Здоров'я, сторінка 19

Не можна вживати під час застуди: ці продукти уповільнять одужання та посилять симптоми
Щоб швидше стати на ноги, варто скоригувати раціон харчування

Точно будуть поважати: 15 простих але дієвих правил шляху до самодосконалення
П'ятнадцять порад, як здобути повагу оточення без зайвих зусиль

Який продукт небезпечно вживати після 40 років: провокує проблеми з серцем
Від якої їжі варто відмовитись після 40 років, щоб не скоротити собі тривалість життя

Проста спеція, що уповільнює старіння: топ-5 фактів про корицю
Як захиститися від хвороб серця

Підвищує імунітет, покращує травлення та допомагає при анемії: гранат має дивовижні лікувальні властивості
Дивовижні властивості гранату

Вчені назвали неочікуваний спосіб зберегти здоров'я та молодість
Старіння можна сповільнити

Справжній концентрат здоров'я: як впливає бразильський горіх на мозок людини
Чому один бразильський горіх може змінити ваше здоров’я назавжди

Рак значно молодшає: кого забирає хвороба найчастіше
Генетичного пояснення немає

Швидше перенавчайтесь: чому не можна сидіти "нога на ногу" і чим це загрожує
Чому не можна сидіти нога на ногу і як правильно. Лікар пояснив

Гемоглобін підніметься і без м'яса: які продукти багаті на залізо, рятівні рецепти
Всі ці продукти багаті на залізо, яке піднімає гемоглобін.

Рис, білий хліб та молочка виявилися небезпечними для здоров'я: вердикт дієтологів
Фахівці розповіли, чому деякі популярні продукти не підходять для щоденного раціону

Жуй і стрункішай: як жуйка може допомогти скинути зайві 5-7 кг
Змусивши свій мозок повірити, що ви їсте, коли жує жуйку, ви можете зменшити потяг до їжі і уникнути переїдання

Грип, застуда, ГРВІ і навіть коронавірус: як захиститися під час сезонних хвороб та карантину
Можна сміливо використовувати ефірні олії - ялиці, полину та лаванди

Чисто чоловічі секрети: перевірені роками способи "видалення" жиру з живота
Чудодійного рішення немає, але є два ключові моменти

Звичайна їжа може допомогти позбавитися нікотинової залежності: які продукти полегшать "ломку"
Ці альтернативи не тільки допомагають зайняти рот, а й працюють аналогічно нікотиновій жувальній гумці

Відкладіть телефон негайно: важливо відмовитись перед сном
Через постійне користування гаджетами перед сном може розвиватися безсоння

Їжте квашену капусту якомога частіше і позбавтеся целюліту: чим ще корисний зимой смаколик
Допомагають контролювати тиск, роботу серцево-судинної та нервової систем, а також зміцнюють кістки

Щось на кшталт плацебо, але дуже смачно: вчені заявили, що кава з молоком не приносить користі
Для кавоманів є новини, які змусять замислитись

Яблука – ваш головний союзник: як побороти холестерин та старіння
Намагайтеся вживати їх якомога частіше

Розмістіть ці продукти правильно в холодильнику і зрадієте їхній довгій свіжості
Досліджуємо секрети зберігання в холодильнику
Вибір редакції

Українцям з бронюванням почали вручати повістки: чи можуть забрати ТЦК – пояснення юриста

Вікна сяють, весна ближче: лайфхак на 10 хвилин, щоб забути про миття до осені

ТЦК полює за ухилянтами: чоловікам пояснили, як знятися з розшуку

Чому ваш манікюр з гель-лаком може не протриматися довго: фактори, про які важливо знати

Чому не можна користуватися ножицями 10 квітня і навіщо вимивати підлогу сьогодні: прикмети та заборони на Терентія

Ухилянтів в Україні стає менше: силовики тішаться статистикою

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
