https://znaj.ua/ru/society/545937-popovnyat-shchodennu-normu-produkti-yaki-naybilshe-mistyat-vitamin-d 2026-05-23T12:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T12:50:00+03:00 Восполнят ежедневную норму: продукты, которые больше всего содержат витамин D OpEd https://znaj.ua/images/2024/06/04/GkZx7VXRZ1zFreoRO1zlEPZAOhwq0Hv6YemW1zJn.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545798-yak-chay-mozhe-nashkoditi-vashomu-organizmu-poyasnennya-medikiv 2026-05-23T11:50:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T11:50:00+03:00 Как чай может навредить вашему организму: объяснение медиков OpEd https://znaj.ua/images/2024/03/02/afKibyqMM6k8TRNvPPzanyWgMr7QrDJPvfvUUSVO.png https://znaj.ua/ru/politics/546107-u-nas-vidbuvayutsya-revolyuciji-a-u-rosiji-perevoroti-vbivali-cariv-kerivnikiv-i-trujili-mikola-tomenko 2026-05-23T09:20:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T09:20:00+03:00 У нас происходят революции, а в россии – перевороты, убивали царей, руководителей и травили, – Николай Томенко OpEd https://znaj.ua/images/2021/09/09/yaC9WVkGXtEPPyonY4RdWEx36d5IpLYCJGtnD6Go.png https://znaj.ua/ru/zdorovya/545800-kavun-ce-ne-prosto-solodka-voda-vcheni-viyavili-neochikuvanu-korist 2026-05-23T08:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T08:50:00+03:00 Арбуз – это не просто «сладкая» вода: учёные обнаружили неожиданную пользу OpEd https://znaj.ua/images/2025/06/07/NjKrhx4wOoqHzyvrZ57VOM0dzKBUuAwS8n8tMmkp.png https://znaj.ua/ru/zdorovya/545861-riven-cukru-zavzhdi-bude-v-normi-ovoch-yakiy-zahistit-vid-diabetu 2026-05-23T06:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T06:50:00+03:00 Уровень сахара всегда будет в норме: овощ, который защитит от диабета OpEd https://znaj.ua/images/2019/11/13/FHzBAFvmuoXProY4ijwY0B1BJ6PstFPAjxVDWDwF.jpeg https://znaj.ua/ru/politics/546073-yakshcho-htos-dumaye-shcho-zamist-putina-priyde-liberal-zhittyelyub-lyudinolyub-to-vin-gliboko-pomilyayetsya-oleg-starikov 2026-05-23T03:00:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T03:00:00+03:00 Если кто-то думает, что вместо путина придет либерал, жизнелюб, человеколюб, то он глубоко заблуждается, – Олег Стариков OpEd https://znaj.ua/images/2021/10/21/UNY8efbvUcbEXLjKCgne7PY93wsIS2qtS4TNpXku.png https://znaj.ua/ru/politics/546064-ce-vkid-samih-rosiyan-ekspert-rozpoviv-chi-diysno-rosiya-rozmistit-yadernu-zbroyu-na-morskomu-dni 2026-05-23T02:00:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T02:00:00+03:00 «Это вброс самих русских»: эксперт рассказал, действительно ли россия разместит ядерное оружие на морском дне OpEd https://znaj.ua/images/2022/08/30/hYCdGRRClmGPQBLMeBtE8gwayJop6ycWeLQRLpaM.png https://znaj.ua/ru/politics/546058-lukashenko-bilshe-bojitsya-vtyagnutisya-u-viynu-proti-ukrajini-nizh-proti-krajin-baltiji-chi-polshchi-oleksandr-musiyenko 2026-05-23T01:00:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T01:00:00+03:00 Лукашенко больше боится втянуться в войну против Украины, чем против Балтии или Польши, – Александр Мусиенко OpEd https://znaj.ua/images/2025/04/02/l5sNtBqI6MAHESvBZpvLTYyIUPkSvYidXYwsR0Vm.jpg https://znaj.ua/ru/society/546099-zalishilosya-trohi-poterpiti-tri-znaki-zodiaku-mozhut-rozbagatiti-cogo-lita 2026-05-23T00:00:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-23T00:00:00+03:00 Осталось потерпеть немного: три знака Зодиака могут разбогатеть этим летом Гороскоп OpEd https://znaj.ua/images/2026/04/04/v1CJIVB8DDVZluc6q5ucvLZo4mUwpxDV67T9rxOc.png https://znaj.ua/ru/society/545809-perevirte-skarbnichki-taki-ukrajinski-moneti-koshtuyut-do-30-000-grn 2026-05-22T23:50:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T23:50:00+03:00 Проверьте копилки: такие украинские монеты стоят до 30 000 грн Социальные новости OpEd https://znaj.ua/images/2024/01/31/vdEyB6QdMwLdg4wKLGKdvy92CcL5w6kZYXbCmTLI.png https://znaj.ua/ru/politics/546067-dmitro-spivak-tramp-vikreslyuye-lideriv-inshih-krajin-poki-yevropa-gotuye-dlya-ukrajini-pastku-bez-prava-golosu 2026-05-22T17:40:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T17:40:00+03:00 Дмитрий Спивак: Трамп вычеркивает лидеров других стран, пока Европа готовит для Украины ловушку без права голоса OpEd https://znaj.ua/images/2022/12/27/rFqwPN37mgFNMXABEBSXDWBCBYSB4LMnySrLaJ6R.jpg https://znaj.ua/ru/politics/546057-noviy-tarif-na-projizd-u-stolichnomu-transporti-vrahovuye-zminu-cin-na-elektroenergiyu-i-palne-ta-zrostannya-zarplat-v-galuzi-kmda 2026-05-22T17:20:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T17:20:00+03:00 Новый тариф на проезд в столичном транспорте учитывает изменение цен на электроэнергию и горючее и рост зарплат в отрасли, - КГГА OpEd https://znaj.ua/images/2026/01/02/X2Hf5FMYFJR55a7kAKUYsyCAEslfHYgVbWSJz6tH.png https://znaj.ua/ru/zdorovya/545853-in-yekciji-vitaminu-d-gonitva-za-modoyu-chi-neobhidnist 2026-05-22T16:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T16:50:00+03:00 Инъекции витамина D: погоня за модой или необходимость OpEd https://znaj.ua/images/2018/09/16/h71MiGye5EErgwa6UvhhTMNlQRxb8OIcIRYIQCpX.jpeg https://znaj.ua/ru/politics/546066-gnil-u-tilu-ta-porozhni-okopi-boyko-na-efiri-u-vlashchenko-poyasniv-yak-elitni-uhilyanti-vlashtuvali-fiktivnu-sluzhbu-poki-front-trimayetsya-na-chesnomu-slovi 2026-05-22T16:40:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T16:40:00+03:00 Гниль в тылу и пустые окопы: Бойко на эфире у Влащенко объяснил, как "элитные" уклоняющие устроили фиктивную службу, пока фронт держится на честном слове OpEd https://znaj.ua/images/2026/04/23/MCD3HLQ0aFut4AeYA8opHune0D4LIAMSSX1jMigJ.png https://znaj.ua/ru/society/546054-vid-teoriji-do-reydiv-maybutni-yuristi-ta-pravoohoronci-lovitimut-ekoporushnikiv-na-polissi 2026-05-22T16:20:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T16:20:00+03:00 От теории к рейдам: будущие юристы и правоохранители будут ловить экопорушителей на Полесье OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/22/mmVt7KfJatEzLGJZ5APW7HjeQKezyPH9QnxxawXE.jpg https://znaj.ua/ru/politics/546056-kijiv-gotuyetsya-do-zimi-klichko-rozpoviv-shcho-vzhe-zrobleno-dlya-energostiykosti-kiyeva-koshtom-miskogo-byudzhetu-ta-yebrr 2026-05-22T15:40:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T15:40:00+03:00 Киев готовится к зиме: Кличко рассказал, что уже сделано для энергостойкости Киева за счет городского бюджета и ЕБРР OpEd https://znaj.ua/images/2026/04/08/PtYodYC0L0v3dVCzN8rNNPC8mNZy330KPPuFQSVo.jpg https://znaj.ua/ru/society/546053-mayzhe-25-milyoniv-zbitkiv-za-tizhden-derzhekoinspektori-vlashtuvali-masovi-reydi-po-vsiy-krajini-ta-peredali-spravi-do-policiji 2026-05-22T15:20:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T15:20:00+03:00 Почти 25 миллионов убытков в неделю: госэкоинспекторы устроили массовые рейды по всей стране и передали дела в полицию OpEd https://znaj.ua/images/2026/04/07/OXh9IBjK3O3dX6sm34HJNyIbXS91tmRQsJQJUdyu.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545860-naystarishiy-u-sviti-likar-rozkriv-tri-pravila-dovgolittya-yak-prodovzhiti-roki-zhittya 2026-05-22T10:50:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T10:50:00+03:00 Самый старый в мире врач раскрыл три правила долголетия: как продлить годы жизни OpEd https://znaj.ua/images/2020/11/30/NgAD5B5prLgTtp5Jc3Xx2ZaUNLbCbPi3u0QsW2M6.jpeg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545680-svit-na-mezhi-novoji-smertelnoji-epidemiji-hvoroba-bez-likuvannya-i-vakcini 2026-05-22T08:50:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T08:50:00+03:00 Мир на грани новой смертельной эпидемии: болезнь без лечения и вакцины OpEd https://znaj.ua/images/2026/01/25/JdSGzbsPLfoqbxEhiaJq5TmsynNVYI3pO384CU6x.jpg https://znaj.ua/ru/politics/546030-moskva-ne-mozhe-mati-povnocinnogo-viyskovogo-chi-ekonomichnogo-soyuzu-z-pekinom-ruslan-bortnik 2026-05-22T08:20:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T08:20:00+03:00 москва не может иметь полноценный военный или экономический союз с Пекином, – Руслан Бортник OpEd https://znaj.ua/images/2022/01/18/R7Oknvgt86kmaWuCOu4ZdR4MXpTjBHiWDSH4RU7K.png https://znaj.ua/ru/politics/546029-sova-zhaba-i-kit-gyunter-v-ornamenti-kirilo-budanov-primiryav-unikalnu-taktichnu-vishivanku-yaku-dlya-nogo-stvorili-diti 