Здоровье

Что лучше перед сном, кефир или йогурт: советы врача

Также врач рассказал, что делать, если вы испытываете дискомфорт после употребления молочных продуктов.

18:50 30.03

Усталость, апатия и плохой сон: как освещение в вашей комнате влияет на самочувствие

Каким должно быть освещение

09:50 30.03

Вы делаете это каждое утро и незаметно старите свое сердце: от какой привычки украинцам лучше отказаться

Привычка, с которой начинается день миллионов людей, может повышать риск инфарктов и инсультов. Кардиологи объяснили, что именно происходит с организмом

06:50 30.03

Гастроэнтеролог рассказала о простых домашних средствах против изжоги

Изжога: причины, симптомы и что действительно помогает

21:50 29.03

Не только свежие: врачи назвали самый полезный вид овощей

Некоторые продукты нужно хранить в специальных условиях, чтобы сохранить все свойства.

23:50 28.03

Сжигает жир и здоровью не вредит: продукт, которым можно заменить сахар

Этот продукт не повлияет на процесс похудения.

21:50 28.03

Всего один стакан может нанести ущерб здоровью: вода, которая содержит опасные бактерии

Врачи предупредили, что употреблять эту жидкость не стоит.

18:50 28.03

Перепелиные или куриные: эксперты рассказали, какие яйца более полезны

Термическая обработка требуется всем видам яиц.

16:50 28.03

Почему зеленка не эффективна при ветрянке и как избежать осложнений болезни

Многие считают, что ветрянка проходит бессимптомно и легко, но не у всех

15:50 28.03

Почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами

Чем это опасно

13:50 28.03

Если вы будете пить этот напиток каждый день, то получите депрессию и не только

Даже небольшие, на первый взгляд, дозы пива могут негативно сказаться на организме и привести к зависимости.

11:50 28.03

Ученые обнаружили опасную инфекцию, которая передается от кошек к людям: кто в зоне риска

Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

10:50 28.03

Килограммы уйдут за считанные дни: в какое время нужно завтракать, чтобы похудеть

Врачи отметили, что время приема пищи влияет на снижение веса.

08:50 28.03

Безопасно ли делать несколько прививок в день: Минздрав дал четкий ответ

Опасно ли делать несколько прививок в день

21:50 27.03

Минус 5 кг в месяц: почему это опасно для тела и как нужно худеть

Что говорят эксперты о быстром похудении

20:50 27.03

Йогурт, огурцы и комбуча: какими продуктами можно заменить пробиотики из аптечки

Что добавить в рацион, чтобы поддержать микрофлору и пищеварение

15:50 27.03

Худеем на бутербродах: диетологи раскрыли лайфхак, который ломает все правила

Строгие запреты не всегда работают. Иногда достаточно изменить привычные продукты - и они начинают играть на вашей стороне. Даже бутерброды

13:50 27.03

Этот чай улучшает пищеварение и делает кожу более красивой

Это растение содержит много витамина К

21:50 26.03

Вы делаете это ежедневно: привычка перед сном, которая разрушает ваше сердце

Врачи предупредили, что это может быть опасно для здоровья.

14:50 26.03

Сколько кофе нужно пить каждый день для снижения риска тревоги и депрессии

Умеренное употребление кофе может снижать риск психических расстройств — результаты масштабного исследования

08:50 26.03