Здоровье

Будильники, регулярность и тьма: как высыпаться и легко просыпаться каждое утро

Что мы до сих пор делаем не так со сном

10:20 25.03

Вы делаете это каждые выходные: 5 привычек, которые блокируют потерю веса

Эти простые действия добавляют калорий больше, чем жирная пища.

09:50 25.03

5 привычек, которые тайно добавляют вам лет: что разрушает вашу кожу

Думали, что морщины появляются только с возрастом? Оказывается, 5 привычек могут незаметно старить кожу и добавлять лишние годы вашему лицу

02:30 25.03

Забудете о проблемах с кишечником: продукты, которые заменяют пробиотики

Людям с расстройством ЖКТ обязательно нужно добавить их в рацион.

07:50 24.03

Украинцев предупредили о вспышке опасного сезонного заболевания: кто в зоне риска

Последствия для здоровья могут быть очень серьезными.

22:50 23.03

Едите "как все" и губите желудок: 5 привычек в питании, которые тихо разрушают ваше здоровье

Вы можете считать свой рацион нормальным, но именно повседневные привычки незаметно бьют по организму

21:50 23.03

Вареные или жареные: врач раскрыла правду о самых полезных яйцах и сколько их можно есть в день

Врач-терапевт рассказала, какие яйца действительно полезны и сколько их можно есть без вреда для здоровья

18:50 23.03

Лицо будет как у младенца: ученые назвали продукт, который спасет от старения кожи

Этот суперфуд должен быть в рационе каждой женщины.

13:50 23.03

Судороги, спорт и жажда: действительно ли рассол так полезен

Почему люди на самом деле пьют рассол

12:50 23.03

Вызывает раздражение: дерматологи предупредили об опасности популярного средства для тела

Даже натуральные средства могут нанести серьезный вред здоровью.

06:50 23.03

Корейский секрет для сияющей кожи: какой водой лучше умываться

Хотите иметь идеальную гладкую кожу, как у кореянок?

15:50 22.03

Не вредит здоровью: врачи назвали самый полезный вид растительного масла

Этот продукт можно использовать для жарки, не опасаясь за здоровье.

14:50 22.03

Глобальное потепление убивает сотни тысяч людей каждый год: как именно оно влияет на организм

Исследование охватило более 150 стран

11:50 22.03

Три болезни после первого тепла: врач рассказал, что чаще виноваты мы сами

По словам врача, нужно одеваться по погоде и не торопиться снимать куртки.

20:50 21.03

Ожирение, алкоголь и недосып: почему раком страдают больше всего миллениалы

Как наши привычки разрушают организм

14:50 21.03

Женские и мужские симптомы инфаркта отличаются

На какие симптомы стоит обратить внимание

10:50 21.03

Безопасно ли есть яйца с жидким желтком

Врачи дали четкий ответ в чем кроется опасность

23:50 20.03

Съешьте всего 5 грецких орехов и через 4 часа организм удивит вас: что происходит внутри

Иногда для поддержки здоровья не нужны сложные диеты или дорогие суперфуды. Достаточно добавить в рацион несколько грецких орехов

22:50 20.03

Ежедневно добавляйте в рацион: два фрукта, который снижают давление

Гипертоникам обязательно нужно включить их в меню.

13:50 20.03

Ни в коем случае не используйте эти методы при ожогах: что делать в первые минуты после поражения

Первая помощь при ожогах

11:20 20.03