2026-05-22T09:38:35+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T07:40:00+03:00 Сова, лягушка и кот Гюнтер в орнаменте: Кирилл Буданов примерил уникальную тактическую вышиванку, которую для него создали дети OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/22/A043kDGBemfAUptb8XNohkW6ZGW6Iag2UVR7lFeI.jpg https://znaj.ua/ru/politics/546028-unbroken-ta-pershe-medob-yednannya-lvova-fond-nadiya-ta-valeriy-dubil-pidtrimali-odnu-z-naybilshih-medichnih-sistem-krajini 2026-05-22T07:20:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T07:20:00+03:00 UNBROKEN и Первое медобъединение Львова: фонд "Надежда" и Валерий Дубиль поддержали одну из крупнейших медицинских систем страны OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/22/k1KY5ie5fwL8UOvPJxPTbnK9WJvDyVXEiPNAvkEi.jpg https://znaj.ua/ru/politics/545991-vid-principu-oko-za-oko-do-viyni-mist-ekspert-rozpoviv-kudi-skochuyetsya-protistoyannya-ukrajini-i-rosiji 2026-05-22T03:00:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T03:00:00+03:00 От принципа око за око до войны городов: эксперт рассказал, куда скатывается противостояние Украины и россии OpEd https://znaj.ua/images/2021/12/13/n0v63M6vUrZFUaDJl02p8OtbqW7bEYAt8aX9Pmte.png https://znaj.ua/ru/politics/545989-putin-i-si-mali-sribne-vesillya-ekspert-rozpoviv-pro-rezultati-zustrichi 2026-05-22T02:00:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T02:00:00+03:00 «У путина и Си была серебряная свадьба»: эксперт рассказал о результатах встречи OpEd https://znaj.ua/images/2022/09/23/QimRL0v2k2Dlwr1eTYVPdRXEuWVqZSq4gUR1Js5x.png https://znaj.ua/ru/politics/545988-rosiya-mozhe-gotuvati-u-bilorusi-ne-nastup-na-ukrajinu-a-provokaciji-proti-nato-dumka-eksperta 2026-05-22T01:00:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-22T01:00:00+03:00 россия может готовить в Беларуси не наступление на Украину, а провокации против НАТО: мнение эксперта OpEd https://znaj.ua/images/2025/04/02/l5sNtBqI6MAHESvBZpvLTYyIUPkSvYidXYwsR0Vm.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545764-tepla-aptechka-u-kuhli-napoji-yaki-dopomagayut-perezhiti-zastudu-legshe 2026-05-21T22:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-21T22:50:00+03:00 Теплая аптечка в кружке: напитки, которые помогают пережить простуду легче OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/18/gB6TXMJx0LP9hlzJUDS0WXCbo5QEsE0Z33wadQNn.png https://znaj.ua/ru/society/545770-chomu-kolishniy-odrazu-znayshov-inshu-pislya-rozstavannya-psihologi-rozkrili-nepriyemnu-pravdu 2026-05-21T21:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-21T21:50:00+03:00 Почему бывший сразу нашел другую после расставания: психологи раскрыли неприятную правду OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/19/VOgOgSMK7wye3DCalK8MTXwf9IarDV0cMDcw1T4x.png https://znaj.ua/ru/politics/545992-yuriy-vanetik-rozpoviv-pro-te-yak-ssha-ta-kitay-vibudovuyut-novu-arhitekturu-bezpeki-u-sviti 2026-05-21T18:16:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-21T18:14:08+03:00 Юрий Ванетик рассказал о том, как США и Китай выстраивают новую архитектуру безопасности в мире OpEd https://znaj.ua/images/2023/09/27/fscoPZfXJtgmnCed2fZWEXUWsW4QkBBMAimziKZx.jpg https://znaj.ua/ru/zdorovya/545773-chomu-vlitku-vsi-skupovuyut-kabachki-cey-skromniy-ovoch-viyavivsya-spravzhnoyu-znahidkoyu-dlya-zdorov-ya 2026-05-21T17:50:02+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-21T17:50:00+03:00 Почему летом все скупают кабачки: этот скромный овощ оказался настоящей находкой для здоровья OpEd https://znaj.ua/images/2024/07/16/E7sanbCZAaYYdQESPv1Fa7jrYELoNYAAWy7Xlqiw.png https://znaj.ua/ru/society/545955-dityachiy-malyunok-yak-golos-vdyachnosti-krajini-u-kiyevi-prezentuvali-ii-vseukrajinskiy-konkurs-na-pidtrimku-zahisnikiv-ukrajini 2026-05-21T15:42:03+03:00 Znaj.ua ru 2026-05-21T15:40:28+03:00 "Детский рисунок как голос благодарности стране": в Киеве презентовали ІІ Всеукраинский конкурс в поддержку защитников Украины OpEd https://znaj.ua/images/2026/05/21/EkZDob1PxwjY4gxRPvGb8FAJ4yB2cXyv1hr9ORX9.jpg