Здоровье

2 яблока в день сделают ваше сердце и сосуды здоровее

Чем полезны яблоки

22:50 24.01

Работает лучше таблеток: как простые орехи лечат депрессию

Какие орехи нужно есть каждый день

21:50 24.01

Как правильно пользоваться ополаскивателем для рта

Особенности и правила использования ополаскивателя для ротовой полости

17:50 24.01

Белые или коричневые яйца: есть ли между ними разница на самом деле

Эксперты рассказали от чего зависит окрас и есть ли отличия по вкусу, пользе

13:50 24.01

Из рациона долгожителей: 5 продуктов, которые продлевают жизнь

Некоторые продукта обладают свойствами, замедляющими старение.

11:50 24.01

Мороз бьет по губам без пощады: волшебный скраб из кухни, который спасает лицо за 30 секунд

Особенно актуально сейчас, когда морозы в Украине проверяют кожу на прочность без предупреждения и по полной программе

22:50 23.01

Красные бугорки на руках зимой: почему так происходит и следует ли паниковать

Какие привычки усиливают сыпь на руках

18:50 23.01

Видеоигры оказались не такими вредными для детей, а вот о соцсетях ученые говорят другое

Полезные или нет видеоигры для детей: учёные

13:50 23.01

Живот растет? Этот скрытый жир убивает ваши органы изнутри

Не всякий жир на животе одинаково опасен. Подкожный - просто эстетическая проблема, а висцеральный жир, который прячется глубоко рядом с органами, может забрать жизнь

12:50 23.01

Семь привычек, которые вернут любовь к жизни в условиях войны

Для человека важно жить, а не находиться круглосуточно в режиме выживания

08:50 23.01

Ночные изменения – стресс для тела: какие привычки реально спасают сон и сердце

Как восстановить организм после ночных смен

06:50 23.01

Когда чай может утратить пользу и стать опасным для здоровья

Когда чай может навредить

05:50 23.01

Почему диетологи советуют хранить хлеб в морозилке

Замораживание хлеба может значительно улучшить здоровье кишечника и не только

22:50 22.01

Медики назвали 3 найперші провісника серцевого нападу, які можна відстежити по рукам

Важные сигналы на руках и теле

20:50 22.01

Пять минут перед сном и ни одной бессонницы: как растяжка помогает выкинуть мозг

Почему врачи рекомендуют делать растяжку перед сном

17:50 22.01

Какие блюда согревают лучше алкоголя: что есть, чтобы согреться в мороз

Вместо алкоголя: какие блюда согревают организм изнутри в морозы

16:20 22.01

Иммунитет "включается" за 15 секунд: украинцев удивил простой трюк, который спасает в морозы

15 секунд. Не страшно. Зато бодрит сильнее любого кофе. И бонусом - ощущение, что вы только что сделали что-то очень полезное для своего тела

12:50 22.01

Мир на пороге новой пандемии: врачи предупреждают о новой смертельной инфекции

Четыре опасных вируса быстро мутируют и угрожают человечеству

18:50 21.01

Дневник, движение и люди: привычки, которые держат вашу психику

Почему движение работает как естественный антидепрессант

15:50 21.01

Тяга к сладкому в течение дня: трюк, который поможет ее победить

Все изменения необходимо вводить постепенно.

13:50 21.01