Здоров'я, сторінка 23

Макарони - не зло: дієтологи розповіли, з якими продуктами їх поєднувати, щоб отримати максимум користі
Найкращими вважаються макарони з твердих сортів пшениці, тому що в них більше клітковини

Їж і худни: продукти, які допоможуть кожному отримати плоский живіт
Не потрібно кидатися в крайнощі та обмежувати свою калорійність до неприпустимого мінімуму. Це не дасть жодних результатів, окрім зривів та РХП у майбутньому

ГРЗ можна вилікувати і без ліків: доктор Комаровський попередив батьків перед сезоном застуд
Нормальне лікування ГРЗ - це створення умов, в яких дитина з мінімальними втратами для здоров'я впорається з хворобою

Не забудьте почати вже зараз: що потрібно приймати українцям восени, щоби організм дотягнув до весни
Для того щоб підвищити кількість вітаміну D в організмі слід вживати більше морської риби

Як запобігти появі прищів: кілька простих порад від дерматологів
Зменшити ризик появи прищів цілком реально і для цього не потрібно купувати дорогі засоби

Як не захворіти у холодну пору року: поради МОЗ
МОЗ дало рекомендації щодо профілактики сезонних хвороб восени

Не лікують, а калічать: експерт розповів, як люди знищують печінку ліками
Поки живий, треба усувати причини, а чи не лікуватися; зцілятися, а не боротися із хворобами

Корисно та поживно, але не для всіх: кому варто викреслити з раціону курячі яйця
Дієтологи попереджають, що деяким людям яйця можуть принести проблеми зі здоров'ям

Так робили ще наші бабусі: як позбутися болю у горлі за допомогою народних засобів
Натуральні засоби, які знайдуться в кожному будинку, допоможуть зняти біль у горлі не гірше, ніж аптечні препарати

Стражданням кінець: дієтологи назвали овоч, який врятує від підвищеного тиску
Експерти назвали ефективну альтернативу аптечним засобам від тиску

Збережуть пружність та молодість шкіри: продукти з високим вмістом колагену
Колаген не лише позитивно впливає на шкіру, а й допомагає роботі суглобів

Організм віддячить: чому дієтологи радять їсти страви з картоплі лише у свята
Різноманітність страв з картоплі зашкалює, але не варто піддаватися спокусі й щодня експериментувати з овочем

Дієтологи назвали найкорисніший хліб, який можна знайти у супермаркеті: фігурі не зашкодить
За словами експертів, деякі види хліба не приносять користі і можуть призвести до набирання ваги

Напої довгожителів: які види чаю здатні запобігти передчасному відходу у вічність
Ці доступні види чаю здатні знизити ризик небезпечних захворювань і цим продовжити життя

Може підірвати здоров'я: яку їжу небезпечно їсти після повторного нагрівання
Деякі страви краще готувати невеликими порціями, щоб з'їдати все за раз не і наражати організм на небезпеку

Потягнуло на солоненьке? Не поспішайте купувати тести: ваш організм благає про допомогу
Інколи вподобання в їжі можуть вказувати на проблеми зі здоров'ям

Що потрібно їсти восени, щоб не хворіти: поради експертів
Яку їжу з раціону краще забрати, а які продукти потрібно обов'язково додати

Зміцнить кістки, серце і не тільки: дієтологи назвали 5 причин додати до раціону виноград
Для позитивного ефекту на організм достатньо з'їдати до 250 грамів винограду на день

Окуляри стануть незамінним атрибутом: які популярні продукти можуть погіршити зір
Дієтологи розповіли, якої їжі в щоденному раціоні має бути менше

Приготуйте, не пошкодуєте: ці копійчані крупи вбережуть від діабету та зменшать ризик хвороб серця
Експерти розповіли про користь популярних круп, які доступні кожному
Вибір редакції

Ті самі іриски з дитинства: рецепт цукерок, смак яких ми втратили, але можемо повернути

Нахабні сусіди: звідки беруться мухи в домі і як їх швидко та ефективно прогнати

Для стеження за ухилянтами створять департамент: допоможе роботі ТЦК

Насипний пиріг із сирно-сметанною начинкою: навіть місити тісто не потрібно, рецепт

Калина з медом врятує вас у квітні: секрет весняного імунітету з бабусиної комори

Влипнете на 25 тис. грн: про що треба повідомляти ТЦК

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
