Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 4

Ранок, фото: pixabay

Захистять від стресу та покращать здоров'я: 5 звичок, які зменшують запалення в організмі

Ці прості дії можуть дуже вплинути на ваше самопочуття.
Схуднення, фото: shkolazhizni

Живіт буде плоским: вчені розкрили метод тренувань, який швидше спалює жир

Цей спосіб допоможе вам за лічені дні скинути вагу.
Зуби. Фото: Youtube

Посмішка без жовтизни: стоматолог назвав звички, які непомітно псують колір зубів

Білосніжна усмішка залежить не лише від генетики, а й від щоденних звичок. Стоматолог пояснив, що саме найбільше впливає на колір зубів і коли домашнього догляду вже недостатньо
Зуби. Фото: Youtube

Стоматолог розповів, що впливає на колір зубів і чому домашнього догляду може бути недостатньо

Як зберегти білизну зубів
Святкування Нового року, скріншот з відео

4 правила безпечного застілля: що не можна поєднувати з алкоголем

Нутриціолог пояснила, як зменшити шкоду алкоголю для організму: що є і як правильно поєднувати
Горіхи та насіння на столі. Фото: Pinterest

Чи потрібно мити сухофрукти та горіхи перед вживанням

Експерти пояснили, навіщо потрібна підготовка перед вживанням
Щитовидна залоза. Фото: кадр Youtube

Спровокують низку захворювань: продукти, що руйнують щитовидну залозу

Лікарі зазначають, що деяким людям категорично їх не можна вживати.
Комар, скріншот

Як швидко зняти свербіж після укусів комарів: цей метод заощадить вам гроші та час

Щоб полегшити стан, вам знадобиться лише кілька секунд.
Дефіцит кальцію

Як зрозуміти, що в організмі дефіцит кальцію: п'ять ознак

Ознаки, які не можна ігнорувати та як заповнити мінерал
Здоров'я зубів. Фото: скрін youtube

Кожен видалений зуб "стирає" пам'ять: вчені знайшли тривожний зв'язок між зубами та роботою мозку

Вчені все частіше говорять про зв'язок між станом ротової порожнини, тривалістю життя і навіть здатністю мозку зберігати спогади.
Обстеження

Як захистити здоров’я щитоподібної залози: рекомендації ендокринолога

Від правильної роботи щитоподібної залози залежить загальний стан здоров'я та якість життя людини.
Обстеження

Ці аналізи можуть врятувати вам життя: лікарі назвали перевірки, які не можна пропускати після 30

Багато хто ігнорує щорічні обстеження, поки організм не подає тривожні сигнали
Дефіцит заліза в організмі, анемія, зображення з вільних джерел

Тиха загроза в організмі: чому брак заліза краде вашу енергію і як не пропустити небезпеку

Постійна втома, блідість і слабкість можуть бути не "перевтомою", а сигналом серйозного дефіциту заліза
Засмучений чоловік

Має кожен п'ятий: медики попередили про популярне захворювання

Точні причини розвитку остаточно не встановлено, але передбачається, що пов'язані з порушенням роботи венозних клапанів.
Кіт під вентилятором / фото: Pinterest

Спати з ввімкненим вентилятором може бути небезпечно: лікарі розповіли про причини

Що робити, якщо спека нестерпна та скористатися вентилятором просто необхідно?
Шкіра

Очищає печінку та зволожує організм: напій, який потрібно пити вранці кожній жінці

Лікарі рекомендують розпочинати свій день не з чашки кави.
Солодощі. Фото: скрін youtube

Ви голодні чи просто втомлені: лікар розповів, як перевірити це за 30 секунд

Як боротися з емоційним голодом?
Вухо

Позбавляйтеся її терміново: проста звичка може позбавити вас слуху

Ця популярна дія знижує слух, а потім призводить до глухоти.
Вода, мінералка, дитина, зображення з вільних джерел

Мінералка не така проста: як напій може знизити тиск, допомогти ниркам, але несподівано нашкодити шлунку

Мінеральну воду багато хто вважає абсолютно безпечною, але її вплив на організм залежить від складу та кількості
Проблеми з серцем, зображення з вільних джерел

Багато часу не займуть: чотири звички, які зміцнюють серце

Ці методи допоможуть вам покращити здоров'я та змусити головний орган працювати справно.
Фото та відео новини