Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Стакан воды, изображение: Знай.ua

Стакан воды перед сном: секрет долгой жизни и спокойного сна

Домашние пельмени, фото из открытых источников

Вы всю жизнь варили пельмени неправильно: нужно ли кидать их в кипяток и как не превратить в кашу

Девушка, зима, снег, фото: Знай.ua

Как пережить морозы, темноту и отключения: проверенные лайфхаки для души и тела

LELEKA (Виктория Лелека), фото из соцсетей певицы

"Я не знаю, как это меряют": победительница Нацотбора LELÉKA резко ответила на упреки о "жизни не в контексте"

Почва, огород, изображение из свободных источников

Урожай начинается не с семян: главная ошибка с почвой, уничтожающая рассаду еще до всходов

Подруги, изображение: Знай.ua

Дата рождения выдает все: женщины, которые никогда не предадут подругу

Обращение в ПФУ. Фото: скрин youtube

Коммуналку придется платить из собственного кармана: кто потеряет помощь

Олег Блохин и Алексей Михайличенко

"Футбол - это моя жизнь": легенда Динамо намекнул на громкое возвращение и сказал, что его сдерживает сейчас

ПриватБанк. Фото: скрин youtube

ПриватБанк не пропускает операции: клиенты теряют деньги

Переезд, фото freepik

Эти вещи после смерти не стоит держать дома: народные приметы предостерегают от серьезных последствий

Здоровье, сторінка 11

Укол ботокса, скриншот: YouTube

Макияж, спорт и сауна: что нельзя делать после процедуры ботокса

Как не испортить результат
Здоровый сон. Фото: Youtube

Нужно делать это ежедневно: 5 привычек, которые делают вас здоровыми

Эти простые методы способствуют здоровому образу жизни.
Человек, чистящий зубы. Фото: youtube

Вы неправильно чистите зубы: названа главная ошибка при чистке, стирающая зубную эмаль

Одна распространённая привычка, которую многие считают правильной, способна незаметно вредить зубам.
Молодость, кадр из видео

Вы делаете это ежедневно: врачи назвали популярную привычку, которая приводит к старению

С этой проблемой сталкивается миллионы людей.
Инфекционное отделение

Врачи предупреждают о новой смертоносной болезни: не боится лекарств

Новый опасный грибок быстро распространяется по миру
Продуктии. Фото: скриншот Минфин

Спасет обычный перекус: врачи назвали продукты, которые быстро снижают холестерин

Это не только вкусно и сытно, но и полезно для здоровья.
Гаряча кава

Врач назвал напитки, вызывающие рак: результаты исследования удивили

Врач объяснил, как не навредить здоровью
Пенсионеры, употребляющие здоровую пищу. Фото: shatterstock

Еда после 50 лет: какие продукты помогут красиво стареть

Как обеспечить себе хорошее здоровье и вид
Женщина, пьющая кофе. Фото: depositphotos

Секрет молодости раскрыт: хорошая новость для любителей сладкого и кофе

Секрет оказался простым и вкусным
Волосы, изображение из соцсетей

Шампунь, укладка и дефицит железа: ошибки, делающие волосы тоньше

Как улучшить состояние волос
Аспирин

Аспирин не работает: врачи сочли это лекарство бесполезным

На самом деле он не улучшает здоровье, а повышает риск кровотечений
Красная икра, фото: fishki.net

Остатки красной икры после праздников: почему праздничные бутерброды могут убивать вашу печень

Узнайте, почему праздничные бутерброды с маслом и икрой – не просто калорийный соблазн, а настоящая нагрузка для печени и поджелудочной.
Кола, напиток, жажда, изображение из свободных источников

Вредная еда: какие напитки и снеки поднимают уровень стресса в крови

На что лучше заменить вредную еду
Калистеника: упражнения, мышцы, подтягивание, vice.bizsportser

Не только курица и яйца: названы 8 продуктов, которые помогают накачать мышцы

Лучшие продукты для набора мышечной массы
Апельсиновый сок

Этот натуральный сок оказался очень полезен для сердца

Ученые выяснили, как апельсиновый сок воздействует на активность генов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы.
мать и ребенок, скриншот из видео

Детский врач рассказала о 3 действенных способах как остановить икоту у ребенка

Икота у детей и даже до рождения: когда это норма и как помочь ребенку
Девушка спит, спать, сон, кровать. Фото Медицинский центр ОН Клиник

Врачи советуют вернуться к обычным будильникам вместо смартфонов

Почему стоит отказаться от смартфона и вернуться к классическому будильнику
Прическа, фото freepik

Популярная прическа провоцирует облысение: о чем предупреждают трихологи

Какие привычки медленно портят фолликулы
йога

Кардио, силовые и тренировки: почему именно это сочетание работает лучше всего

Как улучшить форму и уменьшить риск травм
уход за больными людьми в больнице

Пенсионеры наиболее уязвимы: грипп укладывает стариков на больничные койки

Как старикам себя защитить
Фото и видео новости