Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 7

Укроп, кадр из видео

Мощный источник витаминов: эта ароматная зелень должна быть в вашем рационе

Чем полезен укроп
Томатный сок

Жажда, стоп: почему томатный сок - ваш лучший союзник в летнюю жару ( никто об этом не говорит)

Забудьте о сладких газировках и литрах кофе на жаре. Включите в свой рацион томатный сок - и вы удивитесь, как быстро тело скажет вам спасибо
Цены на ягоды и фрукты. Фото: скрин youtube

Улучшает работу сердца и снижает вес: диетологи назвали самый лучший летний перекус

Это сезонное лакомство содержит массу полезных свойств.
Спорт, тренировка, фото из соцсетей

Успокоит быстрее, чем валерьянка: поза, которая снимет стресс за несколько минут

Выполнить это упражнение сможет даже новичок в йоге.
Чай, фото: Знай.ua

Этот яд в вашем утреннем чае: почему даже "безопасный" напиток может разрушить здоровье

Маленький пакетик может нести большие проблемы. Проверьте, что в вашей чашке - здоровье или скрытая угроза
Салат из цукини, кадр из видео

Уменьшает риск рака, лечит сердце и улучшает зрение: скрытая польза цуккини

Почему врачи советуют есть цуккини
Зеленый чай. Фото: Знай.ua

Раньше его подавали только императорам: чай, который очищает организм от токсинов

Также этот напиток снижает давление и улучшает пищеварение.
Фрукты, скриншот: Youtube

Наедайся фруктов впрок - миф из детства или гениальный лайфхак: делает ли организм запасы на зиму

Нам внушали, что летом нужно буквально запихивать в себя витамины "впрок", чтобы пережить зиму. Но правда ли, что организм способен запасать полезные вещества, как кладовка - варенье?
Душ, изображение из свободных источников

Интимное мыло под запретом? Что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы им пользуетесь

Не верьте рекламе, которая обещает "почувствовать себя заново рожденной" после одного применения
Старость. Фото: Youtube

Стресс добавляет 20 лет: как организм стареет под давлением нервов и как это остановить

Почему молодость съедает не время, а стресс
Плоский живот

7 продуктов помогут сжечь жир на животе

Включите их в рацион, чтобы похудеть
Головная боль. Фото: скрин youtube

Избавитесь от проблемы за 5 минут: простые методы, которые снимают головную боль

Как избавиться от головной боли без таблеток.
Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся

Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся

Приготовить целебное средство для здоровья кожи стоп очень просто. Всего 15 минут в день, и проблемы останутся только в воспоминаниях.
Человек в алкогольном отделе магазина

Наносит не так много вреда здоровью: врачи назвали менее токсичный алкоголь

Употреблять его можно не в большом количестве, но злоупотреблять ии не стоит.
Вода з медом. Фото Healthline

Энергия, пребиотик и противовирусные свойства: почему учёные рекомендуют пить воду с медом утром

Когда лучше пить воду с медом
Человек с депрессией. Фото: news18

5 фраз, которые никогда не следует говорить тем, кто принимает антидепрессанты

Слово может поддерживать, а может ранить. Психиатр рассказал, чего не следует говорить человеку, проходящему лечение антидепрессантами.
Кофе, фото из свободных источников

Содержат много химии: врач-эндокринолог рассказала об опасности популярных напитков

Специалист рекомендует отказаться от некоторых напитков, чтобы защитить здоровье от серьезных проблем.
Упражнения с гантелями: стоя

Сон, упражнения и диета: как легко нарастить мышечную массу

Почему медленные упражнения и сон важнее килограмма
Фрукты изображение

Достаточно съесть один в день: фрукт, который помогает похудеть и укрепляет сердце

Этот продукт содержит массу полезных свойств и витаминов.
Кола, газированные напитки, изображение из свободных источников

Диетическая кола убивает медленнее, но эффективнее: новое исследование шокирует даже врачей

Считали, что "без сахара" – значит безопасно? На самом деле одна банка диетической когда в день может нанести организму больше вреда, чем обычная. Свежие научные данные показали шокирующую связь с диабетом
Фото и видео новости