Здоров'я, сторінка 4
Тільки роздражните свій організм: 5 сніданків, які не втамовують голод
Після вживання цих продуктів ви не відчуєте ситість.
ВООЗ радить відмовитися від підсолоджувачів: продукти «без цукру» не допомагають схуднути
Солодкі продукти з позначкою «без цукру» не допомагають схуднути й можуть підвищувати ризик діабету — ВООЗ радить відмовитися від підсолоджувачів.
Позбутися її можна за лічені хвилини: вчені виявили звичку, яка призводить до безсоння
Ця звична дія впливає на ваш відпочинок та здоров'я.
Підробки ретатрутиду заполонили ринок: препарат для схуднення досі не схвалили
Експериментальний препарат для схуднення ретатрутид, який ще не схвалив жоден регулятор, уже масово підробляють і продають через соцмережі, спортзали та салони краси.
Захистять організм від низки захворювань: спеції, які знімають запалення
У період вірусних інфекцій та грипів ці спеції потрібно вживати щодня.
Більше, ніж у яйцях: 5 продуктів, які містять багато білка
Ця речовина має бути в раціоні кожної дорослої та дитини.
Відмовитися потім неможливо: три продукти, які викликають сильну залежність
Це призведе до негативних наслідків для здоров'я.
Краще будь-якого модного шампуню: чотири продукти, які сприяють росту волосся
Ці продукти повинні регулярно входити до раціону кожної жінки.
Залізо, йод і вітамін D: що покласти школяру в ланчбокс — поради педіатрині
З початком навчального року педіатриня Катерина Філатова пояснила, які нутрієнти критично важливі школярам і як зібрати ланчбокс, який дитина справді з'їсть.
Знімає запалення та прибирає біль: сік, який допоможе швидко відновити м'язи після тренування
Цей продукт допоможе вам за кілька годин позбутися крепатури.
Масло, сметану та сир в Україні масово підробляють пальмовою олією: як розпізнати фальсифікат
Найчастіше фальсифікат масла, сметани та твердого сиру з пальмовою олією йде в ресторани й дешеві дискаунтери — тому покупець нерідко купує «кота в мішку».
Не вимагає великих зусиль: лікарі назвали найкращу вправу для серця та судин
Цей простий рух може замінити тренування у спортзалі та на стадіоні.
Популярний овоч виявився небезпечним для здоров'я: лікарі назвали 5 головних ризиків
Медики попередили, що наслідки для здоров'я можуть бути серйозними.
Захистить від діабету: дієтолог назвала найкращий сніданок для рівня цукру
На реакцію організму суттєво впливають ступінь обробки вівса та спосіб приготування.
Заспокойтесь за кілька хвилин: експерти розкрили простий метод для зняття стресу
Цей спосіб допоможе вам зняти тривожність у стресовій ситуації.
У Чехії вилучили фальшивий мед і пліснявий фундук: список партій, які варто перевірити вдома
Інспекція Чехії (SZPI) знімає з продажу підроблений мед, печиво з прихованим арахісом і горіхи з пліснявою — продукти продавали в Kaufland, TEDi, Norma та Penny. Частина партій придатна до 2028 року, тож небезпечні упаковки можуть досі лежати в домашніх запасах.
Спалює жир не щодня, а щогодини: вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути
Її можна додавати в різні страви та вживати щодня.
Як швидко кинути палити: вчені знайшли несподіваний спосіб
Цей метод допоможе вам подолати залежність від нікотину.
Містить лише натуральні продукти: лікарі назвали корисний напій для шлунка
Приготувати його можна легко у домашніх умовах.
Навантаження просто колосальне: помилка під час тренування, що руйнує суглоби
Лікарі застерегли від цього популярного руху, що впливає на здоров'я.
Вибір редакції
Газовий котел перевірять перед морозами: чому зволікати небезпечно
Світло повернулося - техніка згоріла: як врятувати холодильник і котел за кілька сотень гривень
Пенсію тепер оформлять без трудової книжки: чим підтвердити втрачений стаж
Оренда з'їдає майже всю зарплату: у яких містах вигідніше купити квартиру, ніж знімати
єОселя підняла ліміт вартості квадрата: скільки тепер дадуть на квартиру
Супермаркети ховають "накрутку" на продукти: скільки ви реально переплачуєте
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка