Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 2

Мандарини, зображення: Знай.ua

Зимові цитрусові: безпечна порція мандаринів щодня, скільки штук можна їсти

Грудень - час мандаринів, свят і солодких перекусів. Але чи знаєте ви, скільки цих яскравих цитрусових можна з’їсти на день, щоб вони приносили користь, а не шкоду?
Жіночі трусики, скріншот: Youtube

Ви теж так робите? Мільйони жінок не змінюють труси під час місячних, чим це може закінчитися

Тисячі дівчат зізнаються, що під час місячних не змінюють білизну, якщо носять прокладку. Але що насправді відбувається з тілом у ці дні?
Люди п'ють пиво

Сон, травлення та вага: чим шкодить випити пиво після важкого дня

Чому пиво не є легким алкоголем
Унітаз

Очі, м'язи та бактерії: чому варто залишати телефон за дверима вбиральні

Що не так із телефоном у ванній кімнаті
Фрукти зображення

Краще за будь-який крем: дієтолог назвав фрукт, який покращує шкіру

Вживайте його щодня і вам не знадобляться дорогі б'юті-процедури.
Людина, яка міцно спить

Сон менше 7 годин скорочує тривалість життя: про що попереджають фахівці

Яка норма сну для різного віку
Тампон та менструальна чаша, зображення: Знай.ua

Тампон чи менструальна чаша: чи можна вставляти новий одразу і що реально безпечно для здоров’я

Головне правило для всіх: слухайте своє тіло і не нехтуйте гігієною. Краще трохи частіше змінювати тампон або чашу, ніж ризикувати здоров’ям
Українці без світла, скріншот: YouTube

Розлад зору через блекаути: лікарі попереджають, що проблеми набувають масовості

Астенопія - це розлад зору, який помітно погіршує якість життя.
Група крові. Фото Freepik

"Іноді 15 хвилин можуть стати вирішальними": знання своєї групи крові може врятувати життя

В Україні запустили ініціативу "Моя група крові", завдяки якій українці матимуть змогу швидко визначити групу крові.
Постільна білизна. Фото: скрін youtube

Як часто треба змінювати постільну білизну: лікар розповів, від чого це залежить

Частіше за все треба змінювати наволочку.
Дитина на прийомі у лікаря, фото: youtube

Грип вже поруч: лікар-педіатр попередила, що діяти треба швидко

Головне - діяти швидко та правильно.
Коксартроз, фото з вільних джерел

Як очистити суглоби за пару тижнів: три перевірені домашні способи при артрозі

Дізнайтеся три перевірених домашніх способи позбутися сольових відкладень та підтримати здоров'я суглобів
Свинячий грип, https://bitly.su/mj0i

Нова хвиля грипу шириться світом: лікарі попереджають про епідемію, що стрімко насувається

Новий штам може масштабні викликати спалахи хвороби по всьому світу.
Сон. Фото: скрін youtube

Ви робите це щоранку: 5 щоденних звичок, які порушують сон

Ці дії можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям.
Українці, зима, фото із соцмереж

Алкоголь, бульйон та спорт: які поширенні міфи про зиму зіпсують здоров'я

Як не захворіти взимку
Дієта, харчування: фото doctorpiter

Поєднується з усіма салатами: дієтологи назвали найкорисніший продукт для здоров'я мозку

Обов'язково додавайте його до щоденного раціону.
Проведення аналізів кадр з відео

Без дорогих ліків та процедур: лікарі пояснили, як знизити холестерин у крові

Ця недуга може призвести до серйозних наслідків для здоров'я.
Прості продукти, які реально знижують тиск: лікарі радять включити їх у меню прямо сьогодні

Прості продукти, які реально знижують тиск: лікарі радять включити їх у меню прямо сьогодні

Ці продукти працюють не як чарівний засіб "випив - і тиск впав", а як планомірна підтримка організму
Інфаркт, фото gettyimages

Як захиститися від інфаркту та покращити сон: лікар поділилася простим способом

Цей метод є абсолютно безкоштовним і використовувати його може кожен.
Догляд за шкірою обличчя, сироватка, зображення з вільних джерел

Дерматологи розкрили секрет молодої шкіри на обличчі: що робити

Ці способи допоможуть зберегти шкіру підтягнутою та захистять від старіння.
Фото та відео новини