Оксфордский исследователь-сомнолог Пол Келли опубликовал результаты исследования рабочего дня. Он рекомендует британскому правительству перенести начало учебного дня на 11:00 для детей и на 10:00 для взрослых.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяУченый исследовал рабочий день обычного жителя королевства, который начинается в 9 утра и заканчивается в 5 вечера. Оказалось, что такой график вредит организму и вызывает стрессы.
По мнению Келли, рабочий день, который начинается в 8-9 часов утра, больше подходит для людей в возрасте от 55 лет. В этом возрасте организм людей лучше приспособлен к раннему подъему.
Также ученый обратился к правительству с предложением начинать день на час позже. Ученики средних классов должны приходить на занятия в 10 утра, а старших - на 11:00.
Читайте также: Британцы украсили офис героями "Звездных войн" из стикеров (фото)
Он провел эксперимент в школе Монкитон и доказал, что успеваемость учащихся выросла на 19% благодаря его методике.
