Здоров'я, сторінка 5
Перекуси, що не шкодять фігурі: як їсти та не набирати вагу
Лікар Юрій Габорець про правила прийому їжі
Цей простий і доступний продукт забезпечує організму 100% вітаміну D
Як отримати достатню дозу вітаміну D
Отримаєте бадьорість та користь: які напої потрібно пити одразу після пробудження
Чому каву та чай потрібно виключити з ранкових ритуалів
Лікар у смартфоні: на що здатен сервіс ChatGPT Health та чи зможе він замінити реальну медичну консультацію
Розробники ChatGPT Health кажуть, що він створений для доповнення роботи лікарів та підтримки користувачів.
Достатньо додати одну ложку в чай або каву: спеція, яка допоможе швидко схуднути
Ця спеція не тільки зробить ваш напій запашним, але й вплине на фігуру.
Грейпфрут проти зайвої ваги: як цитрус прискорює жироспалювання та омолоджує шкіру
Грейпфрут давно перестав бути просто фруктом для сніданку. Він допомагає знижувати апетит, прискорює спалювання жирів, очищує організм та покращує стан шкіри.
Чи допомагає риб'ячий жир від депресії: вчені розказали правду
Вчені розвіяли популярний міф навколо добавк
5 спецій, які запускають схуднення
Використовуйте ці ароматні спеції, щоб скинути зайві кілограми
Вага додаватиметься не щодня, а щогодини: корисний перекус, який заважає схудненню
Дієтологи розвінчали популярний міф про продукт, який часто містять дієти.
Містять багато білка та клітковини: 5 продуктів, які зменшують апетит
Вони надають почуття ситості тривалий час.
Чи є м’ясо у «Лікарській» ковбасі: фахівці дослідили склад популярного продукту
Ціна — не показник: яку «Лікарську» ковбасу насправді продають у магазинах
"Пальне" для корисних бактерій: як зберігати хліб, щоб він став корисним для кишківника
Цей спосіб перетворює частину вуглеводів у хлібі в їжу, подібну до пребіотиків для мікробіома.
Застій жовчі? Ці 3 натуральні соки можуть творити чудеса з вашим організмом
Тяжкість після їжі, гіркота в роті, втома? Можливо, справа у застої жовчі. Але є натуральне рішення
Заснули з макіяжем — прокинулись з проблемами: як косметика вночі псує шкіру та очі
Чому потрібно завжди змивати макіяж перед сном
Дієтологи дали дієві поради, як не набрати зайвих кілограмів після свят
Як не набрати вагу після свят: поради дієтологів
Які продукти не треба зберігати в холодильнику: холод шкодить їм
Не все потрібно зберігати в холодильнику: продукти, що псуються від холоду
Як правильно доглядати за шкірою обличчя взимку
Як перетворити холодного ворога на союзника краси
Допомагає проти застуди: який засіб полегшує симптоми та скорочує дні хвороби
Як його правильно приймати та коли він не спрацює
Не можете заснути через кашель: кілька ефективних способів, як заспокоїти кашель перед сном
Що робити, якщо не можете заснути через кашль
ТОП-5 помилок у лікуванні грипу: лікар розповів, чого не слід робити та чому
При грипі важливо вчасно розпочати противірусне лікування.
Вибір редакції
Навіщо дивитись у дзеркало 28 січня і кого не можна ображати сьогодні: прикмети та заборони на Єфрема
Рецепт настрою для зими без світла та тепла: морквяно-апельсиновий кекс, який зігріває краще за батарею
Про кого не можна згадувати погано 26 січня і куди треба покласти сокиру сьогодні: прикмети та заборони на Феодора
Ви скоро помрете: як ваш кіт попереджає вас, що не все гаразд
Що краще не говорити 25 січня і чому не можна плювати сьогодні: прикмети та заборони на Григорія
Україна на межі катастрофи: гендиректор ДТЕК описав жахливу ситуацію
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка