Здоров'я
Спатимете як немовля: лікарі назвали дві звички, які допоможуть налагодити сон
Фахівці рекомендують починати з них щоранку.
Головний біль, алергія та кашель: які види свічок не можна використовувати
Як не купити свічку, що шкодить здоров’ю
Три чарівні напої, які врятують вас від застуди взимку
Зима принесла не лише морози, а й застуду? Забудьте про нудні ліки! Три простих напою допоможуть полегшити симптоми та підтримати імунітет
Знімуть втому та стрес: лікарі назвали продукти, які покращують сон
Що потрібно з'їсти на вечерю, щоб міцно спати.
Як запобігти тяжкості в шлунку під час святкових столів: дотримуйтесь "золотих" правил
Порушення звичного харчування створює серйозне навантаження на систему травлення.
І підвищить імунітет, і від болю позбавить: лікарі назвали продукт, який врятує від мігрені
Коштує він копійки, але цілком може замінити аптечне знеболювальне.
Зимові цитрусові: безпечна порція мандаринів щодня, скільки штук можна їсти
Грудень - час мандаринів, свят і солодких перекусів. Але чи знаєте ви, скільки цих яскравих цитрусових можна з’їсти на день, щоб вони приносили користь, а не шкоду?
Ви теж так робите? Мільйони жінок не змінюють труси під час місячних, чим це може закінчитися
Тисячі дівчат зізнаються, що під час місячних не змінюють білизну, якщо носять прокладку. Але що насправді відбувається з тілом у ці дні?
Сон, травлення та вага: чим шкодить випити пиво після важкого дня
Чому пиво не є легким алкоголем
Очі, м'язи та бактерії: чому варто залишати телефон за дверима вбиральні
Що не так із телефоном у ванній кімнаті
Краще за будь-який крем: дієтолог назвав фрукт, який покращує шкіру
Вживайте його щодня і вам не знадобляться дорогі б'юті-процедури.
Сон менше 7 годин скорочує тривалість життя: про що попереджають фахівці
Яка норма сну для різного віку
Тампон чи менструальна чаша: чи можна вставляти новий одразу і що реально безпечно для здоров’я
Головне правило для всіх: слухайте своє тіло і не нехтуйте гігієною. Краще трохи частіше змінювати тампон або чашу, ніж ризикувати здоров’ям
Розлад зору через блекаути: лікарі попереджають, що проблеми набувають масовості
Астенопія - це розлад зору, який помітно погіршує якість життя.
"Іноді 15 хвилин можуть стати вирішальними": знання своєї групи крові може врятувати життя
В Україні запустили ініціативу "Моя група крові", завдяки якій українці матимуть змогу швидко визначити групу крові.
Як часто треба змінювати постільну білизну: лікар розповів, від чого це залежить
Частіше за все треба змінювати наволочку.
Грип вже поруч: лікар-педіатр попередила, що діяти треба швидко
Головне - діяти швидко та правильно.
Як очистити суглоби за пару тижнів: три перевірені домашні способи при артрозі
Дізнайтеся три перевірених домашніх способи позбутися сольових відкладень та підтримати здоров'я суглобів
Нова хвиля грипу шириться світом: лікарі попереджають про епідемію, що стрімко насувається
Новий штам може масштабні викликати спалахи хвороби по всьому світу.
Ви робите це щоранку: 5 щоденних звичок, які порушують сон
Ці дії можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям.
Вибір редакції
"Ще пару тижнів і буде легше… але це не точно": Гриша Решетнік зізнався, чому рідко бачить дітей
Зимове сонцестояння 21 грудня: ритуали та практики, які зроблять ваше життя кращим
Що краще завершити до 21 грудня і навіщо класти серберо на чільне місце: прикмети та заборони на Петра
Що не можна купувати 20 грудня і як треба обійти дім сьогодні: прикмети та заборони на Ігнатьєв день
"Я не рахую гроші": Віталій Козловський зізнався про свої статки та щастя
Чому не можна робити прибирання 19 грудня і навіщо класти сіль на цибулю сьогодні: прикмети та заборони на Іллі
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка