Фахівці розповіли про те, як приготувати салат всього за 23 гривні за порцію. Відповідний рецепт з'явився на телеграм-порталі смачні рецепти з цінами.

Салати з курячим філе є не тільки дуже смачними, але також і досить ситними. Їх можна використовувати як повноцінне блюдо, якщо ви збираєтеся худнути або просто як прекрасне доповнення до свого раціону.

Велика кількість різної їжі, яка містить безліч мікроелементів, допомагає вашому організму насититися і не зриватися на шкідливу їжу протягом дня. На приготування однієї порції салату ви витратите не більше 23 гривні.

Популярні новини зараз
Артилеристи прицільним ударом розбомбили базу російських загарбників — допомогли космічні розвідники Люди співали, а очі плакали: Тіна Кароль розчулила зал під час концерту, "Шикарний виступ" "Мені це подобається": Том Круз доглядає за Кейт Мідллтон, поки принц Вільям "клацає" на прем'єрі Нумеролог Владислав Грицай сказав, коли закінчиться війна - місія України почалася: "Виповнюється пророцтво"
Показати ще

Інгредієнти на чотири порції.

  • 200 гр курячого філе;
  • 2 яйця;
  • 100 гр помідорів чері;
  • 100 гр огірків;
  • 100 гр сиру;
  • 1 зубчик часнику;
  • 2-3 гілочки кропу;
  • по смаку сіль;
  • 100 гр майонезу

Алгоритм приготування

  1. Куряче філе відварити і нарізати соломкою.
  2. Яйця збити віночком, посолити вилити на сковороду з маслом і обсмажити з обох сторін як млинець. Охолодити і порізати тонкою соломкою.
  3. Огірок порізати таким же чином.
  4. Черрі розрізати на чотири частини.
  5. Сир натерти на великій тертці.
  6. Часник пропустити через прес або натерти на дрібній тертці. Кріп подрібнити.
  7. Все змішати, додати майонез, сіль і акуратно перемішати.

Раніше Знай писав, смачні шоколадні кульки для діточок: корисна альтернатива магазинним сухим сніданкам. Такі шоколадні кульки можна їсти хоч кожен день на сніданок, і вони точно не зашкодять вашій фігурі.

Також ми писали, молочні коржики за рецептом з "маминого зошита": мінімум інгредієнтів і 15 хвилин на підготовку. Рецепт смачних і ароматних молочних коржиків, як у мами.

Нагадавши, соковита і ароматна курочка на солі з хрусткою шкіркою, рецепта простіше не буває - тільки 2 інгредієнта.