Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я

Крем для рук, зображення з вільних джерел

Що робити, якщо шкіра рук болить та тріскається у морози: лікар порадив, як боротися із холодовою алергією

Головне - не терпіти, а діяти.
Аптечка першої допомоги, ліки

Аптечка у ванній може бути небезпечною: де краще зберігати ліки

Де найкраще зберігати ліки
Старіння, ботокс, зображення: Знай.ua

Людина старіє двічі: вчені назвали роки піку старіння

Вчені виявили два різкі піки старіння людини
Насіння чіа, сніданок / фото: Pixabay

Як харчуватися здорово але дешево: кухонні хитрощі, які додають користі та смаку

Як не втратити користь з овочів
Артеріальний тиск, скріншот: Youtube

Гіпертонікам потрібно їсти щодня: чотири продукти, які знижують тиск

Також ці суперфуди є важливим елементом правильного харчування.
Обійми, скріншот: Youtube

Не тільки любов: лікар розповів про 5 інфекцій, які передаються через поцілунки

Лікар нагадав про заборону цілувати у губи дітей.
Сніданок, unsplash

Працюватиме, як мотор: три звички, які зміцнюють серце

Потрібно робити це щоранку.
Застуда влітку. Фото: vistacreate

Грип чи звичайна застуда: лікар розповіла, як розрізнити ці хвороби

Є певні симптоми, за наявності яких треба негайно дзвонити у швидку.
Чоловік, у якого болять очі

Усього одна вправа проти втоми очей - ефект вже за пару хвилин

Очі не прощають байдужого ставлення. Але вони дуже вдячні, якщо про них згадують вчасно
Мороз, напої для зігрівання

Теплі напої перед сном: що допоможе заснути взимку та зігрітися

Напоїв без кофеїну для вечора
Шампунь / фото: Pixabay

Який шампунь для волосся обрати – дешевий чи дорогий

Шампунь за 200 чи за 1200 гривень: чи є сенс переплачувати
Жінка, яка п'є каву. Фото: depositphotos

Кава виявилася корисною для шкіри

Його можна використовувати як у домашніх масках та скрабах, так і у професійній косметиці.
Зубна нитка

Зубна нитка – не просто аксесуар: як підібрати під свій тип зубів

Що про це говорять стоматологи
Кава, фото: Знай.ua

Кава краде вашу енергію: чому ранковий еспресо робить вас зомбі (і ви навіть раді спочатку)

Наступного разу, коли рука автоматично потягнеться за п'ятою чашкою, варто поставити собі просте запитання: вам справді потрібна енергія
Лімфодренажні стрибки. Фото Credits

Ранкові стрибки: чи справді додають енергії та скільки триває ефект

Чи лікуючи стрибки недосип
Склянка води, сон, зображення з вільних джерел

Склянка, яка спалює жир: коли і яку воду пити, щоб вага почала йти

Все зводиться до банальної, але недооціненої речі. Регулярна вода у правильний час допомагає тілу працювати без збоїв
Борщ, фото wikipedia

Рецепт здоров’я в тарілці: чому борщ може підсилювати імунітет краще за аптечні добавки

Борщ - це більше, ніж традиційна страва. Дієтологи пояснюють, як улюблений суп може підтримувати імунітет, покращувати травлення та навіть працювати ефективніше за деякі вітамінні добавки
напої при застуді

Захистять від сезонних захворювань: лікарі назвали 5 "противовірусних" напоїв

Вони не лише зігрівають холодною зимою, а й підвищують імунітет.
Руки. Фото Freepik

Оніміння рук уві сні може вказувати на серйозну хворобу

Чому вранці німіють руки і що з цим робити
Склянка води, зображення: Знай.ua

Склянка води перед сном: секрет довгого життя та спокійного сну

Проста звичка на ніч, яка може врятувати життя та позбавити від болісних судом. Дізнайтесь, навіщо варто випивати склянку води перед сном
Фото та відео новини