Здоровье, страница 3
Уменьшает объем крови и расслабляет сосуды: диетолог назвал продукт, который снижает давление
Этот продукт может стать отличным перекусом в течение дня.
Эффективнеее любой диеты: врачи назвали продукт, который быстро сжигает жир
Это вкусное и ароматное лакомство не только положительно повлияет на здоровье, но и поможет похудеть.
Трещина или мокрое пятно на яйце — не берите упаковку: как выбрать безопасные яйца в магазине
Треснутое или мокрое яйцо в упаковке может загрязнить соседние, поэтому перед кассой стоит проверить скорлупу, чистоту и срок годности.
Открывают путь к диабету: врачи назвали три блюда, которые мгновенно повышают сахар в крови
Эти продукты содержать больше сахара, чем торт и другие десерты.
Главный "враг" долголетия: ученые назвали продукт, который ускоряет старение
Эту пищу особенно не рекомендуют употреблять пожилым людям.
До 40% случаев деменции можно предотвратить: три ежедневные привычки после 40 лет
Процессы, ведущие к деменции, запускаются за 15–20 лет до первых симптомов, поэтому после 40 лет мозг спасают три простые ежедневные привычки.
Только подразните свой организм: 5 завтраков, которые не утоляют голод
После употребления этих продуктов вы не почувствуете сытость.
ВОЗ советует отказаться от подсластителей: продукты «без сахара» не помогают похудеть
Сладкие продукты с пометкой «без сахара» не помогают похудеть и могут повышать риск диабета — ВОЗ советует отказаться от подсластителей.
Избавиться от нее можно за считанные минуты: ученые обнаружили привычку, которая приводит к бессоннице
Это привычное действие влияет на ваш отдых и здоровье.
Подделки ретатрутида заполонили рынок: препарат для похудения до сих пор не одобрили
Экспериментальный препарат для похудения ретатрутид, который еще не одобрил ни один регулятор, уже массово подделывают и продают через соцсети, спортзалы и салоны красоты.
Защитят организм от ряда заболеваний: специи, которые снимают воспаление
В период вирусных инфекций и гриппов эти специи нужно употреблять еджедневно.
Больше, чем в яйцах: 5 продуктов, которые содержат много белка
Это вещество должно быть в рационе каждого взрослого и ребенка.
Отказаться потом невозможно: три продукта, которые вызывают сильную зависимость
В результате это приведет к негативным последствиям для здоровья.
Лучше любого модного шампуня: четыре продукта, которые способствуют росту волос
Эти продукты должны регулярно входить в рацион каждой женщины.
Железо, йод и витамин D: что положить школьнику в ланчбокс — советы педиатра
С началом учебного года педиатр Екатерина Филатова объяснила, какие нутриенты критически важны школьникам и как собрать ланчбокс, который ребёнок действительно съест.
Снимает воспаление и убирает боль: сок, который поможет быстро восстановить мышцы после тренировки
Этот продукт поможет вам за несколько часов избавиться от крепатуры.
Масло, сметану и сыр в Украине массово подделывают пальмовым маслом: как распознать фальсификат
Чаще всего фальсификат масла, сметаны и твёрдого сыра с пальмовым маслом идёт в рестораны и дешёвые дискаунтеры — поэтому покупатель нередко получает «кота в мешке».
Не требует больших усилий: врачи назвали лучшее упражнение для сердца и сосудов
Это простое движение может заменить тренировке в спортзале и на стадионе.
Популярный овощ оказался опасным для здоровья: врачи назвали 5 главных рисков
Медики предупредили, что последствия для здоровья могут быть серьезными.
Защитит от диабета: диетолог назвала лучший завтрак для уровня сахара
На реакцию организма существенно влияют степень обработки овса и способ приготовления.
Выбор редакции
Дрифтеры гоняют по городу, а полиция бессильна? Почему водителей сложно наказать
Минимальная пенсия вырастет до 2 878 грн в 2027-м: сколько нужно будет стажа
800 злотых на ребёнка больше не платят: украинцам в Польше заменили статус UKR на NUE
Улыбаются, но внутри все иначе: 3 знака Зодиака, скрывающие проблемы
Повестка не означает немедленную мобилизацию: четыре причины вызова в ТЦК
Зарплатный парадокс: почему специалисты с высшим образованием получают меньше уборщиц
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния