Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье

Объятия, скриншот: Youtube

Не только любовь: врач рассказал о 5 инфекциях, которые передаются через поцелуи

Врач напомнил о запрете целовать в губы детей.
Завтрак, unsplash

Будет работать, как мотор: три привычки, которые укрепляют сердце

Нужно делать это каждое утро.
Простуда летом. Фото: vistacreate

Грипп или обычная простуда: врач рассказала, как различить эти болезни

Есть определенные симптомы, при наличии которых нужно немедленно звонить в скорую.
Мужчина, у которого болят глаза

Всего одно упражнение против усталости глаз - эффект уже через пару минут

Глаза не прощают наплевательского отношения. Но они очень благодарны, если о них вспоминают вовремя
Мороз, напитки для согрева

Теплые напитки перед сном: что поможет заснуть зимой и согреться

Напиток без кофеина для вечера
Шампунь / фото: Pixabay

Какой шампунь для волос выбрать – дешевый или дорогой

Шампунь за 200 или за 1200 гривен: есть ли смысл переплачивать
Женщина, пьющая кофе. Фото: depositphotos

Кофе оказался полезным для кожи

Его можно использовать как в домашних масках и скрабах, так и в профессиональной косметике.
Зубная нить

Зубная нить – не просто аксессуар: как подобрать под свой тип зубов

Что об этом говорят стоматологи
Кофе, фото: Знай.ua

Кофе крадет вашу энергию: почему утренний эспрессо делает вас зомби (и вы даже рады первое время)

В следующий раз, когда рука автоматически потянется за пятой чашкой, стоит задать себе простой вопрос: вам правда нужна энергия
Лимфодренажные прыжки. Фото Credits

Утренные прыжки: действительно ли добавляют энергии и сколько длится эффект

Лечит ли прыжки недосып
Стакан воды, сон, изображение из свободных источников

Стакан, который сжигает жир: когда и какую воду пить, чтобы вес начал уходить

Все сводится к банальной, но недооценённой вещи. Регулярная вода в правильное время помогает телу работать без сбоев
Борщ, фото wikipedia

Рецепт здоровья в тарелке: почему борщ может усиливать иммунитет лучше аптечных добавок.

Борщ – это больше, чем традиционное блюдо. Диетологи объясняют, как любимый суп может поддерживать иммунитет, улучшать пищеварение и даже работать эффективнее некоторых витаминных добавок.
напитки при простуде

Защитят от сезонных заболеваний: врачи назвали 5 "противовирусных" напитков

Они не только согревают холодной зимой, но и повышают иммунитет.
Руки. Фото Freepik

Онемение рук во сне может указывать на серьезную болезнь

Почему по утрам немеют руки и что с этим делать
Стакан воды, изображение: Знай.ua

Стакан воды перед сном: секрет долгой жизни и спокойного сна

Простая привычка на ночь, которая может спасти жизнь и избавить от мучительных судорог. Узнайте, зачем стоит выпивать стакан воды перед сном
Сахар в крови. Фото: Youtube

Вес, движение и питание: простые способы снизить сахар в крови после 50 лет

Как держать глюкозу под контролем
Уборка на кухне. Фото: скрин youtube

Собирают опасные бактерии: 4 вещи в доме, которые вызывают головные боли и аллергию

Чистить их нужно чаще, чем другие места.
Прыщи на спине, изображение из свободных источников

Почему не стоит выдавливать прыщи на спине и как их избавиться на самом деле

Что провоцирует сыпь на спине
Зеленый чай. Фото: Знай.ua

Вы пили зеленый чай неправильно: простые ошибки, которые делают напиток опасным

Зелёный чай работает на полную силу, если дать ему шанс - без молока, сладостей и лишних "компаньонов"
Диабет изображение

Повышает иммунитет и снижает уровень сахара: ученые назвали специю, которая может спасти от диабета

Исследования показали, что этот продукт обладает рядом уникальных свойств.
Фото и видео новости