Экс-жена боксера Вячеслава Узелкова Марина Боржемская часто делится с поклонниками какими-либо публикациями в Instagram.

Сейчас в Stories она поделилась мыслями, касаемо разделения между собой понятий "диета" и "правильное питание", ибо люди каждый раз совершают ошибки, принимая одно за другое.

Марина Боржемская, фото: Instagram
Марина Боржемская, фото: Instagram

Многие путают правильное питание с диетой, помогающей сбросить лишний вес. Однако правильное питание, не ограничивающее человека в еде, не заставляющее голодать, в отличие от диет для быстрого похудения. Обычно люди думают, что ПП и диета это одно и тоже.

Диета - это разработанная система питания: количество потребляемых калорий сравнивается количества расходуемой энергии, некоторые продукты могут вообще ограничиваться.

Популярные статьи сейчас
Ни в коем случае не просите это в новогоднюю ночь: какие желания не исполнят Черный Кролик и Кот Оплату за коммуналку можно снизить: украинцам рассказали, до какого числа нужно успеть с субсидией Что можно добавить в оливье, чтоб вкус был незабываемым: 2 новых рецепта салата для стола на Новый год Активистка Грета Тунберг живет уже более 100 лет, миру представили доказательство: "Она пыталась вернуться, но теперь она здесь
Показать еще

ПП - это система балансированного и полноценного питания, которая исключает и сводит к минимуму употребление вредных продуктов. В результате те, кто постоянно питается правильно, лишаются лишнего веса и держат в тонусе организм без каких-либо диет.

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

"Трудно найти время? Вот так размышляя, многие в поисках волшебной палочки ищет на просторах интернета чудодейственные способы, которые помогут за минимальное время добиться хорошего результата", - пишет Марина Боржемская в публикации.

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories
Марина Боржемская, скриншот: Instagram Stories

Напомним, бывшая Узелкова Марина Боржемская показала, кто ее настоящая опора в жизни: "Лучший"

Как сообщал "Знай.uа", бывшая Узелкова Марина Боржемская "спрыгнула" с полезной еды на сладости: "В борьбе"

Знай.uа писал, бывшая Узелкова Марина Боржемская намекнула на кардинальные изменения в жизни: "Иногда нужно прислушаться к мыслям"