Здоров'я, сторінка 2
Чай проти стресу: дієтологи розповіли, який саме заспокоюєнерви і покращує сон, це не зелений
Вечірня чашка цього чаю може стати вашим маленьким порятунком від стресу. Чому ж цей напій не лише заспокоює нерви, а й допомагає заснути та полегшує проблеми з травленням
Остання чашка кави: о котрій потрібно пити, щоб не зашкодити сну
Експерти розповіли, скільки годин треба залишати до сну
Продукти, які не дадуть схуднути: поради дієтолога можуть здивувати
У списку навіть... борщ.
Алкоголь під контролем: як пити помірно й не шкодувати про це зранку
Що таке стандартний напій та як не перебрати
Сезон ротовірусу: як захистити себе та близьких
Як заражаються цим вірусом та як його уникнути
Коштують копійки та не псують емаль: лікарі назвали два продукти, що відбілюють зуби
Стоматологи радять щодня їх додавати до раціону.
Забудьте про каву зранку: який напій м’яко запускає шлунок і рятує від дискомфорту
Чим краще замінити каву
Ви їсте це щодня і саме тому целюліт не йде: які продукти провокують появу "апельсинової кірки"
Целюліт - не міф і не "лінь". Деякі продукти справді роблять його помітнішим
Не тільки смачно, а й корисно: 5 напоїв, які знижують тиск
Вони обов'язково мають бути у раціоні гіпертоніків.
Ще поживніші, ніж свіжі: дієтологи назвали 4 фрукти, які краще купувати замороженими
Вони зберігають усі вітаміни, не втрачаючи корисних властивостей.
Це мило ні в якому разі не можна використовувати для обличчя
Це мило не є косметичним і може зашкодити вашій шкірі.
Незамінні при застуді та грипі: продукти, які знімають закладеність носа
Під час хвороб обов'язково додавайте їх у раціон.
Можна додавати й до овочів, й до м'яса: лікарі назвали спецію, яка зміцнює серце
Цей продукт чудово поєднується з низкою страв і приносить величезну користь здоров'ю.
Наносять стрес організму: популярні ЗОЖ-тренди виявилися небезпечними для здоров'я
Лікарі не рекомендують вдаватися до деяких технік, щоб не нашкодити власному організму.
Макіяж, спорт та сауна: що не можна робити після процедури ботоксу
Як не зіпсувати результат
Потрібно робити це щодня: 5 навичок, які роблять вас здоровими
Ці прості методи сприяють здоровому способу життя.
Ви неправильно чистите зуби: названа головна помилка при чищенні, що стирає зубну емаль
Одна поширена звичка, яку багато хто вважає правильною, здатна непомітно шкодити зубам.
Ви робите це щодня: лікарі назвали популярну звичку, що призводить до старіння
З цією проблемою стикаються мільйони людей.
Лікарі попереджають про нову смертоносну хворобу: не боїться ліків
Новий небезепечний грибок швидко поширюється світом
Врятує звичайний перекус: лікарі назвали продукти, які швидко знижують холестерин
Це не тільки смачно та ситно, а й корисно для здоров'я.
Вибір редакції
Чому не можна користуватися ножем 11 січня і що потрібно спекти сьогодні: прикмети та заборони на Феодосія
Спав у фурі - плати як безхатько: далекобійників почали штрафувати за ніч у кабіні
Що не можна робити з крихтами зі столу 10 січня і навіщо їсти м'ясо сьогодні: прикмети та заборони на Григорія
3 Ретроградних Меркурія в 2026 році: коли очікувати на хаос і як перетворити його на користь для себе
Чому не можна пришивати гудзики 9 січня і кому потрібно дати житній хліб: прикмети та заборони на Пилипа
Коли потрібно прибирати ялинку: секрети традицій, астрології та природи у 2026 році
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка