https://znaj.ua/ru/zdorovya/545698-hvilina-na-den-proti-bolyu-v-shiji-prosta-vprava-yaka-dopomagaye-rozpraviti-plechi-ta-znyati-naprugu 2026-05-20T23:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T23:50:00+03:00 Минута в день против боли в шее: простое упражнение, которое помогает расправить плечи и снять напряжение OpEd https://znaj.ua/images/2022/12/08/I5YSOd130VuimuU0M6asXEJC8f9l4luOUjFiJdqC.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545677-zhele-viyavilosya-korisnishim-nizh-mi-dumayemo-yak-zhelatin-vplivaye-na-zdorov-ya 2026-05-20T19:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T19:50:00+03:00 Желе оказалось полезнее, чем мы думаем: как желатин влияет на здоровье OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/17/GRPe70MmKVkfM9AXOJrMkA0ipmmFdaPzxpd8fOCS.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545932-likarnya-mechnikova-otrimala-suchasnu-shvidku-fond-nadiya-ta-valeriy-dubil-peredali-avto-dlya-poryatunku-vazhkih-paciyentiv 2026-05-20T19:21:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T19:20:56+03:00 Больница Мечникова получила современную скорую: фонд "Надежда" и Валерий Дубиль передали авто для спасения тяжелых пациентов OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/20/meV5UBuK6e6IWSzmSROIz9ocq3QC2RS06JTY4ZEi.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545934-u-ciy-degradaciji-rosiya-peretvoritsya-na-krah-shchoyno-cini-na-naftu-vpadut-erik-nayman 2026-05-20T19:01:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T19:00:30+03:00 В этой деградации россия превратится в крах, как только цены на нефть упадут, – Эрик Найман OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/20/pEI5t0zt2BEmsKSzKgFQL7WGYDqQhsfVNta0CZa7.png https://znaj.ua/ru/society/545931-na-zhitomirshchini-viyavili-gigantske-nelegalne-smittyezvalishche-rozmirom-z-futbolne-pole 2026-05-20T18:42:18+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T18:40:12+03:00 На Житомирщине обнаружили гигантскую нелегальную свалку размером с футбольное поле OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/20/4KPlblVQz4veT5WwbH6aFmaNGLLHG2AHdSCIGxil.jpg https://znaj.ua/ru/kompromat/545912-zmi-rodina-stefanchukiv-rozpochala-novu-sprobu-reyderstva-nacionalnoji-akademiji-nauk 2026-05-20T15:35:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T15:33:19+03:00 СМИ: Семья Стефанчуков предприняла новую попытку рейдерства Национальной академии наук OpEd https://znaj.ua/images/2022/02/01/Tprs1CBsHkjSQRiHQOgupIyw1cieOfUB7HuNUSmU.jpeg https://znaj.ua/ru/kompromat/545898-karkolomna-kar-yera-pavla-prudnikova-vid-aktora-drami-v-rosiyskomu-teatri-do-kandidata-na-golovu-federaciji-profspilok 2026-05-20T14:40:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T14:40:00+03:00 Карколомная карьера Павла Прудникова: от актера драмы в российском театре до кандидата на главу Федерации профсоюзов OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/13/4Tr8dZj2SAiguMIKitaDoPobZpoLTpxicDaviAqH.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545872-tramp-zdav-pekin-a-putina-vikinuli-na-smitnik-istoriji-mihaylo-sheytelman-v-efiri-nataliji-vlashchenko-pidirvav-merezhu-zhorstkoyu-analitikoyu 2026-05-20T11:41:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T11:40:09+03:00 Трамп сдал Пекин, а Путина выбросили на помойку истории: Михаил Шейтельман в эфире Натальи Влащенко взорвал сеть жесткой аналитикой OpEd https://znaj.ua/images/2022/08/31/uFhjhjWisCqpRK4lGfLvpm222Elz4XxcMG5FarRM.png https://znaj.ua/ru/zdorovya/545693-chi-nebezpechno-sidati-na-unitaz-u-gromadskomu-tualeti-likarka-rozvinchala-vsi-mifi 2026-05-20T10:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T10:50:00+03:00 Опасно ли садиться на унитаз в общественном туалете: врач развенчала все мифы OpEd https://znaj.ua/images/2020/02/16/le6Sa5BhwEBYUBnmk91z5JUa3iP0FJaIlKyN21by.jpeg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545623-chi-zagrozhuye-svitu-nova-pandemiya-cherez-hantavirus-virusolog-rozstaviv-vsi-krapki-nad-i 2026-05-20T08:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T08:50:00+03:00 Угрожает ли миру новая пандемия из-за хантавируса: вирусолог расставил все точки над I OpEd https://znaj.ua/images/2020/12/25/DtRKquqf8hZ0DQsVXfL8t52zkgD1Iez5UzEEEclA.png https://znaj.ua/ru/science/545871-planeta-na-mezhi-velikogo-golodu-klimatichniy-fenomen-el-ninyo-u-2026-roci-gotuye-nishchivniy-udar-po-prodovolchiy-sistemi-svitu 2026-05-20T08:41:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T08:40:40+03:00 Планета на грани большого голода: климатический феномен Эль-Ниньо в 2026 году готовит сокрушительный удар по продовольственной системе мира OpEd https://znaj.ua/images/2022/09/05/0Cyr1AX6LJxUYbV9Sc6AMYU4PuR4SScC9k3Q8mR5.