Почему спать в обнимку полезно для здоровья

Большинство психологов сходятся в одном мнении: когда спишь в обнимку со своим партнером это полезно для здоровья. Желание окунуться в царство сна хочется каждому, особенно после тяжелого трудового дня. Но спать и получать от этого удовольствие можно исключительно в объятиях любимого человека.

Существует несколько признаков, по которым можно определить отношение пассии. Стоит лишь понаблюдать, в каком положении он засыпает. Если мужчина, спящий рядом пытается обнять любимую как можно крепче - это значит, что он на подсознательно уровне пытается защитить любимую даже во сне. Во время бодрствования, возлюбленные пытаются сделать телесный контакт. Дотронуться рукой тела, обнять, почувствовать тепло близкого человека. Во сне происходит тоже самое. Прикосновения тел говорит о том, насколько люди близки друг другу.

Читайте также: Олень-камикадзе чуть не сбил пассажирский самолет

В народе витает миф о том, что мужчина после интимной близости засыпает раньше женщины. На самом деле это не так. Мужчина в большинстве случаев неосознанно засыпает позже. Как утверждают психологи, это говорит о том, что мужчина по своей природе -защитник. Поэтому, когда засыпает его возлюбленная он охраняет ее безопасность. Женщина засыпает раньше своего партнера, защищенная и окутана любовью.

По мнению ученых, когда мужчина и женщина спят вместе, после пробуждения оба имеют хорошее настроение. Когда женщина, по своей прихоти, прогоняет мужчину спать на диван, таким образом она отнимает ритуал уюта и прикосновения тел. После такой ночи у женщины и мужчины настроение снижается к нулю. Когда мужчина осознанно отворачивается от своей партнерши, значит есть определенное недовольство с его стороны. Так же, люди, которые спят в одиночку подвергают себя частыми стрессами, беспокойному сну. Поэтому, если нет веской причины отправлять его на диван, лучше этого не делать. Общая постель-это лучшее место для примирения.

Исходя, из вышесказанного напрашивается вывод о том, что не только мы получаем любовь, заботу и тепло во время бодрствования, но и в процессе сна. Сон вдвоем значительно улучшает физическое и моральное состояние людей.

Напоминаем, ранее портал "Знай.ua" поделился списком из нескольких советов, которые помогут улучшить ваш сон.