Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье

мозг

Популярная добавка для спортсменов улучшает работу мозга

Добавка способна значительно улучшить скорость мышления после 21 часа без сна.
Уход за зубами, фото whiteclinic

Как чистка зубов может спасти от рака

Работа учёных продолжалась на протяжении 28 лет, в течение которых они регулярно собирали данные о состоянии здоровья участников
Мужчина с бессонницей

Часто просыпаетесь ночью и потом не можете заснуть: эксперт назвал простой и действенный способ крепко уснуть до утра

Как быстро уснуть, если проснулись среди ночи
Молоко для ребенка: фото скрин Ютуб

Молоко не дотягивает: какие продукты богаче на кальций

10 продуктов, в которых много кальция
Грейпфрут. Фото: скрин youtube

От снижения веса и повышения энергии до омолаживающего эффекта: какой цитрус имеет эти свойства

Вот почему стоит включит этот цитрус в свой рацион
Колбаса / фото: Pixabay

Регулярное употребление этих мясных изделий значительно повышает риск инсульта

Какая колбаса повышает риск инсульта
Спит, спать, сон, кровать, мужчина спит. Фото DepositPhotos

Ломают самочувствие: почему режим сна важнее цифры

Что показало новое исследование
Длинные волосы. Фото FreePik

Добавляют в шампунь за копейки – и волосы "выстреливают": аптечный трюк, о котором молчат салоны

Если волосы упорно "стоят на месте", возможно, им просто не хватает этого маленького, дешевого, но очень упрямого витамина
Шоколад, какао бобы

Шоколад замедляет старение: ученые удивили результатам исследования

Какой процент какао требуется и сколько можно
болезнь / фото: Freepik

Могут атаковать два вируса одновременно: украинцев предупредили об опасной ко-инфекции

Кому грозит тяжелое течение болезни
Правильное питание, фото beautyhack

Обязательно нужно есть зимой: 5 продуктов, которые укрепляют иммунитет

На фоне вспышек гриппа и ОРВИ эти суперфуды станут "броней" для вашего организма.
Будущее биохакинга: напиток NAD4Me как ежедневный ритуал для клеточного здоровья

Будущее биохакинга: напиток NAD4Me как ежедневный ритуал для клеточного здоровья

Что такое клеточная энергия и почему напитки из NAD могут изменить рынок энергетиков? Разбираемся, как работает новый подход к энергии без кофеина и резких спадов.
Функциональные напитки третьего поколения: как работает формула NAD4Me без кофеина и сахара

Функциональные напитки третьего поколения: как работает формула NAD4Me без кофеина и сахара

Индустрия энергетических напитков не ошиблась
Крем для рук, изображение из свободных источников

Что делать, если кожа рук болит и трескается в морозы: врач посоветовал, как бороться с холодовой аллергией

Главное – не терпеть, а действовать.
Аптечка, лекарства

Аптечка в ванной может быть опасна: где лучше хранить лекарства

Где лучше всего хранить лекарства
Старение, ботокс, изображение: Знай.ua

Человек стареет дважды: ученые назвали годы пика старения

Ученые обнаружили два резких пика старения человека
Семена чиа, завтрак / фото: Pixabay

Как питаться здорово но дешево: кухонные уловки, придающие пользе и вкусу

Как не потерять пользу из овощей
Артериальное давление, скриншот: Youtube

Гипертоникам нужно есть ежедневно: четыре продукта, которые снижают давление

Также эти суперфуды являются важным элементом правильного питания.
Объятия, скриншот: Youtube

Не только любовь: врач рассказал о 5 инфекциях, которые передаются через поцелуи

Врач напомнил о запрете целовать в губы детей.
Завтрак, unsplash

Будет работать, как мотор: три привычки, которые укрепляют сердце

Нужно делать это каждое утро.
Фото и видео новости