Здоровье, сторінка 9
Укрепят мозг и повысят иммунитет: врачи назвали топ-5 продуктов осени
С приближением холодов наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
Может привести к заболеванию диабетом: ученые назвали опасную ежедневную привычку
Вы даже не замечаете, что подвергаете себя серьезной проблеме.
Как действовать, когда ногу сводит судорогой: пошаговая инструкция
Судорога – это всего лишь сигнал, что мышцам не хватает внимания. Дайте им воду, минералы и регулярную разминку – и ночные «клещи» перестанут вас будить
Скажи усталости стоп - нет: целебный массаж ног, который реально работает после трудового дня
Устали ноги после целого дня на каблуках или в беготне? Откройте для себя пошаговый целебный массаж, который снимет усталость, уменьшит отёки и подарит лёгкость стопам
Тошнота, спазмы и кровь: какие симптомы камня в почках и почему они возникают
Как отличить инфекцию от камня и когда время к врачу
Белковые средства, питание и стрижка: как остановить ломкость и выпадение волос
Как дать волосам влагу без эффекта "пленки"
От инфекций потом не избавитесь: четыре привычки, которые размножают микробы в ванной комнате
Некоторые ошибки могут подвергнуть ваше здоровье серьезной опасности.
Парацетамол вызывает серьезную болезнь? Почему обычное лекарство при простуде может навредить вам и детям
Парацетамол: безопасный обезболивающий или скрытый враг? Что вы не знали о популярном лекарстве
Тошнота во время мигрени: как ее остановить и когда следует бежать к врачу
Какие домашние методы смягчают симптомы тошноты
Секрет бодрости: формула 10–3–2–1–0, которая реально учит вставать без будильника и высыпаться
Попробуйте хотя бы две недели - и велика вероятность, что вы перестанете воевать с будильником. А там и до статуса "жаворонка по умолчанию" рукой подать
Предотвращают образование тромбов: 8 продуктов, которые защитят от инсульта
Некоторые виды продуктов способны снизить риск серьезных проблем со здоровьем.
Займет всего 20 секунд: простой метод, который снимает усталость глаз от экрана гаджета
Этот трюк поможет вам расслабиться во время работы за ноутбуком или другими устройствами.
Симптомы как при аллергии: украинцев предупреждают о новом неизвестном вирусе
Как отличить от Covid-19 или гриппа
Все тренировки проходят "впустую": 5 главных ошибок, которые мешают похудеть
Эти популярные привычки приостанавливают процесс сжигания жира.
Достаточно пол часа в день: в ВОЗ раскрыли метод, который поможет укрепить здоровье
Делать это нужно ежедневно как детям, так и взрослым.
Могут размножать бактерии: врачи назвали самый вредный для кишечника фрукт
Также этот продукт провоцирует резкий скачок сахара в крови.
Таблетки, спираль или презервативы: какие контрацептивы работают, а какие только добавляют побочные эффекты
Мифы о натуральных методах, рисках гормонов и совет врача
7 дней – и ваш желудок скажет “спасибо”: как восстановить пищеварение после фастфуда и стрессовых перекусов
Уже через неделю уйдёт тяжесть, уменьшится изжога, появится энергия. Главное – не возвращаться в режим "кофе и пицца" на следующий же понедельник
Станут вашим спасением в осенние дни: 5 продуктов, которые содержат большое количество витамина D
В холодные сезоны года они обязательно должны быть в рационе.
Вы все это время ели киви неправильно: вот где прячется главная польза
В следующий раз, когда потянетесь за ножом, подумайте дважды: срезая кожуру, вы лишаете себя самого ценного
Выбор редакции
Что нельзя есть с 15 ноября и кому нужно отдать обувь сегодня: приметы и запреты на Гурия и старт Рождественского поста
Почему нельзя убирать 14 ноября и зачем втихаря брать говядину со стола: приметы и запреты на Филиппа
Чем заменить яйцо в тесте: лайфхаки, которые реально работают
Что нельзя говорить о других людях 13 ноября и зачем мотать нитки на замок сегодня: приметы и запреты на Иоанна Златоуста
Зелень свежая 2 недели без химии и чудес: секрет, который знают только поставщики ресторанов
Что нельзя покупать 12 ноября и какое дело необходимо сделать каждому: приметы и запреты на Иоанна
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния