Як легко худнути, коли вам за 40 і не голодувати: 7 секретів, про які мовчать дієтологи
Чи сумуються знижки на комуналку, якщо в родині кілька УБД: у ПФУ пояснили всі нюанси
Трудовий кодекс з нюансами: експертка назвала слабкі місця нової реформи
Аліменти - це лише початок: хто і як має платити за гуртки, спорт та лікування дитини
"З Києва не...": Артем Мілевський різко висловився після масованої атаки на Київ
Обережно, пішоходи-шахраї: 3 небезпечні схеми, на яких водії втрачають гроші
Чому не можна позичати 14 січня і навіщо пити молоко сьогодні: прикмети та заборони на Ніни
Січень 2026 підірве ваш гороскоп: що чекає на кожен слов'янський знак у першому місяці року
Прощавай, новорічний живіт: 7 способів скинути зайве до весни без голодувань
Ваше алое вмирає? 7 секретів, щоб повернути рослину до життя і зробити її знову здоровою
Здоров'я, сторінка 12
Щоб не пошкодити емаль: яку зубну щітку краще обрати
На що дивитися на полиці, окрім яскравої упаковки
Тиск, цукор в крові та серце: чим небезпечно спати при нічному світлі
Як підготуватися до сну
Регулює цукор та сприяє очищенню шкіри: чому варто ввести буряк у свій раціон
Чим буряк корисний для організму?
Мінус жир уві сні: спеція, яка змушує тіло худнути, поки ви спите
Чи можна худнути, поки спиш? Вчені стверджують – так. Усього одна східна спеція здатна запустити спалювання жиру навіть уночі
Цей метод використовують в армії: як заснути за дві хвилини – простий лайфхак
Експерти розкрили спосіб, який врятує від безсоння у будь-яких обставинах.
Тренування, яке покращить ваш сон: як раз і назавжди позбутися безсонниці
Яке тренування змусить мозок нарешті відпочити
5 спецій, які перевернуть ваше здоров'я: додайте їх до раціону вже сьогодні
Хочете заряд енергії та здоров'я прямо з кухні? Ці 5 спецій не тільки додадуть смак стравам, але й укріплять мозок, серце та шлунок.
Замінять взимку сонячні промені: топ-3 продукти, які містять велику кількість вітаміну D
Обов'язково включіть їх до раціону, щоб уникнути дефіциту цього вітаміну.
Білок, йогурт та чіа: як позбутися жиру на животі після 50 років
Продукти від дієтологині, які є союзниками вашої талії
Новий вірус шириться Україною: які симптоми та методи лікування
Як захистити дітей від вірусу Коксакі
Сезонні захворювання накриють українців: коли очікувати епідемологічний пік
Необхідно звернути увагу на вибір одягу та не вживати вітаміни та інші препарати без консультації з лікарем.
На лавках кожного магазину: українців попередили про небезпеку "дитячих" продуктів
Деякі продукти можуть нести серйозну загрозу для здоров'я ваших дітей.
Звичайна помилка перед сном, через яку ви втрачаєте блиск волосся та ризикуєте здоров'ям
Виявляється, цей вечірній ритуал здатний зіпсувати не лише зачіску, а й ваше самопочуття.
І здоров'ю не нашкодять, і коштують копійки: 5 напоїв, які знімають стрес
Ці напої позбавлять вас тривоги і покращать сон.
Чому дієта не працює: найпоширеніші помилки, які ускладнюють схуднення жінкам у віці від 50 років
З віком худнути стає складніше. Але все можливо, якщо не припускатися помилок.
Можуть призвести до мігрені: 5 продуктів, які викликають головний біль
Вживати цю їжу та напої потрібно з обережністю.
Можна втратити голос: як протікає новий штам COVID-19 та для кого він особливо небезпечний
За словами лікарки, більшість переносить його як звичайну ГРВІ.
Містить величезну кількість вітаміну С: лікарі назвали найкорисніший цитрусовий фрукт
В осінньо-зимовий період він обов'язково має бути у вашому раціоні.
Плацебо, вітаміни та сон: лікар викрив міфи про "імунітетні" таблетки
Підтримати захисні сили організму допомагають прості речі - сон, харчування, рух та вакцинація
30 днів без алкоголю: що відбудеться з мозком, серцем та шкірою
Як вплине місяць тверезості на організм
Вибір редакції
Чому не можна позичати 14 січня і навіщо пити молоко сьогодні: прикмети та заборони на Ніни
Кого не можна ображати 13 січня і що треба зробити 7 разів сьогодні: прикмети та заборони на Єрмила
Ваша трудова книжка може не врятувати пенсію: Верховний суд зробив шокуюче рішення, записи не зараховано
Кого треба погодувати 12 січня і чому не можна пити алкоголь сьогодні: прикмети та заборони на Тетянин день
Чому не можна користуватися ножем 11 січня і що потрібно спекти сьогодні: прикмети та заборони на Феодосія
Спав у фурі - плати як безхатько: далекобійників почали штрафувати за ніч у кабіні
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
