Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 6

Зарядка, спорт, кадр из видео

Як легко і просто привчити себе до спорту, щоб схуднути

Короткие тренировки по 10 минут: как оставаться в форме без перегрузки
Йод. Фото Liki24

Популярный тест не работает: как на самом деле понять, что у вас есть дефицит йода

Для чего нужен йод организма
Накипь в чайнике, фото life.nv.ua

Чайник-убийца отменяется: правда о "ядовитом" кипятке, в которую все верили зря

Действительно ли кипячение воды может быть опасным и почему современные модели уже не несут скрытых рисков
Похудение. Фото: Youtube

Какие гормоны необходимо проверить, если вы набираете вес или не можете похудеть: советы эндокринолога

Большое значение имеют физическая активность и рациональное питание. Но если это не помогает, пора проверить гормоны.
Грипп, фото freepik

Сезон гриппа начался: когда следует принять противовирусные препараты

Что нужно знать о гриппе
Молодая девушка, страдающая от мигрени

Назальный спрей против мигрени: почему таблетки не всегда помогают

Как работает спрей
анализ крови

Какие анализы необходимо сдавать каждый год: обязательно следует проверить

Это позволит выявить проблемы на ранних стадиях и улучшить здоровье и самочувствие.
куриный бульон, фото:tveda

Вы пьёте БАДы - а молодость варится на плите: костный бульон оказался сильнее коллагеновых добавок

Пока одни тратят тысячи на коллагеновые БАДы и "уколы молодости", другие просто ставят кастрюлю на плиту. Почему же костный бульон сегодня называют гастрономической альтернативой ботоксу
Правильное питание, продукты от трмбоза, изображение: Знай.ua

Морепродукты, курица и киви: какие продукты содержат природный коллаген

Как коллаген помогает организму
Простуда. Фото: скрин youtube

Вместо выздоровления - ожоги и обезвоживание: врач разнес популярные "бабушкины" методы лечения простуды

Так нас лечили с детства
Мужчина, который храпит

Как избавиться от храпа: четыре простых совета от врача

Храп беспокоит не только ваших близких, но и свидетельствует о проблемах с дыханием.
мозг

Популярная добавка для спортсменов улучшает работу мозга

Добавка способна значительно улучшить скорость мышления после 21 часа без сна.
Уход за зубами, фото whiteclinic

Как чистка зубов может спасти от рака

Работа учёных продолжалась на протяжении 28 лет, в течение которых они регулярно собирали данные о состоянии здоровья участников
Мужчина с бессонницей

Часто просыпаетесь ночью и потом не можете заснуть: эксперт назвал простой и действенный способ крепко уснуть до утра

Как быстро уснуть, если проснулись среди ночи
Молоко для ребенка: фото скрин Ютуб

Молоко не дотягивает: какие продукты богаче на кальций

10 продуктов, в которых много кальция
Грейпфрут. Фото: скрин youtube

От снижения веса и повышения энергии до омолаживающего эффекта: какой цитрус имеет эти свойства

Вот почему стоит включит этот цитрус в свой рацион
Колбаса / фото: Pixabay

Регулярное употребление этих мясных изделий значительно повышает риск инсульта

Какая колбаса повышает риск инсульта
Спит, спать, сон, кровать, мужчина спит. Фото DepositPhotos

Ломают самочувствие: почему режим сна важнее цифры

Что показало новое исследование
Длинные волосы. Фото FreePik

Добавляют в шампунь за копейки – и волосы "выстреливают": аптечный трюк, о котором молчат салоны

Если волосы упорно "стоят на месте", возможно, им просто не хватает этого маленького, дешевого, но очень упрямого витамина
Шоколад, какао бобы

Шоколад замедляет старение: ученые удивили результатам исследования

Какой процент какао требуется и сколько можно
Фото и видео новости