Здоров'я, сторінка 4
Підтримує судити та серце: як проста кава та рис можуть запобігти інфаркту
Чому звичайний сніданок раптом зацікавив кардіологів
Їсти десерти та худнути: як жінкам під час менопаузи не набрати зайвих кіло
Дієтологиня Елізабет Ворд про дієту під час менопаузи
Досить втрачати зір: прості продукти, які реально збережуть ваші очі
Втомилися мружитися на екрані або помічати, що світ стає «розмитим»? Виявляється, зберегти зір простіше, ніж ви вважаєте
Європу атакує небезпечний вірус: експерти попереджають про аномальний епідсезон
Цьогорічний грип може обійти імунітет більшості українців
Йога, медитація та дихальні вправи: як легко позбутися тривожності
Психологи заявляють, що тривожність можна контролювати та вгамувати
Ключ до молодості та довголіття: вчені назвали три продукти, які сповільнюють старіння мозку
Поєднання цих продуктів можуть замінити низку знаменитих суперфудів.
Трихологи його не вживають: популярний напій, який провокує випадіння волосся
Цей напій містить властивості, здатні пов'язувати залізо та ускладнювати його засвоєння.
Знижує стрес та робить щасливим: які щоденні звички працюють краще психологів
Як дрібні щоденні ритуали роблять вас щасливішими
Коли сталася панічна атака: як діяти, якщо ви посеред вулиці
Які симптоми панічної атаки та як себе заспокоїти
Профілактика хвороб в умовах блекауту: важливі поради лікарки-епідеміологині, які допоможуть зберегти здоров'я
Важливо завчасно підготуватися до можливих випробувань.
Нудота, гарячка чи діарея: який напій допомагає полегшити симптоми хвороби
Чому цей напій діє краще за ліки
Джерело вітамінів та мінералів: лікарі назвали суп, який врятує від застуди та грипу
Холодними осінніми днями ця страва не лише зігріє вас, а й зміцнить імунітет.
Корисніше, ніж кава: лікарі назвали 5 найкращих продуктів-енергетиків
Ці суперфуди підбадьорять вас на весь день і покращать настрій.
Осінні овочі для здоров’я та краси: що треба їсти, щоб нігті перестали ламатися
Овочі слід додавати до кожного прийому їжі.
Не просто бадьорить: три властивості кави, про які ви точно не здогадувалися
Кава – це не просто звичка чи смак. Це напій, який здатний підтримати нас емоційно, захистити організм і навіть допомогти людям із серйозними захворюваннями
Коли жіночий цикл працює навпаки: чому хочеться фаст-фуду в овуляцію, а перед місячними повно енергії
Не всі жіночі цикли дотримуються класичної схеми. В одних втома і потяг до фастфуду приходять в овуляцію, а перед місячними з'являється приплив сил
Навіть сирени не завадять: топ-5 продуктів, які допоможуть швидко заснути
Вживання деяких продуктів на ніч врятують вас від безсоння.
Всі довгожителі це роблять: вчені назвали вправу, яка продовжує життя
Щоб його виконувати не потрібно ходити до спортзалу та витрачати багато часу.
Справжній суперфуд при хворобах: продукт, що знімає запалення
У його складі присутні антиоксиданти та ряд вітамінів.
Підтягнуте тіло без залу й гантелей: які вправи з власною вагою реально працюють
Найкращі вправи з власною вагою
Вибір редакції
Що не можна готувати з картоплею 10 грудня і в чому краще не відмовляти сьогодні: прикмети та заборони на Міни
Кому не можна прати 9 грудня і чому краще не палити вогонь сьогодні: прикмети та заборони на Ганну Темну
Навіщо треба прибрати у будинку 8 грудня і в яких речах не можна ходити сьогодні: примітччі та заборони на Анфіси
Кому не можна мити голову 7 грудня і навіщо класти дзеркало під ліжко: прикмети та заборони на Амвросія
Тихий вбивця на тарілці: ваше улюблене поєднання в їжі непомітно руйнує печінку
Яке печиво потрібно спекти 6 грудня і чому не можна сумувати сьогодні: прикмети та заборони на Миколу Чудотворця
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка