Мэрилин Монро, которая более полувека назад блистала на голливудской сцене, и до сих пор для многих считается эталоном красоты и женственности. О ее внешности ходят легенды.
А вот что на самом деле подарило ей великолепный вид рассказал Сlutch.
Ее фигуру считали идеальной и многие женщины того времени старались быть похожей на секс-символ, изнуряя себя диетами и нагрузками в спортзалах. А придерживалась ли диет и упражнений сама Мэрилин?
Давайте по полочкам разложим ее привычки.
Завтрак
Прежде чем принимать душ, Мэрилин предпочла выпить стакан горячего молока с двумя сырыми яйцами. Еще она принимала мультивитамины, а потом уже шла в душ. Главная блондинка Голливуда считала, что это самый полезный и питательный завтрак для девушки, которая всегда спешит.
Ужин
Для вечерней трапезы знаменитость часто покупала стейк или печень и жарила ее в электропечи. Обязательно с мясом она съедала пять сырых морковок. В одном из своих интервью Мэрилин призналась, что морковка ей никогда не надоедает.
Десерт
Сладости Мэрилин обожала. Ее любимым деликатесом было сливочно-фруктовое мороженое, и она его ела чуть ли не каждый вечер.
Фитнес
Мечта миллионов не видела ничего особенного в своей фигуре и не изматывала себя изнурительными тренировками. Она выделяла лишь десять минут упражнений с легкими гантелями, а обрабатывала только те мышцы, которые ей хотелось держать в тонусе. Мэрилин считала, что спортом должны заниматься мужчины, а женщины и так красивы от природы.
Смотрите кадры из последнего фильма Монро, который так и не закончили
Как ранее сообщал портал "Знай.uа", на какие жертвы шла Мэрилин Монро и другие звезды прошлой эпохи ради красоты и успеха.
