Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Бабуся з телефоном / фото: Instagram

Мобільний зв’язок за копійки: як заощадити на послугах мобільних операторів

Жебраки, фото: kh.depo.ua

Гаманець проти долі: якими грошима не можна подавати милостиню, народні заборони

здоровий сон, скріншот з відео

Пиво, хрін та часник: народний коктейль, який знижує цукор у крові

Рахунки за комуналку. Фото: скрін youtube

Мешканці столиці заборгували комунальникам понад пів мільярда гривень: хто залишиться без світла

Полив городу, кадр з відео

Ворог із лійкою: якою водою ви вбиваєте свій урожай - і навіть не підозрюєте про це

Студенти, фото: Знай.uа

Студенти потраплять під перевірки: кому можуть анулювати відстрочку та мобілізувати

Салон автомобіля, скріншот: YouTube

Чому не можна відразу заводити машину: помилка, яку роблять багато водіїв

Мобільний телефон / фото: Freepik

Vodafone, lifecell та "Київстар": як роумінговий безвіз вплине на тарифи мобільних операторів

Українці, фото із соцмереж

Куди треба піти до заходу сонця 24 червня і чому не можна користуватися ножем: прикмети та заборони на Іоанна Предтечі

Monobank. Фото: скрін youtube

Віддала майже 77 тисяч, але залишилась винна: українка скаржиться на кабальні вимоги monobank – потрапити може кожен

Здоров'я

Спляча людина, фото з вільних джерел

Недосип чи пересип: дослідники поставили крапку у питанні тривалості сну

Угорські дослідники довели, що оптимальна тривалість сну - запорука здоров'я та довголіття.
Спортзал, скріншот: YouTube

Фізична активність допоможе при безсонні: які вправи спрацюють краще

Чи можна покращити якість сну за допомогою фізичних вправ?
Щитовидна залоза. Фото: кадр Youtube

Продукти, сонце та косметика: як відновити роботу щитовидної залози

Які наслідки поганої роботи щитовидної залози
Маска для обличчя. Фото: Youtube

Буде оксамитовою, як у немовляти: що потрібно робити, щоб шкіра менше жирніла в спеку

У сонячні дні наша шкіра ще більше потребує зволоження та очищення.
здоровий сон, скріншот з відео

Пиво, хрін та часник: народний коктейль, який знижує цукор у крові

Цей натуральний еліксир здатний знизити високий цукор лише за місяць
Старість. Фото: Youtube

Ключ до молодості та краси: названо топ-5 продуктів для довголіття

Додавши деякі продукти до раціону, ви зможете продовжити роки життя.
Молочні продукти. Фото: скрін youtube

З чим не можна поєднувати молочні продукти: в списку банани, риба, цитрусові й не тільки

Якщо поєднувати молочні продукти з деякими іншими, можна отримати проблеми зі здоров'ям. Яких же поєднань краще уникати?
Окріп / фото: Freepik

Як чашка окропу може продовжити життя: порада від китаянки в Україні

Люди вважають, що саме гаряча вода має дуже цілющі властивості.
Дієта, харчування: фото doctorpiter

Уповільнюють спалювання жиру: найпопулярніші помилки в харчуванні, які заважають схуднути

Припускаючись цих помилок у харчуванні, вага залишається на місці та ніякі дієти вам не допоможуть.
Пити забагато у спеку шкідливо. Фото: Youtube

Містять багато цукру і від спраги не врятують: два напої, які не можна пити у спеку

Замініть їх кориснішими напоями, щоб не нашкодити здоров'ю.
морквяний сік

Вітамінний вибух: 12 причин налити собі склянку свіжого морквяного соку прямо зараз

Морквяний сік – це твій маленький крок до здоров'я. Пий регулярно, і ти здивуєшся, як просто можна стати енергійнішим, бадьорішим і красивішим.
Кава, фото: Знай.ua

Кава здатна продовжувати життя: результати нового дослідження вражають

Скільки чашок кави не день потрібно пити
Чай, яблука, шоколад: скріншот

Чай, яблука, чорний шоколад та виноград: продукти, які сприяють зниженню тиску

Дослідження, проведені в 2025 році, показали, що деякі продукти допомагають знизити тиск та поліпшити роботу серця. Серед них чай, яблука, чорний шоколад та виноград.
рак легенів

Ще гірше, ніж куріння: лікарі назвали продукти, які вбивають легені

Деякі продукти ми вживаємо щодня, не підозрюючи, яку небезпеку вони приховують.
Гриби в супермаркеті, скріншот: YouTube

Гриби – смачно чи небезпечно? Як не отруїтися в розпал сезону і що робити, якщо стало погано

Гриби – це не просто закуска, а ціла наука. Один неправильний крок – і пікнік може закінчитися лікарняною палатою
Вимірювання тиску, фото: 1000sovetov

Лікарі назвали смачний спосіб знизити артеріальний тиск

Популярний продукт допоможе знизити тиск
фрукти, фото Pxhere

Результат буде за три тижні: названо фрукт №1 для зниження артеріального тиску

Придбати його можна будь-якої пори року і продається цей продукт у кожному супермаркеті.
Опіки, перша допомога. Фото: Youtube

Знімуть біль та прискорять загоєння: 6 простих методів, які врятують шкіру від сонячних опіків

Якщо ви постраждали від сонячних променів, вживати заходи потрібно якнайшвидше.
Часник. Фото: скрін youtube

Часник і вода - народний рецепт, який очищає судини і продовжує молодість, як правильно приготувати

Часниковий настій – це простий, доступний та потужний спосіб підтримати здоров'я без аптечних препаратів.
Супермаркет. Фото: скрін youtube

Серце працюватиме як мотор: дешевий популярний продукт виявився одним з найкорисніших для здоров'я

Він містить незамінні для організму властивості, які захистять від багатьох захворювань.
Фото та відео новини