Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

пенсія виплати пенсіонер гривні

Пенсию можно увеличить на 30%: ПФУ объяснил формулу отсроченного выхода на пенсию

Разрушенное жилье во Львове

Вторая квартира не помешает получить "еВосстановление": что проверяют перед выплатой

Церковь, сирень, кадр из видео

Церковный праздник 22 сентября: ПЦУ чтит пророка Иону — что нельзя делать и именины

Пригородный поезд Укрзализныци

УЗ предупредила: при "жёлтой" тревоге поезд могут остановить, а пассажиров перевести в укрытие

Настоятель Казацкой церкви Пресвятой Покровы ПЦУ, благочинный Каменского, игумен Феодосий (Алисов)

Покров 1 или 14 октября: полный церковный календарь ПЦУ на октябрь по новому и старому стилю

Статус ВПЛ: новые правила снятия с учета

Более 90 дней за границей — статус ВПЛ заберут без заявления: 5 нарушений с октября

Ирина Федишин, кадр из видео

Беременная Ирина Федишин показала живот на 32-й неделе: ждет третьего ребенка

Гороскоп, знаки Зодиака, изображение: Pinterest

Таро-гороскоп на неделю: Овнам "Справедливость", а Скорпионам "Мир" — новый этап

Воинский учет через Резерв+

Отсрочка есть, но доказательство исчезло: украинцев предупредили о сбое в «Резерв+»

Семья, дети, родители. Фото: Знай.ua

Почему братья и сестры постоянно ссорятся: психолог назвала 10 способов прекратить соперничество

Здоровье, страница 4

Витамин D

Не только молоко: врачи назвали продукты с наибольшим количеством витамина D

Эти продукты восполнят нехватку жизненно необходимого организму элемента.
підліток смартфон соцмережі тривога

Тревога дольше 2 недель — повод обратиться к врачу: 6 симптомов, которые нельзя игнорировать

Война сделала тревогу и эмоциональное истощение частью повседневной жизни украинцев. Как понять, когда стресс перестал быть нормой, а стал сигналом обратиться за помощью, объяснила психиатр с Волыни Диана Захарчук.
Вино

В Чехии изымают вино со скрытым диоксидом серы: кашель и астма — проверьте партию 25/10

Чешская Государственная сельскохозяйственная и продовольственная инспекция (SZPI) внесла в список опасных продуктов моравское вино DIVOČÁK 2025 — в нём обнаружили незадекларированный аллерген. Украинцам, покупавшим эту марку, стоит проверить номер партии на бутылке.
Ягоды. Фото: скрин youtube

Восстановит микрофлору и наладит пищеварение: врачи назвали самую полезную ягоду для кишечника

Этот продукт принесет массу пользы вашему здоровью.
Диета, завтрак, фото: Знай.ua

Не мешают похудению: диетологи назвали продукты, которые помогут не переедать

Некоторые виды продуктов способны насытить организм быстрее, чем другие.
Диабет изображение

На готовку уйдет несколько минут: завтрак, который защитит от сахарного диабета

Он содержит продукты, которые контролируют уровень сахара в крови.
Мидии, Скрин, видео YouTube

Не только рыба: морские продукты, которые полезны для сердца и мозга

Они содержат много белка, витаминов и минералов.
Бодрое пробуждение

Кардинально меняют жизнь: 5 утренних ритуалов, которые делают женщину счастливее

С этих правил нужно начинать свой день.
Домашняя консервация

Смертельная консервация: 12 случаев ботулизма в Украине — как не пропустить первые симптомы

За первые четыре месяца 2026 года в Украине зафиксировали 12 случаев ботулизма среди взрослых. Заболевание выявили сразу в шести областях, а пик опасности приходится именно на сезон домашней консервации.
Проблемная кожа. Фото: скрин youtube

Может стать "ключом к молодости": дерматологи назвали самый полезный напиток для кожи лица

Этот продукт способен отсрочить старость на многие годы.
Ужин изображение

Не делайте это перед ужином: гастроэнтеролог назвал три главных правила здорового пищеварения

Врач рассказал, какие привычки могут привести к ряду заболеваний.
Комнатные растения, скриншот: YouTube

Не только украшают комнату: растения, которые улучшают качество воздуха в доме

Некоторые комнатные растения способны поглощать загрязнения в воздухе.
Собирание грибов. Фото: скрин youtube

Грибы из леса могут быть опасными: 6 правил, которые спасут жизнь

Принести вред могут не только ядовитые, но и в определенных случаях съедобные грибы
Фольга

Фольга и пищевая пленка портят еду: 15 продуктов, которые нельзя в них заворачивать

Привычные фольга и пищевая пленка есть почти на каждой кухне, однако эксперты по безопасности пищевых продуктов предупреждают: для целого ряда продуктов такая упаковка не просто не подходит, а может представлять реальную опасность для здоровья.
Овощи и фрукты в магазине

Защитят от тромбоза и укрепят сосуды: названы продукты, которые улучшают кровообращение

Эти продукты являются ключевыми в здоровом питании.
Продукты с содержанием магния. Фото: Freepik

Ежедневно в вашем рационе: врачи назвали продукты, которые убивают почки

Некоторые виды продуктов питания могут серьезно повлиять на здоровье.
Плохое зрение, очки / фото: Pixabay

Правило 20-20-20 и 2 часа на улице: врачи объяснили, как сберечь зрение школьников перед сентябрем

Накануне нового учебного года офтальмологи напомнили простые, но действенные правила, которые помогут снизить нагрузку на глаза детей и предотвратить развитие близорукости.
Сливочное масло и сыр на полках супермаркета

95% заменителей жира: 4 из 5 "польских" масла и сыра — фальсификат

Директор Союза потребителей Украины Максим Несмянов провел лабораторную проверку пяти образцов молочной продукции, которую продают на столичных рынках под видом польской. В четырех из них обнаружили значительную долю заменителей молочного жира — от 35% до 95%.
Дыни и арбузы, изображения из свободных источников

Нитратов вдвое больше нормы: Госпродпотребслужба изъяла полтонны дынь

Специалисты Госпродпотребслужбы не допустили к продаже 500 килограммов дынь, в которых содержание нитратов превышало допустимую норму более чем вдвое. Опасную партию обнаружили во время ежедневного лабораторного контроля на агропродовольственном рынке.
Холодильник, продукты. Фото: скрин youtube

Жара до 38 градусов: продукты портятся за час — как не отравиться

В Украине продолжается аномальная жара, и привычная еда может стать смертельно опасной уже через 60 минут. Эксперты назвали главные правила, которые помогут избежать пищевого отравления.
Фото и видео новости