Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: не требуется
Порции: 1-2


Подходит для вегетарианцев

Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100 г
Курага - 25 г, нарезать
Чернослив - 25 г, нарезать
Тыквенные семечки - 1 ст.л.
Семечки из подсолнуха - 1 ст.л.
свежие ягоды, молоко, йогурт или фруктовый сок - чтобы подавать

Популярные статьи сейчас

Из Франковска может исчезнуть легендарный рынок, селяне в ярости: "Где продать сало и молоко?"

Оля Полякова поделилась идеальным блюдом для худеющих: ПП-блинчики со шпинатом под соусом бешамель

Полякова с дочкой потроллили Фреймут: "Как правильно пить пиво?"

Блаженнейший Святослав потерял маму после длительной болезни: информация о прощании

Показать еще

Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья, курагу, чернослив, семена тыквы и семена подсолнуха вместе, перемешиваем и ложкой насыпаем в ​​миску.
2. Для подачи, добавляем несколько свежих ягод и фруктов.
3. Заливаем мюсли молоком, йогуртом или фруктовым соком.

На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт аджики от Славы Каменской.