Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Супермаркет. Фото: скрін youtube

Блекаути вдарять по цінах: як може змінитися вартість продуктів

Стамбул, Туреччина, фото: Знай.ua

Туреччина буквально йде під землю? Вчені виявили тривожний процес просто під її серцем

Качині ніжки зі сливами та медом, кадр з відео

Рецепт вечері з характером: качині ніжки зі сливами та медом, які пахнуть святом

Планети, космос, зображення з вільних джерел

Астрономічна сенсація століття: 22 січня небо покаже рідкісну картину із 3 планет біля Сонця

Картопляний салат, кадр з відео

Картопляний салат із хрусткою скоринкою: простий рецепт для сімейного столу

Китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік ще не настав? Ось дата, яка переверне ваше уявлення про 2026-й

Генератор. Фото: скрін youtube

Скільки годин генератор може працювати безперервно: експерти назвали час для різних моделей

Ірочка Пономаренко, кадр з інтерв'ю

Не дружба, а випадкові зустрічі: Ірочка з "Холостяк-14" жорстко розставила всі крапки у стосунках із Надін

Юхим та Анастасія Конопля, фото з соцмереж

"Забули, в якій країні живуть": Мирон Маркевич жорстко розніс дружину гравця Шахтаря через мовний скандал

Мерилін Монро, архівне фото

800 калорій та ілюзія краси: чому "дієта Мерилін Монро" сьогодні вважається небезпечною пасткою

Здоров'я, сторінка 12

Тривожність. Фото: Youtube

Йога, медитація та дихальні вправи: як легко позбутися тривожності

Психологи заявляють, що тривожність можна контролювати та вгамувати
стрес, фото pxhere

Ключ до молодості та довголіття: вчені назвали три продукти, які сповільнюють старіння мозку

Поєднання цих продуктів можуть замінити низку знаменитих суперфудів.
Випадіння волосся. Фото: Youtube

Трихологи його не вживають: популярний напій, який провокує випадіння волосся

Цей напій містить властивості, здатні пов'язувати залізо та ускладнювати його засвоєння.
Дівчина, яка посміхається

Знижує стрес та робить щасливим: які щоденні звички працюють краще психологів

Як дрібні щоденні ритуали роблять вас щасливішими
Сумна дівчина / фото: Pixаbay

Коли сталася панічна атака: як діяти, якщо ви посеред вулиці

Які симптоми панічної атаки та як себе заспокоїти
Вимкнення світла. Фото: скрін youtube

Профілактика хвороб в умовах блекауту: важливі поради лікарки-епідеміологині, які допоможуть зберегти здоров'я

Важливо завчасно підготуватися до можливих випробувань.
Застуда влітку. Фото: vistacreate

Нудота, гарячка чи діарея: який напій допомагає полегшити симптоми хвороби

Чому цей напій діє краще за ліки
Курячий суп, кадр з відео, зображення ілюстративне: YouTube

Джерело вітамінів та мінералів: лікарі назвали суп, який врятує від застуди та грипу

Холодними осінніми днями ця страва не лише зігріє вас, а й зміцнить імунітет.
Продукти у холодильнику. Фото: скрін youtube

Корисніше, ніж кава: лікарі назвали 5 найкращих продуктів-енергетиків

Ці суперфуди підбадьорять вас на весь день і покращать настрій.
Проблеми з нігтями, скріншот: Youtube

Осінні овочі для здоров’я та краси: що треба їсти, щоб нігті перестали ламатися

Овочі слід додавати до кожного прийому їжі.
Кава, кав'ярня Lia Dezi, фото: Знай.ua

Не просто бадьорить: три властивості кави, про які ви точно не здогадувалися

Кава – це не просто звичка чи смак. Це напій, який здатний підтримати нас емоційно, захистити організм і навіть допомогти людям із серйозними захворюваннями
Жіночий цикл, зображення: Знай.ua

Коли жіночий цикл працює навпаки: чому хочеться фаст-фуду в овуляцію, а перед місячними повно енергії

Не всі жіночі цикли дотримуються класичної схеми. В одних втома і потяг до фастфуду приходять в овуляцію, а перед місячними з'являється приплив сил
Спляча людина зображення

Навіть сирени не завадять: топ-5 продуктів, які допоможуть швидко заснути

Вживання деяких продуктів на ніч врятують вас від безсоння.
Довголіття, фото: відкриті джерела

Всі довгожителі це роблять: вчені назвали вправу, яка продовжує життя

Щоб його виконувати не потрібно ходити до спортзалу та витрачати багато часу.
Овочі зображення

Справжній суперфуд при хворобах: продукт, що знімає запалення

У його складі присутні антиоксиданти та ряд вітамінів.
Вправа для попереку, кадр з відео

Підтягнуте тіло без залу й гантелей: які вправи з власною вагою реально працюють

Найкращі вправи з власною вагою
Диабет, фото: Вести.Наука

Рівень глюкози зашкалюватиме: ранкова звичка, яка підвищує цукор у крові

Людям, схильним до захворювання на діабет, потрібно терміново її позбутися.
Випадіння волосся. Фото: Youtube

Згодом почнеться облисіння: популярна зачіска, через яку випадає волосся

Фахівці рекомендують замінити її більш щадною.
Ліжко / фото: Freepik

Пам'ять, втома та глюкоза: що відбувається з організмом, якщо засинати після 23:00

Чому лікарі не радять лягати пізно
Сауна: фото з вільних джерел

Найпоширеніші помилки, які перетворюють відвідування сауни в загрозу для краси та здоров'я вашої шкіри та волосся

Що треба знати, щоб відвідування сауни було на користь?
Фото та відео новини