Здоров'я, сторінка 21

Тромбоз у крові: його наслідки для організму та як розпізнати
Судинна хірургиня Владислава Горбовець про тромбоз у крові

Зміцнює серце та покращує роботу мозку: лікарі назвали найкорисніші види морепродуктів
Ці продукти містять велику кількість корисних властивостей.

Порушує роботу серця: лікарі назвали найшкідливіший вид солі
Ця спеція є на кожній кухні, але вживати її не варто.

Не біг, не дієта: одна вправа, яка спалює жир, як вогонь
Цілеспрямованість не варто плутати з марафонами та виснажливими сетами "воркауту"

Цукру в них менше, ніж ви думаєте: топ-5 фруктів, які можна їсти при схудненні
Лікарі розвінчали популярні міфи про фрукти, які нібито додають зайву вагу.

Продаються на полицях кожного супермаркету: продукти, які допоможуть знизити тиск
Додавши до раціону певні продукти, ви зможете нормалізувати артеріальний тиск без потреби в ліках.

Будете хворіти набагато менше: топ-5 суперфудів, що зміцнюють імунітет
Обов'язково їх вживайте, щоб захистити організм від вірусів та інших хвороб.

7 способів врятуватися від спеки та залишатися чарівною
Лайфхаки, які допоможуть вам у спеку

Не суп, а вбивця: які перші страви краще обійти стороною, якщо не хочете проблем зі шлунком
Не всі супи однакові. Деякі з них - як ті підступні герої в детективі, які замість допомоги тільки шкодять. Тому варто уважно підходити до вибору першої страви

Що таке "думскролінг", чим він небезпечний для підлітків і навіть дорослих
Вчені попереджають про серйозну загрозу

Наслідки можуть бути дуже серйозними: чим небезпечний тепловий удар і як захиститися від нього
Лікарі рекомендують уникати перегрівання на сонці, щоб не зіткнутися з негативними наслідками для здоров'я.

Овочі, які маскуються під корисні, а насправді шкодять вашому організму
Для збереження здоров'я важливо прислухатися до порад фахівців та правильно збалансувати своє харчування

Нарощування вій може призвести до серйозних проблем: офтальмологи розповіли про ризики
Через тривале нарощування порушується ріст вій і не тільки

Головний ворог густого і довгого волосся: яких шампуней краще уникати
Експерти назвали шкідливі компоненти, які викликають випадання волосся і є майже у більшості шампунів.

Ви завжди вмивалися неправильно: косметологи пояснили, що робити для сяючої шкіри
Як правильно і чим краще вмиватися

Карієс виникає не через солодке: які продукти руйнують емаль
Цукор сам не викликає карієс — руйнування емалі провокують зовсім інші чинники.

Введіть у раціон ці 8 спецій, щоб захиститися від раку
Фахівці назвали популярні спеції, які знижують ризик розвитку раку

Долають захворювання, уповільнюють старіння та захищають від раку: прихована користь огірків
Чому цей овоч варто їсти щодня

Поза сном: як впоратися з нічними пробудженнями та зберегти здоров'я
Категорично не рекомендується використовувати гаджети або дивитися телевізор, адже це буде тільки збуджувати нервову систему.

До ранку не дадуть заснути: 5 звичок, які викликають безсоння
Уникнення цих факторів допоможе відновити нормальний цикл відпочинку.
Вибір редакції

Що не можна робити із сіллю 18 жовтня і навіщо сьогодні стояти під деревами: прикмети та заборони на Луку

Подарунок, який приваблює кохання: навіщо заміжні жінки дарують гуртки своїм вільним подругам

Чому не можна митися 17 жовтня і що треба зробити з колесом сьогодні: прикмети та заборони на Осія

Ця помада вмить додає +10 років: візажист розкрила відтінок, який старить усіх без винятку!

Як не можна читати 16 жовтня і навіщо відкривати всі вікна в домі: прикмети та заборони на Лонгіна

Чому 15 жовтня потрібно зробити 3 справи та яку молитву потрібно прочитати сьогодні: прикмети та заборони на Євфимія

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
