здоровя. поради

Спалює жир під час сну: медики розкрили чудодійну властивість звичного продукту

Вчені назвали продукт, який допомагає спалювати жир уві сні

Погода впливає на самопочуття: чому так відбувається і як упоратися

Експерти розповіли, чому суглоби ниють на погоду

Відмовтеся після 30-ти років: топ-5 найнебезпечніших продуктів

П'ять продуктів, яких необхідно уникати після 30-ти років

Спорт, алкоголь і сигарети: лікарі розповіли, як правильно поєднати приємне з корисним

Багато хто займається спортом, продовжуючи при цьому вести звичний спосіб життя
Якщо ви спите з мокрими волоссям, то негайно припиняйте

Сон з мокрими волоссям руйнує наше здоров'я: медики пояснили, як

Медики розповіли про те, що така практика може бути надзвичайно шкідливою і негативним чином позначитися на вашому здоров'ї
Новий спосіб виявився до геніального простим

Як кинути палити назавжди: медики розкрили головний секрет

На сьогоднішній день існує багато ефективних методик - таблетки, кодування, психотерапія, книга Аллена Карра, гіпноз - але навіть у цьому випадку, далеко не всі люди можуть позбутися шкідливої звички раз і назавжди

Магнітні бурі вдарять українців у найслабші місця: як пережити пекельні випробування квітня

Науковці повідомили про магнітні збурення на Сонці у квітні

Дієтологи розповіли, як схуднути за допомогою напоїв: швидко та дешево

Прийнято думати, що схуднення - нелегка праця, і добитися його можна тільки за допомогою правильного харчування і спорту. Однак є ще один секрет

Супрун порадила українцям взятися за чарку: ліки від слабоумства

У 10-25% людей, старших за 70 років, стаються порушення пам’яті та логічного мислення

8 порад, як забути про втому і почати висипатися

Тренер з сну заявив, що розмір має значення