Здоровье, сторінка 10
Сон-ловушка: почему долгий отдых ночью крадет здоровье и бодрость и сколько нужно спать
Думаете, чем дольше спишь, тем здоровее? Ошибка! Учёные предупреждают: привычка "досыпать до обеда" бьёт по мозгу, фигуре и настроению
Как подготовиться к сезону гриппа: простые привычки, которые помогут забыть о болезнях
Осень и зима - традиционно, время простуд. Как укрепить свой организм, чтобы оставаться здоровым?
Не только шампуни и маски: продукты, которые влияют на состояние волос
Рост волос и его укрепление могут обеспечить изменения в вашем рационе.
Психотерапия по телефону: способен ли разговор в наушниках заменить диван в кабинете
Когда телефонные сессии работают, а когда нет
Как развязывание кроссвордов и головоломок помогает избежать деменции
Профессор Саутгемптонского университета Рокси Караре рассказала, как интеллектуальные игры влияют на мозг
Дерматолог назвала три самые частые причины выпадения волос: как с этим бороться
Специалисты считают, что решить эту проблему можно не только с помощью шампуней и масок.
Уменьшает давление, убирает анемию и улучшает память: скрытые свойства граната
Как легко почистить гранат
Без таблеток и отваров трав: врачи раскрыли простой метод, который снимет головную боль
Этот трюк сможет облегчить ваше состояние за считанные минуты.
Укрепят мозг и повысят иммунитет: врачи назвали топ-5 продуктов осени
С приближением холодов наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
Может привести к заболеванию диабетом: ученые назвали опасную ежедневную привычку
Вы даже не замечаете, что подвергаете себя серьезной проблеме.
Как действовать, когда ногу сводит судорогой: пошаговая инструкция
Судорога – это всего лишь сигнал, что мышцам не хватает внимания. Дайте им воду, минералы и регулярную разминку – и ночные «клещи» перестанут вас будить
Скажи усталости стоп - нет: целебный массаж ног, который реально работает после трудового дня
Устали ноги после целого дня на каблуках или в беготне? Откройте для себя пошаговый целебный массаж, который снимет усталость, уменьшит отёки и подарит лёгкость стопам
Тошнота, спазмы и кровь: какие симптомы камня в почках и почему они возникают
Как отличить инфекцию от камня и когда время к врачу
Белковые средства, питание и стрижка: как остановить ломкость и выпадение волос
Как дать волосам влагу без эффекта "пленки"
От инфекций потом не избавитесь: четыре привычки, которые размножают микробы в ванной комнате
Некоторые ошибки могут подвергнуть ваше здоровье серьезной опасности.
Парацетамол вызывает серьезную болезнь? Почему обычное лекарство при простуде может навредить вам и детям
Парацетамол: безопасный обезболивающий или скрытый враг? Что вы не знали о популярном лекарстве
Тошнота во время мигрени: как ее остановить и когда следует бежать к врачу
Какие домашние методы смягчают симптомы тошноты
Секрет бодрости: формула 10–3–2–1–0, которая реально учит вставать без будильника и высыпаться
Попробуйте хотя бы две недели - и велика вероятность, что вы перестанете воевать с будильником. А там и до статуса "жаворонка по умолчанию" рукой подать
Предотвращают образование тромбов: 8 продуктов, которые защитят от инсульта
Некоторые виды продуктов способны снизить риск серьезных проблем со здоровьем.
Займет всего 20 секунд: простой метод, который снимает усталость глаз от экрана гаджета
Этот трюк поможет вам расслабиться во время работы за ноутбуком или другими устройствами.
Выбор редакции
Почему нельзя подметать 24 ноября и зачем ломать веточки вишни сегодня: приметы и запреты на Екатерины
Бежите по магазинам: как одеться в Новый год 2026, чтобы удача была на вашей стороне и Красный Конь поддержал
Почему нельзя громко разговаривать 23 ноября и какой чай нужно дать сегодня мужу: приметы и запреты на Амфилохия
Магический рецепт горячего шоколада: зелье, которое превращает любую зиму в сказку
Что нужно отдать 22 ноября и на каких котов лучше обратить внимание: приметы и запреты на Прокопия
12 способов, как вас любят на самом деле: что скрывает каждый знак Зодиака в своих привязанностях
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния