Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Імбирний чай, фото: Знай.ua

5 спецій та трав, які перетворять ваш чай на еліксир здоров'я (і замінять аптечку)

Лариса Доліна, кадр з відео

"Зрада заради окупантів": Лариса Доліна жаліється на втрату друзів з України та вихваляється допомогою армії рф

Булгур з куркою, кадр з відео

Соковитий секрет: курка з булгуром, від якої не можна відірватися, рецепт, з яким і кошеня впоратися

Алла Кудлай, кадр з інтерв'ю

"Тембр важливіший за політику": Алла Кудлай захистила Каменських після скандалу з мовою

ВЛК, стоматолог, скріншот: YouTube

Міноборони спростило ВЛК: як тепер довести хворобу мобілізованим

Гороскоп, зображення: Pinterest

6 знаків зодіаку, які з віком стають лише красивішими: це не магія, а астрологія

Кабачкова ікра, кадр з відео

Кабачкова ікра, як у дитинстві: нічого зайвого, тільки ароматний смак осені, рецепт

Vision board (дошка візуалізацій), зображення згенероване ШІ

Мабон 2025: чому осіннє рівнодення – ідеальний день для дошки бажань (і як не зіпсувати результат)

Манікюр, фото: bunny.nails.ua

Цей манікюр зводить з розуму модниць у 2025 році: 6 гарячих трендів осені, які всі хочуть спробувати

Продукти для здорового харчування, зображення згенероване ШІ

Забудьте про запори назавжди: продукти, які м’яко та швидко “розблоковують” кишечник

Здоров'я, сторінка 6

Засмага. Фото: скрін youtube

Зніме почервоніння та зменшить біль: що робити при сонячних опіках – простий, але перевірений метод

Цей засіб допоможе вам вилікувати запалення на шкірі в найкоротший термін.
здорове харчування

Налагодять гормональний баланс: топ-5 суперфудів, які мають бути в раціоні кожної жінки

Ці продукти містять корисні елементи та вітаміни, яких потребує жіночий організм.
Алкоголізм, зображення із вільних джерел

Може призвести до безсоння: лікарі назвали найнебезпечніший час для вживання алкоголю

У цей час краще відмовитися від спиртних напоїв.
Ринок, продукти / фото: офіційний сайт міста Одеси

Кров як річка, а не кисіль: 7 продуктів, які врятують вас від тромбів

Хочеш жити довго, яскраво та без проблем із судинами? Додай ці продукти в раціон - і нехай кров тече легко, а життя тішить
Вітаміни

Не вживайте ці вітаміни та БАДи разом: так їх користь зменшується

Які добавки можна поєднувати, а які – ні
Лікарня в Україні, фото zn.ua

Не ризикуйте своїм здоров'ям: лікарі заявили про спалах вірусів під час спеки

У спекотні літні дні в світі поширюються низка небезпечних захворювань.
Жуйка, фото championat

Як довго можна жувати жуйку: стоматологи відповіли на поширене питання

Жувальна гумка: користь, шкода та як правильно її жувати
Кімнатні рослини. Фото: скрін youtube

Отримають серйозне отруєння: названі небезпечні кімнатні рослини для дітей та домашніх тварин

Тримати їх у кімнатах фахівці не радять, щоб не нашкодити здоров'ю малюків та улюбленців.
Насіння чіа, сніданок / фото: Pixabay

Снідати після 11 – новий тренд довгожителів: чи дійсно пізній сніданок лікує серце і додає роки

Як просте голодування обіцяє додати вам 20 років життя
Розморожування в мікрохвильовій печі, фото: Сьогодні

Ці продукти не можна розігрівати в мікрохвильовій печі

Багато хто з них просто втрачає корисні властивості, але деякі можуть і завдати шкоди здоров'ю
Дієта, сніданок, фото: Знай.ua

Скільки білка потрібно вживати зранку та які продукти для цього підійдуть

Чому важливо вживати білок
Кріп, кадр з відео

Потужне джерело вітамінів: ця ароматна зелень має бути у вашому раціоні

Чим корисний кріп
Томатний сік

Жага, стоп: чому томатний сік – ваш найкращий союзник у літню спеку ( ніхто про це не говорить)

Забудьте про солодкі газування та літри кави на спеці. Включіть у свій раціон томатний сік - і ви здивуєтеся, як швидко тіло скаже вам спасибі
Ціни на ягоди та фрукти. Фото: скрін youtube

Покращує роботу серця і знижує вагу: дієтологи назвали найкращий літній перекус

Ці сезонні ласощі містять масу корисних властивостей.
Спорт, тренування, фото із соцмереж

Заспокоїть швидше, ніж валеріанка: поза, яка зніме стрес за кілька хвилин

Виконати цю вправу зможе навіть новачок у йозі.
Чай, фото: Знай.ua

Ця отрута у вашому ранковому чаї: чому навіть "безпечний" напій може зруйнувати здоров'я

Маленький пакетик може мати великі проблеми. Перевірте, що у вашій чашці - здоров'я чи прихована загроза
Салат из цукини, кадр з відео

Зменшує ризик раку, лікує серце та покращує зір: прихована користь цукіні

Чому лікарі радять їсти цукіні
Зелений чай. Фото: Знай.uа

Раніше його подавали лише імператорам: чай, який очищає організм від токсинів

Також цей напій знижує тиск та покращує травлення.
Фрукти, скріншот: Youtube

Наїдайся фруктів про запас - міф з дитинства або геніальний лайфхак: чи робить організм запаси на зиму

Нам вселяли, що влітку потрібно буквально запихати в себе вітаміни "про запас", щоб пережити зиму. Але чи правда, що організм здатний запасати корисні речовини, як комора – варення?
Душ, зображення з вільних джерел

Інтимне мило під забороною? Що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви ним користуєтеся

Не вірте рекламі, яка обіцяє "відчути себе заново народженою" після одного застосування
Фото та відео новини