Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 5

Овочі зображення

Популярний овоч виявився небезпечним для здоров'я: лікарі назвали 5 головних ризиків

Медики попередили, що наслідки для здоров'я можуть бути серйозними.
Сніданок, фото stock.adobe

Захистить від діабету: дієтолог назвала найкращий сніданок для рівня цукру

На реакцію організму суттєво впливають ступінь обробки вівса та спосіб приготування.
депресія

Заспокойтесь за кілька хвилин: експерти розкрили простий метод для зняття стресу

Цей спосіб допоможе вам зняти тривожність у стресовій ситуації.
Мед, зображення з вільних джерел

У Чехії вилучили фальшивий мед і пліснявий фундук: список партій, які варто перевірити вдома

Інспекція Чехії (SZPI) знімає з продажу підроблений мед, печиво з прихованим арахісом і горіхи з пліснявою — продукти продавали в Kaufland, TEDi, Norma та Penny. Частина партій придатна до 2028 року, тож небезпечні упаковки можуть досі лежати в домашніх запасах.
Спеції. Фото: скрін youtube

Спалює жир не щодня, а щогодини: вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

Її можна додавати в різні страви та вживати щодня.
Паління, скріншот: YouTube

Як швидко кинути палити: вчені знайшли несподіваний спосіб

Цей метод допоможе вам подолати залежність від нікотину.
Біль у животі / фото: Pixabay

Містить лише натуральні продукти: лікарі назвали корисний напій для шлунка

Приготувати його можна легко у домашніх умовах.
Тренування

Навантаження просто колосальне: помилка під час тренування, що руйнує суглоби

Лікарі застерегли від цього популярного руху, що впливає на здоров'я.
Фрукути зображення

Забудете про всі проблеми: лікарі назвали фрукти, які знімають стрес

Ці продукти допоможуть позбутися головного болю та тривожності.
кардіолог здорове серце програма МОЗ Україна

Жоден кардіолог його не вживає: продукт, який нашкодить здоров'ю серця

Для людей, які страждають на серцеві захворювання, він категорично заборонений.
Сніданок. Фото Freepik

Терміново прибирайте з раціону: популярна помилка у сніданку скорочує життя майже на третину

Якщо хочете продовжити роки життя, потрібно дотримуватися одного простого правила.
Потрібно змінювати образ життя і позбуватись шкідливих звичок

Всього одна ложка на день: засіб, який покращить здоров'я печінки

Цей продукт потрібно вживати перед сніданком.
Схуднення. Фото Freepik

Майже не впливають на вагу: 5 низькокалорійних продуктів, які добре насичують

Їх можна їсти в будь-якій кількості навіть при схудненні.
Овочі та фрукти. Фото: Кореспондент.

55% харчових отруєнь — через немиті овочі: за 7 місяців зафіксовано понад 3600 випадків

Епідеміологи б'ють на сполох: більше половини гострих кишкових інфекцій цього літа спричинені вживанням немитих овочів, фруктів та ягід. Лише за сім місяців кількість хворих сягнула позначки, що наближається до річних показників минулих років.
Вершкове масло та сир на полицях супермаркету

До 30% продуктів у магазинах — підробка: як відрізнити фальшиве масло й ковбасу

Молочку та ковбасу в Україні підробляють найчастіше. Експерти кажуть, що на полицях магазинів до третини товару може виявитися фальсифікатом — і пояснюють, як не купити підробку.
Овочі та фрукти. Фото: Кореспондент.

Немиті овочі та фрукти спричиняють 55% отруєнь: прості правила, які рятують

В Україні фіксують стрімке зростання гострих кишкових інфекцій — лише за сім місяців 2026 року зареєстровано понад 3,6 тисячі випадків. Епідеміологи назвали головну причину та пояснили, як уникнути небезпеки.
Втома / фото: відкриті джерела

Забере сили й спровокує стрес: напій, який забирає вашу енергію

Цей продукт може зашкодити вашому організму.
Сезонні ягоди та фрукти на ринку

Підвищать імунітет та захистять від низки хвороб: дієтологи назвали топ-5 найкорисніших фруктів

Ці продукти повинні бути щодня у вашому раціоні.
Чоловік, фото: Знай.ua

Знизить стрес і зміцнить судини: напій, який потрібно пити всім чоловікам вранці

Дієтологи розповіли про користь напою, який є "чоловічим еліксиром".
Чай, фото: Знай.ua

Достатньо випити одну склянку: напій, який захистить кишківник від раку

Щоденне вживання цього напою допоможе вам захиститися від смертельної хвороби.
Фото та відео новини