Салат не спасет, если его портить: как сделать здоровое блюдо, а не набор пустых калорий
Легко взять салат за "здоровую панацею", но не все, что в тарелке, одинаково полезно. От сухариков, которые подкидывают лишние калории, до правильного сочетания овощей, белка и масла
