Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Водитель за рулем грузовика с тахографом

Водителям готовят запрет на отдых в кабине: новые правила тахографов и крупные штрафы

Отключения света в Украине: без электроэнергии семь областей

Свет будут отключать весь день во вторник: Укрэнерго ввело графики на 1–2 очереди

Школьники, фото: Pixabay

Осенние каникулы начнутся 26 октября: сколько продлятся и когда школьники вернутся за парты

Платежки за коммуналку. Фото: скрин youtube

Платежка больше показаний счетчика: украинцев заставляют платить за коммуналку соседей

Станция метро "Черниговская"

Метро Киева запускают уже вечером: "Черниговскую" поезда будут проезжать без остановки

комунальні платіжки гривні борги

Долги за коммуналку во время войны: кому не могут отключить свет, газ и воду

Платежки за свет. Фото: скрин youtube

Свет выключают каждый день, а суммы в платежках растут: когда начисление можно обжаловать

субсидія комуналка платіжка гривні

Госпомощь может съесть субсидию: ПФУ пересчитает выплату, проверьте доходы

Пенсионер считает деньги, дополнительная выплата от ПФУ

Пенсию могут урезать на 75%: за что удерживают 20%, 50% и четверть выплат

Переход на зимнее время 25 октября: 5 правил для украинцев, которые вы могли не знать

Переход на зимнее время 25 октября: 5 правил для украинцев, которые вы могли не знать

Здоровье, страница 4

Сон, спит, спать, девушка спит, кровать. Фото DepositPhotos

Избавиться от нее можно за считанные минуты: ученые обнаружили привычку, которая приводит к бессоннице

Это привычное действие влияет на ваш отдых и здоровье.
Таблетки, лекарства \\ фото Getty Images

Подделки ретатрутида заполонили рынок: препарат для похудения до сих пор не одобрили

Экспериментальный препарат для похудения ретатрутид, который еще не одобрил ни один регулятор, уже массово подделывают и продают через соцсети, спортзалы и салоны красоты.
Специи. Фото: скрин youtube

Защитят организм от ряда заболеваний: специи, которые снимают воспаление

В период вирусных инфекций и гриппов эти специи нужно употреблять еджедневно.
Еда. Фото: скрин youtube

Больше, чем в яйцах: 5 продуктов, которые содержат много белка

Это вещество должно быть в рационе каждого взрослого и ребенка.
Диета, питание: фото doctorpiter

Отказаться потом невозможно: три продукта, которые вызывают сильную зависимость

В результате это приведет к негативным последствиям для здоровья.
Волосы, фото: Знай.ua

Лучше любого модного шампуня: четыре продукта, которые способствуют росту волос

Эти продукты должны регулярно входить в рацион каждой женщины.
Ребенок, который ест злаковый завтрак. Фото: Freepik

Железо, йод и витамин D: что положить школьнику в ланчбокс — советы педиатра

С началом учебного года педиатр Екатерина Филатова объяснила, какие нутриенты критически важны школьникам и как собрать ланчбокс, который ребёнок действительно съест.
Тренировка

Снимает воспаление и убирает боль: сок, который поможет быстро восстановить мышцы после тренировки

Этот продукт поможет вам за несколько часов избавиться от крепатуры.
Сливочное масло и сыр на полках супермаркета

Масло, сметану и сыр в Украине массово подделывают пальмовым маслом: как распознать фальсификат

Чаще всего фальсификат масла, сметаны и твёрдого сыра с пальмовым маслом идёт в рестораны и дешёвые дискаунтеры — поэтому покупатель нередко получает «кота в мешке».
йога

Не требует больших усилий: врачи назвали лучшее упражнение для сердца и сосудов

Это простое движение может заменить тренировке в спортзале и на стадионе.
Овощи изображение

Популярный овощ оказался опасным для здоровья: врачи назвали 5 главных рисков

Медики предупредили, что последствия для здоровья могут быть серьезными.
Завтрак, фото stock.adobe

Защитит от диабета: диетолог назвала лучший завтрак для уровня сахара

На реакцию организма существенно влияют степень обработки овса и способ приготовления.
депресія

Успокоитесь за несколько минут: эксперты раскрыли простой метод для снятия стресса

Этот способ поможет вам снять тревожность в стрессовой ситуации.
Мед, изображение из свободных источников

В Чехии изъяли фальшивый мед и заплесневелый фундук: список партий для проверки дома

Инспекция Чехии (SZPI) снимает с продажи поддельный мед, печенье со скрытым арахисом и заплесневелые орехи — продукты продавались в Kaufland, TEDi, Norma и Penny. Часть партий пригодна до 2028 года, поэтому опасные упаковки могут до сих пор лежать в домашних запасах.
Специи. Фото: скрин youtube

Сжигает жир не по дням, а по часам: ученые назвали специю, которая поможет похудеть

Ее можно добавлять в разные блюда и употреблять ежедневно.
Курение, скриншот: YouTube

Как быстро бросить курить: ученые нашли неожиданный способ

Этот метод поможет вам побороть зависимость от никотина.
Боль в животе / фото: Pixabay

Содержит только натуральные продукты: врачи назвали полезный напиток для желудка

Приготовить его можно легко в домашних условиях.
Тренировка

Нагрузка просто колоссальная: ошибка во время тренировки, которая разрушает суставы

Врачи предостерегли от этого популярного движения, влияющего на здоровье.
Фрукуты изображение

Забудете о всех проблемах: врачи назвали фрукты, которые снимают стресс

Эти продукты помогут избавиться от головных болей и тревожности.
кардіолог здорове серце програма МОЗ Україна

Ни один кардиолог его не употребляет: продукт, который навредит здоровью сердца

Для людей, страдающих сердечными заболеваниями, он категорически запрещен.
Фото и видео новости