Здоров'я, сторінка 20
Стрес під час війни: коли слід звернутися до спеціаліста, щоб не допустити розвитку ПТСР, поради лікаря
Якщо стан не покращується, не варто відмовлятися від допомоги фахівців.
Що колір вашого язика розповідає про ваше здоров'я: сигнали, які не можна ігнорувати
Ваш язик може розповісти про здоров'я більше, ніж ви вважаєте. Білий, жовтий чи сіро-жовтий наліт – це не просто косметична проблема, а важливий сигнал організму
Японський метод ходьби: як легко покращити здоров'я та схуднути
Японська інтервальна ходьба дозволяє зміцнити серце та зберегти коліна
Свербіж шкіри: чому це відбувається та як полегшити симптоми
Як вгамувати свербіж і не загнати інфекцію в шкіру
7 звичок, які псують стан вашої шкіри: яких помилок слід уникати
Прості правила, які збережуть красу та здоров'я шкіри.
Це є в раціоні кожного: дієтолог назвав найнебезпечніші звички українців
Терміново їх позбавляйтеся, якщо не хочете нашкодити здоров'ю.
Прогулянки, йога та бібліотека: чому восени легко сформувати здорові звички
Як обійти осінню апатію
Ліки, які не можна поєднувати з кавою: наслідки можуть бути руйнівними для вашого здоров'я
Після прийому деяких ліків слід почекати із кавою.
Без дороговартісних салонних процедур: як зволожити шкіру в домашніх умовах
Прості способи, які не потребують багато часу й серйозних витрат.
Покращує пам'ять і роботу мозку: лікарі назвали найкорисніший сніданок - рецепт
Ця страва додасть вам сил і зробить ваш робочий день продуктивним.
Найпоширеніші помилки під час сніданку: голод повертається бумерангом
Сніданок - початок дня, і дуже важливо, щоб він був корисним та поживним.
Танці замість дієт: як легко схуднути до нового року на 10–15 кг
Як танцювальне кардіо під пісню Василину допоможе схуднути
Їжте це щодня і старіння сповільниться: секрет дешевого фрукта розкрито
Не обов'язково витрачатися на дорогі добавки та суперфуди. Іноді достатньо повернутись до простих продуктів, які століттями вважалися символом здоров'я
Чому у вас темніє в очах під час вставання і коли слід терміново бігти до лікаря
Кожен хоч раз це відчував: встаєте, а світ навколо темніє, серце шалено б'ється, і з'являється дзвін у вухах. Чому це відбувається і як не знепритомніти?
Постійно холодні ноги: чим це небезпечно та як це виправити
Чому ноги мерзнуть навіть під ковдрою
15 хвилин проти 10 тисяч кроків: як швидка ходьба може замінити довгі прогулянки
Яка користь швидкої ходьби
Стрес, інфекція чи побічка від ліків: які причини зникнення апетиту
Як повернути апетит
Бабусині засоби від осінньої застуди: які з них справді працюють
При застуді не варто одразу бігти до аптеки, спочатку слід спробувати натуральні домашні засоби.
Навушники-вбивці? 3 хитрощів, щоб врятувати слух і не розлучитися з музикою назавжди
Бережіть слух сьогодні, щоб завтра улюблена пісня звучала так само чисто, як і в перший раз
Туалет, здуття та головні болі: симптоми вагітності, про які варто знати
Що підкаже тіло до двох смужок
Вибір редакції
Як не можна лежати 23 січня і навіщо перевіряти крупи сьогодні: прикмети та заборони на Климента
Він помер на 3 хвилини і побачив холодне пекло: розповідь чоловіка, який опинився у лікарні
Нові правила для старих квартир: що зміниться для українців
Надя Дорофєєва в образі грайливої кішечки підірвала Instagram: не всі помітили труси
Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія
Що не можна робити з сіллю 21 січня і навіщо тримати за руки з чоловіком сьогодні: прикмети та заборони на Максима
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка