Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 2

Алкоголизм, изображение из свободніх источников

Может привести к бессоннице: врачи назвали самое опасное время для употребления алкоголя

В этот период суток лучше отказаться от спиртных напитков.
Рынок, продукты / фото: официальный сайт города Одессы

Кровь как река, а не кисель: 7 продуктов, которые спасут вас от тромбов

Хочешь жить долго, ярко и без проблем с сосудами? Добавь эти продукты в рацион - и пусть кровь течёт легко, а жизнь радует
Витамины

Не употребляйте эти витамины и БАДы вместе: так их польза уменьшается

Какие добавки можно совмещать, а какие - нет
Больница в Украине, фото zn.ua

Не рискуйте своим здоровьем: врачи заявили о вспышке вирусов во время жары

В жарки летние дни в мире распространяются ряд опасных заболеваний.
Жвачка, фото championat

Как долго можно жевать жвачку: стоматологи ответили на часто задаваемый вопрос

Жевательная резинка: польза, вред и как правильно ее жевать
Комнатные растения. Фото: скрин youtube

Получат серьезное отравление: названы опасные комнатные растения для детей и домашних животных

Держать их в комнатах специалисты не советуют, чтобы не навредить здоровью малышей и питомцев.
Семена чиа, завтрак / фото: Pixabay

Завтракать после 11 – новый тренд долгожителей: действительно ли поздний завтрак лечит сердце и добавляет годы.

Как простое голодание обещает добавить вам 20 лет жизни
Разморозка в микроволновке, фото: Сегодня

Эти продукты нельзя разогревать в микроволновке

Многие из них просто теряют полезные свойства, но некоторые могут и нанести вред здоровью
Диета, завтрак, фото: Знай.ua

Сколько белка нужно употреблять с утра и какие продукты для этого подойдут

Почему важно употреблять белок
Укроп, кадр из видео

Мощный источник витаминов: эта ароматная зелень должна быть в вашем рационе

Чем полезен укроп
Томатный сок

Жажда, стоп: почему томатный сок - ваш лучший союзник в летнюю жару ( никто об этом не говорит)

Забудьте о сладких газировках и литрах кофе на жаре. Включите в свой рацион томатный сок - и вы удивитесь, как быстро тело скажет вам спасибо
Цены на ягоды и фрукты. Фото: скрин youtube

Улучшает работу сердца и снижает вес: диетологи назвали самый лучший летний перекус

Это сезонное лакомство содержит массу полезных свойств.
Спорт, тренировка, фото из соцсетей

Успокоит быстрее, чем валерьянка: поза, которая снимет стресс за несколько минут

Выполнить это упражнение сможет даже новичок в йоге.
Чай, фото: Знай.ua

Этот яд в вашем утреннем чае: почему даже "безопасный" напиток может разрушить здоровье

Маленький пакетик может нести большие проблемы. Проверьте, что в вашей чашке - здоровье или скрытая угроза
Салат из цукини, кадр из видео

Уменьшает риск рака, лечит сердце и улучшает зрение: скрытая польза цуккини

Почему врачи советуют есть цуккини
Зеленый чай. Фото: Знай.ua

Раньше его подавали только императорам: чай, который очищает организм от токсинов

Также этот напиток снижает давление и улучшает пищеварение.
Фрукты, скриншот: Youtube

Наедайся фруктов впрок - миф из детства или гениальный лайфхак: делает ли организм запасы на зиму

Нам внушали, что летом нужно буквально запихивать в себя витамины "впрок", чтобы пережить зиму. Но правда ли, что организм способен запасать полезные вещества, как кладовка - варенье?
Душ, изображение из свободных источников

Интимное мыло под запретом? Что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы им пользуетесь

Не верьте рекламе, которая обещает "почувствовать себя заново рожденной" после одного применения
Старость. Фото: Youtube

Стресс добавляет 20 лет: как организм стареет под давлением нервов и как это остановить

Почему молодость съедает не время, а стресс
Плоский живот

7 продуктов помогут сжечь жир на животе

Включите их в рацион, чтобы похудеть
Фото и видео новости