Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 5

Мідії, скрін, відео YouTube

Не тільки риба: морські продукти, які корисні для серця та мозку

Вони містять багато білка, вітамінів та мінералів.
Бадьоре пробудження

Кардинально змінюють життя: 5 ранкових ритуалів, які роблять жінку щасливішою

З цих правил потрібно розпочинати свій день.
Домашня консервація

Смертельна консервація: 12 випадків ботулізму в Україні — як не пропустити перші симптоми

За перші чотири місяці 2026 року в Україні зафіксували 12 випадків ботулізму серед дорослих. Захворювання виявили одразу в шести областях, а пік небезпеки припадає саме на сезон домашньої консервації.
Проблемна шкіра. Фото: скрін youtube

Може стати "ключом до молодості": дерматологи назвали найкорисніший напій для шкіри обличчя

Цей продукт здатний відстрочити старість на багато років.
Вечеря зображення

Не робіть це перед вечерею: гастроентеролог назвав три головні правила здорового травлення

Лікар розповів, які звички можуть призвести до низки захворювань.
Кімнатні рослини, скріншот: YouTube

Не лише прикрашають кімнату: рослини, які покращують якість повітря у будинку

Деякі кімнатні рослини здатні поглинати забруднення у повітрі.
Збирання грибів. Фото: скрін youtube

Гриби з лісу можуть бути небезпечними: 6 правил, які врятують життя

Принести шкоду можуть не тільки отруйні, але й у певних випадках їстівні гриби
Фольга

Фольга та харчова плівка псують їжу: 15 продуктів, які не можна в них загортати

Звичні фольга та харчова плівка є майже на кожній кухні, проте експерти з безпеки харчових продуктів застерігають: для цілого ряду продуктів така упаковка не просто не підходить, а може становити реальну небезпеку для здоров'я.
Овочі і фрукти в магазині

Захистять від тромбозу та зміцнять судини: названі продукти, які покращують кровообіг

Ці продукти є ключовими у здоровому харчуванні.
Продукти із вмістом магнію. Фото: Freepik

Щодня у вашому раціоні: лікарі назвали продукти, які вбивають нирки

Деякі види продуктів можуть серйозно вплинути на здоров'я.
Поганий зір, окуляри / фото: Pixabay

Правило 20-20-20 і 2 години на вулиці: лікарі пояснили, як вберегти зір школярів перед вереснем

Напередодні нового навчального року офтальмологи нагадали прості, але дієві правила, які допоможуть зменшити навантаження на очі дітей та запобігти розвитку короткозорості.
Вершкове масло та сир на полицях супермаркету

95% замінників жиру: 4 із 5 "польських" масла та сиру — фальсифікат

Директор Союзу споживачів України Максим Несмянов провів лабораторну перевірку п'яти зразків молочної продукції, яку продають на столичних ринках під виглядом польської. У чотирьох із них виявили значну частку замінників молочного жиру — від 35% до 95%.
Дині та кавуни, зображення з вільних джерел

Нітратів удвічі більше норми: Держпродспоживслужба вилучила пів тонни динь

Фахівці Держпродспоживслужби не допустили до продажу 500 кілограмів динь, у яких вміст нітратів перевищував допустиму норму більш ніж удвічі. Небезпечну партію виявили під час щоденного лабораторного контролю на агропродовольчому ринку.
Холодильник, продукти. Фото: скрін youtube

Спека до 38 градусів: продукти псуються за годину — як не отруїтися

В Україні триває аномальна спека, і звична їжа може стати смертельно небезпечною вже за 60 хвилин. Експерти назвали головні правила, які допоможуть уникнути харчового отруєння.
Супермаркет. Фото: скрін youtube

Не все "натуральне" однаково корисне: чи варто довіряти написам на етикетках продуктів

За яких умов продукт може називатися натуральним
Аптечка. Фото: скрін youtube

Одна помилка і ліки можна викинути: як правильно зберігати аптечку

Банальні помилки можуть пришвидшити псування ліків у домашній аптечці
Аномальна спека в Україні. Фото: скрін youtube

Не тільки вода та овочі: дієтолог пояснила, як потрібно харчуватися в спекотні дні

Ці продукти допоможуть вам пережити аномальне літо.
Спорт, тренування, фото із соцмереж

Без проблем зі спиною: тренер назвав найкращу вправу для плоского живота

Ця вправа зменшить живіт і допоможе позбутися зайвої ваги.
Біль у животі, фото gdp3podolsk

Замінять аптечні пробіотики: лікарі назвали овочі, які покращать здоров'я кишківника

Ці продукти позитивно вплинуть на травлення та захистять від низки хвороб.
Овочі та фрукти. Фото: Кореспондент.

До 88% заліза втратили овочі: чому фрукти й зелень стали менш корисними

За останні 50 років вміст вітамінів і мінералів у популярних овочах та фруктах суттєво знизився. Міжнародна група науковців проаналізувала хімічний склад продуктів і виявила тривожну тенденцію — деякі культури втратили до 88% корисних речовин.
Фото та відео новини