Здоров'я, сторінка 1
Ідеально підійдуть для вечері: дієтологи назвали 5 продуктів, які допоможуть покращити сон
Ці продукти вплинуть на якість відпочинку.
Не просто смачно, а й корисно: солодкий продукт, який може повністю замінити цукерки
Цей смаколик може принести користь здоров'ю та задовольнити потреби організму.
Відновлять мікрофлору кишечника: лікарі назвали топ-5 фруктів з пребіотиками
Ці продукти захистять вас від кишкових захворювань.
Не дає вам схуднути: дієтологи назвали найгіршу страву на обід
Продукти, що входять до нього, тільки додадуть зайвої ваги.
Здоров’я серця починається з тарілки: що їсти на сніданок, обід і вечерю
Правильно підібрані продукти для сніданку, обіду та вечері допомагають підтримувати судини й контролювати артеріальний тиск
Зволожують і надають пружності: дерматологи назвали найкорисніші чаї для шкіри
Ці напої можуть допомогти захистити шкіру від окислювального стресу, запалення та пошкоджень.
Застуда, яка не минає: в Україні поширюється нова невідома інфекція
Лікар назвав перші симптоми
Інфаркт без болю в грудях: 5 прихованих ознак, при яких треба негайно дзвонити 103
Одишка, слабкість чи нудота можуть виявитися інфарктом навіть без болю в грудях — медики радять не гаяти час і дзвонити 103.
Якщо у родині був рак: які обстеження варто пройти після 40 років
Онколог назвав 8 симптомів
Зелену рядовку в Європі обмежують: гриб руйнує м'язи, а українці збирають її кошиками
Зелена рядовка, яку українці масово збирають восени, в кількох країнах Європи під обмеженням через тяжкі отруєння, що руйнують м'язи.
Допоможе заспокоїтися та розслабитися: лікарі назвали напій, який покращує сон
Він допоможе вам швидко заснути та повноцінно відпочити.
Можна додавати і в напої, і в їжу: дієтологи назвали продукт, який знижує холестерин
Також він допомагає знижувати рівень цукру в крові у людей із діабетом.
Їжа після обстрілів як спосіб заспокоїтися: де норма, а де вже проблема
Після обстрілів та сильного стресу українцям може хотітися їсти навіть без фізичного голоду, а особливо тягнути на солодке
Гіпертонікам їх точно не можна: дієтологи назвали три найнебезпечніші продукти при високому тиску
Ці продукти можуть ще більше підвищити тиск, що призведе до інсульту.
Їх їдять усі кардіологи: вчені назвали найкращі продукти для здоров'я серця
Вони багаті на мінерали, які є важливими для нормальної роботи органу.
Врятує від здуття, печії та тяжкості: лікарі назвали продукт, який сприяє травленню
Цей фрукт стане ідеальним десертом після вечері.
Покращують роботу мозку: вчені назвали топ-5 фруктів для зміцнення пам'яті
Ці продукти обов'язково мають бути у раціоні щодня.
Знижує холестерин і виводить його з організму: дієтологи назвали ідеальний сніданок
До нього входять продукти, які містять низку корисних властивостей та вітамінів.
Не потрібно витрачати багато часу та грошей: довгожителі розкрили секрети, що продовжують життя
За дотримання цих правил ви зможете продовжити молодість на багато десятків років.
Спали 8 годин, а сил немає: 9 ознак емоційного виснаження, які легко списати на втому
Навіть повноцінний сон і спокійний вихідний не рятують при емоційному виснаженні, яке легко сплутати зі звичайною втомою.
Вибір редакції
Заощадження можна втратити за кілька хвилин: п'ять схем, що крадуть гроші
Укрзалізниця переобладнає вагони: що зміниться для пасажирів
Знижка на пальне до 9 грн: як військовим оформити через "Армію+"
Квартирант не платить і не виїжджає: один крок власника може обернутися проблемами
Штраф до 680 грн за зношені шини: який протектор дозволений водіям взимку
Укрексімбанк припиняє зараховувати пенсії та субсидії на картки: що робити отримувачам
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка