Здоров'я, сторінка 4
Це є в раціоні кожного: дієтолог назвав найнебезпечніші звички українців
Терміново їх позбавляйтеся, якщо не хочете нашкодити здоров'ю.
Прогулянки, йога та бібліотека: чому восени легко сформувати здорові звички
Як обійти осінню апатію
Ліки, які не можна поєднувати з кавою: наслідки можуть бути руйнівними для вашого здоров'я
Після прийому деяких ліків слід почекати із кавою.
Без дороговартісних салонних процедур: як зволожити шкіру в домашніх умовах
Прості способи, які не потребують багато часу й серйозних витрат.
Покращує пам'ять і роботу мозку: лікарі назвали найкорисніший сніданок - рецепт
Ця страва додасть вам сил і зробить ваш робочий день продуктивним.
Найпоширеніші помилки під час сніданку: голод повертається бумерангом
Сніданок - початок дня, і дуже важливо, щоб він був корисним та поживним.
Танці замість дієт: як легко схуднути до нового року на 10–15 кг
Як танцювальне кардіо під пісню Василину допоможе схуднути
Їжте це щодня і старіння сповільниться: секрет дешевого фрукта розкрито
Не обов'язково витрачатися на дорогі добавки та суперфуди. Іноді достатньо повернутись до простих продуктів, які століттями вважалися символом здоров'я
Чому у вас темніє в очах під час вставання і коли слід терміново бігти до лікаря
Кожен хоч раз це відчував: встаєте, а світ навколо темніє, серце шалено б'ється, і з'являється дзвін у вухах. Чому це відбувається і як не знепритомніти?
Постійно холодні ноги: чим це небезпечно та як це виправити
Чому ноги мерзнуть навіть під ковдрою
15 хвилин проти 10 тисяч кроків: як швидка ходьба може замінити довгі прогулянки
Яка користь швидкої ходьби
Стрес, інфекція чи побічка від ліків: які причини зникнення апетиту
Як повернути апетит
Бабусині засоби від осінньої застуди: які з них справді працюють
При застуді не варто одразу бігти до аптеки, спочатку слід спробувати натуральні домашні засоби.
Навушники-вбивці? 3 хитрощів, щоб врятувати слух і не розлучитися з музикою назавжди
Бережіть слух сьогодні, щоб завтра улюблена пісня звучала так само чисто, як і в перший раз
Туалет, здуття та головні болі: симптоми вагітності, про які варто знати
Що підкаже тіло до двох смужок
Хто може оформити інвалідність онлайн та як це зробити: поради для різних ситуацій
Українці, які перебувають за кордоном, можуть оформити інвалідність, не приїжджаючи до Україні.
Без жорстких дієт та небезпечних засобів: вправи, які спалюють жир за 30 хвилин
Деякі вправи не лише покращать здоров'я, а й допоможуть скинути вагу.
Як у домашніх умовах посилити імунітет та захиститись від хвороб: поради лікаря-імунолога
Чарівної пігулки не існує.
Як позбутися розтяжок на шкірі: 5 способів, які дійсно працюють
Після народження малюка з цією проблемою стикається кожна мама.
Коштує копійки, а користь приносить величезну: осінній овоч, який зміцнює імунітет та покращує шкіру
Цей суперфуд росте на грядках кожного городника.
Вибір редакції
Чому не можна порушувати обіцянки 27 жовтня і кого краще не випускати з дому сьогодні: прикмети та заборони на Нестора Літописця
Чому не можна брати ніж 26 жовтня і кому треба поговорити з березою: прикмети та заборони на Димитрія
Тепле яблучно-гарбузове печиво на сирному тісті: хрускіт, ніжність та аромат в одному укусі, рецепт
Навіщо плакати 25 жовтня і про що можна попросити при свічці: прикмети та заборони на Маркіана
Які подарунки не можна приймати 24 жовтня і що означає розбите дзеркало сьогодні: прикмети та заборони на Афанасія
Що заборонено планувати 23 жовтня та навіщо чоловікам займатися ремонтом сьогодні: прикмети та заборони на Якова
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка