Здоров'я, сторінка 6
2 яблука на день зроблять ваше серце та судини здоровішими
Чим корисні яблука
Працює краще за пігулки: як прості горіхи лікують депресію
Які горіхи потрібно їсти щодня
Як правильно користуватися ополіскувачем для рота
Особливості та правила використання ополіскувача для ротової порожнини
Білі чи коричневі яйця: чи є між ними різниця насправді
Експерти розповіли від чого залежить забарвлення і чи є відмінності до смаку, користі
З раціону довгожителів: 5 продуктів, які продовжують життя
Деякі продукти мають властивості, що уповільнюють старіння.
Мороз б'є по губах без пощади: чарівний скраб із кухні, який рятує обличчя за 30 секунд
Особливо актуально зараз, коли морози в Україні перевіряють шкіру на міцність без попередження та за повною програмою.
Червоні горбики на руках узимку: чому так відбувається та чи слід панікувати
Які звички підсилюють висип на руках
Відеоігри виявилися не такими шкідливими для дітей, а ось про соцмережі вчені говорять інше
Корисні чи ні відеоігри для дітей: вчені
Живіт росте? Цей прихований жир вбиває ваші органи зсередини
Не всякий жир на животі однаково небезпечний. Підшкірний – просто естетична проблема, а вісцеральний жир, який ховається глибоко поряд із органами, може забрати життя
Сім звичок, які повернуть любов до життя в умовах війни
Для людини важливо жити, а не перебувати цілодобово у режимі виживання
Нічні зміни — стрес для тіла: які звички реально рятують сон та серце
Як відновити організм після нічних змін
Коли чай може втратити користь та стати небезпечним для здоров’я
Коли чай може зашкодити
Чому дієтологи радять зберігати хліб у морозилці
Заморожування хліба може значно покращити здоров'я кишечника і не лише
Медики назвали 3 найперші провісника серцевого нападу, які можна відстежити по рукам
Важливі сигнали на руках та тілі
П’ять хвилин перед сном і жодної безсонниці: як розтяжка допомагає викнути мозок
Чому лікарі рекомендують робити розтяжку перед сном
Які страви зігрівають краще алкоголю: що їсти, щоб зігрітися в мороз
Замість алкоголю: які страви зігрівають організм зсередини у морози
Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози
15 секунд. Чи не страшно. Зате бадьорить сильніше за будь-яку каву. І бонусом – відчуття, що ви щойно зробили щось дуже корисне для свого тіла
Світ на порозі нової пандемії: лікарі попереджають про нову смертельну інфекцію
Чотири небезпечні віруси швидко мутують і загрожують людству
Щоденник, рух та люди: звички, які тримають вашу психіку
Чому рух працює як природний антидепресант
Тяга до солодкого протягом дня: трюк, який допоможе її перемогти
Всі зміни необхідно впроваджувати поступово.
Вибір редакції
Забудьте про дорогу хімію: засіб за 100 грн відмив духовку, унітаз та душ – результат здивував навіть скептиків
Кішки чують усе: як ваш вихованець дізнається про холодильник ще до того, як ви підійшли
Що потрібно виставити на вулицю 15 лютого і де треба тричі покланятися: прикмети та заборони на Онисіма
Секрети грошового манікюру на березень 2026: як притягнути удачу та гармонію у кожному русі руки
Чому не можна лікувати зуби 14 лютого і що чоловікам потрібно приготувати сьогодні: прикмети та заборони на Кирила
Що не можна робити жінкам 13 лютого і про що потрібно просити у зірок сьогодні: прикмети та заборони на Мартіна
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка