Здоровье, сторінка 10

Горчица лечит: 5 простых способов заменить аптеку популярной приправой

Горчица - это не просто специя, а старинный лекарь с характером. Немного терпкости, немного тепла - и ваше тело скажет вам спасибо

10:50 13.10

Нут, орехи и шпинат: из каких продуктов можно получить больше цинка

Что добавить в корзину, чтобы не бежать в аптеку

21:50 12.10

Снижают стресс и укрепляют сердце: диетолог назвал топ-5 самых полезных соков

Эти напитки станут идеальным дополнением к завтраку.

06:50 12.10

Источник витаминов и минералов: диетолог назвал самый полезный напиток на завтрак

Что врачи советуют пить каждое утро.

05:50 11.10

Уменьшение отеков или дополнительные проблемы: кому ледяная вода противопоказана

Плюсы умывания холодной водой

15:50 10.10

Заменит любой энергетик: продукты, которые взбодрят на весь день

Добавив их в завтрак, вы сможете зарядиться энергией до самого вечера.

08:50 10.10

Инфаркты в 30 лет: врачи назвали болезни, возникающие у украинцев из-за войны

Кардиологи бьют тревогу

18:50 09.10

Пищевое отравление: как уменьшить симптомы и когда следует бежать к врачу

Когда можно справиться самостоятельно

11:50 09.10

Как согреть холодные ноги: простой способ улучшить кровообращение и обмен веществ

Почему ноги могут быть всегда холодными?

09:50 09.10

Недосып, соцсети и война: почему у нас возникают негативные мнения

Как негативные мысли влияют на нашу жизнь

06:50 09.10

Паника и самолечение: почему нельзя гуглить свои симптомы болезни

Что об этом говорят врачи

18:50 08.10

Знаменитый суп для похудения: как улучшить здоровье и сбросить лишний вес

Рецепт супа

14:50 08.10

Стресс во время войны: когда следует обратиться к специалисту, чтобы не допустить развития ПТСР, советы врача

Если состояние не улучшается, не следует отказываться от помощи специалистов.

12:50 08.10

Что цвет вашего языка рассказывает о вашем здоровье: сигналы, которые нельзя игнорировать

Ваш язык может рассказать о здоровье больше, чем вы думаете. Белый, желтый или серо-желтый налет - это не просто косметическая проблема, а важный сигнал организма

10:50 08.10

Японский метод ходьбы: как легко улучшить здоровье и похудеть

Японская интервальная ходьба позволяет укрепить сердце и сохранить колени

17:50 07.10

Зуд кожи: почему это происходит и как облегчить симптомы

Как унять зуд и не загнать инфекцию в кожу

15:50 07.10

7 привычек, которые портят состояние вашей кожи: каких ошибок следует избегать

Простые правила, которые сохранят красоту и здоровье кожи.

08:50 07.10

Это есть в рационе каждого: диетолог назвал самые опасные привычки украинцев

Срочно от них избавляйтесь, если не хотите навредить здоровью.

07:50 07.10

Прогулки, йога и библиотека: почему осенью легко сформировать здоровые привычки

Как обойти осеннюю апатию

21:50 06.10

Лекарство, которые нельзя сочетать с кофе: последствия могут быть разрушительными для вашего здоровья

После приема некоторых лекарств следует подождать с кофе.

20:50 06.10