Здоровье, сторінка 4

Расстояние, таймер и окно: как сохранить зрение во время чтения

Что советуют врачи во время чтения

08:50 14.01

Прощай, новогодний живот: 7 работающих способов скинуть лишнее до весны без голодовок

Весна близко, и ваше тело готово к обновлению. Начните с маленьких шагов сегодня, и через месяц лишнее будет уходить без стресса

19:50 13.01

Утренний шот оливкового масла: действительно ли тренд с TikTok так полезен

Как оливковое масло с утра влияет на здоровье

17:50 13.01

Не «работают» мультивитамины: вы просто не правильно их пьете

Причина часто кроется не в составе добавки, а в времени её приёма

16:50 13.01

Будьте осторожны с этими родинками: которые можно удалять и когда это безопасно делать

Родинки: когда стоит удалять и какие методы безопасны

15:50 13.01

Душ в темноте лечит бессонницу? Почему этот тренд вдруг хвалят врачи

Почему новый ритуал по соцсетям работает лучше таблеток

11:50 13.01

Действительно ли интервальное голодание так полезно: исследование

Интервальное голодание под сомнением: ученые выяснили, приносит ли оно реальную пользу

09:50 13.01

Болеть будете намного реже: врачи назвали топ-5 фруктов для повышения иммунитета

Эти продукты могут защитить ваш организм от сезонных простуд.

21:20 12.01

Сердце, давление и тревожность: почему врачи советуют есть больше базилика

Как правильно употреблять базилик, чтобы сохранить все лечебные свойства

19:50 12.01

Новый штамм гриппа стремительно распространяется по миру: кому он угрожает в первую очередь и почему вакцинация не защищает на 100%

Мир стоит перед новой медицинской угрозой.

16:50 12.01

Качание в дороге: как остановить тошноту, если вы в самолете, авто или лодке

Врачи объяснили сенсорную ловушку мозга

00:30 12.01

Грипп бьет антирекорд: врачи предупреждают о новом опасном штамме – даже вакцина бессильна

Заболеваемость достигла 25-летнего максимума

22:50 11.01

Перекусы, которые не вредят фигуре: как есть и не набирать вес

Врач Юрий Габорец о правилах приема пищи

17:50 11.01

Этот простой и доступный продукт обеспечивает организму 100% витамина D

Как получить достаточную дозу витамина D

10:50 11.01

Получите бодрость и пользу: какие напитки нужно пить сразу после пробуждения

Почему кофе и чай нужно исключить из утренних ритуалов

08:50 11.01

Врач в смартфоне: на что способен сервис ChatGPT Health и сможет ли он заменить реальную медицинскую консультацию

Разработчики ChatGPT Health говорят, что он создан для дополнения работы врачей и поддержки пользователей.

00:30 11.01

Достаточно добавить одну ложку в чай или кофе: специя, которая поможет быстро похудеть

Эта специя не только сделает ваш напиток ароматным, но повлияет на фигуру.

22:50 10.01

Грейпфрут против лишнего веса: как цитрус ускоряет жиросжигание и омолаживает кожу

Грейпфрут давно перестал быть просто фруктом для завтрака. Он помогает снижать аппетит, ускоряет сжигание жиров, очищает организм и улучшает состояние кожи

11:50 10.01

Помогает ли рыбий жир от депрессии: ученые рассказали правду

Ученые развеяли популярный миф вокруг добавок

09:50 10.01

5 специй, которые запускают похудение

Используйте эти ароматные специи, чтобы сбросить лишние килограммы

05:50 10.01