Здоров'я, сторінка 4

5 речей, які ви повинні знати у 18 років: поради гінеколога
Ці правила слід знати всім дівчатам.

Можуть призвести до смерті: лікарі назвали три найнебезпечніші продукти
Деякі продукти краще прибрати з раціону, щоб не зашкодити здоров'ю.

Будете молодою ще багато років: перекус, який врятує вас від старості
Цей продукт вживають всі довгожителі світу.

Допоможуть досягти здорового мікробіома: топ-5 напоїв, які покращать роботу кишківника
Ці напої налагодять травлення та зміцнять імунну систему.

Просте правило для тих, хто прокидається вже втомленим
Лікарка дала поради для тих, хто бажає покращити якість сну та відпочинку.

Кладезь вітамінів та мінералів: продукт, який зробить вівсянку кориснішою
Додайте трохи цього продукту в кашу і ваш сніданок перетвориться на справжній суперфуд.

Стануть довшими, ніж у Рапунцель: 5 способів, які зменшать випадіння волосся
Вони легко замінять дорогі маски та шампуні.

Бажаєте жити довше? Просто додайте перцю: вчені назвали найпекучіший секрет довголіття
Наступного разу, коли потягнетесь за сіллю чи соєвим соусом – подумайте, може, варто додати трохи перцю? Не заради вогню в роті, а заради зайвих років життя

Солодка пастка: як улюблений пломбір може підкласти міну під твою печінку, чим небезпечне морозиво
Не дайте печінці стати вашим наступним пострілом у спину. Смакуйте розумно, ставтеся шанобливо - тоді й пломбір буде тільки "привіт, друже", а не "на жаль, до побачення"

Чи дієві маски-бандажі: косметолог розповідає, як правильно використовувати такі маски та чи реально вони працюють
"Щічки бульдога" та маски-бандажі: чи працюють вони насправді

Саме те після тренувань: як кавун зменшує біль у м'язах та зміцнює кістки
Дивовижні властивості кавуна

Зберігаються всі вітаміни та мінерали: овочі, які потрібно їсти сирими
Ці продукти втрачають при готуванні корисні властивості.

Швидко наситять і не додадуть зайвих кілограмів: топ-5 продуктів, які допоможуть схуднути
Ці продукти містять малу кількість калорій та сприяють зниженню ваги.

Відкладаєте будильник по декілька разів і не можете прокинутися: вчені розповіли як це впливає на ваш мозок
Чи шкідливий такий "досипання"?

Їж 1 банан щодня - і ось що почне відбуватися з твоїм тілом вже за 2 тижні
Банани – це не просто перекус. Це доступний суперфуд, який крок за кроком покращує твоє самопочуття. Два тижні – і ти сам помітиш різницю

Ці 6 продуктів покращать концентрацію та розумову діяльність
Як позбутися "мозкового туману": продукти для ясності розуму

Гладенькі п’яти як у немовляти в домашніх умовах: одна процедура замінить професіональний педикюр
Як прибрати огрубілу шкіру та тріщини на ступнях

Шоколад, розтяжка та йогурт: як залишатися бадьорим попри брак сну
Як не заснути на роботі

Капсули для прання не завжди можна використовувати: 4 випадки, коли краще обрати інший засіб
Капсули для прання: зручність або ризик для техніки

Що робити при сонячних опіках: домашні засоби, які вас врятують
Сонячні опіки доставляють багато неприємних хвилин. То ж треба знати, як скоріше допомогти своїй шкірі.
Вибір редакції

Чого не можна вимагати у коханих 18 вересня і навіщо мити двері сьогодні: прикмети та заборони на Аріни

Кому потрібно поплакати 17 вересня і жінкам з яким ім'ям заборонено працювати сьогодні: прикмети та заборони на Віри, Надії та Любові

Навіщо квасити капусту 16 вересня і як вигнати з дому кікімору сьогодні: прикмети та заборони на Євфимія

Чому не можна робити прибирання 15 вересня і кому потрібно віднести голову гусака: прикмети та заборони на Микити

Світлофор зник, а машини їдуть: що робити водію на перехресті без сигналів

Чому не можна їсти м'ясо 14 вересня і навіщо треба підмістити сьогодні: прикмети та заборони на Воздвиження

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
