Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Пельмени, скриншот: YouTube

В кипяток или холодную воду: как правильно варить пельмени и макароны на самом деле

Банкомат. Фото: скрин youtube

Даже не минималка: что делать, если работодатель платит менее 8000 гривен

Котлеты из трески, кадр из видео

Как приготовить нежные котлеты из трески: простой рецепт, который стоит сохранить

Трудовая книжка, кадр из видео

Штраф за непередачу скан-копий трудовой книжки в ПФУ: кого на самом деле наказывать не будут

Работники ТЦК, что-то обсуждающие. Фото: Эксперт

ТЦК получили новые полномочия: кому могут аннулировать действующую отсрочку

Ритуал с солью, изображение: Знай.ua

Больше не побеспокоят: древний обряд с солью, который закрывает дверь перед любым недобрым человеком

Картофель с беконом, запеченный в духовке, кадр из видео

Картофель, который заставит забыть о диетах: рецепт года с беконом и в духовке, от которого все в восторге

Гороскоп, Таро, изображение: Pinterest

Бывшие вернутся, тайны вскроются: ноябрьский ретроградный Меркурий перевернет жизнь 6 знаков Зодиака

Депортация украинцев. Фото: скрин youtube

Такого возвращения никто не ожидал: США готовят депортацию десятков украинцев, среди них выехавшие еще при СССР люди

Запеченная скумбрия, кадр из видео

Как приготовить скумбрию так, чтобы захотели даже те, кто ее не ест, проверенный годами рецепт

Здоровье

Тревожность. Фото: Youtube

Йога, медитация и дыхательные упражнения: как легко избавиться от тревожности

Психологи заявляют, что тревожность можно контролировать и унять
стрес, фото pxhere

Ключ к молодости и долголетию: ученые назвали три продукта, которые замедляют старение мозга

Сочетание этих продуктов могут заменить ряд знаменитых суперфудов.
Выпадение волос. Фото: Youtube

Трихологи его не употребляют: популярный напиток, который провоцирует выпадение волос

Этот напиток содержит свойства, способные связывать железо и затруднять его усвоение.
Улыбающаяся девушка

Снижает стресс и делает счастливым: какие ежедневные привычки работают лучше психологов

Как мелкие ежедневные ритуалы делают вас счастливее
Печальная девушка / фото: Pixаbay

Когда произошла паническая атака: как действовать, если вы посреди улицы

Какие симптомы панической атаки и как себя успокоить
Отключение света. Фото: скрин youtube

Профилактика болезней в условиях блекаута: важные советы врача-эпидемиолога, которые помогут сохранить здоровье

Важно заранее подготовиться к возможным испытаниям.
Простуда летом. Фото: vistacreate

Тошнота, лихорадка или диарея: какой напиток помогает облегчить симптомы болезни

Почему этот напиток действует лучше лекарства
Куриный суп, кадр из видео, изображение иллюстративное: YouTube

Источник витаминов и минералов: врачи назвали суп, который спасет от простуды и гриппа

Холодными осенними днями это блюдо не только согреет вас, но и укрепит иммунитет.
Продукты в холодильнике. Фото: скрин youtube

Полезнее, чем кофе: врачи назвали 5 лучших продуктов-энергетиков

Эти суперфуды взбодрят вас на весь день и улучшат настроение.
Проблемы с ногтями, скриншот: Youtube

Осенние овощи для здоровья и красоты: что нужно есть, чтобы ногти перестали ломаться

Овощи следует добавлять к каждому приему пищи.
Кофе, кофейня Lia Dezi, фото: Знай.ua

Не просто бодрит: три свойства кофе, о которых вы точно не догадывались

Кофе - это не просто привычка или вкус. Это напиток, который способен поддержать нас эмоционально, защитить организм и даже помочь людям с серьезными заболеваниями
Женский цикл, изображение: Знай.ua

Когда женский цикл работает наоборот: почему хочется фаст-фуда в овуляцию, а перед месячными - полно энергии

Не все женские циклы следуют классической схеме. У одних усталость и тяга к фастфуду приходят в овуляцию, а перед месячными появляется прилив сил
Спящий человек изображение

Даже сирены не помешают: топ-5 продуктов, которые помогут быстро заснуть

Употребление некоторых продуктов на ночь спасут вас от бессоницы.
Долголетие, фото: открытые источники

Все долгожители это делают: ученые назвали упражнение, которое продлевает жизнь

Чтобы его выполнять не нужно ходить в спортзал и тратить много времени.
Овощи изображение

Настоящий суперфуд при болезнях: продукт, который снимает воспаление

В его составе присутствуют антиоксиданты и ряд витаминов.
Упражнение для поясницы, кадр из видео

Подтянутое тело без зала и гантелей: какие упражнения с собственным весом реально работают

Лучшие упражнения с собственным весом
Диабет, фото: Вести.Наука

Уровень глюкозы будет зашкаливать: утренняя привычка, которая повышает сахар в крови

Людям, склонным к заболеванию диабетом, нужно срочно от нее избавиться.
Выпадение волос. Фото: Youtube

Со временем начнется облысение: популярная прическа, из-за которой выпадают волосы

Специалисты рекомендуют заменить ее на более щадящую.
Кровать / фото: Freepik

Память, усталость и глюкоза: что происходит с организмом, если засыпать после 23:00

Почему врачи не советуют ложиться поздно
Сауна: фото из свободных источников

Самые распространенные ошибки, которые превращают посещение сауны в угрозу для красоты и здоровья вашей кожи и волос.

Что нужно знать, чтобы посещение сауны было на пользу?
Фото и видео новости