Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 4

Девушка лежит в кровати с телефоном / фото: Freepik

Дома без телефонов: как наш мозг просит паузу

Как уменьшить стресс и наконец выспаться
Свиной грипп, https://bitly.su/mj0i

И кости укрепит, и защитит от вирусов: простое средство, которое может спасти вас от гриппа

Приобрести его можно в каждой аптеке.
Старость. Фото: Youtube

Приведут вас к долголетию: 5 продуктов, которые замедляют старение

Эти суперфуды есть в рационе всех долгожителей мира.
Каша. Фото: скрин youtube

Две крупы, идеально подходящие для вкусных и полезных зимних каш: и это не овсянка

Диетологи советуют исключить из рациона манку и овсянку во избежание скачков сахара в крови и "пустых" калорий.
Здоровое питание. Фото Freepik

Растет в каждом дворе: врачи назвали продукт, который снижает холестерин в крови

В день достаточно съедать всего до 60 граммов этого суперфуда.
Лекарства в аптеке / фото: depositphotos

Минздрав хочет изменить правила электронных и бумажных рецептов

Хотят ужесточить контроль за рецептурными препаратами
Девушка сидит возле батареи

Забудьте о горячей ванной и алкоголе: врач назвала фатальные ошибки при переохлаждении

Действия, которые кажутся логичными, могут убить
Мужчина с бессонницей

Будете страдать от бессоницы: популярный перекус, который нельзя есть вечером

Употреблять его нужно особенно осторожно сердечникам и гипертоникам.
Боль в спине, изображение из свободных источников

Разрушают ваш позвоночник: 5 ежедневных привычек, которые вызывают боль в спине

Вы делаете это каждый день, не подозревая об опасности для здоровья.
Человек со стрессом. Фото: youtube

Десять способов обуздать гормон стресса без таблеток

Простые и действенные рекомендации
Украинцы, лето, прогулка, фото из соцсетей

Сахар, рефлюкс и психика: почему врачи советуют гулять после ужина

Что прогулка совершает с пищеварением и сном
Эпидемия в Индии

Зафиксирована вспышка опасного вируса «Нипах»: от нее нет вакцины

Против вируса нет вакцины, а также он характеризуется высокой смертностью
Одежда, гардероб, изображение из свободных источников

Такая одежда вредит вашему здоровью

Чрезмерно тесная одежда: модный риск для здоровья
Гранат. Фото: Ютуб

Можно ли есть гранат с косточками и что будет потом с вашим кишечником

Можно ли есть гранат с косточками: польза и рекомендации
Грелка, фото из свободных источников

Синдром "поджаренной кожи": врач предупредила об опасности от обогревателей, грелок и бутылок с горячей водой

Это редкое состояние возникает из-за длительного контакта с источником тепла.
Диета, изображение из свободных источников

Даже самые ленивые выполнят легко: 5 привычек, которые помогут похудеть

Что нужно делать, чтобы не изнурять свой организм жесткими диетами.
Алкоголь и мороз

Почему алкоголь не согревает в мороз: что действительно происходит с организмом

Чем лучше согреться вместо алкоголя и почему его не рекомендуют
Женщина с лишним весом и продукты на тарелке

Препараты для похудения: почему они не помогают и как на самом деле избавиться от веса

Почему худеть нужно по правилам
Опасный вейп: подростку раздробило челюсть во время курения

Курение токсичнее, чем кажется: как бросить курить и что произойдет с организмом

Что начинает меняться в теле уже через 20 минут после бросания сигарет
Диета, питание: фото doctorpiter

Содержится даже в детском питании: врачи назвали самый опасный углевод

Вы употребляете его ежедневно, не подозревая об опасности для здоровья.
Фото и видео новости