Здоровье, сторінка 18

Храп, 8 часов и алкоголь: популярные мифы про сон из-за которых вы не можете выспаться

Однако от сна зависит здоровье нашего организма и способность реагировать на опасность современных реалий

08:20 14.10

Сходили на маникюр и получили ожог из-за лампы: как спасти ногти, 4 обязательных шага

Если такая неприятность уже произошла, то нужно соблюсти несколько советов, чтобы восстановить ногтевую пластину

21:50 13.10

Что вызывает "мушки" перед глазами: возрастные изменения или серьезная опасность

Носите защитные очки во время занятий спортом

20:20 13.10

Меньше кушаешь - больше живешь: ученые заявили, что "голодовщики" могут прожить на 40% дольше

Новое исследование раскрывает потенциал ежемесячных циклов диеты, имитирующей голодание, в борьбе с предиабетом и старением

14:50 13.10

Рыба превратится в опасность: почему после 50 лет следует изменить рацион

Карп является хорошим источником белка, улучшает пищеварение и помогает замедлить старение кожи

05:50 13.10

Отравитесь на раз-два: как безопасно собрать грибы и где этого нельзя делать ни в коем случае

Хороший урожай можно собрать и в октябре, и в ноябре, и вплоть до первых заморозков

02:30 13.10

Нельзя употреблять во время простуды: эти продукты замедлят выздоровление и усилят симптомы

Чтобы быстрее стать на ноги стоит скорректировать рацион питания

23:50 12.10

Точно будут уважать: 15 простых, но действенных правил пути к самосовершенствованию

Пятнадцать советов, как получить уважение окружающих без лишних усилий

22:50 11.10

Какой продукт опасно употреблять после 40 лет: провоцирует проблемы с сердцем

От какой еды стоит отказаться после 40 лет, чтобы не сократить себе продолжительность жизни

17:50 10.10

Простая специя, замедляющая старение: топ-5 фактов о корице

Как защититься от болезней сердца

12:50 10.10

Повышает иммунитет, улучшает пищеварение и помогает при анемии: гранат обладает удивительными лечебными свойствами.

Удивительные свойства граната

21:50 09.10

Ученые назвали неожиданный способ сохранить здоровье и молодость

Старение можно замедлить

18:50 09.10

Настоящий концентрат здоровья: как влияет бразильский орех на мозг человека

Почему один бразильский орех может изменить ваше здоровье навсегда

20:50 08.10

Рак значительно молодеет: кого уносит болезнь чаще всего

Генетического объяснения нет

11:50 08.10

Быстрее переучивайтесь: почему нельзя сидеть "нога на ногу" и чем это грозит

Почему нельзя сидеть нога на ногу и как правильно. Врач объяснил

05:50 08.10

Гемоглобин поднимется и без мяса: какие продукты богаты железом, спасительные рецепты

Все эти продукты богаты железом, которое поднимает гемоглобин.

19:50 07.10

Рис, белый хлеб и молочка оказались опасными для здоровья: вердикт диетологов

Специалисты рассказали, почему некоторые популярные продукты не подходят для ежедневного рациона

14:50 07.10

Жуй и стройней: как жвачка может помочь скинуть лишние 5-7 кг

Вынудив свой мозг поверить, что вы едите, когда жуете жвачку, вы можете уменьшить тягу к еде и избежать переедания

11:50 07.10

Грип, простуда, ОРВИ и даже коронавирус: как защититься во время сезонных болезней и карантина

Можно смело использовать эфирные масла - пихты, полыни и лаванды

08:20 06.10

Чисто мужские секреты: проверенные годами способы "удаления" жира с живота

Чудодейственного решения нет, но есть два ключевых момента

07:20 06.10