Здоров'я, сторінка 15

Топ-5 продуктів, які прочищають артерії краще, ніж сантехнік: їжте та живіть довше
Додайте ці продукти в раціон - і організм віддячить вам довголіттям і стабільним тиском без стрибків

Рідні більше не впізнають: 5 способів стати привабливішою
Як стати привабливою без фільтрів і ботоксу

Кишечник скаже дякую: 10 продуктів з великою кількістю клітковини
Які продукти рятують від холестерину і поганого настрою

Краще за антидепресанти: яка користь щоденних прогулянок для організму
Як дерева лікують сильніше за аптеку

Гормони, стрес та солодке: що спонукає прищі на губах та як їх позбутися
Як розрізнити герпес від прищів

72 години без їжі: здоров'я, мода чи небезпечний експеримент, чи можна так худнути до літа
72 години без їжі – це не диво-пігулка і не лайфхак від раку. Це серйозний виклик тілу та психіці

Гормони, стрес чи високий рівень цукру: чому нам постійно хочеться їсти
Чому їмо, навіть коли ситі

Горіхи, кіноа та фрукти: як продукти впливають на якість сну
Які продукти покращують сон

Флірт, контроль та лестощі: які ознаки, що ваш партнер не проявлятиме емоцій
Тривожні ознаки у стосунках

Як 2 хвилини стрибань допомагають позбутися токсинів та зміцнюють імунітет
Мінібатут замість спортзалу

Які пози для сну дають гарно виспатися та не провокують зморшки
Як звичка спати не так старить обличчя

Чому головний біль посилюється при яскравому світлі
Як вгамувати біль

Може призвести до отруєння: чому не можна їсти вчорашній рис
Що потрібно знати про популярний гарнір

Як гарбуз допомагає зберегти зір: природний еліксир для ваших очей
Це не тільки корисний продукт для вашого столу, а й природний засіб для підтримки гостроти зору на довгі роки

Біль у суглобах, спині та викривлений хребет: чим небезпечно носіння підборів
Правильне взуття — це не лише про зручність, а й про здорову спину.

Кожна щіпка солі може вкоротити ваше життя: чому звичка досолювати їжу небезпечна для здоров'я
Навіть незначне зниження споживання солі може мати велике значення

Як погода впливає на самопочуття та як знизити її наслідки на організм
Чим відрізняється гіпотонія та гіпертонія

3 вбивці пам'яті: продукти, які шкодять вашому мозку
Щоб зберегти ясний розум і добру пам'ять, слід уникати цих трьох продуктів

Розвінчуємо міфи про банани: чому цей фрукт корисний усім
Банани – це не лише смачно, а й корисно. Вони насичують, допомагають справлятися зі стресом, підтримують здоров'я серця, мозку та очей

Горіхи та зайва вага: чому міф про калорії виявився помилковим і що кажуть нові наукові дані
Вчені спеціально організували експериментальне вивчення впливу горіхів на масу тіла
Вибір редакції

Сіль, що охороняє твій будинок: потужний ритуал очищення від хвороби та смутку

Хулахуп для талії: крутити чи не крутити? Розбираємось, чи справді він допомагає схуднути в животі

Чому не можна купатися 20 липня і якою водою треба вмитися сьогодні: прикмети та заборони на Іллі

Планети народжуються просто зараз: вчені вперше побачили "будівельні блоки" нової системи

Чому не можна їсти яблука 19 липня і навіщо одягати одяг з дірками: прийме і заборона на Мокрини

Гороскоп на сьогодні 19 липня: розчарування Овнів, нервозність Близнюків та нестабільність Терезів

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
