Здоровье, сторінка 21

Нарушает работу сердца: врачи назвали самый вредный вид соли

Эта специя есть на каждой кухне, но употреблять ее не стоит.

16:50 17.06

Не бег, не диета: одно упражнение, которое сжигает жир, как огонь

Целеустремленность не стоит путать с марафонами и изнурительными сетами "воркаута"

14:50 17.06

Сахара в них меньше, чем вы думаете: топ-5 фруктов, которые можно есть при похудении

Врачи развенчали популярные мифы о фруктах, которые якобы прибавляют лишний вес.

08:50 17.06

Продаются на полках каждого супермаркета: продукты, которые помогут снизить давление

Добавив в рацион некоторые продукты вы сможете урегулировать артериальное давление, не прибегая к таблеткам.

06:50 17.06

Болеть будет намного меньше: топ-5 суперфудов, укрепляющих иммунитет

Обязательно их употребляйте, чтобы защитить организм от вирусов и других болезней.

18:50 15.06

7 способов спастись от жары и оставаться волшебной

Лайфхаки, которые помогут вам в жару

16:50 15.06

Не суп, а убийца: какие первые блюда лучше обойти стороной, если не хотите проблем с желудком

Не все супы одинаковы. Некоторые из них – как коварные герои в детективе, которые вместо помощи только вредят. Поэтому следует внимательно подходить к выбору первого блюда.

14:50 15.06

Что такое "думскроллинг", чем он опасен для подростков и даже взрослых

Учёные предупреждают о серьёзной угрозе

11:50 15.06

Последствия могут быть очень серьезными: чем опасен тепловой удар и как от него защититься

Врачи рекомендуют избегать перегревания на солнце, чтобы не столкнуться с негативными последствиями для здоровья.

05:50 15.06

Овощи, которые маскируются под полезные, а на самом деле вредят вашему организму

Для сохранения здоровья важно прислушиваться к советам специалистов и правильно сбалансировать свое питание

15:50 14.06

Наращивание ресниц может обернуться серьезной проблемой: офтальмологи рассказали о рисках

Из-за длительного наращивания нарушается рост ресниц и не только

08:50 14.06

Главный враг густых и длинных волос: каких шампуней лучше избегать

Эксперты назвали вредные компоненты, которые вызывают выпадение волос и есть почти в большинстве шампуней

06:50 14.06

Вы всегда умывались неправильно: косметологи объяснили, что делать для сияющей кожи

Как правильно и чем лучше умываться

21:50 13.06

Кариес возникает не из-за сладкого: какие продукты разрушают эмаль

Сахар сам по себе не вызывает кариес — разрушение эмали провоцируют совсем другие факторы.

16:50 13.06

Введите в рацион эти 8 специй, чтобы защититься от рака

Специалисты назвали популярные специи, которые снижают риск развития рака

14:50 13.06

Преодолеют заболевание, замедляют старение и защищают от рака: скрытая польза огурцов

Почему этот овощ следует есть каждый день

07:50 13.06

Вне сна: как справиться с ночными пробуждениями и сохранить здоровье

Категорически не рекомендуется использовать гаджеты или смотреть телевизор, ведь это будет только возбуждать нервную систему

05:50 13.06

До утра не дадут заснуть: 5 привычек, которые вызывают бессоницу

Избегание этих факторов поможет восстановить нормальный цикл отдыха.

19:50 12.06

Можно ли делать операцию во время беременности: рассказывает врач

Врач Ярослав Мидык можно ли оперировать женщину в этот период

17:50 12.06

Лето, прогулки и целлюлит: действительно ли ходьба помогает стать стройнее и получить гладкие ножки

Пешая прогулка может не только улучшить форму тела, но и подарить настроение, энергию и уверенность. Главное — регулярность

05:50 12.06