Здоровье, сторінка 4

Чай против стресса: диетологи рассказали, какой именно успокаивает нервы и улучшает сон, это не зеленый

Вечерняя чашка этого чая может стать вашим маленьким избавлением от стресса. Почему же этот напиток не только успокаивает нервы, но помогает уснуть и облегчает проблемы с пищеварением.

11:20 07.01

Последняя чашка кофе: о котором нужно пить, чтобы не навредить сну

Эксперты рассказали, сколько часов нужно оставлять до сна

08:50 07.01

Продукты, которые не дадут похудеть: советы диетолога могут удивить

В списке даже... борщ.

07:50 07.01

Алкоголь под контролем: как пить умеренно и не жалеть об этом утром

Что такое стандартный напиток и как не перебрать

22:50 06.01

Сезон ротовируса: как защитить себя и близких

Как заражаются этим вирусом и как его избежать

20:50 06.01

Стоят копейки и не портят эмаль: врачи назвали два продукта, которые отбеливают зубы

Стоматологи советуют ежедневно их добавлять в рацион.

10:50 06.01

Забудьте о кофе с утра: какой напиток мягко запускает желудок и спасает от дискомфорта

Чем лучше заменить кофе

05:50 06.01

Вы едите это каждый день и именно поэтому целлюлит не уходит: какие продукты провоцируют появление "апельсиновой корки"

Целлюлит - не миф и не "лень". Некоторые продукты действительно делают его заметнее

23:50 05.01

Не только вкусно, но и полезно: 5 напитков, которые снижают давление

Они обязательно должны быть в рационе гипертоников.

21:50 05.01

Еще питательнее, чем свежие: диетологи назвали 4 фрукта, которые лучше покупать замороженными

Они сохраняют все витамины, не теряя полезные свойства.

15:50 05.01

Это мыло ни в коем случае нельзя использовать для лица

Это мыло не является косметическим и может навредить вашей коже

13:50 05.01

Незаменимые при простуде и гриппе: продукты, которые снимают заложенность носа

Во время болезней обязательно добавляйте их в рацион.

05:50 05.01

Можно добавлять и в овощи, и в мясо: врачи назвали специю, которая укрепляет сердце

Этот продукт отлично сочетается с рядом блюд и приносит огромную пользу здоровью.

01:00 05.01

Наносят стресс организму: популярные ЗОЖ-тренды оказались опасными для здоровья

Врачи не рекомендуют прибегать к некоторым техникам, чтобы не навредить собственному организму.

23:50 04.01

Макияж, спорт и сауна: что нельзя делать после процедуры ботокса

Как не испортить результат

22:50 04.01

Нужно делать это ежедневно: 5 привычек, которые делают вас здоровыми

Эти простые методы способствуют здоровому образу жизни.

21:50 04.01

Вы неправильно чистите зубы: названа главная ошибка при чистке, стирающая зубную эмаль

Одна распространённая привычка, которую многие считают правильной, способна незаметно вредить зубам.

17:50 04.01

Вы делаете это ежедневно: врачи назвали популярную привычку, которая приводит к старению

С этой проблемой сталкивается миллионы людей.

16:50 04.01

Врачи предупреждают о новой смертоносной болезни: не боится лекарств

Новый опасный грибок быстро распространяется по миру

15:50 04.01

Спасет обычный перекус: врачи назвали продукты, которые быстро снижают холестерин

Это не только вкусно и сытно, но и полезно для здоровья.

18:50 03.01