Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: не требуется
Порции: 1-2


Подходит для вегетарианцев

Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100 г
Курага - 25 г, нарезать
Чернослив - 25 г, нарезать
Тыквенные семечки - 1 ст.л.
Семечки из подсолнуха - 1 ст.л.
свежие ягоды, молоко, йогурт или фруктовый сок - чтобы подавать

Популярные статьи сейчас
Чеченцы отправились добровольцами в Украину, чтобы помочь ликвидировать россию: не хотят ассоциаций с TikTok-отрядом Кадырова Женщина решила доказать, насколько "хороша" жизнь в россии, запив ложку соли "санкционкой": "И г*вна не проблема тяпнуть" "В глазах боль и печаль": не сказав, а ни слова больной Потап не растерялся - вышел просто к людям и собрал 10 000 евро Александр Алиев разнес в пух и прах Николая Тищенко, который прятался на Закарпатье: "Почему ты обсир*ешься?"
Показать еще

Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья, курагу, чернослив, семена тыквы и семена подсолнуха вместе, перемешиваем и ложкой насыпаем в ​​миску.
2. Для подачи, добавляем несколько свежих ягод и фруктов.
3. Заливаем мюсли молоком, йогуртом или фруктовым соком.

На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт аджики от Славы Каменской.