Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 4

Яблоко / фото: Pixabay

Ешьте яблоки и забудете о таблетках: почему этот простой фрукт творит чудеса с вашим организмом

Яблоко - не просто фрукт из школьной столовой. Этот скромный продукт способен творить чудеса
Чай, фото из свободных источников

Холестерин, инфаркт и старение: какой чай советуют все врачи

Как чай превращается в ежедневный ритуал для сосудов
Похудение, изображение из свободных источников

Минус 2,5 кг за три дня? Интернет сошел с ума по диете из Vogue 1977, стоит ли рисковать ради нового платья

Винно-яичная диета звучит гламурно, но в реальности - это миф на тонком льду и вот почему
Молодая девушка, которая смотрит на кукурузу

Чем может быть опасна консервированная кукуруза: о чем большинство и не догадывается

Далеко не все знают, что консервированная кукуруза несет ряд рисков для здоровья.
Вакцинация, скриншот: YouTube

Вакцина от гриппа стала дефицитом: в чем причина

На данный момент вакцин от гриппа в Украине почти нет.
Напиток. Фото: Youtube

Станет спасением при диабете: специя, которая снижает уровень сахара в крови

Ее можно добавлять в еду и напитки, чтобы придать аромат и улучшить здоровье.
Фрукты изображение

В них больше витаминов, чем в свежих: 5 фруктов, которые полезно есть замороженными

Обязательно запаситесь ими на зиму.
Чай. Фото: скрин youtube

Китайский напиток, помогающий справляться с симптомами менопаузы: понадобится всего три компонента и кипяток

В Китае женщины пьют его каждый день.
Тыква, фото: pixabay.com

Когда полезная тыква может навредить: кому следует отказаться от осеннего овоща

Есть заболевания, при которых тыква может привести к ухудшению состояния.
Продукты для здорового питания, изображение сгенерированное ИИ

Увеличат воспаление и приведут к осложнениям: 5 продуктов, которые нельзя употреблять при боли в горле

На время болезни врачи рекомендуют убрать их из рациона.
Усталость. Фото: Youtube

Постоянная усталость и частые инфекции: симптомы, которые могут свидетельствовать о неочевидном дефиците

Дефицит меди возникает редко, но может проявляться достаточно разными симптомами.
Овощи изображение

Снижает уровень холестерина в крови: диетологи назвали углевод №1

Этот суперфуд должен быть обязательно в рационе.
Женщина лежит в кровати / фото: Freepik

Продукты, которые пожилым людям не следует есть на ужин: могут усугубить проблемы со сном и повысить кровяное давление

Следует помнить, что выбор продуктов на ужин оказывает влияние на качество сна. А от качества сна зависит здоровье.
Диарея: первая помощь, Wday

Рисовая вода, крекеры и бананы: что нужно съесть, чтобы восстановиться от диареи

Какую пищу нельзя употреблять после диареи
Больницы во время пандемии, кадр из видео

До 10 миллионов жертв: мир охватят эпидемии смертельных инфекций, - ВОЗ

Эксперты забили тревогу из-за серьезной угрозы для людей.
лишний вес

Белок, фрукты и силовые тренировки: как набрать здоровый вес без фастфуда

Простые правила, превращающие калории в мышцы
Спящий человек, фото из свободных источников

Мы всю жизнь боялись зря: врачи объяснили, почему сон на левом боку - НЕ угроза сердцу

Врачи разрушили главный ночной миф: сон на левом боку не давит на сердце и никак ему не вредит. Почему мы годами боялись зря - читайте ниже
Спящий человек, фото из свободных источников

Спасет вас от бессонницы: что нужно добавить в завтрак, чтобы улучшить сон

Некоторые продукты оказывают значительное воздействие на качество вашего сна.
Орегано изображение

Можно добавлять в любое блюдо: врачи назвали приправу, которая защитит вас от инфекций

Ее рекомендуют употреблять во время распространения сезонных заболеваний.
Неприятный запах изо рта, скриншот: Youtube

Вода, мята и зеленый чай: как избавиться от неприятного запаха изо рта

Что вызывает неприятный запах
Фото и видео новости