Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 4

Молоко. Фото: скрин youtube

Молоко убережет от преждевременной смерти: врачи рассказали о его пользе для сердца

Сколько нужно употреблять молочных продуктов в день
чашка кофе, фото Pxhere

Какой напиток вместо кофе лучше пить в обед для бодрости

Как убрать обеденную сонливость
Женщина, держащая кефир в супермаркете

Что лучше перед сном, кефир или йогурт: советы врача

Также врач рассказал, что делать, если вы испытываете дискомфорт после употребления молочных продуктов.
Альтернативное освещение, скриншот: YouTube

Усталость, апатия и плохой сон: как освещение в вашей комнате влияет на самочувствие

Каким должно быть освещение
Проблемы с сердцем, изображение из свободныъх источников

Вы делаете это каждое утро и незаметно старите свое сердце: от какой привычки украинцам лучше отказаться

Привычка, с которой начинается день миллионов людей, может повышать риск инфарктов и инсультов. Кардиологи объяснили, что именно происходит с организмом
Изжога. Фото Freepik

Гастроэнтеролог рассказала о простых домашних средствах против изжоги

Изжога: причины, симптомы и что действительно помогает
Овощи изображение

Не только свежие: врачи назвали самый полезный вид овощей

Некоторые продукты нужно хранить в специальных условиях, чтобы сохранить все свойства.
Похудение. Фото: Youtube

Сжигает жир и здоровью не вредит: продукт, которым можно заменить сахар

Этот продукт не повлияет на процесс похудения.
Стакан воды. Фото: скрин youtube

Всего один стакан может нанести ущерб здоровью: вода, которая содержит опасные бактерии

Врачи предупредили, что употреблять эту жидкость не стоит.
Куриные и перепелиные яйца: фото из свободных источников

Перепелиные или куриные: эксперты рассказали, какие яйца более полезны

Термическая обработка требуется всем видам яиц.
Ветрянка

Почему зеленка не эффективна при ветрянке и как избежать осложнений болезни

Многие считают, что ветрянка проходит бессимптомно и легко, но не у всех
Мокрые волосы, кадр с видео

Почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами

Чем это опасно
Пиво. Freepik фото

Если вы будете пить этот напиток каждый день, то получите депрессию и не только

Даже небольшие, на первый взгляд, дозы пива могут негативно сказаться на организме и привести к зависимости.
Кот будит хозяина

Ученые обнаружили опасную инфекцию, которая передается от кошек к людям: кто в зоне риска

Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Завтрак

Килограммы уйдут за считанные дни: в какое время нужно завтракать, чтобы похудеть

Врачи отметили, что время приема пищи влияет на снижение веса.
Прививка. Фото: DW

Безопасно ли делать несколько прививок в день: Минздрав дал четкий ответ

Опасно ли делать несколько прививок в день
Похудение, Pixabay

Минус 5 кг в месяц: почему это опасно для тела и как нужно худеть

Что говорят эксперты о быстром похудении
Женщина ест йогурт

Йогурт, огурцы и комбуча: какими продуктами можно заменить пробиотики из аптечки

Что добавить в рацион, чтобы поддержать микрофлору и пищеварение
Бутерброды с колбасой, скриншот: Youtube

Худеем на бутербродах: диетологи раскрыли лайфхак, который ломает все правила

Строгие запреты не всегда работают. Иногда достаточно изменить привычные продукты - и они начинают играть на вашей стороне. Даже бутерброды
Чай, скриншот: YouTube

Этот чай улучшает пищеварение и делает кожу более красивой

Это растение содержит много витамина К
Фото и видео новости