Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 2

Жінка, яка п'є каву. Фото: depositphotos

Кава виявилася корисною для шкіри

Його можна використовувати як у домашніх масках та скрабах, так і у професійній косметиці.
Зубна нитка

Зубна нитка – не просто аксесуар: як підібрати під свій тип зубів

Що про це говорять стоматологи
Кава, фото: Знай.ua

Кава краде вашу енергію: чому ранковий еспресо робить вас зомбі (і ви навіть раді спочатку)

Наступного разу, коли рука автоматично потягнеться за п'ятою чашкою, варто поставити собі просте запитання: вам справді потрібна енергія
Лімфодренажні стрибки. Фото Credits

Ранкові стрибки: чи справді додають енергії та скільки триває ефект

Чи лікуючи стрибки недосип
Склянка води, сон, зображення з вільних джерел

Склянка, яка спалює жир: коли і яку воду пити, щоб вага почала йти

Все зводиться до банальної, але недооціненої речі. Регулярна вода у правильний час допомагає тілу працювати без збоїв
Борщ, фото wikipedia

Рецепт здоров’я в тарілці: чому борщ може підсилювати імунітет краще за аптечні добавки

Борщ - це більше, ніж традиційна страва. Дієтологи пояснюють, як улюблений суп може підтримувати імунітет, покращувати травлення та навіть працювати ефективніше за деякі вітамінні добавки
напої при застуді

Захистять від сезонних захворювань: лікарі назвали 5 "противовірусних" напоїв

Вони не лише зігрівають холодною зимою, а й підвищують імунітет.
Руки. Фото Freepik

Оніміння рук уві сні може вказувати на серйозну хворобу

Чому вранці німіють руки і що з цим робити
Склянка води, зображення: Знай.ua

Склянка води перед сном: секрет довгого життя та спокійного сну

Проста звичка на ніч, яка може врятувати життя та позбавити від болісних судом. Дізнайтесь, навіщо варто випивати склянку води перед сном
Цукор в крові. Фото: Youtube

Вага, рух та харчування: прості способи знизити цукор в крові після 50 років

Як тримати глюкозу під контролем
Прибирання на кухні. Фото: скрін youtube

Збирають небезпечні бактерії: 4 речі в будинку, які викликають головний біль та алергію

Чистити їх потрібно частіше за інші місця.
Прищі на спині, зображення з вільних джерел

Чому не варто видавлювати прищі на спині та як їх позбутися насправді

Що провокує висипання на спині
Зелений чай. Фото: Знай.uа

Ви пили зелений чай неправильно: прості помилки, які роблять напій небезпечним

Зелений чай працює на повну силу, якщо дати йому шанс - без молока, солодощів та зайвих "компаньйонів"
Діабет зображення

Підвищує імунітет та знижує рівень цукру: вчені назвали спецію, яка може врятувати від діабету

Дослідження показали, що цей продукт має низку унікальних властивостей.
Солодощі. Фото: скрін youtube

Чому нас так тягне на солодке та що з цим робити: поради лікаря

Якщо тяга до солодкого надмірна та постійна, це може вказувати на проблеми зі здоров'ям.
Оливкова олія та лимон

Навіщо пити оливкову олію з лимоном

Чим такий метод корисний
Солодкі газовані напої. Фото: Freepik

Чому дієтична газована вода може бути небезпечню для зору

Вчені підтвердили це останніми дослідженнями
Лавровий лист, фото aidigo-shop

Ця популярна спеція може бути небезпечною, але її всюди додають

Чи дійсно лавровий лист потрібно додавати до страв і чи небезпечний він
Випадіння волосся. Фото: Youtube

Пасма лізуть після пологів: коли це норма, а коли вже час до лікаря

Які сигнали організм просить не ігнорувати
Тверді сири. Фото: скриншот з відео

Ці 7 сирів вважаються найкориснішими для здоров’я

Тверді сири, які не тільки смачні, а й корисні
Фото та відео новини