Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 3

Дієта, Politeka

Дієта без зривів: правда, яку вам ніхто не розповідав

Не обіцяй собі неможливого, не ганяйся за ідеалами з Instagram. Поступово, з турботою і терпінням - і результат буде не тільки на терезах, а й у настрої, і як життя
Біль у суглобах, зображення з вільних джерел

Суглоби скриплять – організму не вистачає природного "мастила": травматолог розповів про користь гіалуронки

Один із способів допомогти суглобам – це спеціальні уколи гіалуронової кислоти.
Схуднення, скріншот: YouTube

Худнемо до літа за методом Дженніфер Еністон: що не так з модною дієтою OMAD і яке головне правило

Для зайнятих людей цей метод здається ідеальним: не потрібно планувати кілька прийомів їжі, та й підрахунок калорій стає необов'язковим.
Комарині укуси, фото: Аптека 36,6

Укуси мошок – це не тільки про свербіж: алерголог розповів, коли це смертельно небезпечно

В Україні фіксують зростання випадків симулідотококсикозу.
вчені дослідили людський мозок

Чорниці, горіхи та риба: продукти, що захищають мозок від старіння та покращують пам'ять

Як захистити мозок їжею
Здорові продукти, фото: Interfax

Звички, які зраджують тіло: про які проблеми із здоров'ям свідчить те, що ви хочете з'їсти сьогодні

Їжа - не тільки джерело енергії та задоволення, а й природний індикатор вашого здоров’я. Слухайте свої апетити уважно - і вони підкажуть, коли настав час відвідати лікаря
Фен, сушіння волосся, фото з вільних джерел

Призведе до ламкості та облисіння: 10 помилок при митті голови

Як правильно мити голову
Молода дівчина, яка страждає від мігрені

Ліки, темрява та холод: що робити під час нападу мігрені з аурою, аби полегшити стан

Що таке аура мігрені
Супермаркет. Фото: скрін youtube

Коли економія б'є по здоров'ю: який продукт заборонено викреслювати з раціону харчування

Важливо не нехтувати деякими цінними продуктами, які забезпечують організм необхідними поживними речовинами
Гепатит А, gepatit-abc.

У Києві спалах гепатиту А, медики б'ють на сполох: як не підхопити інфекцію прямо з-під крана

Якщо у вас чи ваших близьких з'явилася слабкість, температура, нудота, біль у животі, пожовкла шкіра або потемніла сеча – не тягніть, одразу до лікаря.
Душ, фото Pixabay

Чи можна приймати душ під час застуди? Правила, про які ви не замислюєтеся, а дарма

Головне - не посилити стан переохолодженням та прислухатися до свого тіла
Відділ магазину з майонезом

Цей продукт викликає харчову залежність: відмовляйтеся заради здоров'я

Головна небезпека цього продукту у великій кількості жиру, та глутамат натрію, що викликає серйозну харчову залежність, відзначають дієтологи.
Біль у шлунку. Фото з відкритих джерел

Кефір, квашена капуста та сир: як ферментовані продукти рятують мікрофлору шлунку

Продукти корисні для здоров'я кишечника
Алергія / фото: Pixabay

Душ, окуляри, та зачинені вікна: як полегшити симптоми алергії

Поради від лікаря
Гречана каша. Фото: скрін youtube

Гречка, рис та кукурудза: найкорисніші види каш, які потрібно вживати щодня

Ендокринологиня Катерина Толстікова про користь каш
Кашель. Фото: скрін youtube

Мокрота у горлі та біль: як полегшити симптоми кашлю

Що означає колір слизу з горла
Алкоголь, фото: Знай.ua

Довго не проживете: лікарі назвали найнебезпечніший алкоголь - багато українців п'ють через день

Хоча це може бути популярним напоєм для багатьох, лікарі радять бути обережними з його вживанням і обмежити кількість
Грибна кава / фото: Pinterest

Грибна кава завойовує популярність: чи варто куштувати і чому вона так бадьорить

У грибах багато корисного – особливо антиоксидантів, які допомагають організму справлятися зі стресами та старінням.
Прищі на лобі в жінок

Скраб, спирт та дешева косметика: речі, які провокують більше висипань

Як позбутися шкідливих звичок
Помідори, фото suseky

Плід, який лікує нерви: чим корисні помідори насправді, ви про це навіть не думали

Наступного разу, коли проходитимете повз овочевий відділ - зупиніться. Візьміть пару кілограмів соковитих, зрілих помідорів
Фото та відео новини