Здоров'я, сторінка 9

Врятує від низки хронічних захворювань: лікарі назвали ягоду, яка знімає запалення
Обов'язково її додавайте до раціону, щоб зміцнити імунітет і захиститися від серйозних хвороб.

Як вітамін D допомагає схуднути, зміцнити імунітет та зупинити депресію
Як правильно приймати вітамін

Вчені назвали найкращий напій для міцного сну та швидкого засинання і це не тепле молоко
Знайдено нову користь цього фруктового соку

Травми, гени та погана компанія: чому люди стають алкоголіками та як побороти цю залежність
Чому одні люди можуть легко кинути, а інші ні

Спортивне харчування, яке не працює: що не так з порошками, які радять блогери
Чому спортивне харчування не діє

Сніданок, обід та вечеря: які продукти обрати аби залишатись здоровим та бадьорим
Лікарка Саманта Далл'Аньєзе про продукти, які потрібно їсти щодня

Ваша усмішка стане білосніжною: чотири продукти, які врятують зуби від карієсу
Всі стоматологи світу рекомендують вживати ці продукти.

Це можна знайти на полицях супермаркету: на вигляд - звичайна риба, насправді - отрута на вашій тарілці
Наступного разу, коли потягнетеся до упаковки з філе тиляпії — згадайте: дешева риба може обійтися вам дуже дорого. Не варто ризикувати здоров’ям заради зекономлених кількох гривень

Лікарі назвали найкращий продукт для здоров’я кишківника
Ця ягода має високий вміст клітковини

Риба, в якій найчастіше виявляють паразитів: ви точно не раз її купували
Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, слід ретельно обирати та правильно обробляти рибу.

Лікарі мовчать про це, а ви купуєте дорогі ліки: допомагає навіть при гастриті та дисбактеріозі
Збережіть, щоб не втратити. А ще краще – поділіться з тим, хто часто стикається з "кишковими проблемами". Іноді звичайна граната - це все, що потрібно

Ці продукти краще їсти сирими: так вони зберігають максимум користі
Прості продукти в сирому принесуть більше користі

Більше не потрібно мучити себе дієтами: три вправи, які допоможуть прибрати живіт
Це займе у вас не більше 20 хвилин на день, але результати здивують навіть найвідоміших дієтологів.

Скільки потрібно перебувати на сонці: лікар вказав максимальний час
Не обов'язково гуляти годинами

Мозок працюватиме як батарейка: топ-6 продуктів, які покращують пам'ять
Що додати до раціону, щоб уповільнити зниження розумової активності.

Що робити після незахищеного статевого акту: алгоритм дій від лікарки-гінеколога
Головне - зробити все вчасно.

Таку рибу не можна купувати влітку: експерти попередили про небезпечні наслідки
Влітку краще навіть не дивитись в бік такої риби.

Вам не можна робити лазерну епіляцію, якщо маєте ці протипоказання
Навіть прості протипоказання можуть дати серйозні наслідки

Причина ожиріння не в дефіциті руху: вчені назвали основну причину
Що є головною причиною ожиріння, на яку всі заплющують очі

Працює краще дорогих пробіотиків: лікарі назвали найкорисніший фрукт для кишківника
Як отримати користь від харчування, яке підтримує здоров'я кишківника.
Вибір редакції

Світлофор зник, а машини їдуть: що робити водію на перехресті без сигналів

Чому не можна їсти м'ясо 14 вересня і навіщо треба підмістити сьогодні: прикмети та заборони на Воздвиження

Що не можна робити дівчатам із дзеркалом 13 вересня і навіщо бризкати мотузку водою: прикмети та заборони на Корнилія

Гороскоп на сьогодні 13 вересня: занепокоєння близнюків, проблеми дів та знайомства водоліїв

Лимонні цукерки, від яких не поправишся: простий рецепт солодощів без цукру

Які ліки не можна купувати 12 вересня і чому дівчатам краще бути вдома: прикмети та заборони на Артамона

У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела

Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"

Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"

Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"

Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"

Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями

Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця

Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка
