Здоровье, сторінка 10

Врачи назвали худший перекус: он нарушает работу кишечника

Также рассказали о полезных перекусах

14:50 28.12

Мир охватила волна неизлечимого аденовируса: врачи называют симптомы и масштабы распространения

Почему его называют неизлечимым

11:50 28.12

Кому ни в коем случае нельзя есть сливочное масло

Какие риски для здоровья и чем заменить сливочное масло

10:50 28.12

Этот зимний суперфрукт замедляет старение

Содержащиеся в нём вещества превращаются в уролитин А, который активирует митофагию — естественный механизм очищения клеток.

08:50 28.12

Эти 5 продуктов эффективно снижают кровяное давление

Эти продукты снижают давление не хуже свеклы

21:50 27.12

В этом году грипп пришел в Украину раньше: чем опасен новый штамм H3N2

Кто болеет чаще и кто входит в группу риска?

19:50 27.12

Защищает от ломкости и восстанавливает: средство, которое увлажняет волосы зимой

Специалисты рекомендуют его наносить ежедневно в холодные дни.

14:50 27.12

Питательный и сочетается с любым гарниром: врачи назвали самый полезный салат на праздничном столе

Приготовить его сможет даже начинающая хозяйка, а ингредиенты продаются в каждом супермаркете.

11:50 27.12

Что есть, чтобы после застолья не было похмелья: врач поделилась секретом

Хотите избежать похмелья, тогда поставьте этот продукт на праздничный стол

20:50 26.12

Контрастный душ: простая привычка, которая запускает сердце, сосуды и энергию с утра

Чередование горячей и холодной воды — это не просто бодрящий ритуал, а рабочий инструмент для сердца, сосудов и нервной системы

09:50 26.12

Борьба с воспалением через еду: продукты, которые защищают организм

Хроническое воспаление может подорвать здоровье даже при обычном лечении. Но есть способ помочь организму естественным образом

07:50 26.12

Как сжечь "праздничные" калории: диетологи поделились проверенным способом

Этот метод не требует финансовых трат и доступен каждому.

14:50 25.12

Будет работать как мотор: врачи назвали напиток, который улучшит здоровье кишечника

Его рекомендуют пить всем, у кого есть проблемы в пищеварении.

13:50 25.12

Этот известный десерт снижает риск диабета и улучшает фигуру.

Этот десерт придется по вкусу взрослым и детям

10:50 25.12

Йога после 60: какие упражнения держат баланс, кости и нервы в тонусе

Что добавить в занятия, чтобы улучшить здоровье

23:50 24.12

Зима провоцирует больший аппетит: как не набрать вес на праздничных блюдах

Почему зимой мы начинаем больше есть

15:50 24.12

Цель, сон и волонтерство: привычки для здоровой и счастливой старости

Какие мелочи воруют годы, и чем их заменить

16:50 23.12

"Забирают" не один год: названы четыре продукта, которые сокращают жизнь

Исключите их из рациона, если хотите войти в ряды долгожителей.

16:50 22.12

Воздушные сушилки в туалете: почему их нельзя использовать

Что лучше использовать для сушки рук

13:50 22.12

Забудете обо всех болезнях: ученые назвали суперфуд для повышения иммунитета

Этот продукт должен быть в вашем рационе ежедневно.

12:50 22.12