Здоров'я, сторінка 5
Звичайна помилка перед сном, через яку ви втрачаєте блиск волосся та ризикуєте здоров'ям
Виявляється, цей вечірній ритуал здатний зіпсувати не лише зачіску, а й ваше самопочуття.
І здоров'ю не нашкодять, і коштують копійки: 5 напоїв, які знімають стрес
Ці напої позбавлять вас тривоги і покращать сон.
Чому дієта не працює: найпоширеніші помилки, які ускладнюють схуднення жінкам у віці від 50 років
З віком худнути стає складніше. Але все можливо, якщо не припускатися помилок.
Можуть призвести до мігрені: 5 продуктів, які викликають головний біль
Вживати цю їжу та напої потрібно з обережністю.
Можна втратити голос: як протікає новий штам COVID-19 та для кого він особливо небезпечний
За словами лікарки, більшість переносить його як звичайну ГРВІ.
Містить величезну кількість вітаміну С: лікарі назвали найкорисніший цитрусовий фрукт
В осінньо-зимовий період він обов'язково має бути у вашому раціоні.
Плацебо, вітаміни та сон: лікар викрив міфи про "імунітетні" таблетки
Підтримати захисні сили організму допомагають прості речі - сон, харчування, рух та вакцинація
30 днів без алкоголю: що відбудеться з мозком, серцем та шкірою
Як вплине місяць тверезості на організм
Обійми, прогулянка та безпечне місце: які ритуали допомагають позбутися стресу
Які 6 звичок зіб’ють напругу за 10 хвилин
Як розпізнати дефіцит вітаміну D в організмі: зверніть увагу на ці ознаки
Деякі симптоми можуть бути "сигналом" про серйозні проблеми зі здоров'ям.
Шкідливіше, ніж кава та алкоголь: лікарі назвали напій, який "вбиває" вашу печінку
Популярний напій виявився одним із найнебезпечніших для здоров'я.
Коли навіть 10 годин сну не допомагає: що таке синдром постійної втоми
Як його лікувати
Запалення стравоходу, інфекції та рак грудей: чому неможна носити тісний одяг
Лікарі пояснили, коли мода залишає на тілі сліди
Мозок працюватиме як батарейка: лікарі назвали найкорисніший нічний перекус
Ці продукти можна без побоювань вживати перед сном.
Снодійне – не порятунок: лікар попередив, коли пігулки від сну перетворюються на ворога
Лікар-сомнолог пояснив, чому звичка "ковтнути таблетку перед сном" може закінчитися безсонними ночами та залежністю
Всього 20 хвилин на день: 5 вправ, які допоможуть знизити тиск
Ці вправи можуть урятувати вас від гіпертонії.
Холод – не вирок: шість процедур, які роблять шкіру доглянутою, як у зірки, навіть узимку
Холод, вітер і сухе повітря позбавляють шкіру життя - але зима може стати часом, коли вона засяє по-справжньому "дорого"
Їжте яблука і забудете про таблетки: чому цей простий фрукт творить дива з вашим організмом
Яблуко – не просто фрукт зі шкільної їдальні. Цей скромний продукт здатний творити дива
Холестерин, інфаркт та старіння: який чай радять усі лікарі
Як чай перетворюється на щоденний ритуал для судин
Мінус 2,5 кг за три дні? Інтернет збожеволів по дієті з Vogue 1977, чи варто ризикувати заради нової сукні
Винно-яєчна дієта звучить гламурно, але насправді - це міф на тонкому льоду і ось чому
Вибір редакції
Тихий вбивця на тарілці: ваше улюблене поєднання в їжі непомітно руйнує печінку
Яке печиво потрібно спекти 6 грудня і чому не можна сумувати сьогодні: прикмети та заборони на Миколу Чудотворця
Навіщо класти монетку під подушку 5 грудня і чому не можна працювати сьогодні: прикмети та заборони на Сави
Чому чоловікам не можна кричати на жінок 4 грудня і навіщо сьогодні ліпити вареники: прикмети та заборони на Варвари
Чому не можна говорити 3 грудня і перед якою іконою треба постояти сьогодні: прикмети та заборони на Іоана
Що не можна починати 2 грудня і чого треба позбутися сьогодні: прикмети та заборони на Авакума
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка