Знижує увагу та концентрацію: який "екранний час" найбільше шкодить підліткам
Пенсіонери отримають нову допомогу на комуналку
Тарифи на газ вже підвищено: болюче вдарить по українцях
Жодного миру не планується: військовий пояснив підступний план рф
1 січня без болю та сорому: як вижити після Нового року і не провести день обійняти з подушкою або унітазом
Нестерпні і огидні: три знаки Зодіаку, з якими ніхто не хоче спілкуватися через характер
Вогняний Кінь образиться: які страви можуть зіпсувати Новий рік-2026 ще до бою курантів
Тільки заручились, а вже малюк: Melovin повідомив про поповнення в його родині із Петром Злотею
Українцям вручатимуть повістки за новими правилами: що зміниться для військовозобов'язаних
Новорічна ніч все вирішить: що робити кожному знаку Зодіаку, щоб 2026 рік не почався з фрази "ну, як завжди"
Здоров'я, сторінка 6
Какао проти сидячого способу життя: як простий напій допомагає спині та шиї
Що британські науковці радять додати в чашку для кращого ефекту
Чому сметана може стати вашою секретною зброєю для здорової печінки: не тільки гарна для борщу та вареників
Наступного разу, коли вибиратимете заправку для салату або намазуватиметану на картопля, пам'ятайте: ви не тільки додаєте смак, але й піклуєтеся про здоров'я свого організму.
Ще гірше, ніж солодощі: лікарі назвали популярні звички, які призведуть до цукрового діабету
Медики попередили, що наслідки можуть бути серйозними.
Не тільки освіжать, а й імунітет підвищать: чотири напої, які містять багато вітаміну D
Вживання цих напоїв також зміцнюють кістки.
Знімають стрес та тривогу: топ-5 продуктів, які підвищують настрій
Деякі продукти стимулюють вироблення ендорфінів, що підвищує рівень щастя.
Організм отримає масу мінералів: овочі, які корисніші у приготованому вигляді, ніж у сирому
Ці продукти можна зварити, запекти чи потушкувати.
Тиск підскочить миттєво: звичка, яка може призвести до гіпертонії
Позбавляйтеся цього, якщо не хочете спричинити серйозні проблеми.
Пити чай одразу після їжі – шкідливо? Розповідаємо як є насправді
Чай після їжі – шкідливо чи ні? Розбираємось із популярним міфом і дізнаємося, як насправді впливає улюблений напій на травлення
Мікроби будуть усюди: помилка при приготуванні їжі, через яку розмножуються бактерії
Її допускає кожна друга господиня, не підозрюючи про небезпеку здоров'ю.
Назад до суперфудів: чому хурма – головний фрукт цієї зими і як вона реально змінює ваше здоров'я
Додайте пару плодів на тиждень і зима вже не здається такою похмурою
Побіжите по лікарях: чому жуйка може вбити ваші зуби та шлунок, скільки безпечно її жувати
Ви думаєте, що жуйка безпечна? Виявляється, довгі розжовування можуть зруйнувати зуби, зіпсувати прикус і навіть зашкодити шлунку.
Застеляєте ліжко одразу після сну: чому ця звичка може зашкодити здоров'ю
Що кажуть фахівці про ранковий ритуал застилання
Суп - не "привіт" з СРСР, а їжа майбутнього: чому тарілка бульйону працює краще за будь-які детокс-напої
Суп – це не просто тепле враження про дитинство. Це зручний, фізіологічний і, що приємно, смачний спосіб харчуватися так, щоб організм вдячно кивав.
Шия старіє швидше за обличчя: які щоденні звички крадуть вашу молодість
Як доглядати за своєю шиєю
При відключенні світла краще не готувати: 5 страв, які найшвидше псуються
При тривалому зберіганні залишки їжі можуть зашкодити вашому здоров'ю.
Дві вправи замість години у залі: чому короткі тренування більш дієві
Що показало нове дослідження
Цей продукт вбиває ваше серце: кардіолог назвала найнебезпечніший вид м'яса
Людям з серцевими захворюваннями потрібно зовсім від нього відмовитися.
Волога, білок та гіалуронова кислота: як покращити стан шкіри після 50 років
Експертка Тамсен Фадал про догляд за шкірою
Нестача сну може подвоїти ризик трьох хронічних захворювань: лікарі б'ють на сполох
Лікарі переконані, що спати треба не менше 7 годин на добу.
Ви вживаєте це щодня: продукт, що викликає запалення в організмі
Лікарі рекомендують обмежити його у своєму раціоні.
Вибір редакції
Чому не можна викидати сміття 1 січня і чим краще не займатися дівчатам: прикмети та заборони на Василя
Поліція та військові посилять патрулювання: що відбувається
Кому не можна відмовляти 31 грудня і що треба просити у молитвах сьогодні: прикмети та заборони на Меланію та Щедрий Вечір
Спати з прикрасами: небезпечно чи можна? Все, що ви не знали про кільця, ланцюжки та браслети на ніч
Не зіпсуй святкову страву: секрети, як зберегти холодець свіжим та смачним
Навіщо носити монету в кишені 30 грудня і що не можна приймати від інших людей: прикмети та заборони на Анісії
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
