Здоровье, сторінка 4

Стресс во время войны: когда следует обратиться к специалисту, чтобы не допустить развития ПТСР, советы врача

Если состояние не улучшается, не следует отказываться от помощи специалистов.

12:50 08.10

Что цвет вашего языка рассказывает о вашем здоровье: сигналы, которые нельзя игнорировать

Ваш язык может рассказать о здоровье больше, чем вы думаете. Белый, желтый или серо-желтый налет - это не просто косметическая проблема, а важный сигнал организма

10:50 08.10

Японский метод ходьбы: как легко улучшить здоровье и похудеть

Японская интервальная ходьба позволяет укрепить сердце и сохранить колени

17:50 07.10

Зуд кожи: почему это происходит и как облегчить симптомы

Как унять зуд и не загнать инфекцию в кожу

15:50 07.10

7 привычек, которые портят состояние вашей кожи: каких ошибок следует избегать

Простые правила, которые сохранят красоту и здоровье кожи.

08:50 07.10

Это есть в рационе каждого: диетолог назвал самые опасные привычки украинцев

Срочно от них избавляйтесь, если не хотите навредить здоровью.

07:50 07.10

Прогулки, йога и библиотека: почему осенью легко сформировать здоровые привычки

Как обойти осеннюю апатию

21:50 06.10

Лекарство, которые нельзя сочетать с кофе: последствия могут быть разрушительными для вашего здоровья

После приема некоторых лекарств следует подождать с кофе.

20:50 06.10

Без дорогостоящих салонных процедур: как увлажнить кожу в домашних условиях

Простые способы, которые не потребует много времени и серьезных затрат.

13:50 06.10

Улучшает память и работу мозга: врачи назвали самый полезный завтрак - рецепт

Это блюдо добавит вам сил и сделает ваш рабочий день продуктивным.

09:50 06.10

Самые распространенные ошибки во время завтрака: голод возвращается бумерангом

Завтрак – начало дня, и очень важно, чтобы он был полезным и питательным.

05:50 06.10

Танцы вместо диет: как легко похудеть к новому году на 10–15 кг

Как танцевальное кардио под песню Василису поможет похудеть

22:50 05.10

Ешьте это каждый день и старение замедлится: секрет дешевого фрукта раскрыт

Не обязательно тратиться на дорогие добавки и суперфуды. Иногда достаточно вернуться к простым продуктам, которые веками считались символом здоровья

12:50 05.10

Почему у вас темнеет в глазах при вставании и когда следует срочно бежать к врачу

Каждый хоть раз это испытывал: встаете, а мир вокруг темнеет, сердце бешено колотится, и появляется звон в ушах. Почему это происходит и как не потерять сознание?

18:50 04.10

Постоянно холодные ноги: чем это опасно и как это исправить

Почему ноги мерзнут даже под одеялом

05:50 04.10

15 минут против 10 тысяч шагов: как скорая ходьба может заменить долгие прогулки

Какая польза быстрой ходьбы

08:50 03.10

Стресс, инфекция или побочка от лекарства: какие причины исчезновения аппетита

Как вернуть аппетит

14:50 02.10

Бабушкины средства от осенней простуды: какие из них действительно работают

При простуде не следует сразу бежать в аптеку, сначала следует попробовать натуральные домашние средства.

09:50 02.10

Наушники-убийцы? 3 хитрости, чтобы спасти слух и не расстаться с музыкой навсегда

Берегите слух сегодня, чтобы завтра любимая песня звучала так же чисто, как и в первый ра

07:50 02.10

Туалет, вздутие и головные боли: симптомы беременности, о которых следует знать

Что подскажет тело до двух полосок

09:50 01.10