Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

ПФУ. Фото: скрин youtube

Утерянный страховой стаж: как его восстановить, чтобы пенсия не была мизерной

Пенсионерка. Фото: скрин youtube

Пенсионерам готовят подарки: как получить к Новому году

Счета за коммуналку. Фото: скрин youtube

Льготы на коммуналку: какие социальные нормы жилья должны быть, чтобы получить помощь

Регистрация прописки, кадр из видео

Без прописки теперь запрещено? Что угрожает украинцам в 2025 году и как не ввязаться в штрафы

Киноуроки в школе, скрин с YouTube

У школ лопнуло терпение: родителей хотят посадить за парты к их детям из-за российского языка дома

Новый год, елка, фото: Знай.ua

Отмена комендантского часа на Новый год: "приспустят" ли ограничения для украинцев на праздники

Печенье с шоколадной крошкой, кадр из видео

Декабрьский рецепт, который спасет новогоднее настроение: то самое печенье с шоколадной крошкой

Мандарины, изображение из свободных источников

Купили кислые мандарины? Как исправить это через несколько минут и наслаждаться сладким цитрусом

"Ощадбанк". Фото: скрин youtube

Неудачная операция: "Ощадбанк" блокирует переводы, а деньги не возвращает

Экзамен на вождение. Фото: Youtube

Новые жесткие правила экзамена на права: что нужно знать каждому водителю, потому что провалите сразу

Здоровье, сторінка 16

Овсянка

Кладезь витаминов и минералов: продукт, который сделает овсянку полезнее

Добавьте немного этого продукта в кашу и ваш завтрак превратится в настоящий суперфуд.
Девушка, которая держит расческу с волосами

Станут длиннее, чем у Рапунцель: 5 способов, которые уменьшат выпадение волос

Они легко заменят дорогостоящие маски и шампуни.
Острая еда, пожилые люди, изображение: сгенерировано ИИ

Хотите жить дольше? Просто добавьте перца: ученые назвали самый жгучий секрет долголетия

В следующий раз, когда потянетесь за солью или соевым соусом - подумайте, может, стоит добавить немного перца? Не ради огня во рту, а ради лишних лет жизни
Мороженое. Фото: скрин youtube

Сладкая ловушка: как любимый пломбир может подложить мину под твою печень, чем опасное мороженое

Не дайте печени стать следующим выстрелом в спину. Вкушайте разумно, относитесь почтительно - тогда и пломбир будет только "привет, друг", а не "к сожалению, до свидания"
Маска для лица, бандаж

Действующие ли маски-бандажи: косметолог рассказывает, как правильно использовать такие маски и реально ли они работают

"Бульдожьи щёчки" и маски-бандажи: работают ли они на самом деле
Арбуз. Фото: скрин youtube

Именно это после тренировок: как арбуз уменьшает боли в мышцах и укрепляет кости

Удивительные свойства арбуза
Овощи и фрукты в корзине. Фото: Pinterest

Сохраняются все витамины и минералы: овощи, которые нужно есть сырыми

Эти продукты теряют при готовке полезные свойства.
Диета, изображение из свободных источников

Быстро насытят и не добавят лишних килограммов: топ-5 продуктов, которые помогут похудеть

Эти продукты содержат малое количество калорий и способствуют снижению веса.
Сон и будильник

Откладываете будильник по несколько раз и не можете проснуться: ученые рассказали, как это влияет на ваш мозг

Вредно ли такое "досыпание"?
Бананы. Фото: скрин youtube

Ешь 1 банан каждый день - и вот что начнет происходить с твоим телом уже через 2 недели

Бананы - это не просто перекус. Это доступный суперфуд, который шаг за шагом улучшает твоё самочувствие. Две недели - и ты сам заметишь разницу
Продукты для мозга

Эти 6 продуктов улучшат концентрацию и умственную деятельность

Как избавиться от "мозгового тумана": продукты для ясности ума
Педикюр

Гладкие пятки как у младенца в домашних условиях: одна процедура заменит профессиональный педикюр

Как убрать огрубевшую кожу и трещины на ступнях
Красивая девушка, фото: Знай.ua

Шоколад, растяжка и йогурт: как оставаться бодрым, несмотря на нехватку сна

Как не уснуть на работе
Капсулы для стирки, скриншот: YouTube

Капсулы для стирки не всегда можно использовать: 4 случая, когда лучше выбрать другое средство

Капсулы для стирки: удобство или риск для техники
Ожоги от солнца. Фото: shutterstock

Что делать при солнечных ожогах: домашние средства, которые вас спасут

Солнечные ожоги доставляют много неприятных минут. Поэтому нужно знать, как быстрее помочь своей коже.
смузи от Эктора Хименес-Браво, фото СТБ

Похудеете за считанные дни: что добавить в смузи, чтобы быстрее сжигался жир

Достаточно добавить пару ложек этого ингредиента в напиток.
Арбуз. Фото: скрин youtube

Сердце, нервы и иммунитет: почему врачи советуют есть арбузные семена

Как сделать семена арбуза полезными без сюрпризов для желудка
Варенье из инжира, фото: кадр из видео

Ешьте инжир каждый день: врачи раскрыли секрет, который продлевает молодость мозга и очищает организм

Если хотите сохранить ясность ума, лёгкость в теле и крепкий иммунитет - сделайте инжир своим постоянным гостем на столе
Массаж против седины

Лучшие домашние ополаскиватели для седых волос: природные средства для восстановления цвета

Маскировать седину или гордиться ею – решать только вам.
Овощи изображение

"Отсрочит" старение на десятки лет: ученые назвали овощ, который является ключом к долголетию

Если хотите прожить долгую жизнь, этот продукт обязательно должен быть в вашем рационе.
Фото и видео новости