Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Владіслав Бленуце, фото з соцмереж

Після Соловйова - донат на ЗСУ: Владіслав Бленуце з "Динамо" намагається очистити своє ім’я

Закуска з печених червоних перців, кадр з відео

Соковитий секрет осені: рецепт закуски із запечених перців, від якої неможливо відірватися

Платіжки за комуналку Фото: скрін youtube

Помилки у платіжках: комунальники закликали українців актуалізувати дані

Оля Полякова, фото із соцмереж

Оля Полякова зібралася на "Євробачення-2026" та хоче змінити правила: як відреагувала мережа

Опалювальний сезон. Фото: скрін youtube

Хто ризикує отримати збільшені рахунки: попередження комунальників

Вчитель перевіряє домашнє завдання. Фото:вільні джерела

Вчителька залишила послання у шкільному зошиті - мережу розділило фото, яке виклала мама школярки

Тарифи на комуналку. Фото: скрін youtube

Комунальна "амністія": чи пожаліють боржників після завершення війни

Бефстроганов, кадр з відео

Бефстроганов, який тане в роті: ніжна яловичина у вершково-грибному соусі, рецепт для пюрешки

Черги на польському кордоні, скріншот: YouTube

Нові правила подорожей до ЄС блокують кордони: як спланувати поїздку, щоб усюди встигнути

Пенсіонери. Фото: скрін youtube

Пенсію можуть"зрізати" на кілька тисяч: українців попередили про головні пастки

Здоров'я, сторінка 22

Спляча людина, фото: Знай.ua

До ранку не дадуть заснути: 5 звичок, які викликають безсоння

Уникнення цих факторів допоможе відновити нормальний цикл відпочинку.
Вагітна жінка, яка сидить перед ноутбуком

Чи можна робити операцію під час вагітності: розповідає лікар

Лікар Ярослав Мідик чи можна оперувати жінку у цей період
Українці, літо, прогулянка, фото із соцмереж

Літо, прогулянки та целюліт: чи справді ходьба допомагає стати стрункішою та отримати гладкі ніжки

Піша прогулянка може не лише покращити форму тіла, а й подарувати настрій, енергію та впевненість. Головне - регулярність
Дівчина посміхається / фото: Pixabay

Спорт, дієта та ліки: щоденні звички, які допоможуть зменшити холестерин у крові

Поради від кардіологів
Трав'яний чай, кадр з відео

Кропива, імбир та листя малини: трави для нормалізації менструального циклу

Як полегшити менструацію
Молоко. Фото: скрін youtube

Чи насправді молоко корисне, та яка норма вживання на день: пояснення лікаря

Нейрохірург Ярослав Мідик про молоко
Постільна білизна. Фото Freepik

Це шкідливо, але ви продовжуєте робити це щоранку: вчені назвали найшкідливішу ранкову звичку

Що і чому варто змінити у своєму ранковому ритуалі
Холодильник. Фото: скріншот youtube

Б'є по цукру і тиску: їжа, від якої варто відмовитися вже сьогодні

Людей, поки не пізно, закликають відмовитися від високооброблених вуглеводів та насичених жирів
Рицинова олія. Фото Vogue UA

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч

Користь рицинової олії
Їжа. Фото: скрін youtube

Можна вживати навіть при діабеті: чотири продукти, які знижують рівень цукру в крові

Включіть їх у раціон, щоб уникнути проблем зі стрибками глюкози.
Пандемія коронавірусу викликає тривогу в Америці, фото Getty Images

Зміна клімату запустила нову пандемію: смертоносна пліснява поширюється Європою - хто у зоні ризику

Вчені б’ють на сполох через Aspergillus
Зелений чай. Фото: скрін youtube

Впливає на щитовидку та викликає алергію: лікарі назвали найшкідливіший для здоров'я чай

Цей напій може спровокувати серйозні хвороби та нашкодити імунітету.
Демодекоз: демодекс, кліщ, правильне харчування, goodfon

Робить їжу смертельно небезпечною: лікарі назвали часту помилку при вживанні популярного продукту

Іноді популярні суперфуди можуть завдати шкоди здоров'ю.
Спека. Фото Freepik

Раптовий напад спеки під час менструації: наскільки це небезпечно та як лікувати

Які сюрпризи готує звичайний менструальний цикл
Продукти

Вся правда про "натуральні" продукти СРСР: що ховається за спогадами

Чи настільки натуральними було морозиво, ковбаса та інші популярні на той час продукти.
Ожиріння, скріншот: YouTube

Чи дозволяє куріння схуднути: лікарі розповідають де правда, а де міф

Дієтолог розповів усю правду і дав поради
Тампони без аплікатора

Небезпечний пестицид у жіночих тампонах: вчені б'ють на сполох

Чим це може загрожувати здоров'ю жінок
Гімнастика для обличчя

5 ранкових звичок, які змусять шкіру сяяти краще за будь-які креми: перевірено тисячами людей

Ранкові ритуали - це не забаганка, а базова турбота про себе, яка працює глибше за будь-яку косметику. Стабільні звички – це внесок у здорову шкіру
Депресія: діагностика, симптоми, види, naked-science.ru

Те, що ти їси, може зробити тебе нещасним: вчені б'ють на сполох

Як харчування впливає на наш настрій та здатність справлятися зі стресом
Зелений чай, зображення з вільних джерел

Ви теж п'єте це щодня? Лікарі попереджають про небезпеку

Як вибрати якісний зелений чай
Фото та відео новини