Здоровье, сторінка 12
Станут вашим спасением в осенние дни: 5 продуктов, которые содержат большое количество витамина D
В холодные сезоны года они обязательно должны быть в рационе.
Вы все это время ели киви неправильно: вот где прячется главная польза
В следующий раз, когда потянетесь за ножом, подумайте дважды: срезая кожуру, вы лишаете себя самого ценного
Яйца, куриная грудка и лосось: белковые начинки для салата
Как оставаться дольше сытым и здоровым
Снижает вес и укрепляет сердце: ученые выяснили, какой чай полезнее - черный или зеленый
Этот напиток поможет не только похудеть, но и улучшить здоровье.
Почему женщины скрывают свои сексуальные желания и фантазии
Что мешает сказать "хочу" и чем это кончается для пары
Заменит не одну чашку кофе: 4 блюда для завтрака, которые зарядят энергией на весь день
Некоторые продукты могут добавить вам сил и улучшить настроение.
Как избавиться от боли в спине за несколько минут: простой лайфхак с полотенцем
Этот метод сможет вас выручить во время вождения авто или сидячей работы.
Забудьте о ботоксе: косметолог назвала процедуры, реально работающие на молодость без уколов
Если вы хотите сохранить молодость без уколов – это абсолютно реально. Современная косметология имеет чем удивить, главное – найти своего специалиста и подобрать процедуру
Силовые упражнения и прогулка с весом: как укрепить мозг и предотвратить болезнь Альцгеймера
Как физическая активность обеспечивает мозг кислородом
Осенняя корзина для острого ума: 6 продуктов, которые помогут улучшить память
6 вкусных продуктов, которые диетологи рекомендуют включить в свой рацион, особенно сейчас.
Не прибавят вес и здоровью не навредят: диетологи назвали самые полезные виды хлеба
Эти продукты не содержат вредных добавок.
Вы делаете это почти каждый день: 5 привычек, которые ухудшают память
Избавляйтесь от них, если хотите не хотите столкнуться с проблемами.
Мозг получит максимальную разгрузку: ученые назвали самую удачную позу для сна
Положение во время сна оказывает значительное влияние на отдых человека.
Укрепит иммунитет и наладит пищеварение: врачи назвали самую полезную специю
Специалисты рекомендуют ее добавлять в блюда ежедневно, чтобы улучшить здоровье.
Забудьте о запорах навсегда: продукты, мягко и быстро "разблокирующие" кишечник
Еда – это не лекарство, но мощный инструмент. Экспериментируйте, слушайте свое тело, и ваш кишечник будет работать, как часы, даря легкость и энергию каждый день
Какие симптомы ухудшения слуха и как его восстановить
Как действовать, если у вас ухудшается слух
Уменьшает стресс и помогает быстрее заснуть: почему важно читать перед сном
Как бумажная книга возвращает здоровый ритм ночи
Сэкономите деньги и иммунитет повысите: топ-6 продуктов, которыми нужно запастись на осень
В этих продуктах наш организм нуждается в холодное время года.
Когда пить кофе и энергетики, чтобы не уснуть на работе: советы биолога
Очень важно не превышать норму.
Упражнения, прогулка и гаджеты: способы ежедневного ухода за своим мозгом
Как улучшить работу мозга
Выбор редакции
Зачем обязательно брать в долг 29 ноября и почему нельзя выносить мусор сегодня: приметы и запреты на Парамона
Планета-целитель возвращается: ретроградный Хирон в Овне вскроет ваши слабые места, что это значит для знаков Зодиака
Тайный сезон продолжения сериала "Друзья" прошел через 20 лет: любимец всех возвращается, фанаты в истерике
Зачем делать уборку 27 ноября и почему лучше не шить сегодня: приметы и запреты на Романов день
Рожденные под знаком одиночества: почему дата рождения может разрушать ваши отношения
Зачем нужно хорошо трудиться 26 ноября и почему нужно отдать все долги сегодня: приметы и запреты на Юрия
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния