Здоров'я
Головний біль, нудота та діарея: чим може закінчитися надмірне вживання гострого
Кому не можна їсти гостре
Стрес та переїдання: чому адреналін змушує нас більше їсти
Що показали результати нового дослідження
Лікарі назвали найгірший перекус: він порушує роботу кишківника
Також розповіли про корисні перекуси
Світ охопила хвиля невиліковного аденовірусу: лікарі називають симптоми та масштаби поширення
Чому його називають невиліковним
Кому ні в якому разі не можна їсти вершкове масло
Які ризики для здоров'я та чим замінити вершкове масло
Цей зимовий суперфрукт уповільнює старіння
Речовини, що містяться в ньому, перетворюються на уролитин А, який активує мітофагію — природний механізм очищення клітин.
Ці 5 продуктів ефективно знижують кров’яний тиск
Ці продукти знижують тиск не гірше за буряки
Цьогоріч грип прийшов до України раніше: чим небезпечний новий штам H3N2
Хто хворіє частіше та хто входить до групи ризику?
Захищає від ламкості та відновлює: засіб, який зволожує волосся взимку
Фахівці рекомендують його наносити щодня у холодні дні.
Поживний та поєднується з будь-яким гарніром: лікарі назвали найкорисніший салат на святковому столі
Приготувати його зможе навіть господиня-початківець, а інгредієнти продаються в кожному супермаркеті.
Що їсти, щоб після застілля не було похмілля: лікарка поділилася секретом
Хочете уникнути похмілля, тоді поставте цей продукт на святковій стіл
Контрастний душ: проста звичка, яка запускає серце, судини та енергію з ранку
Чергування гарячої та холодної води - це не просто підбадьорливий ритуал, а робочий інструмент для серця, судин та нервової системи
Боротьба із запаленням через їжу: продукти, що захищають організм
Хронічне запалення може підірвати здоров'я навіть за нормального лікування. Але є спосіб допомогти організму природним чином
Як спалити "святкові" калорії: дієтологи поділилися перевіреним способом
Цей метод вимагає фінансових витрат і доступний кожному.
Працюватиме як мотор: лікарі назвали напій, який покращить здоров'я кишківника
Його рекомендують пити всім, хто має проблеми в травленні.
Цей відомий десерт знижує ризик діабету та покращує фігуру
Цей десерт припаде до смаку дорослим та дітям
Йога після 60: які вправи тримають баланс, кістки та нерви в тонусі
Що додати в заняття, щоб покращити здоров'я
Зима провокує більший апетит: як не набрати вагу на святкових стравах
Чому взимку ми починаємо більше їсти
Ціль, сон та волонтерство: звички для здорової та щасливої старості
Які дрібниці крадуть роки, та чим їх замінити
"Забирають" не один рік: названо чотири продукти, які скорочують життя
Виключіть їх із раціону, якщо хочете увійти до лав довгожителів.
Вибір редакції
Кому потрібно подарувати шкарпетки 28 грудня і чому заборонено позичати продукти: прикмети та заборони на Ніканора
Що не можна викидати 27 грудня і що треба нашіптувати в чашку: прикмети та заборони на Степанів день
Дружина подала скаргу на чоловіка через кішку: суд призупинив розслідування
Що потрібно викинути 26 грудня і яку кашу рекомендують з'їсти: прикмети та заборони на Собор Пресвятої Богородиці
8 магічних предметів, які притягують удачу та процвітання до вашої оселі - ви будете здивовані
Який одяг не можна одягати 25 грудня і навіщо запалювати свічки сьогодні: прикмети та заборони на Різдво
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка