Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Рамина Эсхакзай, фото из соцсетей

Рамина Эсхакзай призналась, сожалеет ли об участии в шоу "Холостяк": "Ради рейтингов используют людей"

Елка, Новый год, изображение: Pinterest

Не испортите 2026 год: игрушки на елку, которые категорически не понравятся Огненной Лошади

Дженна Ортега, кадр из сериала "Уэнсдей"

Ева Грин становится частью семьи Адамсов: таинственная тетя Офелия возвращается в "Уэнсдей 3"

Автомобильная дорога зимой, кадр из видео

5 зимних ловушек для водителей: маленькая ошибка – большой счет в сервисе

Клубника и сметана, фото: Pxhere

Почему сметана может стать вашим секретным оружием для здоровой печени: не только хороша для борща и вареников

Аэропорт Жуляны

Распаковывайте чемоданы – отпуска не будет: любимая страна украинцев будет в Шенгенской зоне, как теперь туда попасть

Сырные трубочки с рыбой, кадр из видео

Новогодний рецепт сырных трубочек, от которых гости потеряют дар речи, рецепт с красной рыбкой

Молодой человек в ТЦК и СП. Фото: ngu.gov.ua

Постановка на учет в ТЦК: что нужно знать, чтобы избежать штрафа

Розетка. переходник, фото: Знай.ua

Почему опасно оставлять зарядку в розетке: эксперты предупреждают украинцев

Анна Саливанчук, фото: Instagram

Анна Саливанчук рассказала согласится ли пойти на "Холостячку" после Тараса Цымбалюка: "Я женщина уже 40 лет"

Здоровье, сторінка 9

Завтрак

Заменит любой энергетик: продукты, которые взбодрят на весь день

Добавив их в завтрак, вы сможете зарядиться энергией до самого вечера.
Инфаркты в 30 лет: врачи назвали болезни, возникающие у украинцев из-за войны

Инфаркты в 30 лет: врачи назвали болезни, возникающие у украинцев из-за войны

Кардиологи бьют тревогу
если тошнит

Пищевое отравление: как уменьшить симптомы и когда следует бежать к врачу

Когда можно справиться самостоятельно
Вязанные носки, фото: Lachat.ru

Как согреть холодные ноги: простой способ улучшить кровообращение и обмен веществ

Почему ноги могут быть всегда холодными?
Ссора влюбленных людей

Недосып, соцсети и война: почему у нас возникают негативные мнения

Как негативные мысли влияют на нашу жизнь
Мобильный телефон, скриншот: YouTube

Паника и самолечение: почему нельзя гуглить свои симптомы болезни

Что об этом говорят врачи
Фитнес-суп: фото скрин рецепта

Знаменитый суп для похудения: как улучшить здоровье и сбросить лишний вес

Рецепт супа
Тревожность и стресс. Фото: скриншот Youtube

Стресс во время войны: когда следует обратиться к специалисту, чтобы не допустить развития ПТСР, советы врача

Если состояние не улучшается, не следует отказываться от помощи специалистов.
чистка зубов

Что цвет вашего языка рассказывает о вашем здоровье: сигналы, которые нельзя игнорировать

Ваш язык может рассказать о здоровье больше, чем вы думаете. Белый, желтый или серо-желтый налет - это не просто косметическая проблема, а важный сигнал организма
Прогулка на природе. Фото: скрин youtube

Японский метод ходьбы: как легко улучшить здоровье и похудеть

Японская интервальная ходьба позволяет укрепить сердце и сохранить колени
Уход за лицом, фото championat

Зуд кожи: почему это происходит и как облегчить симптомы

Как унять зуд и не загнать инфекцию в кожу
Маска для лица. Фото: Youtube

7 привычек, которые портят состояние вашей кожи: каких ошибок следует избегать

Простые правила, которые сохранят красоту и здоровье кожи.
растительное питание

Это есть в рационе каждого: диетолог назвал самые опасные привычки украинцев

Срочно от них избавляйтесь, если не хотите навредить здоровью.
Украинцы, прогулка, фото из соцсетей

Прогулки, йога и библиотека: почему осенью легко сформировать здоровые привычки

Как обойти осеннюю апатию
Женщина, пьющая кофе. Фото: depositphotos

Лекарство, которые нельзя сочетать с кофе: последствия могут быть разрушительными для вашего здоровья

После приема некоторых лекарств следует подождать с кофе.
Маска для лица. Фото: Youtube

Без дорогостоящих салонных процедур: как увлажнить кожу в домашних условиях

Простые способы, которые не потребует много времени и серьезных затрат.
завтрак, фото Pxhere

Улучшает память и работу мозга: врачи назвали самый полезный завтрак - рецепт

Это блюдо добавит вам сил и сделает ваш рабочий день продуктивным.
Диета, завтрак, фото: Знай.ua

Самые распространенные ошибки во время завтрака: голод возвращается бумерангом

Завтрак – начало дня, и очень важно, чтобы он был полезным и питательным.
похудеть за месяц

Танцы вместо диет: как легко похудеть к новому году на 10–15 кг

Как танцевальное кардио под песню Василису поможет похудеть
Борьба с морщинами, фото freepik

Ешьте это каждый день и старение замедлится: секрет дешевого фрукта раскрыт

Не обязательно тратиться на дорогие добавки и суперфуды. Иногда достаточно вернуться к простым продуктам, которые веками считались символом здоровья
Фото и видео новости