Ученые нашли еще один побочный эффект от употребления жирной и вредной пищи. Как выяснилось, она не только портит фигуру, но и может стать причиной развития психических заболеваний, информирует gogetnews.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяСпециалисты считают, что употребление фаст-фуда и нездоровой пищи может быть связано с многочисленными психическими расстройствами, включая депрессию, тревогу, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а так же посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Сейчас эксперты изучают, как витаминные добавки могут смягчить вред, наносимый нездоровым питанием.
Было установлено, что рыбий жир может помочь в создании новых клеток мозга и уменьшить воспаление в организме, аминокислота N-ацетилцистеин может помочь людям с биполярной депрессией, шизофренией и навязчивым поведением, а средиземноморская диета, богатая овощами, фруктами, орехами , оливковым маслом, бобовыми и рыбой, может снизить риск возникновения депрессии и тревоги.
Как ранее сообщал портал "Знай", любовь к чистоте может повредить легким.
