Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 4

Прищі на спині, зображення з вільних джерел

Чому виникає біль у шиї та як його полегшити

В яких випадках слід терміново бігти до лікаря
Жінка, яка п'є воду в спеку

Все залежить від сезону: скільки літрів води на день має випивати людина

Лікарі про наслідки зневоднення
Кава, фото з вільних джерел

Кава сприяє здоровому старінню: яка кількість чашок врятує життя

Результати показали, що у людей, які споживали до 6 чашок кави щодня, знижувався ризик деяких вікових змін,включаючи покращення когнітивних здібностей та зменшення запальних процесів в організмі
Компот з порічок, скріншот: YouTube

Не просто бабусин напій: навіщо пити компот щодня

Компот – це не пережиток бабусиної кухні, а модний спосіб підтримувати здоров'я.
Їжа для очей. Фото: скриншот Youtube

Скасовуйте операцію: зір поліпшиться, якщо їсти ці 5 продуктів

Багато людей які виявили у себе перші ознаки зниження гостроти зору, часто запитують: "Чи є продукти харчування що покращують зір"
Засинати  з телефоном в руках. Фото Freepik

Телефон під подушкою може викликати рак: "Ви знаходитесь під безперервним..."

Особливо це важливо для дітей та підлітків – їхній мозок та нервова система чутливіші до впливу зовнішнього середовища.
спорт

Чому скидати "зайве" простіше саме влітку: формула схуднення від тренерів та дієтологів

Літо + рух + сонце = мінус пару кілограмів
Жінка їсть шкідливу їжу

Фастфуд вбиває мовчки: солодощі, газовані напої та снеки виявилися небезпечнішими за наркотики

Кожні додаткові 10% калорій із такої їжі збільшують ризик передчасної смерті майже на 3%.
Поперек, спина, фото з вільних джерел

Чому болить спина і як собі допомогти: нейрохірург розкрив прості правила, які збережуть здоров'я

Понад 90% болю в спині минає сам собою без серйозного лікування, однак не всі знають, як правильно пережити цей непростий період.
Небезпечний вейп: підлітку потрощило щелепу під час паління

Нікотиновий спрут змінює обкладинки: як дітей заманюють яскравими вейпами

Чому все частіше підлітки починають рано палити
Біль у суглобах, зображення з вільних джерел

Як зберегти рухливість суглобів: 5 простих вправ та всього 10 хвилин вашого часу

Як щоденні рухи допоможуть зберегти свободу тіла
Вагітна жінка / фото: Freepik

Революція в анатомії: знайдено "невидимий" елемент жіночої репродуктивної системи

Дивним чином ця анатомічна деталь десятиліттями залишалася поза увагою дослідників.
Головний біль. Фото: скрін youtube

Парфуми, шоколад та стрес: що провокує головний біль та як його зупинити

Які продукти краще прибрати з раціону
Ананасова настоянка, кадр з відео

Ананасова настойка для схуднення: до мінус 3 кг за тиждень без дієт та жорстких обмежень

Ананасовая настойка - це панацея, але цілком гідний помічник шляху до стрункої фігурі. Головне - підходити до справи з розумом і не чекати на чудеса
Нарізка баклажанів. Фото: скрін

Навіщо їсти баклажани щодня у сезон: приховані властивості, про які українці не здогадувалися

Баклажан – це не просто гарнір до м'яса чи овоч у рагу. Це - природне джерело молодості та захисту для серця
Насіння чіа, сніданок / фото: Pixabay

Бутерброди не врятують: чому харчування не допоможе при анемії

Лікарка Катерина Толстікова про лікуванням харчуванням
Україну знову накриє магнітна буря

Готуйтесь до десятирічних магнітних бур: Землю накриє епоха потужної сонячної активності

Сонце входить до рідкісного 100-річного циклу активності
Укол. Скриншот из видео. YouTube

Симуляція показала страшну правду, що насправді відбувається з тілом після ін'єкції Ozempic

Ozempic — модний препарат, що став хітом серед зірок завдяки швидкому зниженню ваги
Гірчиця, фото: Знай.ua

Гірчиця проти старіння: як спеція допомагає літнім людям зберігати здоров'я

Насіння гірчиці стимулює виділення шлункового соку, жовчі та інших травних ферментів.
Огірки. Фото: скрін youtube

Чи справді огірки омолоджують шкіру обличчя та прибирають набряки

Як діють скибочки огірка на очах
Фото та відео новини