Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 8

Сон, людина, що спить. Фото: Знай.ua

Коли недосип ламає не тільки психіку: як сон впливає на красу та здоровʼя вашого волосся

Чому безсонні ночі перетворюють волосся на солому
як бути щасливим

Чому жінкам потрібно вживати вітаміни та до чого може призвести їх нестача

Які наслідки нестачі вітамінів
Спорт, схуднення, фото: Знай.ua

Прості кроки до стрункої фігури: як скинути вагу без жорстких дієт та тренувань

Насамперед потрібно змінити свій спосіб життя
Кава, фото: Знай.ua

Чим небезпечне перенасичення кофеїну та які норми споживання на день

Чому деякі люди гірше переносять кофеїн
Насіння льону. Фото: Youtube

Чи можна вилікувати гастрит та виразку насінням льону

Лікар про користь льону
Татуювання для дівчат: плече

Алергія, опіки та інфекції: як татуювання може зіпсувати не лише шкіру, а й самопочуття

Які проблеми може викликати татуювання
Людина тримає сир в руках

Чим небезпечний сир та яка норма споживання на день

Який сир корисний, а який шкідливий
Догляд за шкірою. Фото: скрін youtube

Ваше обличчя кричить про хворобу: які тривожні сигнали подає шкіра

Уважно придивившись до власної особи, можна виявити цінні ознаки прихованих захворювань
Дівчина яка тримає гребінець з волоссям

Сухий шампунь, гаряча вода та агресивний масаж: помилки, які призводять до випадіння волосся

Як правильно мити волосся
Спляча людина, фото з вільних джерел

Небезпека довгого сну: приховані загрози здоров'ю тих, хто любить повалятися в ліжку до 11 ранку

Не дозволяйте сну красти ваше здоров'я! Оптимальна тривалість сну - запорука бадьорості та довгого життя
Людина, яка тримає врожай часнику

Гастрит, головний біль та здуття: коли часник стає небезпечним для вживання

Кому не варто їсти часник
інтимні стосунки

Інтим – не завжди близькість: чи може бути кохання без сексу

У чому секрет міцних відносин
М'ятний чай, фото doctorpiter

Свіжість та користь в одній чашці: чим гарний м'ятний чай і чому його потрібно пити всім

М'ятний чай не тільки тішить смаком, а й приносить організму чимало користі. Він заспокоює, покращує травлення, допомагає дихати вільніше і навіть сприяє схуднення
Бананові цукерки. Фото Freepik

Як розпізнати корисні цукерки від шкідливих: поради нутриціологині

Як обирати ласощі, які не зашкодять здоров’ю
Келих вина, фото: pixabay

Вбиває не одразу, але точно: як алкоголь підвищує ризик раку

Чи справді келих вина на день корисний
Пенсіонери. Фото: shutterstock

Прищі, синці та зайве волосся: як доглядати за шкірою обличчя у період менопаузи

Чому менопауза робить шкіру беззахисною
Консервація грибів, зображення з вільних джерел

Чим небезпечні консервовані овочі і фрукти та яку альтернативу обрати

Чому сучасні дієтологи радять відмовитися від консервованих продуктів
Здорове волосся. Фото: Youtube

Чому після фарбування волосся стає тьмяним і ламається та як цьому запобігти

Як не зіпсувати волосся в перші дні після процедури
Біль у животі / фото: Pixabay

Чому імунітет залежить від кишечника та як його зміцнити

Як мікроби впливають на здоров’я
Кава, фото: Знай.ua

Цей ранковий ритуал може руйнувати вашу шкіру: правда про каву, яку не кажуть

Кава починає шкодити організму, коли ви його вживаєте у надмірній кількості
Фото та відео новини