Здоровье, сторінка 11
Таблетки, спираль или презервативы: какие контрацептивы работают, а какие только добавляют побочные эффекты
Мифы о натуральных методах, рисках гормонов и совет врача
7 дней – и ваш желудок скажет “спасибо”: как восстановить пищеварение после фастфуда и стрессовых перекусов
Уже через неделю уйдёт тяжесть, уменьшится изжога, появится энергия. Главное – не возвращаться в режим "кофе и пицца" на следующий же понедельник
Станут вашим спасением в осенние дни: 5 продуктов, которые содержат большое количество витамина D
В холодные сезоны года они обязательно должны быть в рационе.
Вы все это время ели киви неправильно: вот где прячется главная польза
В следующий раз, когда потянетесь за ножом, подумайте дважды: срезая кожуру, вы лишаете себя самого ценного
Яйца, куриная грудка и лосось: белковые начинки для салата
Как оставаться дольше сытым и здоровым
Снижает вес и укрепляет сердце: ученые выяснили, какой чай полезнее - черный или зеленый
Этот напиток поможет не только похудеть, но и улучшить здоровье.
Почему женщины скрывают свои сексуальные желания и фантазии
Что мешает сказать "хочу" и чем это кончается для пары
Заменит не одну чашку кофе: 4 блюда для завтрака, которые зарядят энергией на весь день
Некоторые продукты могут добавить вам сил и улучшить настроение.
Как избавиться от боли в спине за несколько минут: простой лайфхак с полотенцем
Этот метод сможет вас выручить во время вождения авто или сидячей работы.
Забудьте о ботоксе: косметолог назвала процедуры, реально работающие на молодость без уколов
Если вы хотите сохранить молодость без уколов – это абсолютно реально. Современная косметология имеет чем удивить, главное – найти своего специалиста и подобрать процедуру
Силовые упражнения и прогулка с весом: как укрепить мозг и предотвратить болезнь Альцгеймера
Как физическая активность обеспечивает мозг кислородом
Осенняя корзина для острого ума: 6 продуктов, которые помогут улучшить память
6 вкусных продуктов, которые диетологи рекомендуют включить в свой рацион, особенно сейчас.
Не прибавят вес и здоровью не навредят: диетологи назвали самые полезные виды хлеба
Эти продукты не содержат вредных добавок.
Вы делаете это почти каждый день: 5 привычек, которые ухудшают память
Избавляйтесь от них, если хотите не хотите столкнуться с проблемами.
Мозг получит максимальную разгрузку: ученые назвали самую удачную позу для сна
Положение во время сна оказывает значительное влияние на отдых человека.
Укрепит иммунитет и наладит пищеварение: врачи назвали самую полезную специю
Специалисты рекомендуют ее добавлять в блюда ежедневно, чтобы улучшить здоровье.
Забудьте о запорах навсегда: продукты, мягко и быстро "разблокирующие" кишечник
Еда – это не лекарство, но мощный инструмент. Экспериментируйте, слушайте свое тело, и ваш кишечник будет работать, как часы, даря легкость и энергию каждый день
Какие симптомы ухудшения слуха и как его восстановить
Как действовать, если у вас ухудшается слух
Уменьшает стресс и помогает быстрее заснуть: почему важно читать перед сном
Как бумажная книга возвращает здоровый ритм ночи
Сэкономите деньги и иммунитет повысите: топ-6 продуктов, которыми нужно запастись на осень
В этих продуктах наш организм нуждается в холодное время года.
Выбор редакции
Почему нельзя громко разговаривать 23 ноября и какой чай нужно дать сегодня мужу: приметы и запреты на Амфилохия
Магический рецепт горячего шоколада: зелье, которое превращает любую зиму в сказку
Что нужно отдать 22 ноября и на каких котов лучше обратить внимание: приметы и запреты на Прокопия
12 способов, как вас любят на самом деле: что скрывает каждый знак Зодиака в своих привязанностях
Парикмахеры в шоке: новый "сэндвич" для волос делает его таким мягким, что хочется прикасаться снова и снова
Почему нельзя брать в долг 21 ноября и зачем рисовать кресты на дверях: приметы и запреты на Введение во храм Пресвятой Богородицы.
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния