Здоровье

Выпил магний – и уснул? Врачи развенчали популярный миф о сне

Магний не работает как волшебная таблетка от бессонницы – и это может разочаровать. Но если знать, как и когда его принимать, эффект все-таки будет

09:50 06.04

Содержат много коллагена: 5 продуктов, которые сделают вашу кожу здоровой

Что нужно кушать, чтобы сохранить молодость и красоту.

07:50 06.04

Суп против бургеров: простая привычка, которая спасает желудок и фигуру, нужно ли есть жидкое каждый день

Суп - это не просто "первое блюдо из детства". Врачи всё чаще говорят, что тарелка супа может заменить половину диеты и избавить от проблем с пищеварением

16:50 05.04

Забудете о проблемах с памятью: врачи назвали продукт, который улучшает работу мозга

Он содержит питательные вещества, поддерживающие когнитивные функции.

15:50 05.04

К лету сбросите все лишнее: топ-5 продуктов, которые быстро сжигают жир

Что нужно кушать, чтобы похудеть.

10:50 05.04

Почему смех лечит лучше таблеток

Как юмор реально влияет на здоровье

05:50 05.04

Будет спать как младенец: продукты, которые помогают заснуть

Они являются лучшими натуральными "успокоительными".

21:50 04.04

Клещи атакуют: как правильно действовать в случае укуса

Украинцам объяснили, как правильно удалить паразита, если нет возможности оперативно обратиться к врачу

20:50 04.04

Содержит много железа и витамина С: ученые назвали суперфуд весны

Этот продукт станет незаменимым для организма после зимы.

07:50 04.04

Дневной сон может принести больше вреда, чем пользы

Дневной сон: польза или скрытый риск для здоровья

21:50 03.04

Тяжесть в ногах – не просто усталость: о чем может свидетельствовать такой симптом

Как убрать тяжесть в ногах

16:50 03.04

Не только диета: врачи назвали привычку, которая помогает похудеть

Выполнение этого правила напрямую влияет на сжигание жира.

11:50 03.04

Восстановят организм после зимы: три продукта, которые заменят витамины

Эти суперфуды станут незаменимыми весной.

09:50 03.04

Его сок на вес золота: растение, плоды которого укрепляют сердце и заряжают энергией

Несколько капель сока этих ягод способны заменить аптечные препараты.

06:50 03.04

Взбодрит и наполнит силами: врачи определили, какой напиток больше всего добавляет энергии

Он содержит большое количество кофеина, но меньше вредных добавок.

21:50 02.04

В Украине появился новый вид клещей: какую угрозу он несет для человека и животных

Несут ли опасность эти клещи и могут ли вызвать болезнь Лайма

18:50 02.04

Депрессия после родов – не вымысел: какие признаки и что может улучшить состояние женщины

Как помочь новоиспеченной маме и распознать депрессию

14:50 02.04

Чай сразу после обеда: почему стоит подождать хотя бы полчаса

Диетологи объяснили, почему нельзя пить чай сразу после обеда

17:50 01.04

Питьё воды сразу после пробуждения: простая привычка с большим эффектом для здоровья

Простая утренняя привычка пить воду продлевает жизнь

13:50 01.04

Папилломы исчезают сами: врач бы поспорил, а вот алоэ может помочь (но есть нюансы)

Народный метод с алоэ обещает избавление от папиллом всего за неделю - звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Разбираемся, как правильно использовать растение

07:20 01.04