Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Украинские беженцы

В Европе хотят оставить украинских беженцев без жилья

Умывание, изображение из свободных источников

Умываться утром или нет: правда ли, что эта привычка смывает защитный слой и старит кожу втрое быстрее

ПФУ. Фото: скрин youtube

Утерянный страховой стаж: как его восстановить, чтобы пенсия не была мизерной

Пенсионерка. Фото: скрин youtube

Пенсионерам готовят подарки: как получить к Новому году

Счета за коммуналку. Фото: скрин youtube

Льготы на коммуналку: какие социальные нормы жилья должны быть, чтобы получить помощь

Регистрация прописки, кадр из видео

Без прописки теперь запрещено? Что угрожает украинцам в 2025 году и как не ввязаться в штрафы

Киноуроки в школе, скрин с YouTube

У школ лопнуло терпение: родителей хотят посадить за парты к их детям из-за российского языка дома

Новый год, елка, фото: Знай.ua

Отмена комендантского часа на Новый год: "приспустят" ли ограничения для украинцев на праздники

Печенье с шоколадной крошкой, кадр из видео

Декабрьский рецепт, который спасет новогоднее настроение: то самое печенье с шоколадной крошкой

Мандарины, изображение из свободных источников

Купили кислые мандарины? Как исправить это через несколько минут и наслаждаться сладким цитрусом

Здоровье, сторінка 19

Цены на ягоды и фрукты. Фото: скрин youtube

Улучшает работу сердца и снижает вес: диетологи назвали самый лучший летний перекус

Это сезонное лакомство содержит массу полезных свойств.
Спорт, тренировка, фото из соцсетей

Успокоит быстрее, чем валерьянка: поза, которая снимет стресс за несколько минут

Выполнить это упражнение сможет даже новичок в йоге.
Чай, фото: Знай.ua

Этот яд в вашем утреннем чае: почему даже "безопасный" напиток может разрушить здоровье

Маленький пакетик может нести большие проблемы. Проверьте, что в вашей чашке - здоровье или скрытая угроза
Салат из цукини, кадр из видео

Уменьшает риск рака, лечит сердце и улучшает зрение: скрытая польза цуккини

Почему врачи советуют есть цуккини
Зеленый чай. Фото: Знай.ua

Раньше его подавали только императорам: чай, который очищает организм от токсинов

Также этот напиток снижает давление и улучшает пищеварение.
Фрукты, скриншот: Youtube

Наедайся фруктов впрок - миф из детства или гениальный лайфхак: делает ли организм запасы на зиму

Нам внушали, что летом нужно буквально запихивать в себя витамины "впрок", чтобы пережить зиму. Но правда ли, что организм способен запасать полезные вещества, как кладовка - варенье?
Душ, изображение из свободных источников

Интимное мыло под запретом? Что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы им пользуетесь

Не верьте рекламе, которая обещает "почувствовать себя заново рожденной" после одного применения
Старость. Фото: Youtube

Стресс добавляет 20 лет: как организм стареет под давлением нервов и как это остановить

Почему молодость съедает не время, а стресс
Плоский живот

7 продуктов помогут сжечь жир на животе

Включите их в рацион, чтобы похудеть
Головная боль. Фото: скрин youtube

Избавитесь от проблемы за 5 минут: простые методы, которые снимают головную боль

Как избавиться от головной боли без таблеток.
Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся

Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся

Приготовить целебное средство для здоровья кожи стоп очень просто. Всего 15 минут в день, и проблемы останутся только в воспоминаниях.
Человек в алкогольном отделе магазина

Наносит не так много вреда здоровью: врачи назвали менее токсичный алкоголь

Употреблять его можно не в большом количестве, но злоупотреблять ии не стоит.
Вода з медом. Фото Healthline

Энергия, пребиотик и противовирусные свойства: почему учёные рекомендуют пить воду с медом утром

Когда лучше пить воду с медом
Человек с депрессией. Фото: news18

5 фраз, которые никогда не следует говорить тем, кто принимает антидепрессанты

Слово может поддерживать, а может ранить. Психиатр рассказал, чего не следует говорить человеку, проходящему лечение антидепрессантами.
Кофе, фото из свободных источников

Содержат много химии: врач-эндокринолог рассказала об опасности популярных напитков

Специалист рекомендует отказаться от некоторых напитков, чтобы защитить здоровье от серьезных проблем.
Упражнения с гантелями: стоя

Сон, упражнения и диета: как легко нарастить мышечную массу

Почему медленные упражнения и сон важнее килограмма
Фрукты изображение

Достаточно съесть один в день: фрукт, который помогает похудеть и укрепляет сердце

Этот продукт содержит массу полезных свойств и витаминов.
Кола, газированные напитки, изображение из свободных источников

Диетическая кола убивает медленнее, но эффективнее: новое исследование шокирует даже врачей

Считали, что "без сахара" – значит безопасно? На самом деле одна банка диетической когда в день может нанести организму больше вреда, чем обычная. Свежие научные данные показали шокирующую связь с диабетом
Прыщи на лбу у женщин

Хотите чистое лицо без прыщей: избавьтесь от этих 10 привычек

Эти привычки не дают вам избавится от прыщей даже с хорошей косметикой
Улыбающаяся девушка

Забудете об усталости через 10 минут: простой метод, который восстанавливает силы

Воспользовавшись этим способом, вы почувствуете прилив энергии и бодрости.
Фото и видео новости