Здоровье, сторінка 14
Сколько белка нужно употреблять с утра и какие продукты для этого подойдут
Почему важно употреблять белок
Мощный источник витаминов: эта ароматная зелень должна быть в вашем рационе
Чем полезен укроп
Жажда, стоп: почему томатный сок - ваш лучший союзник в летнюю жару ( никто об этом не говорит)
Забудьте о сладких газировках и литрах кофе на жаре. Включите в свой рацион томатный сок - и вы удивитесь, как быстро тело скажет вам спасибо
Улучшает работу сердца и снижает вес: диетологи назвали самый лучший летний перекус
Это сезонное лакомство содержит массу полезных свойств.
Успокоит быстрее, чем валерьянка: поза, которая снимет стресс за несколько минут
Выполнить это упражнение сможет даже новичок в йоге.
Этот яд в вашем утреннем чае: почему даже "безопасный" напиток может разрушить здоровье
Маленький пакетик может нести большие проблемы. Проверьте, что в вашей чашке - здоровье или скрытая угроза
Уменьшает риск рака, лечит сердце и улучшает зрение: скрытая польза цуккини
Почему врачи советуют есть цуккини
Раньше его подавали только императорам: чай, который очищает организм от токсинов
Также этот напиток снижает давление и улучшает пищеварение.
Наедайся фруктов впрок - миф из детства или гениальный лайфхак: делает ли организм запасы на зиму
Нам внушали, что летом нужно буквально запихивать в себя витамины "впрок", чтобы пережить зиму. Но правда ли, что организм способен запасать полезные вещества, как кладовка - варенье?
Интимное мыло под запретом? Что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы им пользуетесь
Не верьте рекламе, которая обещает "почувствовать себя заново рожденной" после одного применения
Стресс добавляет 20 лет: как организм стареет под давлением нервов и как это остановить
Почему молодость съедает не время, а стресс
7 продуктов помогут сжечь жир на животе
Включите их в рацион, чтобы похудеть
Избавитесь от проблемы за 5 минут: простые методы, которые снимают головную боль
Как избавиться от головной боли без таблеток.
Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся
Приготовить целебное средство для здоровья кожи стоп очень просто. Всего 15 минут в день, и проблемы останутся только в воспоминаниях.
Наносит не так много вреда здоровью: врачи назвали менее токсичный алкоголь
Употреблять его можно не в большом количестве, но злоупотреблять ии не стоит.
Энергия, пребиотик и противовирусные свойства: почему учёные рекомендуют пить воду с медом утром
Когда лучше пить воду с медом
5 фраз, которые никогда не следует говорить тем, кто принимает антидепрессанты
Слово может поддерживать, а может ранить. Психиатр рассказал, чего не следует говорить человеку, проходящему лечение антидепрессантами.
Содержат много химии: врач-эндокринолог рассказала об опасности популярных напитков
Специалист рекомендует отказаться от некоторых напитков, чтобы защитить здоровье от серьезных проблем.
Сон, упражнения и диета: как легко нарастить мышечную массу
Почему медленные упражнения и сон важнее килограмма
Достаточно съесть один в день: фрукт, который помогает похудеть и укрепляет сердце
Этот продукт содержит массу полезных свойств и витаминов.
Выбор редакции
Зачем идти в баню 5 ноября и что нужно положить на порог любимому: приметы и запреты на Галактиона и Ионы
Зачем класть рябину на окно 4 ноября и почему нельзя давать зажигалку сегодня: приметы и запреты на Павла
Капроновые колготки больше не порвутся: лайфхак с кипячением и заморозкой - работает ли
Куда нельзя отправляться 3 ноября и зачем мерить чужую шапку сегодня: приметы и запреты на Анны
Ваши волосы скажут "спасибо": как часто нужно мыть голову, чтобы не выпадали целые локоны
О ком нельзя говорить плохо 2 ноября и зачем покупать одежду сегодня: приметы и запреты на Акиндина
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния