Чи небезпечно здавати кров? Лікарі розібрали головний страх донорів
4 грудневі правила, які принесуть успіх у Новому 2026 році: народні прикмети, перевірені століттями
Кава арабіка, яку ви любите, може зникнути: на її місце прийде гірка Робуста, але дешевше не стане
6 страв, які привернуть удачу у 2026 році: що обов’язково має бути на новорічному столі в рік Вогняного Коня
7 речей на столі дитини, які можуть допомогти їй краще навчатися
Росія намагається залякати Україну наступом на Чернігівщині
Новий погляд на святковий стіл: салат-рулет, який замінить "Олів'є", що набридло, бюджетний рецепт
Намалюєте Дев'ятку на руці та гроші починають приходити самі? На собі перевірили сотні людей, потужний ритуал
Пікантна, кремова, ідеальна: рецепт єврейської намазки, що робить звичайний бутерброд святом
Міжзоряний об’єкт 3I/ATLAS почав "пульсувати", наближаючись до Землі, що це означає
Здоров'я, сторінка 2
Ця популярна поза для сну призводить до серйозних проблем зі здоров’ям
Як не радять спати лікарі
Дим та смог за вікном: як зменшити шкоду для здоров'я
Яких звичок краще уникати, щоб не зіпсувати здоров'я
Не ходьба і не йога: які вправи справді продовжують життя після 70 років
Що показало нове дослідження
Всю зиму хворіти не будете: нутриціолог назвала топ-5 продуктів, що підвищують імунітет
Ці продукти обов'язково повинні бути в раціоні під час грипу та вірусів.
Здуття, печія та втрата ваги: які небезпечні сигнали посилає нам кишечник
Які звички врятують ваш кишківник
Працює краще за снодійне: який напій допомагає у боротьбі із безсонницею
Як простий ритуал перед сном рятує від нічних пробуджень
Вода з лимоном вранці: чому цей тренд може бути небезпечним для вашого здоров'я
Ранкова склянка лимонної води стала модним ритуалом, але не всім вона корисна. Хто ризикує зубами та шлунком, а кому лимон може навіть нашкодити
Врятує від гастриту та виразки: лікарі назвали найкорисніший напій для кишківника
Він знімає запалення та покращує травлення.
Можна виконувати і вдома, і на вулиці: проста вправа, яка допоможе схуднути та зміцнить м'язи
Воно не займе багато часу, але результат буде помітним найближчим часом.
Какао проти сидячого способу життя: як простий напій допомагає спині та шиї
Що британські науковці радять додати в чашку для кращого ефекту
Чому сметана може стати вашою секретною зброєю для здорової печінки: не тільки гарна для борщу та вареників
Наступного разу, коли вибиратимете заправку для салату або намазуватиметану на картопля, пам'ятайте: ви не тільки додаєте смак, але й піклуєтеся про здоров'я свого організму.
Ще гірше, ніж солодощі: лікарі назвали популярні звички, які призведуть до цукрового діабету
Медики попередили, що наслідки можуть бути серйозними.
Не тільки освіжать, а й імунітет підвищать: чотири напої, які містять багато вітаміну D
Вживання цих напоїв також зміцнюють кістки.
Знімають стрес та тривогу: топ-5 продуктів, які підвищують настрій
Деякі продукти стимулюють вироблення ендорфінів, що підвищує рівень щастя.
Організм отримає масу мінералів: овочі, які корисніші у приготованому вигляді, ніж у сирому
Ці продукти можна зварити, запекти чи потушкувати.
Тиск підскочить миттєво: звичка, яка може призвести до гіпертонії
Позбавляйтеся цього, якщо не хочете спричинити серйозні проблеми.
Пити чай одразу після їжі – шкідливо? Розповідаємо як є насправді
Чай після їжі – шкідливо чи ні? Розбираємось із популярним міфом і дізнаємося, як насправді впливає улюблений напій на травлення
Мікроби будуть усюди: помилка при приготуванні їжі, через яку розмножуються бактерії
Її допускає кожна друга господиня, не підозрюючи про небезпеку здоров'ю.
Назад до суперфудів: чому хурма – головний фрукт цієї зими і як вона реально змінює ваше здоров'я
Додайте пару плодів на тиждень і зима вже не здається такою похмурою
Побіжите по лікарях: чому жуйка може вбити ваші зуби та шлунок, скільки безпечно її жувати
Ви думаєте, що жуйка безпечна? Виявляється, довгі розжовування можуть зруйнувати зуби, зіпсувати прикус і навіть зашкодити шлунку.
Вибір редакції
Кому не можна прати 9 грудня і чому краще не палити вогонь сьогодні: прикмети та заборони на Ганну Темну
Навіщо треба прибрати у будинку 8 грудня і в яких речах не можна ходити сьогодні: примітччі та заборони на Анфіси
Кому не можна мити голову 7 грудня і навіщо класти дзеркало під ліжко: прикмети та заборони на Амвросія
Тихий вбивця на тарілці: ваше улюблене поєднання в їжі непомітно руйнує печінку
Яке печиво потрібно спекти 6 грудня і чому не можна сумувати сьогодні: прикмети та заборони на Миколу Чудотворця
Навіщо класти монетку під подушку 5 грудня і чому не можна працювати сьогодні: прикмети та заборони на Сави
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
