Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Пішохід з телефоном, скріншот: YouTube

Обережно, пішоходи-шахраї: 3 небезпечні схеми, на яких водії втрачають гроші

Українці, Пункт незламності, фото із соцмереж

Чому не можна позичати 14 січня і навіщо пити молоко сьогодні: прикмети та заборони на Ніни

Слов'янський гороскоп, зображення: Знай.ua

Січень 2026 підірве ваш гороскоп: що чекає на кожен слов'янський знак у першому місяці року

Прощавай, новорічний живіт: 7 способів скинути зайве до весни без голодувань

Прощавай, новорічний живіт: 7 способів скинути зайве до весни без голодувань

Алое вера, кадр з відео

Ваше алое вмирає? 7 секретів, щоб повернути рослину до життя і зробити її знову здоровою

Рулет з лаваша, кадр з відео

Новорічний стіл пішов, а апетит залишився: той самий рулет з лаваша з крабовими паличками, рецепт

Диабет, фото: Енисейская правда

Вчені знайшли спосіб "зловити" діабетичні нирки раніше, ніж хвороба дасть знати про себе

Сирні гарячі бургери, кадр з відео

Найсирніші гарячі бургери у вас на кухні: рецепт страви, яка зігріє, коли за вікном -15

Поганий водій, зображення з вільних джерел

Небезпечний гороскоп: які знаки Зодіаку найчастіше потрапляють у ДТП

Свічка, ритуал, зображення: Знай.ua

Викочуємо хворобу на свічку: простий ритуал для здоров'я усієї родини

Здоров'я, сторінка 2

Дієта зображення

Вага додаватиметься не щодня, а щогодини: корисний перекус, який заважає схудненню

Дієтологи розвінчали популярний міф про продукт, який часто містять дієти.
Продукти для здорового харчування, зображення згенероване ШІ

Містять багато білка та клітковини: 5 продуктів, які зменшують апетит

Вони надають почуття ситості тривалий час.
Лікарська ковбаса

Чи є м’ясо у «Лікарській» ковбасі: фахівці дослідили склад популярного продукту

Ціна — не показник: яку «Лікарську» ковбасу насправді продають у магазинах
Хліб. Фото: скрін youtube

"Пальне" для корисних бактерій: як зберігати хліб, щоб він став корисним для кишківника

Цей спосіб перетворює частину вуглеводів у хлібі в їжу, подібну до пребіотиків для мікробіома.
Застій жовчі? Ці 3 натуральні соки можуть творити чудеса з вашим організмом

Застій жовчі? Ці 3 натуральні соки можуть творити чудеса з вашим організмом

Тяжкість після їжі, гіркота в роті, втома? Можливо, справа у застої жовчі. Але є натуральне рішення
Сон, людина, що спить. Фото: Знай.ua

Заснули з макіяжем — прокинулись з проблемами: як косметика вночі псує шкіру та очі

Чому потрібно завжди змивати макіяж перед сном
Новорічне застілля, фото: фотобанк Лори

Дієтологи дали дієві поради, як не набрати зайвих кілограмів після свят

Як не набрати вагу після свят: поради дієтологів
Жінка, яка стоїть біля холодильнику

Які продукти не треба зберігати в холодильнику: холод шкодить їм

Не все потрібно зберігати в холодильнику: продукти, що псуються від холоду
Дівчина з бездоганною шкірою

Як правильно доглядати за шкірою обличчя взимку

Як перетворити холодного ворога на союзника краси
Застуда влітку. Фото: vistacreate

Допомагає проти застуди: який засіб полегшує симптоми та скорочує дні хвороби

Як його правильно приймати та коли він не спрацює
Нічний кашель

Не можете заснути через кашель: кілька ефективних способів, як заспокоїти кашель перед сном

Що робити, якщо не можете заснути через кашль
Грип, фото: Depositphotos

ТОП-5 помилок у лікуванні грипу: лікар розповів, чого не слід робити та чому

При грипі важливо вчасно розпочати противірусне лікування.
Печиво, чай, ягоди, кадр з відео

Чай проти стресу: дієтологи розповіли, який саме заспокоюєнерви і покращує сон, це не зелений

Вечірня чашка цього чаю може стати вашим маленьким порятунком від стресу. Чому ж цей напій не лише заспокоює нерви, а й допомагає заснути та полегшує проблеми з травленням
Кава, кав'ярня Lia Dezi, фото: Знай.ua

Остання чашка кави: о котрій потрібно пити, щоб не зашкодити сну

Експерти розповіли, скільки годин треба залишати до сну
Схуднення, скріншот: YouTube

Продукти, які не дадуть схуднути: поради дієтолога можуть здивувати

У списку навіть... борщ.
Алкогольне отруєння, фото medlux

Алкоголь під контролем: як пити помірно й не шкодувати про це зранку

Що таке стандартний напій та як не перебрати
якщо нудить

Сезон ротовірусу: як захистити себе та близьких

Як заражаються цим вірусом та як його уникнути
Здоров'я зубів. Фото: скрін youtube

Коштують копійки та не псують емаль: лікарі назвали два продукти, що відбілюють зуби

Стоматологи радять щодня їх додавати до раціону.
Чашка, фото pxhere.com

Забудьте про каву зранку: який напій м’яко запускає шлунок і рятує від дискомфорту

Чим краще замінити каву
Целюліт, зображення з вільних джерел

Ви їсте це щодня і саме тому целюліт не йде: які продукти провокують появу "апельсинової кірки"

Целюліт - не міф і не "лінь". Деякі продукти справді роблять його помітнішим
Фото та відео новини