Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Різдвяна вечеря досвідченої виживальниці / фото: Daily Star

Токсичні родичі на Різдво: як зустріти свято без сварок та з комфортом

Новорічна ялинка, зображення: Знай.ua

Вода, зріз та дистанція: як допомогти ялинці стояти довше

Салат зі скумбрії та рису, кадр з відео

Салат, який затьмарює "Шубу": бюджетна скумбрія робить новорічний стіл по-справжньому святковим, рецепт

Стрес, заспокоєння, зображення: Знай.ua

Стрес під час війни: один дивний, але геніально простий спосіб повернути собі спокій за 3 хвилини

Людина з грошима в руках

"Тисячу Зеленського" можна витрачати на продукти: які магазини увійшли у список

Коксартроз, фото з вільних джерел

Як очистити суглоби за пару тижнів: три перевірені домашні способи при артрозі

Стосунки, зображення: Pinterest

Пташка руйнує стосунки: новий тренд перевірки бойфрендів змушує чоловіків залишатися без кохання

Тейлор Свіфт, кадр з документального серіалу

"Уступити місце молодшим? Ні": Тейлор Свіфт відверто розповіла про тиск та рік, який змінив усе

Військово-облікові документи, скрін з YouTube

Автоматичний військовий облік: чоловікам приготували великі зміни

Ліниві пиріжки, кадр з відео

Ці ліниві пиріжки готують без тіста та дріжджів: швидкий рецепт з яйцем, шинкою та сиром

Здоров'я, сторінка 5

Поганий зір, окуляри / фото: Pixabay

Досить втрачати зір: прості продукти, які реально збережуть ваші очі

Втомилися мружитися на екрані або помічати, що світ стає «розмитим»? Виявляється, зберегти зір простіше, ніж ви вважаєте
Свинячий грип, https://bitly.su/mj0i

Європу атакує небезпечний вірус: експерти попереджають про аномальний епідсезон

Цьогорічний грип може обійти імунітет більшості українців
Тривожність. Фото: Youtube

Йога, медитація та дихальні вправи: як легко позбутися тривожності

Психологи заявляють, що тривожність можна контролювати та вгамувати
стрес, фото pxhere

Ключ до молодості та довголіття: вчені назвали три продукти, які сповільнюють старіння мозку

Поєднання цих продуктів можуть замінити низку знаменитих суперфудів.
Випадіння волосся. Фото: Youtube

Трихологи його не вживають: популярний напій, який провокує випадіння волосся

Цей напій містить властивості, здатні пов'язувати залізо та ускладнювати його засвоєння.
Дівчина, яка посміхається

Знижує стрес та робить щасливим: які щоденні звички працюють краще психологів

Як дрібні щоденні ритуали роблять вас щасливішими
Сумна дівчина / фото: Pixаbay

Коли сталася панічна атака: як діяти, якщо ви посеред вулиці

Які симптоми панічної атаки та як себе заспокоїти
Вимкнення світла. Фото: скрін youtube

Профілактика хвороб в умовах блекауту: важливі поради лікарки-епідеміологині, які допоможуть зберегти здоров'я

Важливо завчасно підготуватися до можливих випробувань.
Застуда влітку. Фото: vistacreate

Нудота, гарячка чи діарея: який напій допомагає полегшити симптоми хвороби

Чому цей напій діє краще за ліки
Курячий суп, кадр з відео, зображення ілюстративне: YouTube

Джерело вітамінів та мінералів: лікарі назвали суп, який врятує від застуди та грипу

Холодними осінніми днями ця страва не лише зігріє вас, а й зміцнить імунітет.
Продукти у холодильнику. Фото: скрін youtube

Корисніше, ніж кава: лікарі назвали 5 найкращих продуктів-енергетиків

Ці суперфуди підбадьорять вас на весь день і покращать настрій.
Проблеми з нігтями, скріншот: Youtube

Осінні овочі для здоров’я та краси: що треба їсти, щоб нігті перестали ламатися

Овочі слід додавати до кожного прийому їжі.
Кава, кав'ярня Lia Dezi, фото: Знай.ua

Не просто бадьорить: три властивості кави, про які ви точно не здогадувалися

Кава – це не просто звичка чи смак. Це напій, який здатний підтримати нас емоційно, захистити організм і навіть допомогти людям із серйозними захворюваннями
Жіночий цикл, зображення: Знай.ua

Коли жіночий цикл працює навпаки: чому хочеться фаст-фуду в овуляцію, а перед місячними повно енергії

Не всі жіночі цикли дотримуються класичної схеми. В одних втома і потяг до фастфуду приходять в овуляцію, а перед місячними з'являється приплив сил
Спляча людина зображення

Навіть сирени не завадять: топ-5 продуктів, які допоможуть швидко заснути

Вживання деяких продуктів на ніч врятують вас від безсоння.
Довголіття, фото: відкриті джерела

Всі довгожителі це роблять: вчені назвали вправу, яка продовжує життя

Щоб його виконувати не потрібно ходити до спортзалу та витрачати багато часу.
Овочі зображення

Справжній суперфуд при хворобах: продукт, що знімає запалення

У його складі присутні антиоксиданти та ряд вітамінів.
Вправа для попереку, кадр з відео

Підтягнуте тіло без залу й гантелей: які вправи з власною вагою реально працюють

Найкращі вправи з власною вагою
Диабет, фото: Вести.Наука

Рівень глюкози зашкалюватиме: ранкова звичка, яка підвищує цукор у крові

Людям, схильним до захворювання на діабет, потрібно терміново її позбутися.
Випадіння волосся. Фото: Youtube

Згодом почнеться облисіння: популярна зачіска, через яку випадає волосся

Фахівці рекомендують замінити її більш щадною.
Фото та відео новини