Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 2

Дівчина, яка посміхається

Сир, риба та яблука: як прості продукти захищають ваші зуби від карієсу

А які продукти навпаки швидко псують емаль і як зменшити шкоду
Складати пазли. Фото paperboard

Пам'ять, настрій та логіка: як пазли змушують мозок краще працювати

Чому зібрана картинка піднімає настрій і самооцінку
Дитяча хвороба. Фото Freepik

Який термометр обрати, контактний чи безконтактний: лікар дав пораду батькам

За словами лікаря, у більшості випадків нема необхідності вимірювати температуру із 100% точністю.
Поперек, спина, фото з вільних джерел

Від болю в спині не позбавитеся: 5 звичок, які псують поставу

Ці прості дії можуть не тільки вплинути на фігуру, а й завдати шкоди здоров'ю.
Шлунок, цукерки для шлунка, зображення: Знай.ua

Смачно та корисно: ця цукерка потрійної дії очищає кишечник за 8 годин, можете зробити і самі

Бажаєте м'яко та безпечно відчути легкість у животі? Дізнайтеся, як приготувати домашні цукерки для цього без хімії та звикання
Спить, спати, сон, дівчина спить, ліжко. Фото iStock

Чашки, електроприлади та косметика: які невеличні речі псують якість сну

Що потрібно прибрати, щоб мати кращий сон
Пігулки. Фото Freepik

Найкращі поєднання вітамін: які комбінації підсилюють користь

Які комбінації реально підсилюють засвоєння, а які лише шкодять
дитина

"На ніч вимикайте всі опалювальні прилади": лікар пояснив, як впливає на організм малюка сон у прохолодній кімнаті

Вночі у спальні краще 16 °C , ніж 25 °C.
Енергетичні напої: фото скрін Ютуб

Чому не можна пити енергетики щодня та що відбувається з організмом при регулярному вживанні цих напоїв

Чому краще відмовитись від енергетичних напоїв
Капуста, город, зображення з вільних джерел

Ці продукти чудово очищають печінку

Додайте з в раціон і ваша печінка скаже вам спасибі
Оцет, фото shuba

Оцет проти всього: як пляшка з кухні може замінити пів-аптеки та шафу з побутовою хімією

Пляшка оцту на кухні – це майже як швейцарський ніж. Маленька, проста, а можливостей більше, ніж очікуєте
Бадьоре пробудження

Дає заряд на весь день: що треба робити перед сном, щоб вранці прокинутися бадьорим

Це додасть вам енергії та позитивно вплине на здоров'я.
Дівчина лежить у ліжку з телефоном / фото: Freepik

Вдома без телефонів: як наш мозок просить паузу

Як зменшити стрес і нарешті виспатися
Свинячий грип, https://bitly.su/mj0i

І кістки зміцнить і захистить від вірусів: простий засіб, який може врятувати вас від грипу

Придбати його можна у кожній аптеці.
Старість. Фото: Youtube

Приведуть вас до довголіття: 5 продуктів, які уповільнюють старіння

Ці суперфуди є у раціоні всіх довгожителів світу.
Каша. Фото: скрін youtube

Дві крупи, які ідеально підходять для смачних та корисних зимових каш: і це не вівсянка

Дієтологи радять виключити з раціону манку та вівсянку, щоб уникнути стрибків цукру у крові та "пустих" калорій.
Здорове харчування. Фото Freepik

Росте в кожному дворі: лікарі назвали продукт, який знижує рівень холестерину в крові

На день достатньо з’їдати лише до 60 грамів цього суперфуду.
Ліки в аптеці / фото: depositphotos

МОЗ хочуть змінити правила електронних і паперових рецептів

Хочуть посилити контроль за рецептурними препаратами
Дівчина сидить біля батареї

Забудьте про гарячу ванну і алкоголь: лікарка назвала фатальні помилки при переохолодженні

Дії, які здаються логічними, можуть вбити
Чоловік з безсонням

Страждатимете від безсоння: популярний перекус, який не можна їсти ввечері

Вживати його потрібно особливо обережно сердечникам та гіпертонікам.
Фото та відео новини