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545870-byudzhetniy-tupik-ta-sorom-u-parlamenti-dmitro-razumkov-rozkriv-zhorstku-ekonomichnu-realnist-ukrajini 2026-05-20T08:21:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T08:20:40+03:00 Бюджетный тупик и стыд в парламенте: Дмитрий Разумков раскрыл жесткую экономическую реальность Украины OpEd https://znaj.ua/images/2024/02/29/ehUwnoRdpmAiRNG7J8hGYAh1nclh7Y18ar9hA2i9.png https://znaj.ua/ru/politics/545851-rosiya-ne-stanovit-nebezpeki-dlya-ssha-z-cogo-treba-vihoditi-pavlo-gay-nizhnik 2026-05-20T03:01:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T03:00:55+03:00 россия не представляет опасности для США, из этого нужно исходить, – Павел Гай-Нижник OpEd https://znaj.ua/images/2023/01/24/lqFhN112feFqYNQxF6pD3H2QG8unZjNy6cYe8rAo.png https://znaj.ua/ru/politics/545848-te-na-shcho-mi-spodivalisya-ekspert-ociniv-chi-si-czinpin-skazhe-putinu-zakinchuvati-viynu 2026-05-20T02:01:01+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T02:00:29+03:00 «То, на что мы надеялись»: эксперт оценил, скажет ли Си Цзиньпин путину заканчивать войну OpEd https://znaj.ua/images/2022/08/30/u4btlo3McU38GMZRiQbyPwpSE0pbxY0ZSoyQteoV.png https://znaj.ua/ru/politics/545825-chi-ne-yediniy-instrument-ekspert-poyasniv-shcho-realno-mozhe-primusiti-rosiyu-do-miru 2026-05-20T01:01:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-20T01:00:55+03:00 «Едва ли не единственный инструмент»: эксперт объяснил, что реально может принудить россию к миру OpEd https://znaj.ua/images/2025/04/02/l5sNtBqI6MAHESvBZpvLTYyIUPkSvYidXYwsR0Vm.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545856-225-y-oshp-trimaye-odin-iz-nayvazhchih-napryamkiv-frontu-bf-nadiya-ta-valeriy-dubil-posilyuyut-polk-olega-shiryayeva 2026-05-19T19:43:26+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T19:40:22+03:00 225-й ОШП держит одно из самых трудных направлений фронта: БФ «Надежда» и Валерий Дубиль усиливают полк Олега Ширяева OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/OqvWyC14sY7dtS9egmKqtSRwIXLXmuPMIfoHEMmU.jpg https://znaj.ua/ru/society/545850-diplom-bilshe-ne-golovne-v-ukrajini-zapustili-revolyuciynu-sistemu-reabilitaciji-veteraniv-yaka-garantuye-robotu-ta-nove-zhittya 2026-05-19T18:41:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T18:40:42+03:00 Диплом больше не главное: в Украине запустили революционную систему реабилитации ветеранов, гарантирующую работу и новую жизнь OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/NfxbWsBVTrvUv2N6n2UFExfj5Bq9snuqAGkVbert.jpg https://znaj.ua/ru/society/545849-kosmichne-oko-proti-ekoporushnikiv-yak-suputniki-ta-droni-lovitimut-brakonyeriv-na-polissi 2026-05-19T18:21:34+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T18:20:32+03:00 Космический глаз против эконарушителей: как спутники и дроны будут ловить браконьеров на Полесье OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/cvMF52yuJzD3LSDtP7n4pypZqPK0KQO31ka0rKiq.jpg https://znaj.ua/ru/society/545636-isteriya-zakinchilas-chomu-kultovi-labubu-raptovo-vtratili-populyarnist-pislya-shalenogo-bumu 2026-05-19T17:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T17:50:00+03:00 Истерия кончилась? Почему культовые Лабубы внезапно утратили популярность после безумного бума OpEd https://znaj.ua/images/2025/05/30/1dGuPO0mUuzjlFSbHt5U27MF7B5bEDnL4sbP52X9.png https://znaj.ua/ru/politics/545838-sproba-buduvati-model-bagatoji-derzhavi-za-rahunok-tih-hto-vizhivaye-orest-krishtafovich-z-ukrajinskoji-komandi-rozkritikuvav-novi-podatki 2026-05-19T17:21:01+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T17:20:35+03:00 "Попытка строить модель богатого государства за счет выживающих": Орест Криштафович из "Украинской команды" раскритиковал новые налоги OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/cFh8ilcCLbU8XDo0IuYqqGCm8j4Cs1kaYJ2XCOgH.