Вчені знайшли ще один побічний ефект від вживання жирної та шкідливої їжі. Як з'ясувалось, вона не тільки псує фігуру, а й може стати причиною розвитку психічних захворювань, інформує gogetnews.

Фахівці вважають, що вживання фаст-фуду і нездорової їжі може бути пов'язано з численними психічними розладами, включаючи депресію, тривогу, синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) та посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Наразі експерти вивчають, як вітамінні добавки можуть пом'якшити шкоду, що наноситься нездоровим харчуванням.

Було встановлено, що риб'ячий жир може допомогти в створенні нових клітин мозку і зменшити запалення в організмі, амінокислота N-ацетилцистеїн може допомогти людям з біполярної депресією, на шизофренію і нав'язливим поведінкою, а середземноморська дієта, багата овочами, фруктами, горіхами, оливковою олією , бобовими та рибою, може знизити ризик виникнення депресії і тривоги.

Як раніше повідомляв портал "Знай", любов до чистоти може зашкодити легеням.

Популярні новини зараз
Віддавати по 10% від пенсії не доведеться: "Київстар" порадував стареньких бюджетним тарифом "Нафтогаз" попередив усіх: потрібно встигнути до 25 квітня Два тарифи на воду: нові ціни встановили для мешканців багатоповерхівок та приватного сектору Гроші на дітей: в Україні збільшилася сума допомоги батькам новонародженої дитини
Показати ще