Здоров'я, сторінка 7

Як захиститися від вірусів та зимових захворювань: лікарі поділилися ефективними методами

Ці методи допоможуть захистити організм від сезонних захворювань.

21:50 28.10

Замінить будь-які вітаміни при грипі та ГРВІ: напій, який допомагає швидше одужати

Він не лише зніме запалення, а й допоможе відновити сили.

15:50 28.10

Багатий на клітковину, залізо і кальцій: вчені назвали хліб, який знижує холестерин

Також цей продукт сприяє зниженню ваги.

10:50 28.10

Біль знімуть як рукою: топ-3 вправи, які зміцнюють суглоби

Ці вправи зроблять ваші коліна здоровими та допоможуть зняти запалення.

07:50 28.10

Їж це восени і тривога відпустить: найсмачніший натуральний антидепресант, який лікарі радять додати в раціон

Осінь - сезон не лише вірусів, а й "осінньої хандри"

21:50 27.10

Впливає на рівень цукру та холестерину в крові: лікарі назвали найкорисніший овоч осені

Коштує він копійки, але може замінити будь-які суперфуди.

18:50 26.10

На сніданок, перекус або перед тренуванням: лікарі розповіли, коли краще їсти яблука, щоб отримати максимальну користь

Яблука - це справжня скарбниця здоров'я.

11:50 26.10

Чому ваші руки "защемляє" уві сні: лікарі попереджають про небезпеку оніміння кінцівок

Оніміння рук уві сні – це не просто незручність! Дізнайтеся, чому ваші пальці “забувають” рух, які приховані хвороби можуть стояти за цим

06:50 26.10

Знайдете у кожному супермаркеті: лікарі назвали фрукт, який захистить від цукрового діабету

Цей продукт містить клітковину та низку вітамінів.

17:50 25.10

Пий по склянці та артерії як нові: несподіваний напій, який чистить судини від холестерину

Антиоксидант, який знижує рівень «поганого» холестерину та допомагає запобігти утворенню бляшок в артеріях

09:50 25.10

Куріння кальяну і туберкульоз: лікарка розповіла, що в цьому спільного

Через кальян можна заразитися різними бактеріями, зокрема туберкульозною паличкою.

22:50 24.10

Банка, баланс та мозок: тести для оцінки рівня здоров’я вашого тіла

Як зрозуміти, що ваше тіло постаріло

20:50 24.10

Боби, мандарин та риба: продукти, що допомагають уникнути раку грудей

План профілактики від лікарки

18:50 24.10

Гірше ніж куріння: чому дров'яні печі шкодять легеням

Що показало дослідження

15:50 24.10

Захистять від інфаркту та інсульту: лікарі назвали три найкорисніші продукти для сніданку

Вони містять низку вітамінів, мінералів та інших корисних властивостей.

13:50 24.10

Ліки можуть не втамувати головний біль: які причини регулярних страждать

Професор та доктор медичних наук Вадим Білошицький про головний біль

09:50 24.10

Накриває дуже сильно: чому восени відчувають безпідставні смуток та апатію

Це закономірне явище, якого не слід лякатися.

06:50 24.10

Ранній сніданок: як час вживання їжі може продовжити тривалість життя

Що з'ясували науковці

17:50 23.10

Осінній суперпродукт, який може покращити вашу посмішку: поради стоматолога

Чому гарбуз дуже корисний для ваших зубів та ясен?

11:50 23.10

Шоколад проти мігрені: чому тягне на солодке і коли це справді полегшує біль

Що відбувається у мозку та яку порцію солодкого можна дозволити

10:50 23.10