Здоровье, сторінка 10

Диета без срывов: правда, которую вам никто не рассказывал

Не обещай себе невозможного, не гоняйся за идеалами из Instagram. Постепенно, с заботой и терпением - и результат будет не только на весах, но и в настроении, и в качестве жизни

17:50 18.05

Суставы скрипят – организму не хватает естественной "смазки": травматолог рассказал про пользу гиалуронки

Один из способов помочь суставам – это специальные уколы гиалуроновой кислоты.

10:50 18.05

Худеем к лету по методу Дженнифер Энистон: что не так с модной OMAD-диетой и какое главное правило

Для занятых людей этот метод кажется идеальным: не нужно планировать несколько приемов пищи, да и подсчет калорий становится необязательным

20:50 17.05

Укусы мошек – это не только про зуд: аллерголог рассказал, когда это смертельно опасно

В Украине фиксируют рост случаев симулидотококсикоза.

16:50 17.05

Черника, орехи и рыба: продукты, защищающие мозг от старения и улучшающие память

Как защитить мозг едой.

08:50 16.05

Привычки, предающие тело: о каких проблемах со здоровьем свидетельствует то, что вы хотите съесть сегодня

Еда – не только источник энергии и удовольствия, но и естественный индикатор вашего здоровья. Слушайте свои аппетиты внимательно - и они подскажут, когда пора посетить врача

16:50 15.05

Приведет к ломкости и облысению: 10 ошибок при мытье головы

Как правильно мыть голову

06:50 15.05

Лекарство, тьма и холод: что делать во время приступа мигрени с аурой, чтобы облегчить состояние

Что такое аура мигрени

12:50 14.05

Когда экономия бьет по здоровью: какой продукт запрещено вычеркивать из рациона питания

Важно не пренебрегать некоторыми ценными продуктами, снабжающими организм необходимыми питательными веществами

17:50 12.05

В Киеве вспышка гепатита А, медики бьют тревогу: как не подхватить инфекцию прямо из-под крана

Если у вас или ваших близких появилась слабость, температура, тошнота, боли в животе, пожелтела кожа или потемнела моча – не тяните, сразу к врачу.

07:50 12.05

Можно ли принимать душ во время простуды? Правила, о которых вы не задумываетесь, а зря

Главное - не усугубить состояние переохлаждением и прислушиваться к своему телу

17:50 11.05

Этот продукт вызывает пищевую зависимость: отказывайтесь ради здоровья

Главная опасность этого продукта в большом количестве жира и глутамат натрия, вызывающий серьезную пищевую зависимость, отмечают диетологи.

14:50 10.05

Кефир, квашеная капуста и творог: как ферментированные продукты спасают микрофлору желудка

Продукты полезны для здоровья кишечника

15:50 08.05

Душ, очки и закрытые окна: как облегчить симптомы аллергии

Советы от врача

10:50 08.05

Гречка, рис и кукуруза: самые полезные виды каш, которые нужно употреблять ежедневно

Ендокринологиня Екатерина Толстикова о пользе каш

06:50 08.05

Мокрота в горле и боли: как облегчить симптомы кашля

Что означает цвет слизи из горла

21:50 07.05

Долго не проживете: врачи назвали самый опасный алкоголь – многие украинцы пьют через день

Хотя это может быть популярным напитком для многих, врачи советуют осторожничать с его употреблением и ограничить количество.

11:50 07.05

Грибной кофе завоевывает популярность: стоит ли пробовать и почему он так бодрит

В грибах много полезного – особенно антиоксидантов, которые помогают организму справляться со стрессами и старением.

09:50 07.05

Скраб, спирт и дешевая косметика: вещи, провоцирующие больше высыпаний

Как избавиться от вредных привычек

05:50 07.05

Плод, который лечит нервы: чем полезны помидоры на самом деле, вы об этом даже не думали

В следующий раз, когда будете проходить мимо овощного отдела - остановитесь. Возьмите пару килограммов сочных, зрелых помидоров

17:50 06.05