Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Бессоница, изображение: Знай.ua

Мозг на пределе: как длительная бессонница превращает реальность в галлюцинацию

Мясные синабоны, кадр с видео

Мясные синнабоны из лаваша: рецепт, которые заменит все котлеты и битки

Тарас Цимбалюк, кадр с видео

Тарасу Цимбалюку сломали нос, Наталья Денисенко не удержалась: "Зубы остались целы"

Украинцы без света, скриншот: YouTube

Украинцы, готовьтесь и не ждите до ночи: когда точно выключат свет и как не остаться без зарядки и чая

Паштет со сливами, кадр из видео

Этот паштет взорвал соцсети: неожиданный ингредиент в рецепте, который заставит забыть о супермаркете

Дженнифер Энистон, кадр из сериала "Друзья"

Почему у Дженнифер Энистон нет детей: звезда сериала "Друзья" впервые раскрыла правду о многолетней борьбе

Ведьма, ритуал, магия, изображение: Pinterest

Два древних ритуала, которые исполнят ваши желания в 2026 году Огненной Лошади: попробуйте их до того, как наступит январь

Энн Анжелетти, кадр с видео

"Я умру, если сяду дома": 101-летняя пенсионерка работает шесть дней в неделю и вдохновляет всех вокруг

Пельмени, скриншот: YouTube

В кипяток или холодную воду: как правильно варить пельмени и макароны на самом деле

Банкомат. Фото: скрин youtube

Даже не минималка: что делать, если работодатель платит менее 8000 гривен

Здоровье, сторінка 9

Диета, питание: фото doctorpiter

Улучшает работу сердца и мозга: врачи раскрыли диету всех долгожителей мира

Этот вид питания защитит вас от ряда заболеваний и продлит годы жизни.
Продукты с содержанием железа. Фото: youtube

Гемоглобин никогда не будет низким: продукты, которые содержат большое количество железа

Они должны быть ежедневно в вашем рационе.
Мед и корица, изображение: Знай.ua

Мед + корица: три натуральных суперрецепта, которые меняют здоровье за неделю

Узнайте, как мед с корицей помогают сердцу, поднимают уровень энергии и даже снимают боли в суставах
Сахар / фото: Pixabay

Быстрое похудение или дорога к проблемам: почему сахарная диета набирает популярность

Диетология Ванесса Имус о сахарной диете
Человек с депрессией. Фото: news18

У женщин в Украине прекращаются репродуктивные функции на фоне стресса, - гинеколог

Украинки массово сталкиваются с гормональными сбоями и другими гинекологическими проблемами.
Фрукты изображение

Поддерживают здоровый кровоток: топ-5 фруктов, которые снижают артериальное давление

Людям, страдающим гипертонией, обязательно нужно их добавить в рацион.
Спящий человек, изображение: Знай.ua

Сон-ловушка: почему долгий отдых ночью крадет здоровье и бодрость и сколько нужно спать

Думаете, чем дольше спишь, тем здоровее? Ошибка! Учёные предупреждают: привычка "досыпать до обеда" бьёт по мозгу, фигуре и настроению
Болезнь. Фото: скрин youtube

Как подготовиться к сезону гриппа: простые привычки, которые помогут забыть о болезнях

Осень и зима - традиционно, время простуд. Как укрепить свой организм, чтобы оставаться здоровым?
Волосы, фото: Знай.ua

Не только шампуни и маски: продукты, которые влияют на состояние волос

Рост волос и его укрепление могут обеспечить изменения в вашем рационе.
Мобильный телефон, скриншот: YouTube

Психотерапия по телефону: способен ли разговор в наушниках заменить диван в кабинете

Когда телефонные сессии работают, а когда нет
Тест на деменцию. Фото: Youtube

Как развязывание кроссвордов и головоломок помогает избежать деменции

Профессор Саутгемптонского университета Рокси Караре рассказала, как интеллектуальные игры влияют на мозг
Здоровые волосы. Фото: Youtube

Дерматолог назвала три самые частые причины выпадения волос: как с этим бороться

Специалисты считают, что решить эту проблему можно не только с помощью шампуней и масок.
Гранат, фото Pxhere

Уменьшает давление, убирает анемию и улучшает память: скрытые свойства граната

Как легко почистить гранат
Головная боль, фото pxhere

Без таблеток и отваров трав: врачи раскрыли простой метод, который снимет головную боль

Этот трюк сможет облегчить ваше состояние за считанные минуты.
Овощи и фрукты в корзине. Фото: Pinterest

Укрепят мозг и повысят иммунитет: врачи назвали топ-5 продуктов осени

С приближением холодов наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
Врач, выписывающий больничный

Может привести к заболеванию диабетом: ученые назвали опасную ежедневную привычку

Вы даже не замечаете, что подвергаете себя серьезной проблеме.
Судорога, изображение Знай.ua

Как действовать, когда ногу сводит судорогой: пошаговая инструкция

Судорога – это всего лишь сигнал, что мышцам не хватает внимания. Дайте им воду, минералы и регулярную разминку – и ночные «клещи» перестанут вас будить
Массаж стоп, изображение из свободных источников

Скажи усталости стоп - нет: целебный массаж ног, который реально работает после трудового дня

Устали ноги после целого дня на каблуках или в беготне? Откройте для себя пошаговый целебный массаж, который снимет усталость, уменьшит отёки и подарит лёгкость стопам
Камни в почках, кадр из видео

Тошнота, спазмы и кровь: какие симптомы камня в почках и почему они возникают

Как отличить инфекцию от камня и когда время к врачу
Волосы / фото: Pixabay

Белковые средства, питание и стрижка: как остановить ломкость и выпадение волос

Как дать волосам влагу без эффекта "пленки"
Фото и видео новости