Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Салат зі скумбрії та рису, кадр з відео

Салат, який затьмарює "Шубу": бюджетна скумбрія робить новорічний стіл по-справжньому святковим, рецепт

Стрес, заспокоєння, зображення: Знай.ua

Стрес під час війни: один дивний, але геніально простий спосіб повернути собі спокій за 3 хвилини

Людина з грошима в руках

"Тисячу Зеленського" можна витрачати на продукти: які магазини увійшли у список

Коксартроз, фото з вільних джерел

Як очистити суглоби за пару тижнів: три перевірені домашні способи при артрозі

Стосунки, зображення: Pinterest

Пташка руйнує стосунки: новий тренд перевірки бойфрендів змушує чоловіків залишатися без кохання

Тейлор Свіфт, кадр з документального серіалу

"Уступити місце молодшим? Ні": Тейлор Свіфт відверто розповіла про тиск та рік, який змінив усе

Військово-облікові документи, скрін з YouTube

Автоматичний військовий облік: чоловікам приготували великі зміни

Ліниві пиріжки, кадр з відео

Ці ліниві пиріжки готують без тіста та дріжджів: швидкий рецепт з яйцем, шинкою та сиром

Виїзд закордон, скріншот з відео

Не закордонний паспорт: без цього документа українцям закрито вхід до Польщі

Термінал ПриватБанку

Як працюватимуть українські банки та фінансова система на новорічні свята

Здоров'я, сторінка 4

Жуйка, зображення Знай.ua

Побіжите по лікарях: чому жуйка може вбити ваші зуби та шлунок, скільки безпечно її жувати

Ви думаєте, що жуйка безпечна? Виявляється, довгі розжовування можуть зруйнувати зуби, зіпсувати прикус і навіть зашкодити шлунку.
Ліжко / фото: Freepik

Застеляєте ліжко одразу після сну: чому ця звичка може зашкодити здоров'ю

Що кажуть фахівці про ранковий ритуал застилання
Гороховий суп, кадр з відео

Суп - не "привіт" з СРСР, а їжа майбутнього: чому тарілка бульйону працює краще за будь-які детокс-напої

Суп – це не просто тепле враження про дитинство. Це зручний, фізіологічний і, що приємно, смачний спосіб харчуватися так, щоб організм вдячно кивав.
Людська шия, скріншот: Youtube

Шия старіє швидше за обличчя: які щоденні звички крадуть вашу молодість

Як доглядати за своєю шиєю
Їжа. Фото: скрін youtube

При відключенні світла краще не готувати: 5 страв, які найшвидше псуються

При тривалому зберіганні залишки їжі можуть зашкодити вашому здоров'ю.
Спорт, тренування, кадр з відео

Дві вправи замість години у залі: чому короткі тренування більш дієві

Що показало нове дослідження
М'ясо, фото wday

Цей продукт вбиває ваше серце: кардіолог назвала найнебезпечніший вид м'яса

Людям з серцевими захворюваннями потрібно зовсім від нього відмовитися.
Старість. Фото: Youtube

Волога, білок та гіалуронова кислота: як покращити стан шкіри після 50 років

Експертка Тамсен Фадал про догляд за шкірою
Чоловік з безсонням

Нестача сну може подвоїти ризик трьох хронічних захворювань: лікарі б'ють на сполох

Лікарі переконані, що спати треба не менше 7 годин на добу.
Як не захворіти на ГРВІ, симптоми та способи лікування, фото - Рexels

Ви вживаєте це щодня: продукт, що викликає запалення в організмі

Лікарі рекомендують обмежити його у своєму раціоні.
Посмішка. Фото: скрін youtube

Вони завжди є в холодильнику: 5 продуктів, які допоможуть позбавитися неприємного запаху з рота

Тепер вам не доведеться чистити зуби після кожного прийому їжі.
Рис, крупа - фото з вільних джерел

Як звичайний рис може омолодити ваш організм та прибрати болі за 7 днів: перевірений метод

Метод, який легко повторити вдома, перевірено та безпечно. Не пропустіть – ваш організм скаже вам «дякую»
Волосся, зображення із соцмереж

Сухі кінчики та жирне коріння: як новий метод рятує волосся без дорогих процедур

Як діє метод сендвіча та як його використовувати
Дитина на прийомі у лікаря, фото: youtube

Міфи та правда про дитячий кашель: лікарка розповіла, з чим стикається на прийомах

Кашель - це далеко не завжди страшно та погано.
Овочі та фрукти в кошику. Фото: Pinterest

Більше, ніж в апельсинах: топ-5 продуктів, які містять багато вітаміну С

Ці продукти обов'язково потрібно включити до раціону на тлі вірусів та грипів.
Дієта, фото freepik

Постування під час війни: кому з українців лікарі заборонили обмежувати раціон

Чому українцям у стресі небезпечно постувати
Чай, фото: Знай.ua

Додадуть енергію та підтримають кишечник: які напої варто приготувати восени

Напої, що кращі за гарбузове лате
Носова кровотеча: фото з вільних джерел

Причини носової кровотечі у дітей: лікар розповів, коли слід негайно звертатися за допомогою

Більшість випадків причина носової кровотечі повністю безпечна.
Проблеми з серцем, зображення з вільних джерел

Підтримує судити та серце: як проста кава та рис можуть запобігти інфаркту

Чому звичайний сніданок раптом зацікавив кардіологів
Жінки в менопаузу. Фото: Youtube

Їсти десерти та худнути: як жінкам під час менопаузи не набрати зайвих кіло

Дієтологиня Елізабет Ворд про дієту під час менопаузи
Фото та відео новини