Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Владіслав Бленуце, фото з соцмереж

Після Соловйова - донат на ЗСУ: Владіслав Бленуце з "Динамо" намагається очистити своє ім’я

Закуска з печених червоних перців, кадр з відео

Соковитий секрет осені: рецепт закуски із запечених перців, від якої неможливо відірватися

Платіжки за комуналку Фото: скрін youtube

Помилки у платіжках: комунальники закликали українців актуалізувати дані

Оля Полякова, фото із соцмереж

Оля Полякова зібралася на "Євробачення-2026" та хоче змінити правила: як відреагувала мережа

Опалювальний сезон. Фото: скрін youtube

Хто ризикує отримати збільшені рахунки: попередження комунальників

Вчитель перевіряє домашнє завдання. Фото:вільні джерела

Вчителька залишила послання у шкільному зошиті - мережу розділило фото, яке виклала мама школярки

Тарифи на комуналку. Фото: скрін youtube

Комунальна "амністія": чи пожаліють боржників після завершення війни

Бефстроганов, кадр з відео

Бефстроганов, який тане в роті: ніжна яловичина у вершково-грибному соусі, рецепт для пюрешки

Черги на польському кордоні, скріншот: YouTube

Нові правила подорожей до ЄС блокують кордони: як спланувати поїздку, щоб усюди встигнути

Пенсіонери. Фото: скрін youtube

Пенсію можуть"зрізати" на кілька тисяч: українців попередили про головні пастки

Здоров'я, сторінка 26

Алергія / фото: Pixabay

Душ, окуляри, та зачинені вікна: як полегшити симптоми алергії

Поради від лікаря
Гречана каша. Фото: скрін youtube

Гречка, рис та кукурудза: найкорисніші види каш, які потрібно вживати щодня

Ендокринологиня Катерина Толстікова про користь каш
Кашель. Фото: скрін youtube

Мокрота у горлі та біль: як полегшити симптоми кашлю

Що означає колір слизу з горла
Алкоголь, фото: Знай.ua

Довго не проживете: лікарі назвали найнебезпечніший алкоголь - багато українців п'ють через день

Хоча це може бути популярним напоєм для багатьох, лікарі радять бути обережними з його вживанням і обмежити кількість
Грибна кава / фото: Pinterest

Грибна кава завойовує популярність: чи варто куштувати і чому вона так бадьорить

У грибах багато корисного – особливо антиоксидантів, які допомагають організму справлятися зі стресами та старінням.
Прищі на лобі в жінок

Скраб, спирт та дешева косметика: речі, які провокують більше висипань

Як позбутися шкідливих звичок
Помідори, фото suseky

Плід, який лікує нерви: чим корисні помідори насправді, ви про це навіть не думали

Наступного разу, коли проходитимете повз овочевий відділ - зупиніться. Візьміть пару кілограмів соковитих, зрілих помідорів
Прищі на спині, зображення з вільних джерел

Чому виникає біль у шиї та як його полегшити

В яких випадках слід терміново бігти до лікаря
Жінка, яка п'є воду в спеку

Все залежить від сезону: скільки літрів води на день має випивати людина

Лікарі про наслідки зневоднення
Кава, фото з вільних джерел

Кава сприяє здоровому старінню: яка кількість чашок врятує життя

Результати показали, що у людей, які споживали до 6 чашок кави щодня, знижувався ризик деяких вікових змін,включаючи покращення когнітивних здібностей та зменшення запальних процесів в організмі
Компот з порічок, скріншот: YouTube

Не просто бабусин напій: навіщо пити компот щодня

Компот – це не пережиток бабусиної кухні, а модний спосіб підтримувати здоров'я.
Їжа для очей. Фото: скриншот Youtube

Скасовуйте операцію: зір поліпшиться, якщо їсти ці 5 продуктів

Багато людей які виявили у себе перші ознаки зниження гостроти зору, часто запитують: "Чи є продукти харчування що покращують зір"
Засинати  з телефоном в руках. Фото Freepik

Телефон під подушкою може викликати рак: "Ви знаходитесь під безперервним..."

Особливо це важливо для дітей та підлітків – їхній мозок та нервова система чутливіші до впливу зовнішнього середовища.
спорт

Чому скидати "зайве" простіше саме влітку: формула схуднення від тренерів та дієтологів

Літо + рух + сонце = мінус пару кілограмів
Жінка їсть шкідливу їжу

Фастфуд вбиває мовчки: солодощі, газовані напої та снеки виявилися небезпечнішими за наркотики

Кожні додаткові 10% калорій із такої їжі збільшують ризик передчасної смерті майже на 3%.
Поперек, спина, фото з вільних джерел

Чому болить спина і як собі допомогти: нейрохірург розкрив прості правила, які збережуть здоров'я

Понад 90% болю в спині минає сам собою без серйозного лікування, однак не всі знають, як правильно пережити цей непростий період.
Небезпечний вейп: підлітку потрощило щелепу під час паління

Нікотиновий спрут змінює обкладинки: як дітей заманюють яскравими вейпами

Чому все частіше підлітки починають рано палити
Біль у суглобах, зображення з вільних джерел

Як зберегти рухливість суглобів: 5 простих вправ та всього 10 хвилин вашого часу

Як щоденні рухи допоможуть зберегти свободу тіла
Вагітна жінка / фото: Freepik

Революція в анатомії: знайдено "невидимий" елемент жіночої репродуктивної системи

Дивним чином ця анатомічна деталь десятиліттями залишалася поза увагою дослідників.
Головний біль. Фото: скрін youtube

Парфуми, шоколад та стрес: що провокує головний біль та як його зупинити

Які продукти краще прибрати з раціону
Фото та відео новини