Здоров'я

Випив магній - і заснув? Лікарі розвінчали популярний міф про сон

Магній не працює як чарівна пігулка від безсоння — і це може розчарувати. Але якщо знати, як і коли його приймати, ефект все ж буде

09:50 06.04

Містять багато колагену: 5 продуктів, які зроблять вашу шкіру здоровою

Що потрібно їсти, щоб зберегти молодість та красу.

07:50 06.04

Суп проти бургерів: проста звичка, яка рятує шлунок та фігуру, чи потрібно їсти рідке щодня

Суп - це не просто "перша страва з дитинства". Лікарі все частіше кажуть, що тарілка супу може замінити половину дієти та позбавити проблем із травленням.

16:50 05.04

Забудете про проблеми з пам'яттю: лікарі назвали продукт, який покращує роботу мозку

Він містить поживні речовини, які підтримують когнітивні функції.

15:50 05.04

До літа скиньте все зайве: топ-5 продуктів, які швидко спалюють жир

Що потрібно їсти, щоб схуднути.

10:50 05.04

Чому сміх лікує краще за таблетки

Як гумор реально впливає на здоров'я

05:50 05.04

Будете спати як немовля: продукти, які допомагають заснути

Вони є найкращими натуральними "заспокійливими".

21:50 04.04

Кліщі атакують: як правильно діяти у випадку укусу

Українцям пояснили, як правильно видалити паразита, якщо немає змоги оперативно звернутися до лікаря

20:50 04.04

Містить багато заліза та вітаміну С: вчені назвали суперфуд весни

Цей продукт стане незамінним для організму після зими.

07:50 04.04

Денний сон може принести більше шкоди, ніж користі

Денний сон: користь або прихований ризик для здоров'я

21:50 03.04

Важкість у ногах – не просто втома: про що може свідчити такий симптом

Як прибрати важкість у ногах

16:50 03.04

Не лише дієта: лікарі назвали звичку, яка допомагає схуднути

Виконання цього правила безпосередньо впливає спалювання жиру.

11:50 03.04

Відновлять організм після зими: три продукти, які замінять вітаміни

Ці суперфуди стануть незамінними навесні.

09:50 03.04

Його сік на вагу золота: рослина, плоди якої зміцнюють серце та заряджають енергією

Декілька крапель соку цих ягід здатні замінити аптечні препарати.

06:50 03.04

Підбадьорить і наповнить силами: лікарі визначили, який напій найбільше додає енергії

Він містить велику кількість кофеїну, але менше шкідливих добавок.

21:50 02.04

В Україні з’явився новий вид кліщів: яку загрозу він несе для людини та тварин

Чи несуть небезпеку ці кліщі і чи можуть викликати хворобу Лайма

18:50 02.04

Депресія після пологів – не вигадка: які ознаки та що може покращити стан жінки

Як допомогти новоспеченій мамі та розпізнати депресію

14:50 02.04

Чай одразу після обіду: чому варто почекати хоча б півгодини

Дієтологи пояснили, чому не можна пити чай відразу після обіду

17:50 01.04

Пиття води відразу після пробудження: проста звичка з великим ефектом для здоров'я

Проста ранкова звичка пити воду продовжує життя

13:50 01.04

Папіломи зникають самі: лікар би посперечався, а от алое може допомогти (але є нюанси)

Народний метод з алое обіцяє порятунок від папілом всього за тиждень - звучить надто добре, щоб бути правдою? Розбираємось, як правильно використовувати рослину

07:20 01.04