Здоров'я, сторінка 2

Чому болить спина і як собі допомогти: нейрохірург розкрив прості правила, які збережуть здоров'я
Понад 90% болю в спині минає сам собою без серйозного лікування, однак не всі знають, як правильно пережити цей непростий період.

Нікотиновий спрут змінює обкладинки: як дітей заманюють яскравими вейпами
Чому все частіше підлітки починають рано палити

Як зберегти рухливість суглобів: 5 простих вправ та всього 10 хвилин вашого часу
Як щоденні рухи допоможуть зберегти свободу тіла

Революція в анатомії: знайдено "невидимий" елемент жіночої репродуктивної системи
Дивним чином ця анатомічна деталь десятиліттями залишалася поза увагою дослідників.

Парфуми, шоколад та стрес: що провокує головний біль та як його зупинити
Які продукти краще прибрати з раціону

Ананасова настойка для схуднення: до мінус 3 кг за тиждень без дієт та жорстких обмежень
Ананасовая настойка - це панацея, але цілком гідний помічник шляху до стрункої фігурі. Головне - підходити до справи з розумом і не чекати на чудеса

Навіщо їсти баклажани щодня у сезон: приховані властивості, про які українці не здогадувалися
Баклажан – це не просто гарнір до м'яса чи овоч у рагу. Це - природне джерело молодості та захисту для серця

Бутерброди не врятують: чому харчування не допоможе при анемії
Лікарка Катерина Толстікова про лікуванням харчуванням

Готуйтесь до десятирічних магнітних бур: Землю накриє епоха потужної сонячної активності
Сонце входить до рідкісного 100-річного циклу активності

Симуляція показала страшну правду, що насправді відбувається з тілом після ін'єкції Ozempic
Ozempic — модний препарат, що став хітом серед зірок завдяки швидкому зниженню ваги

Гірчиця проти старіння: як спеція допомагає літнім людям зберігати здоров'я
Насіння гірчиці стимулює виділення шлункового соку, жовчі та інших травних ферментів.

Чи справді огірки омолоджують шкіру обличчя та прибирають набряки
Як діють скибочки огірка на очах

Як кава допомагає з тренуваннями та коли її краще приймати
Кому не можна приймати каву

Вейпи вбивають повільно та впевнено: дослідження вчених довели страшну шкоду електронних сигарет
Електронні сигарети не такі вже й безпечні: нове дослідження пов’язує вейпінг з ризиком ХОЗЛ та гіпертонії

Небезпека душу: лікарі попереджають про ризик інфекцій, випадання волосся та грибка
Дерматологи застерігають, що щоденний душ може зашкодити

Як харчування впливає на здоров'я волосся: 8 несподіваних факторів, які можуть спровокувати облисіння
Якщо раптом почало активно випадати волосся, перевірте свій раціон на наявність достатньої кількості білка

Це має знати кожна жінка: як запобігти нерегулярній менструації та зменшити стрес
Ранкова рутина для жіночого здоров’я

Найкраща вправа для зняття напруги в попереку: біль піде дуже швидко і прийде полегшення
Ця вправа - справжній порятунок для офісних працівників, творчих людей, водіїв та всіх, у кого поперек часто "затиснутий"

28 днів без алкоголю: як це змінить ваше тіло, якщо ви розпочнете вже завтра
Відмова від алкоголю на 28 днів – це не просто про дієту, а повноцінна програма відновлення організму

Напій для здоров'я судин: як лимон та м'ята допомагають "розріджувати" кров та покращувати самопочуття
Влітку - охолоджений варіант із кубиками льоду; взимку - теплий, обволікаючий напій для імунітету та судин
Вибір редакції

Глибина проти часу: людина кинула виклик старінню на дні океану

Один укус - і годинник життя пішов: небезпека бананів, про яку не прийнято говорити українцям

Розсада піде на зріст: секретний склад для зміцнення пагонів

Секрети ідеальної сочевиці: скільки варити червону, зелену та коричневу

Таємниця магії, що капає: чому кішки обожнюють воду з-під крана, а не з миски

Чому не можна їсти з ножа: марновірство чи давня магія

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
