Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Салат "Арлекин", кадр из видео

Рецепт праздничного салата "Арлекин" с курицей и грибами: идеальный для встречи 2026 года Красного Коня

Украинские беженцы

В Европе хотят оставить украинских беженцев без жилья

Умывание, изображение из свободных источников

Умываться утром или нет: правда ли, что эта привычка смывает защитный слой и старит кожу втрое быстрее

ПФУ. Фото: скрин youtube

Утерянный страховой стаж: как его восстановить, чтобы пенсия не была мизерной

Пенсионерка. Фото: скрин youtube

Пенсионерам готовят подарки: как получить к Новому году

Счета за коммуналку. Фото: скрин youtube

Льготы на коммуналку: какие социальные нормы жилья должны быть, чтобы получить помощь

Регистрация прописки, кадр из видео

Без прописки теперь запрещено? Что угрожает украинцам в 2025 году и как не ввязаться в штрафы

Киноуроки в школе, скрин с YouTube

У школ лопнуло терпение: родителей хотят посадить за парты к их детям из-за российского языка дома

Новый год, елка, фото: Знай.ua

Отмена комендантского часа на Новый год: "приспустят" ли ограничения для украинцев на праздники

Печенье с шоколадной крошкой, кадр из видео

Декабрьский рецепт, который спасет новогоднее настроение: то самое печенье с шоколадной крошкой

Здоровье, сторінка 25

Бессонница. Фото: скрин youtube

Ночные кошмары и деменция: те, кто часто видит плохие сны, под угрозой

Исследование показало, что повторяющиеся плохие сны могут являться самыми первыми признаками деменции.
Уход за очками / фото

После 50 лет вы в группе риска: болезнь, незаметно лишающая зрения

На какие симптомы нужно обращать внимание, чтобы сохранить зрение и качество жизни?
пара в постели

Ни пижама, ни белье: 8 причин, по которым лучше спать без одежды

Сон без одежды может помочь лучше спать и даже способствует репродуктивному здоровью.
Красивая девушка, фото: Знай.ua

Подергивается глаз, потеют руки и тяжело дышать во время разговора: почему тело так себя ведет и стоит ли волноваться?

Врач Амир Хан рассказал о необычных симптомах нашего организма
Женщина с очками

5 признаков того, что вам необходимо обратить внимание на свой метаболизм: советы для тех, кому за 50

Эксперты рассказали о 5 явных признаках того, что ваш метаболизм нуждается в "перезагрузке"
Кровь на трусах. Фото Pexels

Кровотечение во время секса: когда это норма, а когда следует бежать к врачу

Сколько причин имеет женский организм для крови после секса
Холодная вода

Холодная вода в жару опасна: названы напитки, которые нельзя пить летом

Терапевт рассказала сколько и какой температуры лучше пить воду летом
Яблочный уксус, скриншот из видео

Яблочный уксус для кожи лица и волос: чем он полезен и как использовать

Кому он не подходит
Маска для лица. Фото: Youtube

Арбуз, калий и специи: как избавиться от отеков и вывести лишнюю родимую из тела

Советы от эндокринологии Фернанды Парра
Прогулка на природе. Фото: скрин youtube

Болит спина – иди на прогулку: простой способ вернуть хорошее самочувствие

Простой, но эффективный способ лечения и профилактики хронических болей в спине.
Спящий человек, фото: Знай.ua

Стоит ли засыпать под музыку или аудиокнигу: ответ врача может удивить

Советы врача, как лучше засыпать.
Инфаркт, фото gettyimages

Это может быть инфаркт: кардиолог объяснил, как распознать угрожающее состояние при нетипичных симптомах.

Кардиолог поделился случаем, когда инфаркт проявлялся совсем нетипично и посоветовал, что делать в таких ситуациях.
Брокколи. Фото: Youtube

Один овощ может лишить боли в суставах: нужно есть постоянно

Этот овощ легко приготовить и он позволит заметно уменьшить боли в суставах
Кукурузные палочки

Из чего на самом деле производят кукурузные палочки и можно ли их давать детям

Как именно изготавливают эти хрустящие сладости и безопасны ли они для здоровья
Продуктии. Фото: скриншот Минфин

Запасайтесь, пока стоят копейки: 5 продуктов, которые быстро снимают воспаление

Подготовьте свой организм к осеннему сезону.
Врач. Фото: РБК-Украина.

Гормональное расписание: как не сбиться с биологического ритма и чувствовать себя отлично

Не лезьте на рожон в 21:00, если вас уже тянет ко сну, и не корите себя за дневную сонливость - это просто биология в действии. Ваш организм точно знает, что делает
Ожог. Фото Центр семейной медицины

Почему нельзя смазывать ожог маслом или маслом и как правильно оказать помощь

Дерматология о популярных ошибках во время опеки
Зеленый чай, скриншот: YouTube

Пейте с этим чай и ваше давление значительно снизится: результаты исследования впечатляют

Как снизить давление без лекарств
Пузырь: фото скрин из Ютуба

Профилактика и лечение волдырей: советы дерматологов

Что нужно сделать, чтобы не допустить появления болезненных волдырей?
Человек, который крепко спит

Плюсы и минусы разных поз для сна: снижающая изжогу, а перегружающая мышцы

Лучшая поза для сна
Фото и видео новости