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545619-ce-ne-prosto-tak-likar-poyasniv-shcho-potribno-pereviriti-tim-hto-pogano-pochuvayetsya-cherez-zminu-pogodi 2026-05-19T15:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T15:50:00+03:00 Это не просто так: врач объяснил, что нужно проверить тем, кто плохо чувствует себя из-за смены погоды OpEd https://znaj.ua/images/2024/03/19/BSVaYjCTS0ptDkkmXxBymkIT7iSfzPq4p9kh5xJc.png https://znaj.ua/ru/politics/545822-ukrajinska-komanda-peredala-evakomobil-21-polku-bezpilotnih-sistem-na-limanskiy-napryamok-artur-palatniy 2026-05-19T14:41:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T14:40:51+03:00 "Украинская команда" передала эвакомобиль 21 полку беспилотных систем на Лиманское направление, - Артур Палатный OpEd https://znaj.ua/images/2026/03/27/M2T4eOaEhxLAM2EIxvgeZXIev0dRVKWjGgShk0iD.png https://znaj.ua/ru/society/545808-udar-po-deep-strike-zasnovnik-fire-point-denis-shtilerman-zvinuvativ-cpk-u-zatrimci-mizhnarodnih-kontraktiv 2026-05-19T13:04:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T13:02:03+03:00 Удар по deep strike: основатель Fire Point Денис Штиллерман обвинил ЦБК в задержке международных контрактов OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/Bx16w1p0ExdRyOILZpZ8VHvDur3yKUNz0OtplgI8.jpg https://znaj.ua/ru/society/545626-mozhna-baluvati-sebe-navit-pri-shudnenni-recept-polunichnogo-tiramisu-yakiy-ne-zashkodit-figuri 2026-05-19T12:50:01+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T12:50:00+03:00 Можно баловать себя даже при похудении: рецепт клубничного тирамису, который не навредит фигуре смачні рецепти, Рецепты и Кулинария OpEd https://znaj.ua/images/2020/09/01/P2nGPK2tvdmqo5xfw4bIPLdcKXXNE1ptyfy4RAph.png https://znaj.ua/ru/society/545797-golova-fpu-sergiy-bizov-ocholiv-nacionalnu-tristoronnyu-socialno-ekonomichnu-radu-ukaz-prezidenta 2026-05-19T11:58:30+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T11:57:00+03:00 Глава ФПУ Сергей Бызов возглавил Национальный трехсторонний социально-экономический совет - Указ Президента OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/Ntc5ZaFy7BxR55VTGCk7Clht3tVRtNNBK0F9uZoW.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545631-mistyat-bagato-soli-4-nayshkidlivishi-produkti-dlya-zdorov-ya-nirok 2026-05-19T10:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T10:50:00+03:00 Содержат много соли: 4 самых вредных продукта для здоровья почек OpEd https://znaj.ua/images/2023/03/14/D9AJbuIoe6m3KVuQb2VztzX90kNW8FINFfp7DLmA.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545779-garantiji-bezpeki-obnuleni-ruslan-bortnik-rozkriv-scenariy-kremlya-z-likvidaciji-ukrajinskih-lideriv 2026-05-19T08:41:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T08:40:09+03:00 Гарантии безопасности обнулены: Руслан Бортник раскрыл сценарий Кремля по ликвидации украинских лидеров OpEd https://znaj.ua/images/2021/12/22/3tZPkqyZIqeWECdPfLURoaRJaoFflOnO8o1X8hKy.png https://znaj.ua/ru/politics/545778-dmitro-spivak-tramp-priletiv-iz-kitayu-ni-z-chim-i-potrapiv-u-vlasniy-kapkan 2026-05-19T08:21:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T08:20:49+03:00 Дмитрий Спивак: Трамп прилетел из Китая ни с чем и попал в собственный капкан OpEd https://znaj.ua/images/2022/12/27/rFqwPN37mgFNMXABEBSXDWBCBYSB4LMnySrLaJ6R.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545747-i-do-centru-moskvi-tezh-distanemosya-ekspert-rozpoviv-do-chogo-gotuvatisya-moskvicham 2026-05-19T02:00:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T02:00:00+03:00 «И до центра москви тоже доберемся»: эксперт рассказал, к чему готовиться москвичам OpEd https://znaj.ua/images/2024/07/16/9jasWhcWD85ROFeje5ZKJXTXGOtoBTf5GnOxtPa9.png https://znaj.ua/ru/politics/545746-tramp-i-si-czinpin-ne-zakinchili-i-ne-mogli-zakinchiti-rosiysko-ukrajinsku-viynu-dumka-eksperta 2026-05-19T01:01:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-19T01:00:16+03:00 Трамп и Си Цзиньпин не закончили и не могли закончить российско-украинскую войну: мнение эксперта OpEd https://znaj.ua/images/2025/08/15/MMXhrNFxiekrcN2EwErOnHveZ0NSopAvGVRir6xx.jpg