В свои 49 лет Дженнифер Энистон все еще одна из самый привлекательных женщин Голливуда. В отличие от многих своих коллег, Дженнифер еще не пользовалась услугами пластических хирургов – по крайней мере, она так утверждает. В недавнем интервью изданию Wellandgood Энистон поделилась собственным секретом упругой кожи.

Знаменитость готовит себе чудо-напиток на завтрак: «Обычно на завтрак я выпиваю шейк, который готовлю из чистого протеина, бананов, замороженных вишен, стевии, микса зелени, пудры мака и щепотки какао. В последнее время добавляю в шейк пептид коллагена, и мне очень нравится результат. Мои ногти стали более прочными, а кожа начала сиять», – раскрыла тайну Дженнифер.

Такой жидкий коллаген - совсем недорогой продукт, но очень действенный. На просторах интернета его можно найти и за $15. Коллаген не только отвечает за упругость кожи, но и отлично влияет на работу суставов, быстрый рост волос и ногтей.
Однако не этой добавкой единой Энистон следит за собой - в этом же интервью актриса рассказала о том, как проходит каждое ее утро. Знаменитость начинает со стакана теплой воды с лимоном, затем практикует трансцендентальную медитацию в течение 10-20 минут, а позавтракав, 40 минут занимается йогой, после чего идет в спортзал. Тренировки для тела и духа, здоровое питание и правильные пищевые добавки сделали Дженнифер настоящим примером для подражания.

Ранее "Знай.ua" рассказывал о том, что никто из нас не идеален. И даже голливудские знаменитости допускают ошибки в нелегком уходе за кожей и телом. Так, Дженнифер Энистон в молодости совсем не пользовалась кремами от загара и очень зря. Без SPF-фильтров, состояние ее кожи значительно ухудшилось. Джениффер очень жалеет от этом сейчас. "Было дело — когда-то слишком много загорала».