Здоров'я, сторінка 10

Броколі, ківі та перець: домашній рецепт проти закладеного носа
Як допомогти собі краще дихати під час застуди

5 звичок, які непомітно вбивають ваші суглоби: що робити, щоб не постаріти раніше за час
Повсякденні звички перетворюють наші "подушки" з хряща на джерело болю і що робити, щоб не перетворитися на "хрумкого" старого раніше часу

У цей час доби пити алкоголь не можна
Дієтологи розповіли, в який час доби краще не вживати спиртних напоїв.

Сон, сонце і менше злості: три звички, які допомагають зберегти здоров'я серця
Як зберегти серце без дієт, фітнесу та дорогих добавок

Небезпечні "рятувальники": чому судинозвужувальні краплі можуть зашкодити
Алерголог пояснила, чому популярні краплі від нежиті можуть бути небезпечними

Дієтологиня розкрила секрет добавок Е у продуктах: чи варто уникати
Дієтолог Оксана Безуглая розповідає про те, які "Е-шки" можуть завдати шкоди, а які абсолютно нешкідливі.

Гарбуз – смачний спосіб зберегти здоров'я: як один овоч допомагає серцю, очам і не тільки
Гарбуз – це не просто інгредієнт для каші чи пирога. Це універсальний помічник для всього організму: від серця до шкіри, від зору до травлення

Захистить від раку та діабету: лікарі назвали напій, який врятує від тяжких хвороб
Цей ароматний напій не лише порадує смаком, а й покращить здоров'я.

ТОП-7 продуктів для зниження тиску
7 доступних продуктів, які варто включити до раціону для нормалізації тиску.

Які аналізи можна здавати не натще: розберемося без міфів, щоб не йти голодними до дольниці
Важливо розуміти, на які показники впливає їжа, і не мучити себе безсонними ночами, якщо це не обов'язково.

Ваші нігті в небезпеці: чому постійно хочеться їх гризти та як це зупинити
Як позбутися дурної звички

Улюблена кола може призвести до 35 каменів у нирках: шокуючий випадок
Люди, які п'ють газовану воду щодня, мають майже на чверть більше шансів отримати каміння у нирках.

Користь червоного м'яса для організму та чому на нього краще не налягати
Вся правда про червоне м'ясо

Чому жінка перестала отримувати задоволення від сексу та як це виправити
Чому деякі жінки частіше вдають, ніж відчувають

5 неочевидних ознак підвищеного тиску: що важливо не пропустити
Здоров'я – у деталях. Не упускайте дрібниці: саме вони допомагають вчасно розпізнати проблему та зберегти якість життя

Повне обстеження організму: як часто його потрібно робили
Які саме обстеження потрібно робити

Новий тренд на гарячу йогу: як виконувати та на скільки корисніше від звичайної
Що варто знати про гарячу йогу новачкам

Колір на тарілці – здоров'я у тілі: як відтінки їжі впливають на наш організм
Кожен колір несе у собі свій "код здоров'я". Складаючи меню, спробуйте включати в нього всі відтінки веселки - і ваш організм скаже вам спасибі

Ціни на ліки не впали, а виросли: що пішло не так із забороною "маркетингу" в аптеках
Виробники просто залишили собі ці "маркетингові" гроші як додатковий прибуток.

Дев'ять гормонів, які заважають вам схуднути
Як приборкати гормони
Вибір редакції

Планети народжуються просто зараз: вчені вперше побачили "будівельні блоки" нової системи

Чому не можна їсти яблука 19 липня і навіщо одягати одяг з дірками: прийме і заборона на Мокрини

Гороскоп на сьогодні 19 липня: розчарування Овнів, нервозність Близнюків та нестабільність Терезів

Гороскоп на сьогодні 18 липня: обережність Тельців, заздрість Левів та обмани Стрільців

З часником, аджика і навіть кетчуп: 5 рецептів консервації смородини, які ви точно захочете спробувати

Як зберегти букет троянд свіжим на два тижні: секрети з аптечки і не тільки

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
