Здоровье

Почему стоит увеличить употребление капусты: диетологи назвали 5 полезных свойств этого овоща

Капуста: польза для здоровья, похудения и сердца

21:50 18.01

Постоянно мерзнете в ноги: есть простой способ сохранить тепло даже в сильный мороз

Лайфхак для морозных дней

20:50 18.01

Жирная рыба, ржаной хлеб и дикие ягоды: что входит в скандинавскую диету, позволяющая жителям северных стран сохранять здоровье в лютые морозы

Секрет в простоте и сезонности питания.

19:50 18.01

Можно ли использовать крем для лица в морозную погоду: дерматолог дала исчерпывающий ответ

Главное – правильно подобрать средство.

10:20 18.01

Действительно ли нужно есть суп каждый день для здоровья кишечника

Суп каждый день: польза или вред

23:50 17.01

Секретное оружие для здоровья: сколько солнечного света нужно вашему организму чтоб запастись витамином Д

Будьте осторожны: слишком много ультрафиолета опасно. Читайте, как получить максимум пользы от солнца и защитить свою кожу

17:50 17.01

Есть после 18 часов можно: ученые доказали, что позднее время приема пищи не влияет на вес человека

Поздний ужин сам по себе не является причиной набора веса

15:50 17.01

Любимое всеми лакомство оказалось полезным: ученые назвали продукт, который замедляет старение

Если хотите прожить дольше, этот продукт обязательно должен быть в рационе.

14:50 17.01

Эта ягода вылечит цистит и защитит от камней в почках

Природная защита мочевыводящей системы и источник витаминов

22:50 16.01

Кладезь витаминов и минералов: ученые назвали самый полезный овощ в мире

По результатам исследований этот суперфуд стал лидером рейтинга.

15:50 16.01

При минусовой температуре курить запрещено: сигареты объявили войну украинцам в лютые морозы

Когда столбики термометров падают в глубокий минус, курение фактически работает как самосаботаж для организма.

12:50 16.01

Повышают риск рака и диабета: врачи назвали самые опасные продукты

Эти популярные продукты могут навредить здоровью.

11:50 16.01

И комфорт и экономия: при какой температуре лучше сон и меньшие платежки за коммуналку

Какая температура идеальна для крепкого сна

08:50 16.01

Морить голодом себя не нужно: диетологи объяснили, сколько раз в день надо есть при похудении

Количество ежедневных порций может оказать значительное влияние на снижение веса.

07:50 16.01

Бегать зимой: как одеться слоями, чтобы не замерзнуть и не попотеть

Как спасти ноги, руки и голову на морозе

23:50 15.01

Морозилка, лекарства и движение: какие полезные привычки делают нас счастливее

Какие привычки реально экономят деньги

21:50 15.01

Ваши глаза страдают молча: 7 признаков компьютерного синдрома, которые вы игнорируете

Мы проводим часы перед экранами, не замечая, как это разрушает наше зрение. Сухость, головные боли, усталость глаз - это лишь часть симптомов зрительного компьютерного синдрома

16:50 15.01

Что съесть, чтобы успокоить желудок: 6 продуктов, которые спасают от тошноты

Тошнота может испортить весь день, но есть продукты, которые действительно помогают справиться с этим неприятным ощущением

08:50 15.01

Курение увеличивает риск переохлаждения: в Минздраве рассказали украинцам, как вести себя в сильные морозы

Как вести себя в морозную погоду во избежание переохлаждения и обморожения?

05:50 15.01

Как легко худеть, когда вам за 40 и не голодать: 7 секретов, о которых молчат диетологи

Худеть после 40 можно без жертв и страданий - главное подходить к этому с умом, заботой о себе и немного терпения

01:30 15.01