Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 1

Приготування кави. Фото: скрін youtube

Чим замінити каву, щоб не нашкодити здоров’ю: лікарі назвали топ-5 напоїв

Ці напої додають бадьорості без шкідливих наслідків для організму.
Чай. Фото: скрін youtube

Додасть бадьорості та покращить здоров'я: лікарі назвали найкорисніший напій для серця

Його можна вживати у будь-яку пору року.
Дієта зображення

Не потрібно виснажувати себе дієтами: 5 кулінарних лайфхаків, які допоможуть схуднути

Зайва вага піде за лічені дні.
Морозилка, фото apostrophe

Джерело вітамінів і мінералів: продукт, який завжди має бути в морозилці

У літній сезон треба запастись їм на зиму.
Ціни на продукти в Україні

Незамінні у раціоні: топ-5 продуктів, у яких багато вітаміну В

Ці суперфуди є обов'язковими для здоров'я.
Аномальна спека в Україні. Фото: скрін youtube

Спека підвищує ризик інфарктів та інсультів: у небезпеці навіть молодь

Лікарка попередила, що звичайна вода не здатна повністю нівелювати небезпеку для організма в спеку
Зуби. Фото: Youtube

Вони завжди в раціоні у стоматологів: три продукти, які врятують ваші зуби

Ці продукти не дадуть емалі зруйнуватися.
Біль у животі, фото gdp3podolsk

Можуть нашкодити вашому кишківнику: продукти, які довго перетравлюються

Лікарі пояснили, чим небезпечні ці продукти.
Чай. Фото: скрін youtube

Не лише лід та вода: гарячий напій, який допоможе врятуватися від спеки

Він швидше знижує накопичення тепла в організмі.
Лихоманка Західного Нілу

Переносяться через укуси комарів: українців попередили про ризик зараження смертельними хворобами

Нашу країну можуть охопити спалахи тяжких інфекцій.
Діабет зображення

Не пов'язано з солодощами: три звички, які призведуть до цукрового діабету

Ці найпростіші дії можуть різко погіршити стан здоров'я.
Дієта / фото: Pixabay

Не потрібно виснажувати себе дієтами: секрет ідеального сніданку для фігури розкрито

Цей нюанс допоможе вам швидко позбутися зайвих кілограмів.
Дівчина, яка снідає пластівцями

Виключіть їх із сніданку: продукти, які можуть прискорити старіння

Вони не дадуть вам зберегти молодість та красу.
Овочі та фрукти. Фото: Кореспондент.

У спеку це їсти не можна: які продукти під забороною

Спека в Україні набирає обертів, і звичний раціон може стати справжнім випробуванням для організму. Дієтологи попереджають: деякі продукти в спеку не просто небажані, а відверто небезпечні.
Ціни на м'ясо. Фото: скрін youtube

Вітамінів у ньому більше, ніж у овочах: ​​лікарі назвали найкорисніший вид м'яса

Ці продукти є справжнім суперфудом.
Чай, фото: Знай.ua

Тиск завжди буде в нормі: три напої, які захистять від гіпертонії

Медики радять вживати ці напої перед сном.
Сонячний удар. Фото Freepik

Завдає шкоди організму: лікарі назвали найпопулярнішу помилку під час спеки

Цей метод виявився неймовірно небезпечним для здоров'я.
Переїдання через стрес, фото gastronom

Чи не нашкодять організму: продукти, яким потрібно "заїдати" стрес

Лікарі рекомендують вибирати продукти для заспокоєння нервів з певного списку.
Сплячий чоловік з котом / фото: Pinterest

Від спеки не врятують: два популярні літні напої, які порушують сон

Лікарі стверджують, що ці напої можуть призвести до безсоння.
Морозиво з авокадо, кадр з відео

У йогуртах та морозиві: лікарі заявили про небезпечну добавку, яка призводить до діабету

Вживати улюблені ласощі потрібно з обережністю.
Фото та відео новини