Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Як легко худнути, коли вам за 40 і не голодувати: 7 секретів, про які мовчать дієтологи

Як легко худнути, коли вам за 40 і не голодувати: 7 секретів, про які мовчать дієтологи

Пільги для УБД. Фото: Youtube

Чи сумуються знижки на комуналку, якщо в родині кілька УБД: у ПФУ пояснили всі нюанси

Роботодавець, який вказує на помилки співробітника

Трудовий кодекс з нюансами: експертка назвала слабкі місця нової реформи

Мама з дитиною, ілюстраційне фото Знай.ua

Аліменти - це лише початок: хто і як має платити за гуртки, спорт та лікування дитини

Артем Мілевський, скріншот: YouTube

"З Києва не...": Артем Мілевський різко висловився після масованої атаки на Київ

Пішохід з телефоном, скріншот: YouTube

Обережно, пішоходи-шахраї: 3 небезпечні схеми, на яких водії втрачають гроші

Українці, Пункт незламності, фото із соцмереж

Чому не можна позичати 14 січня і навіщо пити молоко сьогодні: прикмети та заборони на Ніни

Слов'янський гороскоп, зображення: Знай.ua

Січень 2026 підірве ваш гороскоп: що чекає на кожен слов'янський знак у першому місяці року

Прощавай, новорічний живіт: 7 способів скинути зайве до весни без голодувань

Прощавай, новорічний живіт: 7 способів скинути зайве до весни без голодувань

Алое вера, кадр з відео

Ваше алое вмирає? 7 секретів, щоб повернути рослину до життя і зробити її знову здоровою

Здоров'я, сторінка 4

Аспірин

Аспірин не працює: лікарі визнали ці ліки марними

Насправді він не покращує здоров'я, а підвищує ризик кровотеч
Червона ікра, фото: fishki.net

Залишки червоної ікри після свят: чому святкові бутерброди можуть вбивати вашу печінку

Дізнайтеся, чому святкові бутерброди з маслом та ікрою — не просто калорійна спокуса, а справжнє навантаження для печінки та підшлункової
Кола, напій, спрага, зображення з вільних джерел

Шкідлива їжа: які напої та снеки піднімають рівень стресу у крові

На що краще замінити шкідливу їжу
Калістеніка: вправи, м'язи, підтягування, vice.bizsportser

Не лише курка та яйця: названо 8 продуктів, які допомагають накачати м’язи

Найкращі продукти для набору м'язової маси
Апельсиновий сік

Цей натуральний сік виявився дуже корисним для серця

Вчені з'ясували, як апельсиновий сік впливає на активність генів, пов'язаних із роботою серцево-судинної системи.
мати і дитина, скріншот з відео

Дитяча лікарка розповіла про 3 дієві способи як зупинити гикавку у дитини

Гикавка у дітей і навіть до народження: коли це норма і як допомогти дитині
Дівчина спить, спати, сон, ліжко. Фото Медичний центр ОН Клінік

Лікарі радять повернутися до звичайних будильників замість смартфонів

Чому варто відмовитися від смартфона й повернутися до класичного будильника
Зачіска, фото freepik

Популярна зачіска провокує облисіння: про що попереджають трихологи

Які звички повільно псують фолікули
йога

Кардіо, силові та тренування: чому саме це поєднання працює найкраще

Як покращити форму та зменшити ризик травм
догляд за хворими людьми у лікарні

Пенсіонери найбільш вразливі: грип вкладає стареньких на лікарняні ліжка

Як стареньким себе захистити
Медпрепарати. Фото: Youtube

Ліки, які потрібно викинути одразу після того, як сплив термін придатності: використання може призвести до важких наслідків

Багато хто переконаний, що у ліків є "запас дієвості", тобто їх можна використовувати після того, як сплив термін придатності. Однак деякі препарати можуть стати небезпечними для здоров'я та навіть життя.
Боротьба зі зморшками, фото freepik

Аптечна суміш проти зморшок: косметологи мовчать, а шкіра рівна і без заломів вже за тиждень

Виявляється, робоча антивікова маска може коштувати дешевше за каву і продаватися у звичайній аптеці. Усього два інгредієнти, 10 хвилин підготовки — і вже за тиждень шкіра виглядає рівнішою, м'якшою і помітно свіжішою.
Прийом дитини лікарем, фото: youtube

Чому у дитини болять ніжки на 5-6 день грипу та що робити батькам: пояснення педіатра

Це нормальна реакція організму на вірус.
Гастроскопія

Гастроскопія: швидкий та інформативний метод діагностики

Гастроскопія - це інструментальний метод діагностики, який дозволяє досліджувати слизові оболонки стравоходу, шлунка та дванадцятипалої кишки гастроскопом (тонким та гнучким зондом з відеокамерою та підсвічуванням).
Новорічні прикмети до святкового столу

Забудете про тяжкість у шлунку: що пити під час святкових столів, щоб не переїдати

Дієтологи назвали напої, які допоможуть уникнути порушення травлення.
стрес, фото pxhere

Діє краще, ніж валеріанка: лікарі назвали напій, який знімає стрес

Він покращить ваш сон і позбавить втоми.
Дитяча хвороба. Фото Freepik

Європу накриває вірус, небезпечний для дітей: лікарі назвали головні симптоми

ЄС охопила хвиля грипу з новою мутацією
Гострий перець, зображення: згенеровано ШІ

Головний біль, нудота та діарея: чим може закінчитися надмірне вживання гострого

Кому не можна їсти гостре
Дівчина, яка їсть фастфуд

Стрес та переїдання: чому адреналін змушує нас більше їсти

Що показали результати нового дослідження
Дієтологи розповіли, як правильно перекушувати, фото з відкритих джерел

Лікарі назвали найгірший перекус: він порушує роботу кишківника

Також розповіли про корисні перекуси
Фото та відео новини