Здоровье, сторінка 27

Слабость, головные боли и ломкие ногти: каковы последствия нехватки железа в крови и как самостоятельно его поднять

Секреты усвоения железа

09:50 25.06

Недосып или пересып: исследователи поставили точку в вопросе продолжительности сна

Венгерские исследователи доказали, что оптимальная продолжительность сна – залог здоровья и долголетия.

22:50 24.06

Физическая активность поможет при бессоннице: какие упражнения сработают лучше

Можно ли улучшить качество сна с помощью физических упражнений?

21:50 24.06

Продукты, солнце и косметика: как возобновить работу щитовидной железы

Какие последствия плохой работы щитовидной железы

19:50 24.06

Будет бархатной, как у младенца: что нужно делать, чтобы кожа меньше жирнела в жару

В солнечные дни наша кожа еще большей нуждается в увлажнении и очищении.

17:50 24.06

Пиво, хрен и чеснок: народный коктейль, который понижает сахар в крови

Этот натуральный эликсир способен снизить высокий сахар всего за месяц

14:50 24.06

Ключ к молодости и красоте: названы топ-5 продуктов для долголетия

Добавив некоторые продукты в рацион, вы сможете продлить годы жизни.

09:50 24.06

С чем нельзя совмещать молочные продукты: в списке бананы, рыба, цитрусовые и не только

Если совмещать молочные продукты с некоторыми другими, можно получить проблемы со здоровьем. Каких сочетаний лучше избегать?

20:50 23.06

Как чашка кипятка может продлить жизнь: совет от китаянки в Украине

Люди считают, что именно горячая вода обладает очень целебными свойствами

16:50 23.06

Замедляют сжигание жира: самые популярные ошибки в питании, которые мешают похудеть

Допуская эти ошибки в питании, вес остается на месте и никакие диеты вам не помогут.

11:20 23.06

Содержат много сахара и от жажды не спасут: два напитка, которые нельзя пить в жару

Замените их более полезными напитками, чтобы не навредить здоровью.

10:50 23.06

Витаминный взрыв: 12 причин налить себе стакан свежевыжатого морковного сока прямо сейчас

Морковный сок - это твой маленький шаг к большому здоровью. Пей регулярно, и ты удивишься, как просто можно стать энергичнее, бодрее и красивее

08:50 23.06

Кофе способен продлевать жизнь: результаты нового исследования поражают

Сколько чашек кофе не день нужно пить

05:50 23.06

Чай, яблоки, черный шоколад и виноград: продукты, способствующие снижению давления

Исследования, проведенные в 2025 году, показали, что некоторые продукты помогают снизить давление и улучшить работу сердца. Среди них – чай, яблоки, черный шоколад и виноград.

20:50 22.06

Еще хуже, чем курение: врачи назвали продукты которые убивают легкие

Некоторые продукты мы употребляем ежедневно, не подозревая какую опасность они скрывают.

17:50 22.06

Грибы - вкусно или опасно? Как не отравиться в разгар сезона и что делать, если стало плохо

Грибы - это не просто закуска, а целая наука. Один неправильный шаг - и пикник может закончиться больничной палатой

11:50 22.06

Врачи назвали вкусный способ снизить артериальное давление

Популярный продукт поможет снизить давление

11:20 22.06

Результат будет через три недели: назван фрукт №1 для снижения артериального давления

Приобрести его можно в любое время года и продается этот продукт в каждом супермаркете.

19:50 21.06

Снимут боль и ускорят заживление: 6 простых методов, которые спасут кожу от солнечных ожогов

Если вы пострадали от солнечных лучей, принимать меры нужно как можно быстрее.

16:50 21.06

Чеснок и вода - народный рецепт, который очищает сосуды и продлевает молодость,ткак правильно приготовить

Чесночный настой - это простой, доступный и мощный способ поддержать здоровье без аптечных препаратов. А главное - он работает мягко, поэтапно и в комплексе

08:50 21.06