Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я

Людина, яка чистить зуби. Фото: youtube

Імунітет, запалення та здуття живота: як догляд за зубами впливає на здоров’я кишечника

Чому погана гігієна рота запускає хронічне запалення
Гранат, фото Pxhere

Гранат проти старіння: чи справді цей "суперфрукт" запускає молекулу молодості

Що насправді гальмує старіння м’язів і до чого тут ваш кишківник
Зелений чай. Фото: скрін youtube

Серце, судини та стрес: як зелений чай працює краще за пігулки

Чому лікарі радять пити зелений чай, щоб знизити ризик інфаркту
Насіння чіа, сніданок / фото: Pixabay

Поєднання продуктів, про які мовчали дієтологи: як отримати максимальну користь

Які поєднання продуктів працюють краще суворих дієт
Цілющий чай, скріншот: YouTube

Чай, який живить шкіру та знімає стрес: пийте між прийомами їжі, і результати не змусять себе довго чекати

Для вражаючого ефекту знадобляться всього два інгредієнти та регулярність.
Донорство, зображення з вільних джерел

Чи небезпечно здавати кров? Лікарі розібрали головний страх донорів

Справжня магія донорства: ти йдеш з кабінету начебто такий самий, але світ уже став трохи кращим.
Перукарня, салон краси, фото: Знай.ua

Сухий шампунь, миття та термозахист: які помилки вбивають волосся після фарбування

Як потрібно поводитися із волоссям після салону, щоб зберегти хороший результат
Спляча людина зображення

Знищують біологічний годинник: лікар пояснила, як відключення світла впливають на сон

У разі блекауту організм отримує серйозний стрес.
Зелений чай, кадр з відео

Допомагає при випадінні волосся: як зелений чай підтримує фолікули та зменшує запалення

Коли зелений чай допоможе, а коли зашкодить
Спляча людина, фото з вільних джерел

Вчені попереджають: ця розповсюджена звичка може шкодити вашому здоров'ю

Час, коли ви лягаєте спати, має велике значення.
Вівсяна каша, кадр з відео

Зробить сніданок ще кориснішим: що потрібно додавати у вівсяну кашу – лікарі розкрили секрет

Цей інгредієнт перетворить вашу страву на справжній суперфуд.
епідемія

Людству загрожує нова пандемія: зерно з Чорного моря могло занести до Європи смертельну хворобу

Вчені попередили про загрозу, що нависла над низкою країн.
Щеплення. Фото: Youtube

Щеплення від грипу лише на платній основі: чому немає безкоштовних вакцин для населення

Вакцини проти грипу не входять до календаря обов'язкових щеплень.
Диабет, фото: Вести.Наука

Які продукти не можна їсти людям з діабетом: лише нашкодять

Що варто додати до свого раціону
Дієта / фото: Pixabay

Поширена помилка на початку процесу схуднення: ви втрачаєте гроші, а не жир

Схуднення - нелегкий шлях, на якому багато хто припускається помилок. Як їх уникнути?
Схуднення. Фото: кадр з youtube

Найгірший ворог при схудненні: дієтологи назвали приправу, яка додає зайву вагу

Цей продукт підвищує калорійність страв.
Шампанське, фото: скріншот з відео

Алкоголь на Новий рік: скільки можна випити, аби не отримати похмілля

Що радять робити лікарі на Новий рік
Яблуко + мед + лляне насіння - суміш, про яку мовчать лікарі: що відбувається з організмом вже за тиждень

Яблуко + мед + лляне насіння - суміш, про яку мовчать лікарі: що відбувається з організмом вже за тиждень

Натуральні рецепти знову у тренді – і не дивно. Ми живемо у світі, де всі поспішають, де хочеться простих рішень. Цей медово-яблучний мікс саме про це
Маска для обличчя, фото: кадр з відео

Як захистити шкіру взимку від холоду: косметологи поділилися перевіреними методами

Ці способи допоможуть вам зволожити шкіру та зберегти її м'якість.
М'ясо та вино, зображення з вільних джерел

Тихий вбивця на тарілці: ваше улюблене поєднання в їжі непомітно руйнує печінку

Соковиті стейки, келих вина, легка закуска – звичний сценарій на кухні або в ресторані. Але є один нюанс, про який лікарі говорять все голосніше
Фото та відео новини