Здоровье

Станут вашим спасением в осенние дни: 5 продуктов, которые содержат большое количество витамина D
В холодные сезоны года они обязательно должны быть в рационе.

Вы все это время ели киви неправильно: вот где прячется главная польза
В следующий раз, когда потянетесь за ножом, подумайте дважды: срезая кожуру, вы лишаете себя самого ценного

Яйца, куриная грудка и лосось: белковые начинки для салата
Как оставаться дольше сытым и здоровым

Снижает вес и укрепляет сердце: ученые выяснили, какой чай полезнее - черный или зеленый
Этот напиток поможет не только похудеть, но и улучшить здоровье.

Почему женщины скрывают свои сексуальные желания и фантазии
Что мешает сказать "хочу" и чем это кончается для пары

Заменит не одну чашку кофе: 4 блюда для завтрака, которые зарядят энергией на весь день
Некоторые продукты могут добавить вам сил и улучшить настроение.

Как избавиться от боли в спине за несколько минут: простой лайфхак с полотенцем
Этот метод сможет вас выручить во время вождения авто или сидячей работы.

Забудьте о ботоксе: косметолог назвала процедуры, реально работающие на молодость без уколов
Если вы хотите сохранить молодость без уколов – это абсолютно реально. Современная косметология имеет чем удивить, главное – найти своего специалиста и подобрать процедуру

Силовые упражнения и прогулка с весом: как укрепить мозг и предотвратить болезнь Альцгеймера
Как физическая активность обеспечивает мозг кислородом

Осенняя корзина для острого ума: 6 продуктов, которые помогут улучшить память
6 вкусных продуктов, которые диетологи рекомендуют включить в свой рацион, особенно сейчас.

Не прибавят вес и здоровью не навредят: диетологи назвали самые полезные виды хлеба
Эти продукты не содержат вредных добавок.

Вы делаете это почти каждый день: 5 привычек, которые ухудшают память
Избавляйтесь от них, если хотите не хотите столкнуться с проблемами.

Мозг получит максимальную разгрузку: ученые назвали самую удачную позу для сна
Положение во время сна оказывает значительное влияние на отдых человека.

Укрепит иммунитет и наладит пищеварение: врачи назвали самую полезную специю
Специалисты рекомендуют ее добавлять в блюда ежедневно, чтобы улучшить здоровье.

Забудьте о запорах навсегда: продукты, мягко и быстро "разблокирующие" кишечник
Еда – это не лекарство, но мощный инструмент. Экспериментируйте, слушайте свое тело, и ваш кишечник будет работать, как часы, даря легкость и энергию каждый день

Какие симптомы ухудшения слуха и как его восстановить
Как действовать, если у вас ухудшается слух

Уменьшает стресс и помогает быстрее заснуть: почему важно читать перед сном
Как бумажная книга возвращает здоровый ритм ночи

Сэкономите деньги и иммунитет повысите: топ-6 продуктов, которыми нужно запастись на осень
В этих продуктах наш организм нуждается в холодное время года.

Когда пить кофе и энергетики, чтобы не уснуть на работе: советы биолога
Очень важно не превышать норму.

Упражнения, прогулка и гаджеты: способы ежедневного ухода за своим мозгом
Как улучшить работу мозга
Выбор редакции

Ваша дата рождения может предсказать, когда вы умрете: узнайте свой тайный кармический код

Чего нельзя требовать у возлюбленных 18 сентября и зачем мыть дверь сегодня: приметы и запреты на Арины

Кому нужно поплакать 17 сентября и женщинам с каким именем запрещено работать сегодня: приметы и запреты на Веры, Надежды и Любови

Зачем квасить капусту 16 сентября и как выгнать из дома кикимору сегодня: приметы и запрети на Евфимия

Почему нельзя делать уборку 15 сентября и кому нужно отнести голову гуся: приметы и запреты на Никиты

Светофор пропал, а машины едут: что делать водителю на перекрестке без сигналов

В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела

Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"

Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"

Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"

Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"

Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами

Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица

Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния
