Здоров'я, сторінка 20
Забудете про втому через 10 хвилин: простий метод, який відновлює сили
Скориставшись цим способом, ви відчуєте приплив енергії та бадьорості.
5 продуктів, які крадуть вашу енергію: чому ви постійно втомлені (і не здогадуєтеся про причину)
Щоб відчути приплив сил, не потрібно пити третій еспресо – достатньо викреслити з меню 2–3 шкідливі продукти. Тіло – це система, а їжа – його паливо
Коли потрібно худнути: дієтолог відповів на питання, яке хвилює багатьох
Не завжди цифри на вагах та трохи зайвих кілограмів - це привід для схуднення.
Неочікувані результати дослідження про тривалість сну: краще недосипання чи пересипання
Дослідження показало, скільки потрібно спати
Продукти, які покращують зір: вони обов'язково повинні бути в меню
Які продукти необхідно вживати для здоров'я очей? Поради дієтолога та окуліста.
Захистити здоров'я дітей: експерт призиває повністю заборонити електроні сигарети
Незважаючи на заборону продавці продовжують продавати підліткам електроні сигарети.
Зменшує запалення, бориться зі старінням та знижує стрес: користь звичайного розмарину
Навіщо додавати розмарин у щоденне меню
Темрява лікує краще за психолога: як нічні прогулянки впливають на здоров’я
Чому блукати вночі стає новою терапією
Зберігає молодість та продовжує життя: вчені розробили дієту, яка знижує ризик смерті до 23%
Ваш раціон має безпосередній вплив на тривалість життя.
Потові пастки: про що говорить підвищене потовиділення і як із цим впоратися
Надмірна пітливість – це не лише дискомфорт, а й потенційний симптом. Не ігноруйте його. Почніть з діагностики, а косметичні методи нехай стануть лише завершальним штрихом
Труситиме весь день: вчені назвали щоденну звичку, яка призводить до підвищення тиску
Від цього ранкового ритуалу краще відмовитися, особливо – гіпертонікам.
Природні способи зменшення потовиділення: коштують копійки, але допомагають
Боротьбу з надмірним потовиділенням краще почати з візиту до лікаря та застосування природних засобів.
Чи можна кип'ятити одну і ту ж саму воду двічі
Як це впливає на організм
Сухість повік, свербіж та печіння: що викликає лущення на очах і як це зупинити
Коли сухість повік сигналізує про щось серйозніше
Де більше калорій: у безалкогольному пиві чи шоколадці? Результати дослідження вас здивують
Безалкогольне пиво: корисна альтернатива чи прихована загроза?
Еліксир молодості та краси: лікарі назвали овоч, який продовжує життя
Вживаючи щодня цей продукт, ви додасте роки здорового та щасливого життя.
Спалюють калорії не щодня, а щогодини: чим заправляти салати, щоб швидко схуднути
Додаючи цей продукт до салатів, ви не тільки схуднете, але й покращите своє здоров'я.
Шкіра буде сяючою та без зморшок: що треба пити щодня
Ці два напої зроблять шкіру пружною та сяючою
Спатимете як немовля: лікарі назвали напій, який допоможе швидко заснути
Випивши його перед сном, ви забезпечите собі якісний відпочинок на всю ніч.
Їжте ці продукти і ваша шевелюра буде густою та блискучою
Медики назвали продукти, які зроблять ваше волосся розкішним
Вибір редакції
Навіщо класти монетку під подушку 5 грудня і чому не можна працювати сьогодні: прикмети та заборони на Сави
Чому чоловікам не можна кричати на жінок 4 грудня і навіщо сьогодні ліпити вареники: прикмети та заборони на Варвари
Чому не можна говорити 3 грудня і перед якою іконою треба постояти сьогодні: прикмети та заборони на Іоана
Що не можна починати 2 грудня і чого треба позбутися сьогодні: прикмети та заборони на Авакума
Наближається до Олени-Крістіни Лебідь? Тіна Кароль зізналась, скільки насправді важить при зрості 165 см
Під час чого не можна їсти 1 грудня і кому треба бути на самоті сьогодні: прикмети та заборони на Наума
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка