Здоров'я
Чи дійсно треба їсти суп кожного дня для здоров’я кишківника
Суп щодня: користь чи шкода
Секретна зброя для здоров'я: скільки сонячного світла потрібно вашому організму, щоб запастися вітаміном Д
Будьте обережні: дуже багато ультрафіолету небезпечно. Читайте, як отримати максимум користі від сонця та захистити свою шкіру
Їсти після 18 години можна: вчені довели, що пізній час прийому їжі не впливає на вагу людини
Пізня вечеря сама по собі не є причиною набору ваги
Улюблені всіма ласощі виявилися корисними: вчені назвали продукт, який уповільнює старіння
Якщо хочете прожити довше, цей продукт обов'язково має бути в раціоні.
Ця ягода вилікує цистит та захистить від каменів у нирках
Природний захист сечовивідної системи та джерело вітамінів
Кладезь вітамінів та мінералів: вчені назвали найкорисніший овоч у світі
За результатами досліджень цей суперфуд став лідером рейтингу.
При мінусовій температурі палити заборонено: сигарети оголосили війну українцям у люті морози
Коли стовпчики термометрів падають у глибокий мінус, куріння фактично працює як самосаботаж для організму
Підвищують ризик раку та діабету: лікарі назвали найнебезпечніші продукти
Ці популярні продукти можуть зашкодити здоров'ю.
І комфорт і економія: при якій температурі кращій сон та менші платіжки за комуналку
Яка температура ідеальна для міцного сна
Морити голодом себе не потрібно: дієтологи пояснили, скільки разів на день треба їсти при схудненні
Кількість щоденних порцій може вплинути на зниження ваги.
Бігати узимку: як вдягнутися шарами, щоб не змерзнути й не спітніти
Як врятувати ноги, руки й голову на морозі
Морозилка, ліки та рух: які корисні звички роблять нас щасливішими
Які звички реально економлять гроші
Ваші очі страждають мовчки: 7 ознак комп'ютерного синдрому, які ви ігноруєте
Ми проводимо години перед екранами, не помічаючи, як це руйнує наш зір. Сухість, головний біль, втома очей - це лише частина симптомів зорового комп'ютерного синдрому
Що з'їсти, щоб заспокоїти шлунок: 6 продуктів, які рятують від нудоти
Нудота може зіпсувати весь день, але є продукти, які справді допомагають впоратися з цим неприємним відчуттям
Паління збільшує ризик переохолодження: у МОЗ розповіли українцям, як поводитися у сильні морози
Як поводитися в морозну погоду, щоб уникнути переохолодження та обмороження?
Як легко худнути, коли вам за 40 і не голодувати: 7 секретів, про які мовчать дієтологи
Худнети після 40 можна без жертв і страждань – головне підходити до цього з розумом, турботою про себе та трохи терпіння.
Мед з молоком: чи впливає на імунітет та яку має користь для організму
Користь меду з молоком
Псують вашу фігуру: які вечірні помилки підсилюють голод наступного дня
Які звички непомітно гальмують схуднення
Дефіцит цього вітаміну може викликати депресію
Також нестача цього вітаміну може викликати втому, втрату пам'яті та навіть деменцію.
Відстань, таймер та вікно: як зберегти зір під час читання
Що радять лікарі під час читання
Вибір редакції
10 хвилин, які змінюють тіло і голову: чому ранкова зарядка працює краще за каву та психолога
Секретна методика: як відбілити подушки від старих плям за 30 хвилин без прання
Що не можна розповідати 17 січня і навіщо ходить спиною вперед сьогодні: прикмети та заборони на Антонів день
Жінка з найбільшими губами у світі зізналася, що насилу посміхається: що їй порадив лікар
Цей хліб змінює долю: стародавній ритуал на любов та гармонію у домі, про який мовчать
Кого не можна ображати 16 січня і що треба перевірити сьогодні у шафі на кухні: прикмети та заборони на Петра
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка