Здоров'я, сторінка 5

Спатимете як немовля: лікарі назвали напій, який допоможе швидко заснути
Випивши його перед сном, ви забезпечите собі якісний відпочинок на всю ніч.

Їжте ці продукти і ваша шевелюра буде густою та блискучою
Медики назвали продукти, які зроблять ваше волосся розкішним

Кавун – це не тільки вода: які корисні компоненти має ягода
Кавун: літня суперїжа для тіла, серця та шкіри

Цей популярний літній напій вбиває ваших дітей: вчені бьют на сполох
Дітям до 7 років не варто вживати ці популярні літні напої

Порушує роботу серця: вчені назвали найнебезпечніший час для прийому їжі
Час прийому їжі серйозно впливає на здоров'я.

Ідеально підходить для смузі, але є нюанс: чому не варто додавати банан до коктейлів з ягодами
Здається, банан - один з найліпших компонентів для смузі. Але не тоді, коли річ йде про напій з додаванням ягід.

Від карієсу потім не позбудетеся: стоматолог назвав найпопулярнішу помилку під час чищення зубів
Це може нашкодити здоров'ю ваших зубів та спровокувати різні захворювання.

Чи можна переїсти бананів: дієтологи пояснюють яка денна норма
Скільки потрібно їсти бананів, щоб не нашкодити організму

Чи шкідливі тампони і як ними правильно користуватися, щоб не влипнути: правила, які має знати кожна
Тампон - це не диявол-вата в тілі жінки, а зручний інструмент. Головне - голова на плечах, чисті руки та увага до себе

Що відбуватиметься з тілом, якщо щодня прокидатися о 5 ранку та чи справді це корисно
Чому варто рано прокидатися

Врятує від низки хронічних захворювань: лікарі назвали ягоду, яка знімає запалення
Обов'язково її додавайте до раціону, щоб зміцнити імунітет і захиститися від серйозних хвороб.

Як вітамін D допомагає схуднути, зміцнити імунітет та зупинити депресію
Як правильно приймати вітамін

Вчені назвали найкращий напій для міцного сну та швидкого засинання і це не тепле молоко
Знайдено нову користь цього фруктового соку

Травми, гени та погана компанія: чому люди стають алкоголіками та як побороти цю залежність
Чому одні люди можуть легко кинути, а інші ні

Спортивне харчування, яке не працює: що не так з порошками, які радять блогери
Чому спортивне харчування не діє

Сніданок, обід та вечеря: які продукти обрати аби залишатись здоровим та бадьорим
Лікарка Саманта Далл'Аньєзе про продукти, які потрібно їсти щодня

Ваша усмішка стане білосніжною: чотири продукти, які врятують зуби від карієсу
Всі стоматологи світу рекомендують вживати ці продукти.

Це можна знайти на полицях супермаркету: на вигляд - звичайна риба, насправді - отрута на вашій тарілці
Наступного разу, коли потягнетеся до упаковки з філе тиляпії — згадайте: дешева риба може обійтися вам дуже дорого. Не варто ризикувати здоров’ям заради зекономлених кількох гривень

Лікарі назвали найкращий продукт для здоров’я кишківника
Ця ягода має високий вміст клітковини

Риба, в якій найчастіше виявляють паразитів: ви точно не раз її купували
Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, слід ретельно обирати та правильно обробляти рибу.
Вибір редакції

Їжте інжир щодня: лікарі розкрили секрет, який продовжує молодість мозку та очищає організм

Чому варто включати режим польоту на ніч: проста звичка, яка продовжує життя смартфону

Навіщо потрібно обов'язково з'їсти борщ 19 серпня і чому не можна говорити про дні сьогодні: прикмети та заборони на Андрія

Скандал у "Динамо" після поразки від "Пафосу" і вильоту з ЛЧ: гравців точно оштрафують, футболіст підтвердив

Які речі краще одягати 18 серпня і навіщо солити огірки сьогодні: прикмети та заборони на Флора та Лавра

Осінні канікули 2025: коли і скільки відпочиватимуть школярі, несподіванки нового навчального року

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
