Здоровье, страница 4

Содержит много клетчатки: врачи назвали лучший перекус для здоровья почек

Эти продукты принесут много пользы вашему организму.

03:10 11.07

Как быстро заснуть во время жары: эксперты поделились эффективным методом

Этот лайфхак спасет вас от адских летних ночей.

08:05 10.07

По несколько раз будет просыпаться: популярная привычка, которая нарушает сон

Это простая ежедневная привычка не дает вашему организму полноценно отдохнуть.

06:05 10.07

Можно оказаться в реанимации: экологи предупредили о скрытой угрозе при купании в водоемах

Украинцев призвали быть осторожными во время летнего отдыха.

00:20 10.07

Каждый пациент с онкологией должен получать за государственные средства лечения, – Ольга Богомолец о страховании

Докторка медицинских наук Ольга Богомолец рассказала, почему нужна система медицинского страхования, как это работает в европейских странах, и объяснила, сколько жизней это позволит спасти.

21:23 09.07

Раскрыт секрет всех долгожителей: как продлить годы жизни

Ученые назвали общую черту людей, которые достигли долголетия.

21:20 09.07

Вес добавляется не по дням, а по часам: популярная привычка, разрушающая фигуру

Срочно избавляйтесь от нее, если хотите оставаться стройной.

16:05 09.07

Мгновенно снижают давление: четыре фрукта, которые защитят от инфаркта и инсульта

Эти продукты станут незаменимыми при гипертонии.

21:00 08.07

Защищает от солнечных лучей и увлажняет: продукт, который улучшит вашу кожу

Этот фрукт летом обязательно должен быть в рационе.

11:20 08.07

Можно ли заболеть из-за кондиционера: где правда, а где банальный миф

Эксперты объяснили, какие могут быть последствия для здоровья из-за сидения под кондиционером

08:35 08.07

Летний отдых может обернуться больницей: украинцам угрожает опасная инфекция

Болезнь, которую можно "подхватить" в водоеме

02:50 08.07

Бессонница после 50 лет: врач назвала 3 продукта для глубокого сна

Поверхностный сон и постоянная усталость после 50 — не обязательные спутники возраста. Врач холистической медицины объяснила, какие продукты помогут вернуть качественный ночной отдых без радикальных изменений образа жизни.

21:05 07.07

Тунец, сардины и скумбрия: рейтинг самых полезных рыбных консервов по содержанию белка

Качественные рыбные консервы по питательной ценности часто не уступают свежей рыбе, а по некоторым показателям даже опережают ее. Лидерами по содержанию белка стали тунец и сардины, а в список самых полезных также вошли сельдь, скумбрия, форель и лосось.

14:35 06.07

Давление подскакивает во время грозы: исследование Гарварда показало, как защитить сердце

Резкая смена погоды — серьёзное испытание для сердечно-сосудистой системы. Во время грозы атмосферное давление падает, влажность растёт, и сосуды вынуждены быстро адаптироваться. Для людей с гипертонией это может обернуться опасным скачком артериального давления.

22:50 05.07

Чем заменить кофе, чтобы не навредить здоровью: врачи назвали топ-5 напитков

Эти напитки добавят вам бодрости без вредных последствий для организма.

19:50 05.07

Придаст бодрости и улучшит здоровье: врачи назвали самый полезный напиток для сердца

Его можно употреблять в любое время года.

15:50 04.07

Не нужно изнурять себя диетами: 5 кулинарных лайфхаков, которые помогут похудеть

Лишний вес уйдет за считанные дни.

13:50 04.07

Источник витаминов и минералов: продукт, который всегда должен быть в морозилке

В летний сезон нужно запастись им на зиму.

08:35 04.07

Незаменимые в рационе: топ-5 продуктов, в которых много витамина В

Эти суперфуды являются обязательными для здоровья.

18:05 03.07

Жара повышает риск инфарктов и инсультов: в опасности даже молодежь

Врач предупредила, что обычная вода не способна полностью нивелировать опасность для организма в жару

20:35 02.07