Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Владислав Бленуце, фото из соцсетей

После Соловьева – донат на ВСУ: Владислав Бленуце из "Динамо" пытается очистить свое имя

Закуска из печёных красных перцев, кадр из видео

Сочный секрет осени: рецепт закуски из запеченных перцев, от которой невозможно оторваться

Платежки за коммуналку. Фото: скрин youtube

Ошибки в платежках: коммунальщики призвали украинцев актуализировать данные

Оля Полякова, фото из соцсетей

Оля Полякова собралась на Евровидение-2026 и хочет изменить правила: как отреагировала сеть

Отопительный сезон. Фото: скрин youtube

Кто рискует получить увеличенные счета: предупреждение коммунальщиков

Учитель проверяет домашнее задание. Фото:свободные источники

Учительница оставила послание в школьной тетради - сеть разделило фото, которое выложила мама школьницы

Тарифы на коммуналку. Фото: скрин youtube

Коммунальная "амнистия": пожалеют ли должников после окончания войны

Бефстроганов, кадр с видео

Бефстроганов, который тает во рту: нежная говядина в сливочно-грибном соусе, рецепт для пюрешки

Очереди на польской границе, скриншот: YouTube

Новые правила путешествий в ЕС блокируют границы: как спланировать поездку, чтобы повсюду успеть

Пенсионеры. Фото: скрин youtube

Пенсию могут "срезать" на несколько тысяч: украинцев предупредили о главных ловушках

Здоровье, сторінка 26

Гречневая каша. Фото: скрин youtube

Гречка, рис и кукуруза: самые полезные виды каш, которые нужно употреблять ежедневно

Ендокринологиня Екатерина Толстикова о пользе каш
Кашель. Фото: скрин youtube

Мокрота в горле и боли: как облегчить симптомы кашля

Что означает цвет слизи из горла
Алкоголь, фото: Знай.ua

Долго не проживете: врачи назвали самый опасный алкоголь – многие украинцы пьют через день

Хотя это может быть популярным напитком для многих, врачи советуют осторожничать с его употреблением и ограничить количество.
Грибной кофе / фото: Pinterest

Грибной кофе завоевывает популярность: стоит ли пробовать и почему он так бодрит

В грибах много полезного – особенно антиоксидантов, которые помогают организму справляться со стрессами и старением.
Прыщи на лбу у женщин

Скраб, спирт и дешевая косметика: вещи, провоцирующие больше высыпаний

Как избавиться от вредных привычек
Помидоры, фото suseky

Плод, который лечит нервы: чем полезны помидоры на самом деле, вы об этом даже не думали

В следующий раз, когда будете проходить мимо овощного отдела - остановитесь. Возьмите пару килограммов сочных, зрелых помидоров
Прыщи на спине, изображение из свободных источников

Почему возникает боль в шее и как ее облегчить

Почему болит шея
Женщина, пьющая воду в жару

Все зависит от сезона: сколько литров воды в день должен выпивать человек

Врачи о последствиях обезвоживания
Кофе, фото из свободных источников

Кофе способствует здоровому старению: какое количество чашек спасет жизнь

Результаты показали, что у людей, потреблявших до 6 чашек кофе ежедневно, снижался риск некоторых возрастных изменений, включая улучшение когнитивных способностей и уменьшение воспалительных процессов в организме
Компот из красной смородины, скриншот: YouTube

Не просто бабушкин напиток: зачем пить компот каждый день

Компот - это не пережиток бабушкиной кухни, а модный способ поддерживать здоровье.
Еда для глаз. Фото: скриншот Youtube

Отменяйте операцию: зрение улучшится, если кушать эти 5 продуктов

Многие люди, обнаружившие у себя первые признаки снижения остроты зрения, часто спрашивают: "Есть ли продукты питания улучшающие зрение"
Засыпать с телефоном в руках. Фото Freepik

Телефон под подушкой может вызвать рак: "Вы находитесь под непрерывным..."

Особенно это важно для детей и подростков – их мозг и нервная система чувствительнее к воздействию внешней среды.
спорт

Почему сбрасывать "лишнее" проще именно летом: формула похудения от тренеров и диетологов

Лето + движение + солнце = минус пару килограммов
Женщина ест вредную еду

Фастфуд убивает молча: сладости, газировка и снеки оказались опаснее наркотиков

Каждые дополнительные 10% калорий из такой еды увеличивают риск преждевременной смерти почти на 3%.
Поясница, спина, фото из свободных источников

Почему болит спина и как себе помочь: нейрохирург раскрыл простые правила, которые сохранят здоровье

Более 90% болей в спине проходит сам по себе без серьезного лечения, однако не все знают, как правильно пережить этот непростой период.
Опасный вейп: подростку раздробило челюсть во время курения

Никотиновый спрут меняет обложки: как детей заманивают яркими вейпами

Почему все чаще подростки начинают рано курить
Боль в суставах, изображение из свободных источников

Как сохранить подвижность суставов: 5 простых упражнений и всего 10 минут вашего времени

Как ежедневные движения помогут сохранить свободу тела
Беременная женщина / фото: Freepik

Революция в анатомии: найден "невидимый" элемент женской репродуктивной системы

Удивительным образом эта анатомическая деталь десятилетиями оставалась без внимания исследователей
Головная боль. Фото: скрин youtube

Духи, шоколад и стресс: что провоцирует головную боль и как ее остановить

Какие продукты лучше убрать из рациона
Ананасовая настойка, кадр из видео

Ананасовая настойка для похудения: до минус 3 кг за неделю без диет и жестких ограничений

Ананасовая настойка - это не панацея, но вполне достойный помощник на пути к стройной фигуре. Главное - подходить к делу с умом и не ждать чудес
Фото и видео новости