Здоровье, сторінка 11
Борьба с воспалением через еду: продукты, которые защищают организм
Хроническое воспаление может подорвать здоровье даже при обычном лечении. Но есть способ помочь организму естественным образом
Как сжечь "праздничные" калории: диетологи поделились проверенным способом
Этот метод не требует финансовых трат и доступен каждому.
Будет работать как мотор: врачи назвали напиток, который улучшит здоровье кишечника
Его рекомендуют пить всем, у кого есть проблемы в пищеварении.
Этот известный десерт снижает риск диабета и улучшает фигуру.
Этот десерт придется по вкусу взрослым и детям
Йога после 60: какие упражнения держат баланс, кости и нервы в тонусе
Что добавить в занятия, чтобы улучшить здоровье
Зима провоцирует больший аппетит: как не набрать вес на праздничных блюдах
Почему зимой мы начинаем больше есть
Цель, сон и волонтерство: привычки для здоровой и счастливой старости
Какие мелочи воруют годы, и чем их заменить
"Забирают" не один год: названы четыре продукта, которые сокращают жизнь
Исключите их из рациона, если хотите войти в ряды долгожителей.
Воздушные сушилки в туалете: почему их нельзя использовать
Что лучше использовать для сушки рук
Забудете обо всех болезнях: ученые назвали суперфуд для повышения иммунитета
Этот продукт должен быть в вашем рационе ежедневно.
Что пить на Новый год, чтобы не пожалеть и не проснуться в оливье: врачи назвали "менее вредный" алкоголь
Декабрь – сезон корпоративов, тостов и праздничных бокалов. Если уже без алкоголя не обходится, врачи советуют обратить внимание на менее вредные напитки
Мед и сода против рака? Почему "чудо-рецепт" снова взорвал интернет — и что в нем не так
Рак, страх и надежда на чудо — именно на этом замешан рецепт, который снова набирает миллионы просмотров. Всего два ингредиента, простая инструкция и громкие обещания
Будете спать как младенец: врачи назвали две привычки, которые помогут наладить сон
Специалисты рекомендуют начинать с них каждое утро.
Головные боли, аллергия и кашель: какие виды свечей нельзя использовать
Как не купить свечу, которая вредит здоровью
Три волшебных напитка, которые спасут вас от простуды зимой
Зима принесла не только морозы, но и простуду? Забудьте о скучных лекарствах! Три простых напитка помогут облегчить симптомы и поддержать иммунитет
Снимут усталость и стресс: врачи назвали продукты, которые улучшают сон
Что нужно съесть на ужин, чтобы крепко спать.
Как предотвратить тяжесть в желудке во время праздничных столов: соблюдайте "золотые" правила
Нарушение привычного питания создает серьезную нагрузку на пищеварительную систему.
И иммунитет повысит, и от боли избавит: врачи назвали продукт, который спасет от мигрени
Стоит он копейки, но вполне может заменить аптечное обезболивающее.
Зимние цитрусовые: безопасная порция мандаринов каждый день, сколько штук можно есть
Декабрь – время мандаринов, праздников и сладких перекусов. Но знаете ли вы, сколько этих ярких цитрусовых можно съесть в день, чтобы они приносили пользу, а не вред?
Вы тоже так делаете? Миллионы женщин не меняют трусы во время месячных, чем это может закончиться
Тысячи девушек признаются, что во время месячных не меняют бельё, если носят прокладку. Но что на самом деле происходит с телом в эти дни?
Выбор редакции
В чем нельзя отказывать 5 февраля и зачем освящать хлеб сегодня: приметы и запреты на Феодосия и Агафию
Не смартфон: 5 кнопочных телефонов, которые реально подойдут пенсионерам
Почему нельзя идти в лес 4 февраля и отправляться в дальнюю дорогу: приметы и запреты на Николая
Какой цвет нельзя надевать 3 февраля и о чем нужно помолиться сегодня: приметы и запреты на Симеона и Анны
"Я хочу быть выше этого": Елка после лет молчания заговорила о войне и вспомнила "мамочку в Украине"
Гороскоп на февраль-2026 для всех знаков Зодиака: смелость Водолеев, перемены Скорпионов и воспоминания Раков
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния