Здоровье, сторінка 11
Профилактика болезней в условиях блекаута: важные советы врача-эпидемиолога, которые помогут сохранить здоровье
Важно заранее подготовиться к возможным испытаниям.
Тошнота, лихорадка или диарея: какой напиток помогает облегчить симптомы болезни
Почему этот напиток действует лучше лекарства
Источник витаминов и минералов: врачи назвали суп, который спасет от простуды и гриппа
Холодными осенними днями это блюдо не только согреет вас, но и укрепит иммунитет.
Полезнее, чем кофе: врачи назвали 5 лучших продуктов-энергетиков
Эти суперфуды взбодрят вас на весь день и улучшат настроение.
Осенние овощи для здоровья и красоты: что нужно есть, чтобы ногти перестали ломаться
Овощи следует добавлять к каждому приему пищи.
Не просто бодрит: три свойства кофе, о которых вы точно не догадывались
Кофе - это не просто привычка или вкус. Это напиток, который способен поддержать нас эмоционально, защитить организм и даже помочь людям с серьезными заболеваниями
Когда женский цикл работает наоборот: почему хочется фаст-фуда в овуляцию, а перед месячными - полно энергии
Не все женские циклы следуют классической схеме. У одних усталость и тяга к фастфуду приходят в овуляцию, а перед месячными появляется прилив сил
Даже сирены не помешают: топ-5 продуктов, которые помогут быстро заснуть
Употребление некоторых продуктов на ночь спасут вас от бессоницы.
Все долгожители это делают: ученые назвали упражнение, которое продлевает жизнь
Чтобы его выполнять не нужно ходить в спортзал и тратить много времени.
Настоящий суперфуд при болезнях: продукт, который снимает воспаление
В его составе присутствуют антиоксиданты и ряд витаминов.
Подтянутое тело без зала и гантелей: какие упражнения с собственным весом реально работают
Лучшие упражнения с собственным весом
Уровень глюкозы будет зашкаливать: утренняя привычка, которая повышает сахар в крови
Людям, склонным к заболеванию диабетом, нужно срочно от нее избавиться.
Со временем начнется облысение: популярная прическа, из-за которой выпадают волосы
Специалисты рекомендуют заменить ее на более щадящую.
Память, усталость и глюкоза: что происходит с организмом, если засыпать после 23:00
Почему врачи не советуют ложиться поздно
Самые распространенные ошибки, которые превращают посещение сауны в угрозу для красоты и здоровья вашей кожи и волос.
Что нужно знать, чтобы посещение сауны было на пользу?
Чтобы не повредить эмаль: какую зубную щетку лучше выбрать
На что смотреть на полки, кроме яркой упаковки
Давление, сахар в крови и сердце: чем опасно спать при ночном свете
Как подготовиться ко сну
Регулирует сахар и способствует очищению кожи: почему следует ввести свеклу в свой рацион
Чем свекла полезна для организма?
Минус жир во сне: специя, которая заставляет тело худеть, пока вы спите
Можно ли худеть, пока спишь? Учёные утверждают - да. Всего одна восточная специя способна запустить сжигание жира даже ночью
Этот метод используют в армии: как заснуть за две минуты - простой лайфхак
Эксперты раскрыли способ, который спасет от бессонницы при любых обстоятельствах.
Выбор редакции
Кого нельзя обижать 13 января и что нужно сделать 7 раз сегодня: приметы и запреты на Ермила
Ваша трудовая книжка может не спасти пенсию: Верховный суд сделал шокирующее решение, записи не засчитаны
Кого нужно покормить 12 января и почему нельзя пить алкоголь сегодня: приметы и запреты на Татьянин день
Почему нельзя пользоваться ножом 11 января и что нужно испечь сегодня: приметы и запреты на Феодосия
Спал в фуре - плати как бездомный: дальнобойщиков начали штрафовать за ночь в кабине
Что нельзя делать с крошками со стола 10 января и зачем есть мясо сегодня: приметы и запреты на Григория
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния