Здоровье, сторінка 9
Сон-ловушка: почему долгий отдых ночью крадет здоровье и бодрость и сколько нужно спать
Думаете, чем дольше спишь, тем здоровее? Ошибка! Учёные предупреждают: привычка "досыпать до обеда" бьёт по мозгу, фигуре и настроению
Как подготовиться к сезону гриппа: простые привычки, которые помогут забыть о болезнях
Осень и зима - традиционно, время простуд. Как укрепить свой организм, чтобы оставаться здоровым?
Не только шампуни и маски: продукты, которые влияют на состояние волос
Рост волос и его укрепление могут обеспечить изменения в вашем рационе.
Психотерапия по телефону: способен ли разговор в наушниках заменить диван в кабинете
Когда телефонные сессии работают, а когда нет
Как развязывание кроссвордов и головоломок помогает избежать деменции
Профессор Саутгемптонского университета Рокси Караре рассказала, как интеллектуальные игры влияют на мозг
Дерматолог назвала три самые частые причины выпадения волос: как с этим бороться
Специалисты считают, что решить эту проблему можно не только с помощью шампуней и масок.
Уменьшает давление, убирает анемию и улучшает память: скрытые свойства граната
Как легко почистить гранат
Без таблеток и отваров трав: врачи раскрыли простой метод, который снимет головную боль
Этот трюк сможет облегчить ваше состояние за считанные минуты.
Укрепят мозг и повысят иммунитет: врачи назвали топ-5 продуктов осени
С приближением холодов наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
Может привести к заболеванию диабетом: ученые назвали опасную ежедневную привычку
Вы даже не замечаете, что подвергаете себя серьезной проблеме.
Как действовать, когда ногу сводит судорогой: пошаговая инструкция
Судорога – это всего лишь сигнал, что мышцам не хватает внимания. Дайте им воду, минералы и регулярную разминку – и ночные «клещи» перестанут вас будить
Скажи усталости стоп - нет: целебный массаж ног, который реально работает после трудового дня
Устали ноги после целого дня на каблуках или в беготне? Откройте для себя пошаговый целебный массаж, который снимет усталость, уменьшит отёки и подарит лёгкость стопам
Тошнота, спазмы и кровь: какие симптомы камня в почках и почему они возникают
Как отличить инфекцию от камня и когда время к врачу
Белковые средства, питание и стрижка: как остановить ломкость и выпадение волос
Как дать волосам влагу без эффекта "пленки"
От инфекций потом не избавитесь: четыре привычки, которые размножают микробы в ванной комнате
Некоторые ошибки могут подвергнуть ваше здоровье серьезной опасности.
Парацетамол вызывает серьезную болезнь? Почему обычное лекарство при простуде может навредить вам и детям
Парацетамол: безопасный обезболивающий или скрытый враг? Что вы не знали о популярном лекарстве
Тошнота во время мигрени: как ее остановить и когда следует бежать к врачу
Какие домашние методы смягчают симптомы тошноты
Секрет бодрости: формула 10–3–2–1–0, которая реально учит вставать без будильника и высыпаться
Попробуйте хотя бы две недели - и велика вероятность, что вы перестанете воевать с будильником. А там и до статуса "жаворонка по умолчанию" рукой подать
Предотвращают образование тромбов: 8 продуктов, которые защитят от инсульта
Некоторые виды продуктов способны снизить риск серьезных проблем со здоровьем.
Займет всего 20 секунд: простой метод, который снимает усталость глаз от экрана гаджета
Этот трюк поможет вам расслабиться во время работы за ноутбуком или другими устройствами.
Выбор редакции
Из какой посуды нужно есть 18 ноября и кому нельзя мыть тарелки сегодня: приметы и запреты на Романа и Платона
Кому нужно дать еду 17 ноября и сем полезна одежда, которую связали сегодня: приметы и запреты на Григория
Гороскоп на неделю 17-23 ноября для всех знаков Зодиака: молчание Скорпионов, ссоры Тельцов и уединение Рыб
Почему ваша яблоня никак не сдается и не сбрасывает листву осенью: секреты, чтобы дерево пережило зиму
Что нельзя считать 16 ноября и зачем бросать нитку в костер сегодня: приметы и запреты в Матвеев день
Уборщик случайно "уничтожил" произведение искусства, решив, что это просто грязное зеркало
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния