Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я

Банани, кадр з відео

Як банани впливають на здоров’я серця

Про користь бананів
Застуда, фото doctorpiter

Як розпізнати застуду ще до того, як вона прикує до ліжка

Перші сигнали застуди чи просто подразненн
Насіння чіа, сніданок / фото: Pixabay

Сливи, банани та попкорн: продуктів, які допомагають вашому травленню

Які продукти допомагають при запорі
Пігулки. Фото: кадр з youtube

Вітаміни та добавки: що допомагає при "тумані в голові"

Які вітаміни запустять мозок та покращать сон
Ківі, зображення з вільних джерел

Чи можна їсти ківі зі шкіркою

Чи безпечно це і кому варто утриматися від такого способу поїдання фрукта
Нарізаний білий хліб. Фото: Pinterest

Який хліб не підвищує цукор у крові: 5 найпопулярніших видів

Хліб з великим вмістом цільного зерна, клітковини та білка допомагає підтримувати стабільний рівень цукру в крові
Спляча людина, фото з вільних джерел

Будуть проблеми з хребтом та серцем: лікарі назвали найнебезпечнішу позу для сну

Ця популярна поза виявилася шкідливою для вашого здоров'я.
Васабі. Фото  Online-Sushi

Бактерії, мозок та рак: яка прихована користь васабі

Чому насправді українці ніколи не куштували справжнє васабі
Волосся, зображення із соцмереж

Що буде, якщо вийти на холод з мокрою головою: лікар попередив, чому це не слід робити навіть у блекаут

У крайньому випадку можна вдягнути шапку чи капюшон, але набагато краще ретельно висушити волосся перед виходом на вулицю.
Консервація, зображення із вільних джерел

Домашня консервація може вас вбити

Що важливо пам'ятати про консервацію
Шум у вухах. Фото: youtube

До огляду лікаря - жодних крапель: педіатр розповів, що потрібно робити при болі у вусі

Щоб тимчасово зняти біль, слід прийняти системне знеболювальне. І якомога швидше потрапити на прийом до лікаря.
Жіночі груди, скріншот

Ця шкідлива звичка робить груди обвислими

Хірург розповів про причини обвисання грудей у ​​жінок
Пробіжка, фото: mixsport

Чому щоденний біг може нашкодити здоров'ю – і як тренуватися без травм

Біг здається найпростішим способом бути у формі, але відсутність відпочинку може обернутися запаленнями та хронічними травмами
Шлунок, цукерки для шлунка, зображення: Знай.ua

Медитація впливає на наш кишечник: як дихання зменшує рівень стресу та бактерій

Як кишечник керує нашим настоєм
Дівчина, яка посміхається

Сир, риба та яблука: як прості продукти захищають ваші зуби від карієсу

А які продукти навпаки швидко псують емаль і як зменшити шкоду
Складати пазли. Фото paperboard

Пам'ять, настрій та логіка: як пазли змушують мозок краще працювати

Чому зібрана картинка піднімає настрій і самооцінку
Дитяча хвороба. Фото Freepik

Який термометр обрати, контактний чи безконтактний: лікар дав пораду батькам

За словами лікаря, у більшості випадків нема необхідності вимірювати температуру із 100% точністю.
Поперек, спина, фото з вільних джерел

Від болю в спині не позбавитеся: 5 звичок, які псують поставу

Ці прості дії можуть не тільки вплинути на фігуру, а й завдати шкоди здоров'ю.
Шлунок, цукерки для шлунка, зображення: Знай.ua

Смачно та корисно: ця цукерка потрійної дії очищає кишечник за 8 годин, можете зробити і самі

Бажаєте м'яко та безпечно відчути легкість у животі? Дізнайтеся, як приготувати домашні цукерки для цього без хімії та звикання
Спить, спати, сон, дівчина спить, ліжко. Фото iStock

Чашки, електроприлади та косметика: які невеличні речі псують якість сну

Що потрібно прибрати, щоб мати кращий сон
Фото та відео новини