Здоровье, сторінка 22
Больше не нужно мучить себя диетами: три упражнения, которые помогут убрать живот
Это займет у вас не более 20 минут в день, но результаты удивят даже самых знаменитых диетологов.
Сколько нужно находиться на солнце: врач указал максимальное время
Не обязательно гулять часами
Мозг будет работать как батарейка: топ-6 продуктов, которые улучшают память
Что добавить в рацион, чтобы замедлить снижение умственной активности.
Что делать после незащищенного полового акта: алгоритм действий от врача-гинеколога
Главное – сделать все вовремя.
Такую рыбу нельзя покупать летом: эксперты предупредили об опасных последствиях
Летом лучше даже не смотреть в сторону такой рыбы.
Вам нельзя делать лазерную эпиляцию, если имеете эти противопоказания
Даже простые противопоказания могут дать серьезные последствия
Причина ожирения — не в недостатке движения: ученые назвали основную причину
Что является главной причиной ожирения, на которую все закрывают глаза
Работает лучше дорогих пробиотиков: врачи назвали самый полезный фрукт для кишечника
Как получить пользу от питания, поддерживающего здоровье кишечника.
Эта популярная еда вас убивает: ученые рассказали о последствиях регулярного употребления ультраобработанных продуктов
Замороженные полуфабрикаты, сухие завтраки и лапша быстрого приготовления опасны для здоровья
Гуа-ша - чудо-массаж или красивая легенда: что это такое, как работает и когда может навредить
Если вы ещё не пробовали - почему бы не сделать вечерний ритуал с гуа-ша новой привычкой?
Снижает стресс, восстанавливает гормональный фон и укрепляет волосы: удивительные свойства обычной липы
В каком виде употреблять липу
Прекрасно увлажняет и поддерживает иммунитет: польза дыни для организма человека
Чем полезна ароматная дыня
Ходить 10000 шагов не обязательно: ученые назвали действенное количество в день
Какая норма шагов в день для поддержания здоровья
Как распознать перегрев и защитить себя в жару
Что срочно нужно делать
Шпинат, гранаты и не только: какие фрукты и овощи специалисты советуют употреблять при симптомах железодефицита
Если вы страдаете симптомами железодефицита, следует не только записаться к врачу и сдать анализы, но и внести коррективы в свой рацион, добавив в него некоторые овощи и фрукты.
Войдете в список долгожителей: 5 привычек, от которых нужно избавиться до 40 лет
Эти привычки наносят вред вашему здоровью и сокращают годы жизни.
Стоит ли покупать резаный арбуз: врач предостерегла от страшной ошибки
Иногда покупать целый арбуз нет желания, и выбор падает на уже отрезанную половинку или четверть. Врач рассказала, какими могут быть последствия.
Лето, жара и стройная фигура: как худеть в зной с кайфом, а не с насилием над собой
Не заставляй себя - вдохновляй себя. Лето создано для удовольствия, а не страданий ради пары минусов на весах. Любовь к себе - вот настоящая магия
Как пить, чтобы не набирать вес: в каких алкогольных напитках меньше всего калорий
Исследование ученых
Сколько нужно потреблять воды в зависимости от возраста: советы экспертов
Достаточное количество воды в рационе – залог хорошего самочувствия и энергичности.
Выбор редакции
Зачем класть монетку под подушку 5 декабря и почему нельзя работать сегодня: приметы и запреты на Саввы
Почему мужчинамнельзя кричать на женщин 4 декабря и зачем сегодня лепить вареники: приметы и запреты на Варвары
Почему нельзя говорить 3 декабря и перед какой иконой нужно постоять сегодня: приметы и запреты на Иоанна
Что нельзя начинать 2 декабря и от чего нужно избавиться сегодня: приметы и запреты на Аввакума
Приближается к Елене-Кристине Лебедь? Тина Кароль призналась, сколько на самом деле весит при росте 165 см
Во время чего нельзя есть 1 декабря и кому нужно быть в одиночестве сегодня: приметы и запреты на Наума
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния